Pan Arabe INTEGRAL SIN LEVADURA ( Pan Pita INTEGRAL)
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 พ.ย. 2020
- En el vídeo les enseño cómo hacer pan árabe integral sin levadura. Es súper fácil y se hace muy rápido porque no es necesario dejar leudar la masa. Suscribite y déjame tu 👍 si te gustó!!!
INGREDIENTES (8 panes)
500 g de harina integral o harina 0000
1 cucharada sopera colmada de polvo para hornear
2 cucharaditas de sal
2 cucharadas de aceite de girasol/ maíz/ oliva
250 ml/ 300 ml de agua
SEGUIME EN REDES
Instagram: @nutri.recipes
Facebook: www. nutri.recipes
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
Porción: 1 pan ( me salieron 8)
220 kcal
37.5 g de carbohidratos
7.5 g de proteínas
4.3 g de grasa
7.5 g de fibra
#panpita #panarabe #panintegral #panarabeintegral #panpitaintegral #integral - บันเทิง
DIOS te puso en mi camino para estar saludable Dios te bendiga .
Gracias linda ❤️😚
soy un estudiante que estando solo sin saber cocinar y sin tener muchos ingredientes me ayudaste a poder hacer una pizza integral y este pan integral, te agradezco de corazon
Buenísima la receta,hoy la hago,gracias
Ya en el horno, veremos 😊gracias desde mi amada Argentina 💙🤍💙🇦🇷
Me quedaron perfectamente deliciosos Muchas Gracias!!!
Excelente receta. Gracias 👍
Que lindo Felicitaciones 😍🥰
Genial esta receta, la mejor. Gracias!!!!!
Que maravilla de vídeo...Lo voy a preparar inmediatamente.....muchas gracias....❤
Muy bueno, lo voy a hacer.... Muchas gracias!
Hola ! Feliz añooooo
Amo tus resetas ,ya hice el budín y pan dulce para las fiestas y quedó super rico . Ahora voy por esta resetas , gracias por compartir 😊 besotes
Lo voy a hacer. Primera vez que te veo, y este canal. Los haré ya que casi no uso harina blanca y prefiero la integral. Se ven divinos, Gracias !
me salieron barbaras! me encanto!!!!
Que ricooo.
Me encantooooo hoy lo preparé para mi desayuno!
super bueno!
Gracias por la receta
Se ve fácil lo quiero hacer gracias
Excelente lo estoy haciendo 👌
Excelente voy hacer
Que ricos se ven. Cómo es la milanesa de calabaza 😍😍😍
Amo todas tus recetas
Awww, me alegro mucho que te gusten ❤️😊
muy bueno, receta guardada
hoy encontré este canal y me encanto! súper buenas recetas y el hecho de tener la información nutricional es genial! ♡
Awwww graaacias linda ❤️ me alegro mucho que te hayan gustado las recetas !
Que buenísima está receta!!!
Graaaacias ❤️
Espectacular!! Lo voy hacer!!
Buenísimo luego contame como salen
Estoy a full con la harina integral. Muchas gracias por esta receta.
Geniaaaal, de nadaa linda ❤️
Que recuerdos, te conocí en ig por esta receta y desde entonces te sigo y no me arrepiento de haberlo hecho! Gracias por compartir tantas recetas saludables sos lo más! 👏🥰❤
Wowww que loco jajaja, ahora la volví a subir por TH-cam! Me alegro mucho que te gusten las recetas ❤️😊
Que hermoso pan . El agua va fria o tibia?
Hola, me encanto! Una pregunta, cuánto duran y cómo los conservo?
Excelente receta! Gracias!
Graaacias a vos ❤️
Hola, muy buena la receta. Soy principiante con lo que respecta a la cocina, y me gustaría saber si puedes dar la equivalencia en gramos de la sal, polvo de hornear y el aceite porfavor 🙏 o si alguien que hizo la receta pudiera indicarme como lo hizo para medir esos ingredientes. ☺️
👏👏👏👏👏👏🙏
Amo tu canal, todo sanito e integral 🥰
Awww me alegro mucho que te guste el canal ❤️❤️🤗
No es tan sanito como pensas
Que ricooooo
Graaaacias ❤️
Se podría hacer en una sartén?, justo tengo una especial para hacer ese tipo de pan árabe 😻
me encantó, la harina integral se puede reemplazar x harina tostada???saludos desde santiago, Chile😻
Hola me encantó la receta .
Pregunta puedo hacerla en una budinera ; para que salgan tipo pan de molde?
Ya que decís que no hay que estar esperando a que leude.
Porque tenés razón con un pan integral si o si lleva más o menos 2 horas en hacerlo.
De poder hacerlo en ese molde para darme cuenta cuando está listo ; inserto un cuchillo y debe salir seco?.
Espero tu respuesta cuando puedas.
Muchas gracias. Cariños . Saludos!.
Marina . Capital Federal.
Barrio de Flores.
Se puede hacer en sarten o plancha?. Gracias
Lo preparare con harina de cebada
Holaaa consulta puedo hecharle en ves de polvo de hornear bicarbonato?
Hola!! Como haces el humus?
Los hice, pero no se elevaron así y no amase muy finitas. Veremos el gusto, le puse tomillo😊
Esto con pollo puede servir de almuerzo o cena?
Hola !! Me gustaría saber las cantidades exactas. Cuanto de agua, tú tibia o fría?? Gracias
Se puede hacer en sartén?
Si o si le debo hechas aceite ?
Excelente tu receta! Te cuento que los hice de 50gr. bien finitos y los cociné a la sartén. Quedaron espectaculares. Ya van al freezer, por que si no me los como todos. 😂
Cuanto tiempo le diste en el sarten?😅
Puede ser con harina leudante integral ?
El agua tiene q estar tivia o helada
Dios te bendiga y bendiga tus manos en el nombre de Jesús. Por favor dejame saber si puedo usar harina de coco
Holaaa para esta receta con harina de coco no creo que funcione
Holaa!! Me encantan tus recetas 🥰, quería saber si esa misma masa la puedo usar para hacer panes redondos (pancitos) o debe ser la masa aplanada?
Holaaa, siii se puede usar para hacer panes redondos
@@nutrirecipes gracias!! 😍
Me encantó , la harina puedo reemplazar por harina de avena??
Siii, tengo otro vídeo en mi canal que es pan de avena
500 gramos cuantas tasas son? Pero tasas de repostería
Hola el agua tiene que estar tibia o fría?
Holaaa, da igual porque no tiene levadura ! Yo se la puse a temperatura ambiente
Polvo para hornear es un tipo de levadura.
no es muy calórico un pan 220cal?
Hola si no tengo horno lo puedo cocinar en un sartén ?
Yo lo hice y me quedaron espectaculares. Los estiré bien finitos.
Hola las estoy haciendo y no me elevo . Xq puede ser? Gracias
Solo elevan si tienen levadura, con polvos de hornear no elevan, de hecho con polvos de hornear es mas una especie de arepa q pan pita. Yo hago pan pitas con harina integral con levadura y quedan ricas.
Sirve para dieta?
Para dieta debes hacer pan pitas con harinas keto, como harina de almendras, de coco y/o linaza.
Y si puedo usar solo la claras de huevo. Pues tengo que controlar el azúcar y la grasa
Holaa, esta receta no lleva huevo!
buena receta , pero no estoy acostumbrado al aceite en estas cosas , desde ya salió riquísimo , que tal si lo cambio por manteca, ojo no soy vegano ni vegetariano como sanguches de verduras me encantan como y uso productos vegetarianos y veganos, por lo de la manteca, aclaro, gracias por tu receta lastima recién la conocí.
No con el aceite de girasol daño la receta
Harina integral de que ? Trigo, centeno , cebada ????
De trigo
@ElyMonik
Gracias por la receta