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옥이쌤 새복많이 받으시구 건강하세요 23년에도 운동 하러왔어요 ㅎㅎ😀
온유님 새해복 많이 받으세요😘 2023년에도 파이팅해봐요
우왕 기다렸어요~!! 연말 마무리로 영상을 이렇게 올려주시다니..ㅎㅎ 오운완! 실행!! 새해복 많이 받으세요~!!
연말에 하셨으니 올해도 잘 따라와주세요 새해 복 많이 받으셔요❤️🔥
깔끔하고 군더더기 없는 빠른 운동진행이 너무 좋아요!!!!
잘 따라해주셔서 감사해요 오늘도 좋은 하루 보내세요🍀
새해 다짐으로 옥이홈트 따라합니다!!
저도 새해 다짐으로 더 열심히 해야겠어요!!🤩
선생님이 필테루틴이랑 호흡ㅜㅜ자세까지 잘가르쳐주셔서 매일 보구 따라하고있어요!!
매일 보고 따라해주셔서 너무 감사합니다💞
선생님~새해 복 많이 받으세요^^올해 마지막 영상 감사드려요^^올해도 옥이 홈트와 함께 하고시퍼요♤♤♤
2023년에도 홈트 많이 사랑해주세요🥰
덕분에 스파인코렉터 재밌게 운동했습니다!!
감사합니다 오늘도 좋은하루 보내셔요💗
새로운 영상 너무 감사합니다! ㅎㅎ 오늘도 덕분에 재밌게 운동했어요!😊
오늘도 운동 따라해주셔서 감사합니다 😘
굿입니다
감사합니다🙂 자주 저랑 같이 운동해요🥰
요즘 옥이홈트에 빠져있는 1인이예요~ 근데 컬업이나 크리스크로스 할 때 너무 어지럽고 속이 안좋은데 안하는 게 좋겠죠? 스파인코렉터 운동 하다보면 어지러운 게 없어질까요?
호흡이랑 동작이 재대로 이루어지지 않을때도 어지러움증을 느끼실 수도 있구요, 평소 잘 안하던 운동을 갑작기 강도 높게 하다보면 그런 경우도 있기도 해요 ㅠㅠ 너무 심하시면 빼주시거나 횟수로 10개를 하실경우 천천히 5개만 진행해주시거나 한번 해보세요😊
옥이쌤 새복많이 받으시구 건강하세요 23년에도 운동 하러왔어요 ㅎㅎ😀
온유님 새해복 많이 받으세요😘 2023년에도 파이팅해봐요
우왕 기다렸어요~!!
연말 마무리로 영상을 이렇게 올려주시다니..ㅎㅎ 오운완! 실행!!
새해복 많이 받으세요~!!
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깔끔하고 군더더기 없는 빠른 운동진행이 너무 좋아요!!!!
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새해 다짐으로 옥이홈트 따라합니다!!
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매일 보고 따라해주셔서 너무 감사합니다💞
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올해 마지막 영상 감사드려요^^
올해도 옥이 홈트와 함께 하고시퍼요♤♤♤
2023년에도 홈트 많이 사랑해주세요🥰
덕분에 스파인코렉터 재밌게 운동했습니다!!
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오늘도 운동 따라해주셔서 감사합니다 😘
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감사합니다🙂 자주 저랑 같이 운동해요🥰
요즘 옥이홈트에 빠져있는 1인이예요~ 근데 컬업이나 크리스크로스 할 때 너무 어지럽고 속이 안좋은데 안하는 게 좋겠죠? 스파인코렉터 운동 하다보면 어지러운 게 없어질까요?
호흡이랑 동작이 재대로 이루어지지 않을때도 어지러움증을 느끼실 수도 있구요, 평소 잘 안하던 운동을 갑작기 강도 높게 하다보면 그런 경우도 있기도 해요 ㅠㅠ 너무 심하시면 빼주시거나 횟수로 10개를 하실경우 천천히 5개만 진행해주시거나 한번 해보세요😊