¿Qué Es El Sulforafano Y Para Qué Sirve?

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  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 79

  • @aracelymorales7
    @aracelymorales7 23 วันที่ผ่านมา +2

    Esta información es tan buena para nuestra salud física. Pero no la buscamos por no conocer nuestra necesidad humana (física)

  • @JuanJoséPérezPérez-k9g
    @JuanJoséPérezPérez-k9g ปีที่แล้ว +9

    La explicación más completa que he encontrado sobre este tema. Enhorabuena y gracias

  • @franciscojimenez2435
    @franciscojimenez2435 ปีที่แล้ว +2

    Excelente información que muy pocos la comparían, gracias, nos será muy útil tenerla a mano

  • @nicotroniq
    @nicotroniq 9 หลายเดือนก่อน +2

    Buenas tardes. En un comentario mencionaste que no aconsejabas consumir sulforafano cuando se tiene nódulos de tiroides, pero en otro comentario respondiste que segun estudios era seguro y no había ninguna efecto negativo al consumir teniendo problemas de tiroides. En que quedamos ?

    • @actiage
      @actiage  9 หลายเดือนก่อน +2

      Mil gracias por consultarnos. Problemas de tiroides puede haber muchos (hipotiroidismo, hipertiroidismo, tiroiditis, etc.) que son una serie de condiciones diferentes, pero relacionadas, a la de tener nódulos tiroideos. En cualquiera de los dos casos siempre es recomendable acudir a un especialista para que determine el origen, prescriba un tratamientos, etc. Pero en el caso de los nódulos tiroideos dado que en un porcentaje pequeño puede tratarse de bultos malignos siempre es conveniente no tomar ningún suplemento hasta confirmar su origen.

    • @nicotroniq
      @nicotroniq 8 หลายเดือนก่อน +5

      @@actiage en este caso si se tratase de nodulos malignos no se supone que el sulforafano ayuda a eliminar las celulas cancerigenas?

    • @22fass
      @22fass 3 หลายเดือนก่อน

      Perdón! Tampoco la pavada!! Uno observa,lee,investiga y después saca sus propias conclusiones, pero de ahí afirmar que algún vegetal o lo que sea que ayude a erradicar un tumor??? ...por favor!! Un poco de coherencia... tampoco para creer todas las bo...ces.. ​@@nicotroniq

    • @JHMundoNoticias
      @JHMundoNoticias หลายเดือนก่อน +1

      Claro que si lo hace, y yo se porque lo hace.

    • @aracelycuevasm.7380
      @aracelycuevasm.7380 14 วันที่ผ่านมา

      Quédate con tus tumores , que a mí ya me los quitó

  • @avet_blau
    @avet_blau ปีที่แล้ว +8

    excel.lente exposicion, GRACIAS.

    • @zobeidaguzman7965
      @zobeidaguzman7965 9 หลายเดือนก่อน

      Existen pastillas de sulforafano??

  • @julianjaramillo4920
    @julianjaramillo4920 ปีที่แล้ว +3

    Muy bueno muy interesante excelente información muchas gracias

  • @estelacortez2157
    @estelacortez2157 3 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Doctor.

  • @yamiletgarcia2244
    @yamiletgarcia2244 ปีที่แล้ว +2

    Thank you ❤

  • @marcogarcia4197
    @marcogarcia4197 8 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente

  • @marjorieandia8999
    @marjorieandia8999 10 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por la información

    • @actiage
      @actiage  10 หลายเดือนก่อน

      De nada!

  • @luisalbertocalderonuribe657
    @luisalbertocalderonuribe657 ปีที่แล้ว +2

    Gracias.

  • @zoniatoledo4352
    @zoniatoledo4352 10 หลายเดือนก่อน +3

    Niños de. 11 años con el espectro asperger, cuál sería la dosis? Gracias por su información doctor.

    • @actiage
      @actiage  10 หลายเดือนก่อน +2

      Lo sentimos, no disponemos de información sobre dosificación de este compuesto para niños tanto en relación a la dosificación como a su efectividad. En adultos es de 300 mg/dia y este cálculo se suele hacer para un peso entre 60 y 80 kilos... pero debería acudir al médico para comentar este caso concreto.

  • @consueloretuertojara7658
    @consueloretuertojara7658 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente información ❤

  • @herlindamesianunez5436
    @herlindamesianunez5436 9 หลายเดือนก่อน +2

    Doctor Dios le bendiga gracias por la información, pero puedo tomar en extracto gracias

    • @actiage
      @actiage  9 หลายเดือนก่อน

      Si, es una presentación correcta

  • @LuisUruDiaz
    @LuisUruDiaz ปีที่แล้ว +2

    Dr. gran video gracias por transmitir esto, mi pregunta es cual sería una buena combinación de jugo verde con el brócoli (Ej, pepino, repollo, coll, etc, ) , Muchas gracias

    • @actiage
      @actiage  ปีที่แล้ว +2

      No es recomendable tomar ningún jugo en general ya que en su "procesamiento" pierden propiedades (menos fibra, no se producen las reacciones enzimáticas con la masticación, no aporta saciedad, etc.). En este contexto, lo mejor es comer todo tipo de vegetales sin convertirlos en jugos.

    • @22fass
      @22fass 3 หลายเดือนก่อน

      Totalmente de acuerdo!! Así como el ajo crudo y cocido no es lo mismo, como cuando lo picamos y libera ciertas propiedades para su beneficio, lo mismo con las verduras, es mejor la fibra íntegra y no licuada..

  • @evermunoz
    @evermunoz 6 หลายเดือนก่อน +3

    Que bueno tengo un nene con TEA recién ví esto me parece muy interesante se lo voy a cocinar a mi nene de 13 años

    • @veronicaarias8833
      @veronicaarias8833 6 หลายเดือนก่อน +1

      Busca al dc Ludwig Johnson te servirá mucho

    • @LihamSalcedo-x6n
      @LihamSalcedo-x6n 5 หลายเดือนก่อน

      Si se lo das en jugo mejor

    • @tachisanz1644
      @tachisanz1644 5 หลายเดือนก่อน

      Dale en extracto
      Es lo mejor.

    • @noemiarriagada4040
      @noemiarriagada4040 4 หลายเดือนก่อน

      Con un extractor sácale el jugo al repollo

    • @aracelycuevasm.7380
      @aracelycuevasm.7380 14 วันที่ผ่านมา

      Se toma el jugo crudo , no cosido

  • @olgasanchez2501
    @olgasanchez2501 ปีที่แล้ว

    Graciass❤❤

  • @ReynaldoArteaga-v9x
    @ReynaldoArteaga-v9x ปีที่แล้ว +3

    Exelente gracias

  • @josesaab5315
    @josesaab5315 10 หลายเดือนก่อน +2

    Repollo en extractor..❤❤❤

    • @marycalicarrau5642
      @marycalicarrau5642 9 หลายเดือนก่อน

      Como lo desinfectarlo rigurosamente?

    • @Muthay333
      @Muthay333 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@marycalicarrau5642MEJOR EN CÁPSULAS BLANDAS YA QUE AHORA LAS VERDURAS VIENEN CON MUCHO PESTICIDAS

    • @yanettchacon8357
      @yanettchacon8357 8 หลายเดือนก่อน +1

      Buenas tardes disculpe qué tipo de repollo el blanco o morado?

    • @margaritadores4430
      @margaritadores4430 6 หลายเดือนก่อน

      Ambos. Conbinados, mejor.

  • @josefinamunozvelazquez8592
    @josefinamunozvelazquez8592 ปีที่แล้ว +2

    Excelente explicación ❤se puede deshidratar el brócoli ❓

    • @actiage
      @actiage  ปีที่แล้ว

      Te refieres en casa? No hay problema. Pero si lo que quieres es tomar sulforano en las dosis precisas, mejor via suplementación

  • @robertoborreguero2770
    @robertoborreguero2770 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias por la información Dr ..una pregunta mi hijo está en tratamiento con quimioterapias por linfomas de células T ..puedo darle todo esto que contiene sulfurafano.. muchas gracias..

    • @actiage
      @actiage  4 หลายเดือนก่อน

      Muchas gracias por su consulta. Dado que está inmerso en un tratamiento, de cara a tomar cualquier suplemento es necesario conocer su historial médico, contexto, etc.
      Por ello sería adecuado que consulte con su médico actual o bien busque un médico "integrativo" que pueda conocer en profundidad la situación actual para prescribir este u otros suplemementos que podrian ser beneficiosos.

  • @elizabethbarragan3770
    @elizabethbarragan3770 3 หลายเดือนก่อน

    Buenas noches, este producto se puede tomar para cancer de endometrio

    • @actiage
      @actiage  2 หลายเดือนก่อน

      Este compuesto es muy útil para muchas condiciones, pero si estás en tratamiento oncológico debes consultar con tu médico ya que sólo él conoce tu contexto de salud

  • @margaritachoque2458
    @margaritachoque2458 11 หลายเดือนก่อน +3

    Alguien tiene el link de la doctora??
    Me lo puede pasar

    • @actiage
      @actiage  11 หลายเดือนก่อน

      Nos puedes localizar aqui actiage.es/

    • @dianaramirez417
      @dianaramirez417 9 หลายเดือนก่อน

      Buenos días, como puedo adquirir el Sulfarafano en capsulas para tomarlo como suplemento?​@@actiage

  • @robertogutierrezmartin1057
    @robertogutierrezmartin1057 ปีที่แล้ว +2

    Doctor, buenas tardes desde España. Le agradecería su ayuda. Le estoy dando a mi madre brotes de brócoli, pero no creo que así reciba la cantidad suficiente de sulforafano. Si tuviera que recomendar una marca concreta, un producto concreto de los que hay en el mercado, ¿cuál recomendaría? ¿Qué capsulas en concreto recomendaría? Y ¿cuál es la dosis diaria adecuada? Le agradecería mucho su ayuda. Un saludo y gracias por su labor.

    • @actiage
      @actiage  ปีที่แล้ว +2

      Hola! La dosis variará un poco en función del objetivo y de la concentración de la misma, pero generalmente son correctas entre 300 y 400 mg / diarias.
      Si el objetivo es el antienvejemiento en genral y minimizar el impacto de las enfermedades que acompañan a este proceso, nosotros hemos desarrollado un producto específicamente para este fin y uno de sus compuestos es este. Puedes ver en detalle aqui, estando hubicados en España actiage.es/shop/ageswitch-antienvejecimiento

    • @robertogutierrezmartin1057
      @robertogutierrezmartin1057 ปีที่แล้ว +1

      @@actiage ¡Gracias Doctor por sus explicaciones tan buenas! El objetivo no es antienvejecimiento sino proporcionarle sulforafano a una persona que ha tenido un tumor cerebral. Ha sido operada con éxito (resección total del tumor) y está en tratamiento (radioterapia y quimioterapia). El objetivo es, cuando termine el tratamiento, ayudarle con un suplemento que contenga sulforafano. No sé si me podría recomendar uno en concreto, se lo agradecería enormemente, porque tengo muchísimas dudas a la hora de adquirir uno en concreto, por mi falta de conocimientos.
      He visitado su página web, y veo que también tienen un producto para mejorar el sueño (SleepOn - Complemento nutricional para el sueño) que lo voy a adquirir para mi, porque veo que es lo que estaba buscando. Gracias por su labor, doctor.
      Un saludo.

    • @actiage
      @actiage  ปีที่แล้ว +2

      @@robertogutierrezmartin1057 Hola! No sabríamos recomendarte una marca en concreto pero si podríamos darte algunas claves sobre cómo elegir un suplemento nutricional con garantías:
      1. El origen y la fabricación del compuesto debe estar dentro de la UE
      2. Para el fin que lo quieres utilizar, mejor buscar un complemento que no tenga ningún otro compuesto adicional y asegurarse que la dosificación diaria sea la correcta
      3. A nivel precios...., es mejor que selecciones una marca dentro de la gama alta de precios. La fabricación de compuestos de calidad no es barata....
      Por último, cuéntale al médico que está tratando al paciente que tomará este compuesto. Y no porque pueda haber algún problema con el mismo, sino porque debe estar informado de cara al seguimiento clínico de los próximos meses

    • @robertogutierrezmartin1057
      @robertogutierrezmartin1057 ปีที่แล้ว +2

      @@actiage Muchas gracias por tu amabilidad y por la labor que realizas. Un saludo

    • @juanjosemartin7369
      @juanjosemartin7369 ปีที่แล้ว

      @@actiage Hola, buenas tardes, doctor.
      En primer lugar, quiero felicitarle por sus videos. Son las mejores explicaciones que se pueden encontrar en la actualidad, por la cantidad de información detallada que nos ofrece.
      Sin embargo, en concreto respecto a los suplementos de sulforafano, creo que es prácticamente imposible encontrar suplementos fabricados en la Unión Europea que tengan las características que usted menciona (sulforafano con mirosinasa, etc…).
      Yo personalmente no encuentro ninguno y llevo ya un buen tiempo buscándolo.
      Si nos pudiera ayudar en este sentido, se lo agradeceríamos.
      Un saludo y enhorabuena por su gran trabajo.

  • @yosmarpereira2624
    @yosmarpereira2624 ปีที่แล้ว +1

    Hola, se puede consumir si hay nodulo de Tiroides

    • @actiage
      @actiage  ปีที่แล้ว

      Este compuesto en algunas ocasiones puede interferir en la función tiroidea, de manera que no es recomendable su consumo, a menos que consulte con su médico y éste se lo prescriba.

  • @aurorabaltodano6469
    @aurorabaltodano6469 8 หลายเดือนก่อน +2

    En que le ayuda al hígado graso

    • @actiage
      @actiage  8 หลายเดือนก่อน

      Algunos estudios en animales han indicado que el sulforano tiene efectos protectores en el hígado graso. Además, se ha demostrado que el sulforafano tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, lo que puede contribuir a su capacidad para proteger el hígado y reducir la acumulación de grasa en el mismo

  • @tecnologiaamigable5364
    @tecnologiaamigable5364 ปีที่แล้ว +3

    Tengo helicobactery voy a hacerme el tratamiento con antibioticos podria comer la brocoli en el tratamiento

    • @actiage
      @actiage  ปีที่แล้ว +1

      Hasta donde nosotros sabemos, no existe ninguna incompatibilidad entre el consumo de brócoli y los antibióticos

    • @fiorebastarrachea2574
      @fiorebastarrachea2574 9 หลายเดือนก่อน +1

      Toma aceite de coco, ve frank suarez aceite de coco y te limpia todo el cuerpo

  • @josefacanamasaspuig5825
    @josefacanamasaspuig5825 ปีที่แล้ว +3

    A las personas que están afectadas de la glándula tiroides, les acostumbran a prohibir el consumir ninguna crucífera, dado que son bociógenas, es decir, que interfieren en la absorción del yodo, por parte de la glándula tiroides.
    Mi pregunta es: dado que el sulforafano tiene tantas propiedades, ¿los hipotiroideos lo podríamos tomar en forma de comprimidos, sin tener efectos negativos en nuestra salud?.
    Muchas gracias.

    • @actiage
      @actiage  ปีที่แล้ว +3

      El consumo de sulforano es seguro en estos casos. Puede ampliar información en pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30735751/ o en pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24639357/

    • @actiage
      @actiage  ปีที่แล้ว +2

      Hoy tenemos justamente una charla online donde se puede consultar a nuestro director médico sobre compuestos vitalista.actiage.es/c/eventos/que-compuestos-funcionan-para-alargar-la-vida-y-optimizar-la-salud

  • @rosalbarivera3500
    @rosalbarivera3500 ปีที่แล้ว +1

    Dónde puedo adquirir este producto?
    Y cuánto cuesta?
    Gracias, buenas noches.

    • @actiage
      @actiage  ปีที่แล้ว

      En la mayoría de los países puedes adquirirlo en farmacias o parafarmacias, tanto online como físicas o bien en sitios como Amazon. Si estás en España, es un compuesto presente en actiage.es/shop/ageswitch-antienvejecimiento

    • @dianaramirez417
      @dianaramirez417 9 หลายเดือนก่อน

      En Colombia? Bogota

    • @dianaramirez417
      @dianaramirez417 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@actiagedisculpa me puedes permitir el link de Amazon estamos en Colombia

  • @ericadonismendozarodriguez2385
    @ericadonismendozarodriguez2385 ปีที่แล้ว +1

    Saludo yo tengo un problema de conducta por consumo de sustancias..cuando tomo jugos de repollo o jugo de sanahoria..o coco..ce descontrolo..sara por algo que tienen esos vegetales??

    • @actiage
      @actiage  ปีที่แล้ว

      No sabríamos responderte cuál es la relación entre estos dos hechos, pero en cualquier caso siempre puedes evitar el consumo de cualquier sustancia que dispare una conducta no deseada

    • @ericadonismendozarodriguez2385
      @ericadonismendozarodriguez2385 ปีที่แล้ว +1

      @@actiage si tratare de ver si es el consumo de anti bacteriano o antifungucos que me pone asi..bueno gracuas de todos modo