What I eat to feel my best | High protein meals that are balanced and healthy

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 24

  • @mia-gl8ub
    @mia-gl8ub 5 หลายเดือนก่อน +2

    I love your videos soooooo soooo much, omg thank you for making and sharing them ❤ I honestly can not say, what my favorite part was, it all looked delicious, was beautifully shot and edited and as always, soooo inspiring!!! thank you and biiiiig hug from Austria - the other Australia 😂

    • @tonicamachas
      @tonicamachas  5 หลายเดือนก่อน

      Awh thank you so so much! This is so sweet - made my day!
      🥰🥰
      Can’t believe I’ve got people watching all the way from Austria!
      Big love from me🤍🤍

  • @Yepitsmetickofapproval
    @Yepitsmetickofapproval 5 หลายเดือนก่อน +1

    Everything looked so good!!! Loved the video.

    • @tonicamachas
      @tonicamachas  5 หลายเดือนก่อน

      🤍🤍🤍🤍

  • @kyoshichic
    @kyoshichic 5 หลายเดือนก่อน

    omg love all this yummy food! me and my husband just about to start our diet and this video really helps!

    • @tonicamachas
      @tonicamachas  5 หลายเดือนก่อน

      Awh yay!!! I hope you guys enjoy the recipes! 🫶🏼

  • @intotheAnnieverse
    @intotheAnnieverse 5 หลายเดือนก่อน +1

    watching Colombia's football match 😍 thanks for all the meal ideas!

    • @tonicamachas
      @tonicamachas  5 หลายเดือนก่อน

      Hahaa yea my husband is Colombian so he was very very invested

  • @allesae
    @allesae 5 หลายเดือนก่อน

    love your energy ❤❤❤

  • @UnrealSupernatural7
    @UnrealSupernatural7 5 หลายเดือนก่อน +1

    Love your vids! Where are your mugs from?

    • @tonicamachas
      @tonicamachas  5 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you!
      And oo this is going to be so unhelpful I’m so sorry but I buy my mugs from everywhere! Anytime I’m passing a cute shop etc
      You can check on gigiandtom.com though they have some nice ones!
      I also love Robert Gordon

  • @hillerycrawford1062
    @hillerycrawford1062 5 หลายเดือนก่อน

    So excited for another video. I don't see the link for the orange cake. Can you direct me? Thanks.

    • @tonicamachas
      @tonicamachas  5 หลายเดือนก่อน +1

      Oops my bad! I knew I was forgetting something - I’ve added it to the description now!

    • @hillerycrawford1062
      @hillerycrawford1062 5 หลายเดือนก่อน

      @@tonicamachas thanks so much.

  • @MyWellnessMusic
    @MyWellnessMusic 5 หลายเดือนก่อน

    Love it!

  • @ameliaokiyi6629
    @ameliaokiyi6629 3 หลายเดือนก่อน

    Silly question but I have an allergy to olive oil can any other oil be used like almond oil

    • @tonicamachas
      @tonicamachas  3 หลายเดือนก่อน

      Yes of course! I usually sub olive oil for butter
      But avocado oil, almond oil, etc is all good :)

  • @spiritwave-7
    @spiritwave-7 5 หลายเดือนก่อน

    This was great thank you!

    • @tonicamachas
      @tonicamachas  5 หลายเดือนก่อน

      You’re so welcome! 🫶🏼

  • @Vibrantimpulse
    @Vibrantimpulse 5 หลายเดือนก่อน

    hi. Im new here so pardon me but, where did that water pitcher and glass set come from?

    • @tonicamachas
      @tonicamachas  5 หลายเดือนก่อน

      All good! It was actually a gift so I’m not sure exactly where it’s from but I’ve seen it at a few places
      You can try Amazon maybe? Search up scalloped acrylic pitcher and wine glass set

  • @jessabajado7655
    @jessabajado7655 5 หลายเดือนก่อน

    🤤😍

  • @charleseng688
    @charleseng688 5 หลายเดือนก่อน

    where’s the milk?

    • @tonicamachas
      @tonicamachas  5 หลายเดือนก่อน +1

      Oat milk is milk too ok😩