MILLET VS RAGI | which is the best and know why

[@Annz-g2f]

Very useful and helpful topic regarding types of Millets n it's uses thank you very much Dr

[@gracethomas8619]

Very useful and helpful video Dr...about ragi,it's crystal clear. From now on i'll start eating ragi dr. Because i have Thyroid. Thank you so much. 🙏🙏❤ 8:55

[@preethae4230]

Thankyou so much Dr for this valuable information ❤️🙏🏻

[@mariammageorge1174]

I really enjoyed the example you used to add the finger millet into the millet family. The way of explanation is just awesome. Beautiful video. Thank you!!!!

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Glad you liked it!

[@marykbkkjnjn.j4014]

Thank u for your valuable information

[@priyashiva6375]

Jowar millets thyroid ullavarku use cheyan patumo Dr.plz reply

[@GirijaMavullakandy]

Thank. You Dr for your valuable information

[@ajithadinesh5269]

Thanks doctor.good information

[@annammabenjamin460]

Thanks Doctor. Very useful information with evident facts🙏

[@dr.lalithaappukuttan5386]

So nice of you

[@parvathyraman756]

Very valuable informations about our Millett family for diabetic people .Thanks for sharing informative video Dr ❤🎉😂👌👍👏🤝🙏🙏

[@rajalakshmiamma875]

Valuable information. Thanks Dr ❤

[@sunithaarun6222]

Throid gland remove cheythavarku fingermillet, banyard millet upayogikamo

[@m.sasithababy3721]

Its really a useful video Doctor...Thank you Doctor..

[@daisyjoy3808]

Useful video thanks mam 👍🙏🙏🙏❤

[@mariyammasalim6063]

Dr ❤ thyroid ullavarkku ithu kazhichukooda ennu parayunnu sheriyano Dr

[@sheelasathiyan8806]

9 millets are there. Little millet ച്രാമ ) Kodo millet ( വരഗ്), Pearl Millet ( ബജ്റ), Finger Millet ( റാഗി or കുവരഗ് or മുത്താറി) Barnyard Millet (കുതിരവാലി (പനി വരഗ്) Foxtail Millet (തിന ), Brown top Millet, Jowar (മണിചോളം)

[@sumajayakumar3481]

Thank you for sharing this 😊

[@muhammedpm7328]

Kodo

[@muhammedpm7328]

😊

[@Zeena-t8q]

Thank u so much

[@foodies8205]

Thanku ❤

[@PriyaNijith]

Thank doctor for valuable information 👍

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Always welcome

[@PaperPetals-vg9fe]

Kazhiykan pattunna vegitable. Dry fruits. Fruits. Rice. Meat or fish. Other enthelum undel athu.
Anagne ellam complete ayitu onnu paranju tharuvo

[@sreenap77]

Thankyou Doctor 🙏

[@ramlathshukkoor4053]

Thanks madam 🥰

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Welcome 😊

[@jencyelias6813]

Thank you so much Dr for this valuable information

[@dr.lalithaappukuttan5386]

So nice of you

[@abdulkhadernebil7382]

Thanks madam

[@deepasunilanavadhya541]

Thank you Dr.

[@padminichakkingal6143]

Hi Dr.
പാർക്കിന്സൺ അസ്സുഖം ഉള്ള ആളുകൾ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണം എന്തൊക്കെയാണ് എന്ന് ഒന്ന് വിശദമാക്കാമോ..
ഈ രോഗമുള്ളവർ പാലിക്കേണ്ട ഒരു Diet പ്ലാൻ കൂടി പറഞ്ഞു തരാമോ..
🙏🙏🙏

[@jayasrees5304]

Thank you doctor ❤

[@sharafusworld2336]

Mam ente sister nu 72 age.und. sodium kuranju ippol kidappilaanu. Onnum kazhikkunnilla. Enthenkilum liquid food spoon kondu kodutthaal athu pole vomit cheyyunnu. Mookkiloode tube ittaal progress undaakumo

[@remadevi6884]

Good information Thanku Mam

[@miniashok5782]

Thank you doctor❤❤

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Most welcome!

[@bahamas5152]

റാഗിയുടെ ഗുണങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി ❤

[@sreela8045]

Greetings Doctor, really love watching your videos. Earlier I used to watch your programs in TV. So happy that you have started a youtube channel. Your videos are really informative.
Could you please give a review about using face serums (for e.g, vitamin C, retinol etc).

[@minnu-p62]

Thyroid ullavark foxtail millet kazhikamo

[@GP-pc8mw]

Tnq ma’am😊

[@padmajaanil6563]

Good video Thanks Dr 👌👌👌

[@lovelythomas8645]

Thank u Dr for this informative video. Can people having diabetic, heart problem & Thyroid nodules use ragi on daily basis. Thyroid blood test shows normal but there r two Thyroid nodules. Hope to hear back frm u Dr.

[@deviscurryworld6054]

Thanks for sharing my husband is a thyroid patient.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Call me

[@jenyurikouth4984]

Useful one. Dr. Thanks😅❤

[@ameenabasheer7362]

Love you mam❤️

[@lakshmidevik9219]

Thankyou Doctor

[@PaperPetals-vg9fe]

Thanks for the video mam...
Eniyku pcod (face full of facial hair ) and thyroid issues undu.
Samayam pole oru video cheyumo ?
Kazhiykan patunna food and kazhiykan pattatha foods cherthitu.
Ee randu condition ollapo kazhiykan pattunnathoke ano ipol kazhiykunnathu ennoru pidiyum illa. Athanu chodhichathu. .

[@NishasOrangeKitchen]

Please try to do yoga for pcod

[@jessyvarghese1504]

Thank you so much Doctor....I was waiting for this video regarding Millets 😊

[@sandhyamanoj917]

Hi mam, useful video. Raggi kazhikumbol constipation undavunnu. What to do

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Cook with lots of vegetables and drum stick leaves

[@Sahina-p6e]

Mam, 4 vayasulla allergy problems ulla kuttik ragi kodukkamo. Kuttiyude neck dark color change varunnu.enthenkilum health problem aavumo? Pls reply

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Call me after 7.30 am Saturday

[@girijanairputhanveettil4308]

Thanks Dr

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Welcome

[@jedidiahgeorge1145]

👌Thankyou Dr.... ഈ organic millet online കിട്ടുമോ

[@thankamanick8300]

Thanks dr❤

[@sajinc7359]

Dr, oats pal kurukki kazhikkamo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

No only in coconut milk

[@sajinc7359]

@@dr.lalithaappukuttan5386 please say mam, oats engana kazhichal benefit

[@santhakumari1677]

Very nice video 👌👌👌👌❤️

[@ratheesheg6595]

Thank you dr

[@reubenjohn4501]

I have enjoyed many of your videos. Thank you for sharing your knowledge & expertise. However, on millets, it will be good to investigate further..for eg. Please listen to Dr. Khadar Valli, known as the Millet man of India. This man is an expert on millets...he has spent a life time on researching millets and its medicinal, nutritional properties. It will be worthwhile to listen to his talks on millets before concluding anything

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Thanks for the tips!

[@CookingwithNeetha]

Good information thank you

[@vatsalarajgopal4987]

Thank u very much for the valuable information Somewhere I had read Ragi is not advisable for thyroid patients That don't is cleared now I am having Temporal arteritis and taking steroid for the last 2yrs and I am facing so many side effects also Is there any natural remedy which I can follow to reduce the impact of steroid and its side effects My CRP and ESR always above normal and blood sugar and BP go up without any reason My neurologist dr is saying it is due to steroid and we can't stop steroid as it is the only medicine for temporal arteritis Please help me dr with your valuable advice

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Call me for details

[@dr.lalithaappukuttan5386]

After 7.30 am tomorrow

[@vatsalarajgopal4987]

I am in dubai So please write to me My cousin Ragini mukundan was under your treatment 2 3 months back When I come to India I will call you

[@shyjakk5553]

Useful vedio doctor🥰👍🏻
Thyroid rogam ullavark madhurakizhangu kazhikamoo...

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@SruthiNikhiltasteNtravel]

Thanks dr useful vedio

[@jasmines2288]

Madame millet Emmy parayumbol eth millet?

[@nabeesathkunju2411]

Good information

[@skkalappura]

Where from get these millets at wholesale rate for business

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Search in Amazon

[@minimol4434]

Rumatiyod arthraties ullavarkk kazhikkamo madam ♥️

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@chandrisworld]

Useful information

[@ponnammathankan616]

Valuable information tks dr

[@ShailajaSurendran-yn4hz]

ഉപ്പ്

[@ajivarad]

Thank you madam.

[@anithac4293]

ഏകദേശം അരിയുടെ ടേസ്റ്റ് ആണ് ലിറ്റിൽ മില്ലെറ്റിന് ( ചാമ അരി ). കഞ്ഞി വെച്ചാൽ പൊടിയരി കഞ്ഞി ആണ് എന്ന് തോന്നും

[@Apzvipi]

Daily ath vtl indaakum. Foxtail aanu best for diabetic. Chaamayum nallathaanu

[@seemat1592]

Millet ayalum rice ayalum quantity kurakkuka😍....njan itellam use chyum.....my fav Ragi puttu
Idli,dosa ellam undakkam❤👍👍👍

[@rajivranjusanju]

Dosa set ആകുന്നില്ല

[@sunilashaji946]

UrinariProtin preshnamulovarkku kazhikaamo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@aswathychandrasekharan189]

Thyroid nodules ullavark ragi used aano?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@SruthiNikhiltasteNtravel]

ഒന്നിച്ചു മുന്നേറാൻ ആരൊക്കെയുണ്ട് കൂട്ടുകാരെ 😊😊

[@manjulekshmim.k7585]

Madam please do a diet plan vedio for multiple sclerosis patients so it will be good for patients out side tvm

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Follow this Auto immune videos

[@ranipp2677]

Thankyoudr

[@shinusamuel6277]

ഡോക്ടർ, റഗുലർ ആയി രാഗ്ഗി ഉപയോഗിച്ചാൽ കിഡ്ണി സ്‌റ്റോൺ വരുമെന്ന് പറയുന്നത് ശരിയാണോ? മറ്റെന്തെങ്കിലും സൈഡ് ഇഫെക്ട് ഉണ്ടാകുമോ?

[@sreekalas2754]

കാൽസ്യം കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ടാണ്. Sthiram ഉപയോഗിയ്ക്കണ്ട.

[@shinusamuel6277]

@@sreekalas2754 thank you so much for your reply 🙏

[@shobha8816]

55 വയസുണ്ട്, മാഡത്തിന്റെ diet follow ചെയ്യുന്നുണ്ട്, ഒരു വർഷമായി, fasting sugar 140 ok ആന്നോ

[@nivininniyayt9533]

ഈ diet കഴിച്ചിട്ട് ഇത്ര ഉണ്ടോ 😮😮.150 വരെ കുഴപ്പമില്ല.

[@sindhuhari5631]

Fasting 120 anu nallathe

[@shobha8816]

@@sindhuhari5631 THANK YOU SINDHU, GOD BLESS YOU🥰

[@shobha8816]

@@nivininniyayt9533 THANK YOU NIVIN, GOD BLESS YOU🥰

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Ok start morning exercise before taking fasting sugar

[@shahad3176]

medam ragiyum ariyum orupole anenn parayunnath sheriyano

[@dr.lalithaappukuttan5386]

No

[@gitadas2322]

Thyroid patients nu millet use cheyyamo.. Pls reply

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Can use finger millet and Pearl millet

[@anitharaju4603]

🙏🙏🙏🙏🙏

[@sathiprabakaran8125]

After thyrochotomy can we take ragi.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@Paurnami]

ബർലി കഴിക്കാമോ തൈറോയ്ഡ്കാർ? കൂടാതെ jower നല്ലതല്ല തൈറോയ്ഡ് നു എന്ന് പറയുന്നത് സെരിയാണോ? Becaus its a kind of cholam.. Want to know about kuttu flour, singada flour and amaranth flour for use in thyroid and sugar patients. Which are used during vratha

[@girijaja471]

ഒരുപാട് നന്ദി ഡോക്ടർ.. ❣️❣️

[@chilliflakes1978]

Dr my 13year old boy consuming thyronome12.5mg tab last two years. Any ayurvedic medicine for mychild.Please give me a suggestion

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Call me

[@nithin648446]

Will ragy cause acid reflux?

[@PrasannaRavi-j4x]

ഡയാലിസിസ് ചെയ്യുന്നവർക്ക് മില്ലറ്റ് കഴിക്കാമോ മാഡം ?

[@annamathew6547]

Quinoa millet anno
Is it safe for hypothyroidism mam?

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@radhack9568]

😀😀

[@Kuttanwarrior]

DEAR MADAM, RAGI IS FINGER MILLET. IT HAS SOME RELATED MILLETS ALSO. I LIVE ON MILLETS ONLY AS MY STAPLE!

[@radhak2275]

റാഗി മധുരം ചേർത്ത് കഴിക്കാമോ . ഹൈപ്പോ തൈറോയ്ഡ്, ഫാറ്റി ലിവർ കണ്ടീഷൻ ഉണ്ട് .

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@anithac4293]

മരുമകൾ ഉപമ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു.

[@TechyMom-ft]

Dr nteth pole oru diet njn start cheythu, pakshe nuts ravile kazhichu kazhiumpol throat il okke ntho niranju nikkunnath pole oru feeling, day full athund.

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Take nuts and fruit together

[@TechyMom-ft]

@@dr.lalithaappukuttan5386 ok Ma'am, thanku for the reply.

[@pushpamv6262]

Dr എനിക്ക് രാഗി കഴിക്കുമ്പോൾ അസിഡിറ്റി കൂടുന്നു. പെട്ടെന്ന് ദഹിച്ചു വയറു എരിയൻ തുടങ്ങും

[@sreyasmillets9372]

Fiber in Ragi is Less than 4%

[@sapnaaringalan3742]

Jowar (. മണി ചോളം) ഇതിനെ പറ്റി മാഡം പറഞ്ഞിട്ടില്ല

[@leelafernandes5891]

Wish if you had an English version... will help a huge population
I enjoy your videos... extremely beneficial. Thank you ❤

[@ResiyaAli]

Sound വരുന്നില്ല

[@jaimoleabraham]

Verikosevaine ullavark kàshikjamo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@mercyxavier5428]

Thankyou Doctor❤

[@jessyedakkalathur246]

എല്ലാ ദിവസവും റാഗി അല്ലെങ്കിൽ മില്ലറ്റ് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ. രാവിലെ ആണൊ രാത്രി ആണൊ കഴിക്കാൻ നല്ലത്. മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Any time yes

[@susanphilip6393]

തൈറോയ്ഡ് സർജറി കഴിഞവർക് foxtail മില്ലെറ്റ് ഉപയൊഗിക്കാമൊ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes

[@saralamv6801]

Kidney stone ഉള്ളവർക്കു ragi കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ?

[@miniedison4370]

മാഡം ഒരു നല്ല കുർകുമിൻ ടാബ്‌ലെറ്റിന്റെ പേര് പറയാമോ

[@sheelasathiyan8806]

Proso Millet ( പനിവര ഗ്)

[@nelliyulathialharindran8558]

ഡോക്ടറുടെ വീഡിയോസ് കാണാറുണ്ട് എല്ലാം ഞങ്ങളെപ്പോലുള്ളവർക്ക് ഉപകാരപ്രദം ചെറു ധാന്യങ്ങളിൽ അഞ്ചുതരം പോസിറ്റീവ് ചെറു ധാന്യങ്ങൾ നല്ലതാണ് അതിൽ kodo millet barnyard millet ലിറ്റിൽ മിൽസ് foxtail millet ബ്രൗൺ ടോപ് ചെറു ധാന്യം പിന്നെ ഫിംഗർ millet കൂടുതൽ നല്ലതാണ്

[@jyothilekshmi2835]

Doctor, എനിക്ക് thyroidectomy കഴിഞ്ഞതാണ് ഞാൻ millet based diet ആണ് ഫോളോ ചെയ്യുന്നത് കാരണം എനിക്ക് നല്ല വണ്ണം ഉണ്ട് എനിക്ക് foxtail, pearl മില്ലെറ്റസ്‌ കഴിക്കാൻ പാടില്ലേ strong diabetic history ഉം ഉണ്ട്, ഞാൻ available ആയ എല്ലാ millets ഉം കഴിക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നു, ഇതൊന്നും കഴിച്ചു കൂടെ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Avoid Foxtail and Pearl millet only Best is ragi little millet and kodomillet

[@jyothilekshmi2835]

@@dr.lalithaappukuttan5386
Thank you doctor 🙏

[@sreesannm452]

സന്പുഷ്ടീകരിച്ച അരിയും മറ്റു ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളും കുറിച്ച് ഡോക്ടറുടെ അഭിപ്രായം എന്താണ് ഡോക്ടർ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

It’s not healthy

[@suharapk8622]

ചോളം മില്ലറ്റ് അൾസർ ഉള്ളവർക്കു പറ്റുമോ

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yed

[@sayanthkrishna8106]

Madam day in my life idamo

[@dr.lalithaappukuttan5386]

Yes