"GIRASOL", EL ALIMENTO SALUDABLE DE LA SEMANA PGM 77 B3

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 102

  • @edithsanchez511
    @edithsanchez511 2 ปีที่แล้ว +5

    Grasias a Dios es maravilloso y perfecto y nadie superara a Nuestro Padre Celestial que izo todo a la perfeccion

  • @emilioherreragarrido8866
    @emilioherreragarrido8866 4 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias por compartir estos vídeos fe salud.

  • @pikachucamer3803
    @pikachucamer3803 11 หลายเดือนก่อน +1

    Interesante Dr Saludos desde Honduras

  • @Chikita44
    @Chikita44 4 ปีที่แล้ว +14

    Muy buena, excelente información muy nutritiva la semilla del girasol, yo la incluyo en mezcla de semillas de calabaza, avena cruda, arándano, nuez, chia, almendra, pastas, al natural sin hornear, se agrega a la fruta 🍇 y yogurt

  • @silviaperez7676
    @silviaperez7676 2 ปีที่แล้ว +7

    Yo por años tuve el colesterol altísimo, y lo baje comiendo las semillas de girasol 🌻 se lo recomiendo a todos.

    • @vickym.m.m4853
      @vickym.m.m4853 2 ปีที่แล้ว +2

      Cuanta cantidad se toma y como se prepara, durante cuanto tiempo lo tomó? Gracias

    • @leydaescobar2787
      @leydaescobar2787 ปีที่แล้ว

      0

    • @diananeliciarendonnava9771
      @diananeliciarendonnava9771 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@vickym.m.m48533 cds.mientras. Respire😊

  • @mariamartineznunez6618
    @mariamartineznunez6618 5 ปีที่แล้ว +5

    Son muy ricas hoy desayune avena. Calientita con semillas de girasol platano chia canela agua poquita leche ricoo ricooo

  • @monicaaguilar5819
    @monicaaguilar5819 4 ปีที่แล้ว +9

    A mí me encanta la consumo a diario gracias por ecxelente información me agradan mucho los 2 conductores muchos más éxitos 😍👍🏾🙏🏾🌺😘

    • @susanafigueroa7853
      @susanafigueroa7853 3 ปีที่แล้ว

      Como las preparaste yo compré pepitas de girasol.

  • @jhonpaperk122
    @jhonpaperk122 4 ปีที่แล้ว +3

    Que Dios haga su obra en todos. Dios les bendiga. Amén

  • @marialuciaarguello2498
    @marialuciaarguello2498 ปีที่แล้ว

    Gracias por la estupenda información Dr 😊😊😊❤❤❤

  • @JesusAllDay62
    @JesusAllDay62 5 ปีที่แล้ว +9

    Wow que buen video como siempre. Muchas gracias 😊 termine d ver el video comiendo semillas d girasol. 👍🏼🙏🏻👏🏼👏🏼💪🏼😘

    • @elsan8391
      @elsan8391 4 ปีที่แล้ว +1

      Yo trate de comerlo pero no entiendo porque eso nutre si nada se saca de una semilla son chiquitas o hay variedad¿

  • @anapadilla7767
    @anapadilla7767 5 ปีที่แล้ว +8

    me encantan estos vídeos muy buena información dr y la conductora excelente!!!

  • @griseldahernandezgonzalez7610
    @griseldahernandezgonzalez7610 ปีที่แล้ว

    Excelente informacion gracias Bendiciones

  • @vickysilva5314
    @vickysilva5314 ปีที่แล้ว

    Gracias POR COMPARTIR. YA LO TENGO EN MI DESPENSA LO CONSUMO. GRACIAS

  • @linahernandez5077
    @linahernandez5077 4 ปีที่แล้ว +2

    Excelente información 👍

  • @amaliaramirez2535
    @amaliaramirez2535 4 ปีที่แล้ว +1

    Los veo todos los días muchas felicidades 😊

  • @ddmusicestudios
    @ddmusicestudios 2 ปีที่แล้ว

    Gracias....Saludos desde Don Matías Colombia :)

  • @patriciadiaz4650
    @patriciadiaz4650 6 ปีที่แล้ว +4

    Excelente información para salud gracias

  • @gracielabonfil7623
    @gracielabonfil7623 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias muy buena información...y por compartir . Bendiciones

  • @alfonsogaleano790
    @alfonsogaleano790 2 ปีที่แล้ว

    Cordial saludo desde Colombia bogota

  • @martabasco
    @martabasco 6 ปีที่แล้ว +4

    excelente informacion deı bemficio de la semilla de girasol

  • @anapadilla7767
    @anapadilla7767 5 ปีที่แล้ว +4

    excelente video

  • @lolitasabe1234
    @lolitasabe1234 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por la informacion. Lo como todos los dias

  • @t.g.1601
    @t.g.1601 ปีที่แล้ว +2

    Mi abuelo gran parte de su vida comió carne y nunca tuvo problemas graves de salud, murió de 102 años

    • @hildamaldonado1219
      @hildamaldonado1219 ปีที่แล้ว +5

      Porque el ganado se alimentaba de pasto,,no sé usaba el clambuterol,,y así,, todo era más natural

  • @ximenavelasquez1802
    @ximenavelasquez1802 5 ปีที่แล้ว +2

    EXCELENTE VIDEO. CLARO DIDACTIVO. MUCHISIMAS GRACIAS¡¡¡¡

  • @georgelopez6311
    @georgelopez6311 4 ปีที่แล้ว +11

    Se quedo muy corto para el sistema cerebral epilesia osteoporosis cancer esclerosis

  • @catitabahena4680
    @catitabahena4680 4 ปีที่แล้ว +1

    Toda su información muy importante y valiosa para la salud, solo que no queda claro el lapso de consumo y si podrían por favor contestar las preguntas,

  • @lauracardenas6642
    @lauracardenas6642 6 ปีที่แล้ว +6

    deberian contestar las preguntitas

  • @franciscalazo3699
    @franciscalazo3699 4 ปีที่แล้ว +1

    Saludos Dr ,desde Acapulco Gro Mex Fca Lazo

  • @ipolitoarroyo6426
    @ipolitoarroyo6426 2 ปีที่แล้ว +1

    Unsaludo

  • @JuanLopez-hf1vc
    @JuanLopez-hf1vc 4 ปีที่แล้ว +1

    HOLA BONITO DIAS DOCTOR LA SEMILLAS ES CRUDA SIN PASARLO AL COMAL. ES UNA PREGUNTA DOCTOR

  • @aditu1762
    @aditu1762 4 ปีที่แล้ว +3

    Lo que sucede con el hierro es que el de origen vegetal no es muy biodisponible a diferencia del de origen animal que si lo es

  • @sarawelcomee4198
    @sarawelcomee4198 ปีที่แล้ว

    Pero doctor nunca mencionó la manera correcta de comer las semillas de girasol se comen así crudas naturales o se deben de tostar por favor ojalá me pudiera contestar gracias

  • @monicalara2285
    @monicalara2285 5 ปีที่แล้ว +3

    Muy interesante me puede decir si una persona con IRC lo pueden tomar???

    • @blancazunigayepez8444
      @blancazunigayepez8444 4 ปีที่แล้ว +1

      En poca cantidad y CRUDA, no tostada , hervida o cocinada en guiso, es decir, no expuesta al calor ya que sus purísimas grasas, se saturan y ya no son terapéuticas o sea que ya no tienen propiedades curativas y regenerativas. A no ser si son expuestas al calor del SOL como es el caso del pan integral de trigo germinado, machacado piedra contra piedra (batán) hasta que se convierta en una pasta; de este amasijo, haced delgadas tortas y ponedlas al sol desde su salida hasta el Cenit (12m) de ahí se voltea al otro lado,para que también el reverso sea abrazado por el Angel Solar y dejadlas allí hasta la madrugada siguiente para que el Sereno de la noche y el Rocío matinal, completen la obra de la Madre Naturaleza. "Evangelio de Salud de Jesús el Cristo".
      Si se tiene el nivel de Potasio alto, es mejor ,comerlas en poca medida al igual que las demás semillas ,averiguando cuidadosamente el nivel de potasio que tienen, al igual que las frutas.

  • @marthayolandasandovalsoto5063
    @marthayolandasandovalsoto5063 5 ปีที่แล้ว +6

    Yo quiero conseguir un libro naturista donde traiga recetas de cocina para la salud

    • @pruchi.3609
      @pruchi.3609 4 ปีที่แล้ว +1

      Yo tmb kisiera

    • @susanafigueroa7853
      @susanafigueroa7853 3 ปีที่แล้ว

      Erik tiene un libro de 500 páginas. Lo.venden por Google.

  • @xxaldoxx5894
    @xxaldoxx5894 6 ปีที่แล้ว +5

    Hola dr podría usted darme algunos consejos. Que consumir para la circulación. Para venas que se brotan en las piernas.porfavor y muchas bendiciones.

    • @erikasanmartin6571
      @erikasanmartin6571 4 ปีที่แล้ว +1

      Yo te recomiendo castaño india gts 10 gts por dia con agua son de homeopatia se toman en las mañanas

    • @raquelfelix1561
      @raquelfelix1561 4 ปีที่แล้ว +1

      Xx Aldo Xx come tres cucharadas diarias de girasol para la buena circulación

    • @dorisescobar4832
      @dorisescobar4832 4 ปีที่แล้ว +1

      Hola busca información con TH-cam en canal sede sana con Antonio melón Gómez. excelente.🙏🙏

    • @erikasanmartin6571
      @erikasanmartin6571 4 ปีที่แล้ว +2

      Friegas diarias en las piernas ponerlas en alto media hora al dia

  • @luisapantoja7059
    @luisapantoja7059 2 ปีที่แล้ว

    Saludos le agrede seré si me dise como hacer la lechade

  • @lourdesroca9329
    @lourdesroca9329 2 ปีที่แล้ว

    Como se tuesta gracias

  • @joselizarraga1020
    @joselizarraga1020 4 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes, y como se come así como las compra en las tiendas porque yo ni siquiera las conozco

  • @marthayolandasandovalsoto5063
    @marthayolandasandovalsoto5063 5 ปีที่แล้ว +1

    Yo tengo inflamación crónica del Colón y soy muy estreñida y tardo hasta cuatro o cinco días para evacuar

    • @erikasanmartin6571
      @erikasanmartin6571 4 ปีที่แล้ว +2

      Agua de linaza herbida fria con fruta y bolsas de agua caliente en el colon tambiem agua de manzanilla caliente media taza despues de comidas

    • @araceligonzalezmontiel3649
      @araceligonzalezmontiel3649 4 ปีที่แล้ว +1

      Martha Yolanda busca vídeos del dr. David Duarte en TH-cam tienes asegurada la cura, yo sufría de muchos malestares digestivos y con su sistema prácticamente me cure. Saludos

    • @erikasanmartin6571
      @erikasanmartin6571 4 ปีที่แล้ว

      Si deseas personalmente terapias

  • @mariaelenamartines261
    @mariaelenamartines261 ปีที่แล้ว

    Que pasa si como 5 cucharadas degirasol al dia

  • @mariaceliatamezsolis6067
    @mariaceliatamezsolis6067 4 ปีที่แล้ว +1

    Cómo se puede limpiar la semilla

  • @VIRGU-LAB
    @VIRGU-LAB 7 ปีที่แล้ว +2

    Hola. ¿cómo que galletas de harina de maiz? ¿no que el maiz solamente nixtamalizado y nunca en harina?

    • @abrilmata1735
      @abrilmata1735 4 ปีที่แล้ว +4

      El maíz nixtamalizado y molido se pone a secar al sol y esa ya es la harina de maíz, con esa harina, en Sinaloa se preparan los famosos coricos.

  • @lidiamullane5171
    @lidiamullane5171 5 ปีที่แล้ว +5

    El problema con la semilla de girasol es que se oxidan muy rapido

  • @miguelangelzabaletavalle7170
    @miguelangelzabaletavalle7170 5 ปีที่แล้ว

    Doctor por fabor sería tan amable de darme una receta para la matriz que tiene inflamación en lamatris

    • @erikasanmartin6571
      @erikasanmartin6571 4 ปีที่แล้ว

      Agua caliente de manzanilla es calida para la matriz y utero

    • @erikasanmartin6571
      @erikasanmartin6571 4 ปีที่แล้ว

      Guateros de agua caliente en el vientre

  • @anamariapantojas8989
    @anamariapantojas8989 4 ปีที่แล้ว +1

    👍🙂♥️

  • @miguelangelhuerta2104
    @miguelangelhuerta2104 2 หลายเดือนก่อน

    😊😊👏👏👏👏👏😎😎😎😎😎👏👏👏👏👏

  • @LauraGonzalez-ob9xg
    @LauraGonzalez-ob9xg 4 ปีที่แล้ว

    Bnas noches uds venden aceite de naranja o toronja

  • @mariaceliatamezsolis6067
    @mariaceliatamezsolis6067 4 ปีที่แล้ว +1

    Cómo se limpia la linaza y la chía por favor

    • @erikasanmartin6571
      @erikasanmartin6571 4 ปีที่แล้ว

      Se hierve un poco de linaza en un jarro de porcelana y se toma solo el agua las pepas se botan se toma cuando se enfria el agua jelatinosa mas fruta limpia laxante colon

  • @joaquingarcia7607
    @joaquingarcia7607 5 ปีที่แล้ว +2

    Por eso hay un refrán que dice tienes más años que una banda de loros😀

  • @baitman2368
    @baitman2368 4 ปีที่แล้ว +7

    ¿El consumo de carne "recomendado" por los nutricionistas es puro negocio para la industria de carne entonces? Qué mundo

  • @FranciscoHernandez-fe2hk
    @FranciscoHernandez-fe2hk 4 ปีที่แล้ว

    Contesten por favor--- !! Me recomendaron comer 4 pétalos de Girasol, para la tos, flemas, bronquios, alergia, Si me ayudó, sin embargo, se me sube la presión y me siento peor.. ¿Como se comen? HELP!!, AYUDA!!!

    • @baitman2368
      @baitman2368 4 ปีที่แล้ว

      @Oni Hanzo jajajaja

    • @baitman2368
      @baitman2368 4 ปีที่แล้ว +1

      Se comen las semillas, caballerro

    • @erikasanmartin6571
      @erikasanmartin6571 4 ปีที่แล้ว

      Pildoras de drosera de homeopatia 10 al dia limpia bronquios flemas mucosidades del pecho

    • @susanalopez7001
      @susanalopez7001 4 ปีที่แล้ว +2

      Busca en youtobe los videos de el sr. Antonio Melon Gómez, el habla del sauco. Estoy segura que te va a ayudar.

  • @martabasco
    @martabasco 6 ปีที่แล้ว +1

    el pozol o chorote es originario deTabasco

    • @millycastillo2585
      @millycastillo2585 6 ปีที่แล้ว

      Dr Eric Estrada guiero su tef como puedo conseguirme sus tef

    • @rocelinduran4398
      @rocelinduran4398 5 ปีที่แล้ว

      No solo de Tabasco ! Toda mi vida lo tome en chiapas...

    • @tommytommy937
      @tommytommy937 5 ปีที่แล้ว

      El pozol es originario de Chiapas..

    • @lelecoleleco2084
      @lelecoleleco2084 3 ปีที่แล้ว

      Es correcto es originario de Tabasco, por el Cacao su origen es de Comalcalco, Tabasco. Era la bebida ofrecida a los dioses.

  • @milagrosotero2268
    @milagrosotero2268 2 ปีที่แล้ว

    Lo único fastidioso de la semilla es sacarla de la cáscara, pero igual todos los día me como una tres cucharadas de esta semilla por su fuente de vitamina E entre otras!

  • @yayapaiz
    @yayapaiz 3 ปีที่แล้ว +1

    Mi hermano ya se las está robando a mis pericos

  • @mariasanchez2396
    @mariasanchez2396 3 ปีที่แล้ว

    Que no able tanto la LIC para que el Dr explique mas

    • @JesusGarcia-ku8vg
      @JesusGarcia-ku8vg 2 ปีที่แล้ว

      No seas pend;^=%&" es un equipo de trabajo la licenciada formula las preguntas preguntad y el doctor lad confirma. ¿ que haria el doctor solo.?

  • @rocioedithvillacarrasco8017
    @rocioedithvillacarrasco8017 6 ปีที่แล้ว

    Se come cruda o tostada?

    • @ismaelmederos6683
      @ismaelmederos6683 5 ปีที่แล้ว +6

      Crudas, las venden ya peladas en las tiendas de cereales y semillas y son súper baratas.

  • @julietaquintero5783
    @julietaquintero5783 4 ปีที่แล้ว +3

    no deberian de hacerle preguntas al doctor el nunca se toma la molestia. de contestar

  • @hipolitoarroyo8658
    @hipolitoarroyo8658 2 ปีที่แล้ว

    Unsaludo