3 Life Changing Exercises to Improve Your Balance

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2025
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 11

  • @DrMelissaOleson
    @DrMelissaOleson  2 ปีที่แล้ว +1

    Are you wanting better balance? Let me know below did you catch yourself holding your breath? This is something I used to do, but wasn't even aware of it!

  • @CoolwolfmommyFYI
    @CoolwolfmommyFYI 2 หลายเดือนก่อน +1

    I'll be back for this one 😁 Much appreciated 💖🥰💖

    • @DrMelissaOleson
      @DrMelissaOleson  2 หลายเดือนก่อน

      Yay!!! Love this one! My grandparents wanted some more balancing exercises so that's why I created this class. Have a great day!

  • @nealschaefer6923
    @nealschaefer6923 ปีที่แล้ว

    Hi Dr Melissa I hope you are doing well because I love all of your work out on your you tube channel and you are a very great friend to

  • @amyjackson8529
    @amyjackson8529 2 ปีที่แล้ว

    Thank you 🙏

  • @arunyaduvanshi8564
    @arunyaduvanshi8564 2 ปีที่แล้ว

    You are doing a awesome job.. Namaste..🙏

  • @tessabarbour6401
    @tessabarbour6401 ปีที่แล้ว +1

    Do you have a video explaining "lifting from the hip"?

    • @DrMelissaOleson
      @DrMelissaOleson  ปีที่แล้ว

      Hey Tessa, we don't at the moment, but that's a great idea. Thanks for the suggestion.