Как перестать быть маленькой девочкой и взять ответственность за свою жизнь
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 มิ.ย. 2024
- ► Определить свою степень созависимости: clck.ru/3BJNNE
► Узнать свой уровень депрессии: clck.ru/3BJNZT
► Узнать свой уровень тревожности: clck.ru/3BJNan
► Определить свою степень выгорания: clck.ru/3BJNbV
В этом видео мы поговорим о том, кто такие эмоционально незрелые люди, как они себя ведут, как их распознать и какие есть решения выхода из этой ситуации. Поговорим о том, какие последствия есть у эмоциональной незрелости, как научиться управлять своей жизнью, как повзрослеть, как взять ответственность за свою жизнь.
Больше деталей здесь:
00:00 - о чем будет в видео
1:46 - симптомы эмоциональной незрелости. Какие последствия?
9:10 - как распознать эмоционально незрелого человека. Лайфхаки
15:58 - как повзрослеть и взять ответственность за свою жизнь
18:54 - Как опираться на себя?
🤵🏻♀️🌐Психологический центр.
Подберем проверенного психолога или психотерапевта
clck.ru/3BJNeK
📓🌐Тетради clck.ru/3BJNfP
Еще больших моих видео:
Про страх старости, выгорание, разговоры про маму. Ответы на ваши вопросы ЧАСТЬ1 • Про страх старости, вы...
Как я вышла из созависимости. Мой путь • Как я вышла из созавис...
Можно ли построить бизнес с подругой? • ПОДЕЛИЛИ. Можно ли пос...
Как расти эксперту без иллюзий и разрушений • Нужно перестать вы@#$в...
#психология #какизменитьсвоюжизнь #психологияотношений #психотерапевт #психолог #жуковапсихолог #созависимость #личныеграницы #натальяжуковапсихологотзывы #натальяжукова #саморазвитие #советыпсихолога #НатальяЖукова #Психотерапевт #Психолог #ЖуковаПсихолог #Созависимость #ЛичныеГраницы #Натальяжуковапсихологотзывы
Поделитесь вашим мнением после этого видео? Что думаете? Буду очень рада почитать ваши мысли
Очень много таких женщин - ,, девочек ", с детской мимикой и детскими челочками, детским голоском и рюшечками. Это грустно.
Здравствуйте, если позволите, то начну с комплимента. Вы очень красивая и Вас приятно слушать. Я не смотря что у меня 7 детей и я полностью за них ответственна, у меня до недавнего времени тоже была эмоциональная незрелость. Детство было таким, как Вы описали (холодная мама, запрет на чувства, папа алкоголик, а я у них творческий чувствительный ребенок).
Но никогда не поздно повзрослеть. Мне очень помогли подкасты Габора Матэ, он объяснил, что не надо брать свои детские травмы, мы уже выросли и можем позаботиться о себе: как был хит- я сама могу купить себе цветы, чувствовать себя офигенно наедине с собой и др. Это взрослая позиция. И мне она очень понравилась ❤
Спасибо за видео
Добрый день, Рита! Спасибо вам большое за комплименты и за то, что поделились своей историей. Очень рада за вас ❤️
Какая вы молоденькая, юная, и такая уже мудрая и профессионал. Удивительно.
Как рада что нашла ваш канал, проблем куча, стараюсь тоже изучать все.
Спасибо! Рада вас видеть на своем канале, добро пожаловать! 🤗
Включила это видео в сложный этап- проживаю эти сложные чувства которые связаны с попытками делать новое, чтобы расти…мне страшно, стыдно, тяжело, хочется всё бросить и убежать, но я прям по маленьким шажочкам иду. Думала что тоже незрелый человек но по описанию из видео поняла что всё же больше эмоционально зрелый чем нет😌
Замечательно, рада, что после видео у вас такие инсайты ❤️
Наташа, мне 50 и я только год с Вами. Спасибо, что уже во многом изменили меня и мою жизнь. Сегодня тема интересная, буду переслушивать!❤
Как же здорово, улыбаюсь, и очень счастлива видеть, что ваша жизнь меняется в лучшую сторону. Спасибо вам за то, что смотрите и действуете ❤️ обнимаю!
Отсутствие эмоц поддержки … нужны вера , опора , уйти от жертвенности
Здравствуйте. Спасибо за видео. Всё очень понятно. Я сама взрослый ребёнок, нахожусь и в терапии, и в 12-шаговой программе, постоянно ищу какие-то материалы и стараюсь исправлять жизнь шаг за шагом. Но после каких-то небольших перемен или выхода на новый уровень меня сильно отбрасывает до заводских настроек, как будто ничего я и не делала. Такое тотальное обесценивание всего сделанного. Начинаю думать, что я не лечебельна, что психологи не могут со мной справиться, что я смогу повзрослеть только к 60-ти. А жизнь пройдёт, сил не будет и тогда какая разница, что я буду взрослой. Сейчас 32, в терапии с 27.
Добрый день, Татьяна! Спасибо, что поделились своей историей 💖 У меня есть психологический центр со специалистами, которые я сама лично отобрала, если вам еще актуально, оставлю здесь ссылку zhukovanatallia.info/?
Ваша история прям напоминает мою.
Обсуждала это с терапевтом, и сейчас смиряюсь с другой мыслью: работа психики нелинейна, и откат назад - это нормальный защитный механизм. Сделал шаг - немного отступил назад, но потом всё равно шагаешь вперёд. У самурая нет цели, есть только путь. А вам сил и веры в себя.
Спасибо ❤
Как человек близкий к 60 ти( мне 56), скажу, что сам всё равно не повзрослеешь, доже и к 60. И в 60 тоже будет мучить эта незрелость.
Марина Линдхолм поможет 3-5 терапий! Посмотрите о гипнозе матери! В этом все дело
Пошла коммуналку оплачивать, спасибо за видео 😁
🙌😀
Я эмоционально незрелая, и мне 51 год. 25 лет была в браке с нарциссом, не могла собраться и уйти, пока он не начал оскорблять, поднимать руку и последняя капля: прочла его взаимные признания в любви с любовницей....теперь он не уходит к любовнице, молит о прощении и продолжает ходить к ней. Хочу изменить свой мир и да, не нахожу ни средств ни сил уехать и заняться чем то интересным
Я прожила с таким 25:лет,такая же история, когда я выставляла его на выход, он менялся, умолял, просил прощения, верила, прощала, ни к чему хорошему это не привело, потерянные годы время(( В итоге все равно расстались,, но уже ресурсы не те, возраст к 60-ти, надо решаться по первому звоночку
Как много про меня..благодарю,Наталья! 😊Слушаю ваши эфиры с удовольствием,очень ресурсные
Знакомо в себе в какие-то периоды жизни и еще остается.. Но значит можно проработать, мне кажется - слышатл свои желания, ставить цель и добиваться ее, брать ответственность - путь к взрослой жизни. Самое главное, мотивация, конечно, зачем.
Как же мне нравится такой формат❤❤❤
Очень рада! Спасибо вам за обратную связь, еще и такую приятную ❤️
Наташа... Очень вдумчиво слушаю вас, наслаждаюсь потоком ваших мыслей, вы меня покорили... Уже писала вам дня два назад, что мне 63 и я шла Step by step😊.... Немного жаль, что не было раньше таких магистров! И всё сама- сама... Но, кстати, это кайф, когда твоя ответственность в твоих руках.... Я вам благодарна.. ❤вы моё открытие года! Мне нравится ваш " Французский ")) и ещё- психолога не выбрала..
После общения с вами на подкастах сложно выбрать. Спасибо вам❤
Ух ты! Открытие года - вы меня покорили. Спасибо большое за ваши слова, за доверие, за открытость. Очень приятно получать такую замечательную обратную связь 💖
@@zhukova.natalia Наташа,пользуясь моментом, намекните... Не могу выбрать психолога) честно... Откликаетесь вы! Я открытый человек, как вы уже поняли) ... По фото не получилось, я ходила по вашей ссылке 😌
Не встречала еще блогера с таким вайбом. Мне очень нравится. Хочу видеть вас в кинофильме 80х 🤔
Я поняла. Вы мне напомнили Монро)
Ух ты, спасибо! Очень приятно ☺️ интересное сравнение. Рада видеть вас на моем канале :)
Наташ, благодарю за то, что ты вытаскиваешь людей из их болота.
Вселяешь надежду и веру в свои силы.
Очень ценно то, что ты даёшь. Спасибооооооооо❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Виктория, спасибо вам за ваши теплые слова, я очень счастлива, что у меня получается помогать людям ❤️
@@zhukova.natalia А я как счастлива, что встретилась с тобой и психология стала для меня и надеждой, и верой, и любовью)))
Спасибо за естественность в съёмке. Впечатление что я была рядом и с вами разговаривала.
Как приятно ❤️ спасибо вам большое
Очень классный, домашний формат. Спасибо ❤
Спасибо вам за обратную связь, очень приятно 🥰
Мне кажется это будет очень глубокий выпуск, как и все предыдущие❤
Анна, спасибо вам за такие теплые слова ❤️ улыбаюсь ☺️
Спасибо большое за подкаст.
Спасибо вам ❤️
Впервые это пишу) Я ПЕРВЫЙ 🔥🤟
Наташа, с удовольствием смотрю твои «домашние» уютные подкасты ⚡️
Класс! Спасибо большое ❤️ мне самой так нравится этот формат, и вдвойне счастлива, что вам от тоже заходит. Спасибо 🧡
подписалась в первые 30 секунд видео. невероятное умение расположить с первого взгляда и голоса. Предвкушаю много интересных видео и душевных историй, думаю, что мне по пути)
Здорово! Рада видеть вас на моем канале:) приглашаю в другие ролики ❤️
У таких людей просто отсутствует своя структура жизни. Они не понимают, что делать в мире. Это вообще отсутствие понимания кто я, потому что привыкли жить опираясь на концепции других людей. Эмоциональная незрелость это лишь производная глобальной проблемы человека - отсутствие каркаса собственной философии жизни.
Спасибо за ваше мнение, рада, что просмотр видео вызвал у вас такие мысли и инсайты :)
Наташа, какая Вы крутая. Слушаю Вас и обожаю Вас ещё больше.
Алина, спасибо вам за добрые слова ❤️ очень рада!
Спасибо за видео! У вас очень приятный голос и хорошая речь.
Спасибо вам ❤️
Спасибо за выпуск! Сейчас подхожу к этому в своей жизни, осознаю это и понимаю, что для того чтобы вступить в новый этап своей жизни, все нужно проработать, создать крепкий" фундамент"иначе, наверное, не получится.
Браво!👏 отличные мысли, спасибо, что поделились!
Здравствуйте. Спасибо за подкаст. Поделюсь опытом. Сама взрослею эмоционально. Мне 39. К сожалению, психологи только навредили и начала нормально пропабатывать травмы и боль только тогда, когда прекратила терапию. Сменила много психологов и в КПТ, ЕМДР итд. Хотела поддержать тех, кому психологи не помогают. Это - нормально. Ваши другие методы вас ждут, их - много.
Ох, мне жаль, что у вас был такой грустный опыт работы с психологами :( в идеале найти такого психолога, который специализируется на таких темах, чтобы он сразу понимал вас и видел, как можно помочь. Конечно, сейчас очень много псевдопсихологов, и действительно, важно понять, хороший это специалист или нет. Я создала свой центр со специалистами, которых отбирала лично я сама. zhukovanatallia.info/?
Спасибо за это видео.
Очень доступно и просто.
Пересмотрела 2 раза.
Здорово! Очень рада, спасибо за отзыв ❤️
Спасибо очень полезная информация, узнала себя.
Спасибо вам за обратную связь ❤️
Очень интересно про эмоциональную незрелость🤍
Здорово! Спасибо за обратную связь по этой теме ❤️
Это про меня🙁постоянно думаю, что если бы я была эмоционально стабильной, то я бы уже была огого
Признание - это уже первый шаг 🙌👏
Вы невероятно красивая! ❤
Спасибо ❤️❤️❤️ так приятно ☺️
Благодарю!
Спасибо вам!
Спасибо за видео, только вчера говорила об этом с психологом. Так всё по полочкам, понятно и очень интересно. Отдельно хочу отметить очень красивую картинку и приятный голос. Подписалась) хотя по обложке было не понятно, что там ТАКООЕ, подумала сначала, что очередное видео с советами от псевдопсихолога.
UPD: про обложку звучало как-то по хейтерски( хотелось аккуратно сказать, что мне показалось, она не передаёт всей крутизны видео и кто-то может пройти мимо, так как сама чуть не пролистала
Здорово! Очень рада вас видеть на моем канале, добро пожаловать ❤️ и спасибо за честную обратную связь ☺️
Наташа, я может не правильно сюда пишу вопросы, но раз тут такой живой диалог с тобой и ты отвечаешь, то вот еще интересен твой комментарий в виде подкаста на тему - чем вредно бить детей. Я столкнулась с тем что в моем окружении вроде бы совершенно адекватные , психически здоровые люди, и среди них есть даже те кто ходят регулярно к психологу, считают нормальным бить своих детей (шлепать наказывать). Считают нормальным что бабушка и папа шлепает ребенка и при этом оправдывают это тем что ребенок 3 года - начинает первый и по другому не понимает. Хотя по сути первой кто это начал была мама, которая на эмоциях шлепала ребенка в 1,5-2 года. «Лучше я его 1 раз ударю чем буду копить в себе это раздражение. И в том чтобы изредка шлепать ребенка не вижу ничего плохого» (с). Изредка мама , периодически бабушка и папа. В итоге ребенку 3х лет прилетает довольно регулярно и узнав это я была в шоке. И это не единичный случай в моем окружении когда не ожидая узнаю подобное о нормальных близких мне людях. Понимаю что во мне включился спасатель и это не хорошо, но также понимаю что если родители не видят в этом ничего плохого то защитить детей просто некому. На мои советы что есть книги как воспитывать детей иначе - они просто не реагируют или говорят - с ним слова не работают. Но я понимаю что этих книг они не читали и говорить правильно так чтоб ребенок реагировал просто не умеют. Очевидно что люди просто не понимают последствий такого метода воспитания. Хочется иметь мнение специалиста - Чем плохим подобный метод воспитания может аукнуться в будущем ребенку и родителям. Могут ли быть такие последствия в виде зависимости или созависимости. Особенно для тех родителей которые считают «меня били и ничего, вырос же». Может есть книги или контент который ты могла бы рекомендовать на эту тему? Спасибо за подкасты ❤️
Бить детей нельзя. Никогда. Все.
@@ksuna24 конечно нельзя. Но к сожалению по статистике более 50% россиян считают иначе. Причем большинство родителей говорят: «Ну что вы, конечно, мы своего ребенка не бьем. Ну, по попе дадим, ну, подзатыльник». И уж никак я в их числе не ожидала увидеть своих близких. Люди явно не понимают чем это может навредить ребенку они же его «не бьют» а просто шлепают.
Класс! Спасибо за ваш вопрос, ваши мысли и открытость! Если буду видеть интерес к этой теме и спрос, обязательно разберу ваш вопрос в следующих выпусках ❤️
У вас есть свои дети? 😂вы так радеете за всех
Здравствуйте! Наталья, благодарю! Живя с зависимым ушла в выращивании цветов маньячно и вышивание. Здоровье ухудшилось, зато настроение бывает эйфоричное когда вижу результаты! Но пугает что это может надоесть и я упалу в депрессию .
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своей историей, рада, что вы нашли способ, который поднимает вам настроение и даже помогает абстрагироваться. У меня есть центр с психологами и психотерапевтами, которых сама отбирала лично. Если вам было бы актуально, оставлю здесь ссылку zhukovanatallia.info/?
@@zhukova.natalia Спасибо!🙏❤️
В нужный момент в самое ❤
❤️❤️❤️
это про меня.Хоть я и мать трех детей.
позанималась, поувлекалась не всегда приносит денег, а жить на что-то надо А прокрастинация, в простонародье лень, защита от бесполезного труда.Усилия не приносят ни достаточного количества денег ни удовольствия. Чистое выгорание и только. Эмоций до фига, от положительных до не очень. Спокойной камбалой быть не хочется. А вот обидчивости нет, от слова совсем. Нарциссизмом тоже не страдаю. Эмоциями управлять могу. Как-то все это далеко от реальной жизни.
Мне кажется не стоит путать просто незрелых людей и эмоционально незрелых людей, это немного разные вещи. Потом как быть, если многие члены твоей семьи незрелые и эмоционально незрелые люди, и при решении каких-то важных семейных вопросах они все на тебя нападают, как с ними контактировать, а ты не можешь никуда от них уйти, потому все живете в куче, остается просто молчать и пить успокоительные
Наталья, как вовремя вышел ваш подкаст. Как необходимо сейчас это сейчас крымчанам и севастопольцам - не обозлиться на мир и жить здесь и сейчас.
Сегодня в Севастополе страшная трагедия - террор. Погибли дети, в том числе. Мы с семьёй сегодня могли оказаться на том же месте...
Страшно и больно. Благодаря вам немного легче. Спасибо, бесконечно.
Юлия, спасибо! Рада, что это видео помогло вам в такой непростой период ❤️
Спасибо вам ❤ как вы себя чувствуете?
Спасибо вам, все замечательно ❤️
Правильно ли я поняла, для того чтобы начать управлять своей жизнью(отстаивать себя, не впадать в жертву, страхи и тд ) для начала нужно научиться различать и понимать свои эмоции?
От вас веет гармонией и покоем. А еще у вас очень красивое лицо.
Ух, как приятно! Спасибо большое за такую приятную обратную связь ❤️
очень много интересной , ценной и невероятно полезной информации. НО , "мат" - это противно и сильно отталкивает ...
Я не зрелая абсолютно . устала от этого но реально чувство бессилья и желания сдаться . потому что эта бесцельность и пустота убивают . иногда я думаю что у меня вата вместо мозгов .
А посоветуйте книги на эту тему плз)
❤❤❤ОДЕССА
Вы будто сейчас описали портрет типичного биполярника😅
Или сдвгшника
А чем отличается эмпатия от слияния с чувствами другого человека? Когда я вижу, что кому то плохо, расстроен и т.д я это прям очень чувствую и по другому не могу
Юля, спасибо большое за ваш интересный вопрос, постараюсь разобрать его в будущих видео ❤️
Вот у меня базовые страхи были, да и сейчас есть, я боюсь жизни, я боюсь смерти, я боюсь бесмертия, вообщем получается я боюсь всего! Я не могу делать дела качественно, то ли руки и голова не с того места, то ли не вижу смысла напрягаться, да и вообще не понимаю какой смысл жизни? Когда то, в подрастковом возрасте я хотела стать бомжом, но я боюсь изнасилования .... я плакала, что я родилась слабой женщиной с вагиной , а не сильным мужчиной , который может постоять за себя 😂😂😂 я не задумывалсь, о том, что бы стать сильным мужиком, надо прикладывать уйму усилий и то что и парня можно изнасиловать 😂 я хотела создовать мультфильмы и мне нравилось рисовать, но мне сказали, что художники не нужны, им сложно устроится, я обиделась на мир и отказалась от этой идеи😅 Сейчас, когда мне 30 лет и я оглядываюсь назад, я понимаю какой я была глупой, не зрелой . Молодым очень нужен зрелый, поддержывающий наставник, чтобы взрастить опору, без него, мир постоянно рушится и ты бежишь из одной крайности в другую, не находя себе места в мире.
Спасибо, что поделились своими мыслями и ранними переживаниями, и рада видеть, как поменялись со временем ваши мысли 👏👏❤️
Аж дослушать описание не смогла. Сколько превосходства и желания быть лучше этих "инфантильных" людей. Аж противно стало. Так и видно, как вы себя выше них ставите 🙄 очень не красиво 😳
Каждому свое 🤷🏻♀️
А если вроде понимаешь, что автор своих страданий, от других не требуешь, но сил и ума не хватает взять себя в руки.
У меня вместо алкоголя дистанцирование от жизни и стойкий пессимизм.
Автор просто обосрала людей. Сказала: "Не дай Бог такими быть" и рада)
Считает, что сделала достойный подкаст.
Мотивации после видео 0. Желания что-то менять 0.
Очень советую послушать подкаст "Начнем с понедельника". Там ведущие 2 прекрасные девушки, которые гораздо более тщательно готовятся к своим выпускам. У них нет такого количества повторений, слов паразитов, воды. Очень много пользы, тепла и поддержки.
Про меня…. Жесть просто 🙈 признать, что нахожусь в этой жопе
Признание - это уже первый шаг 👏👏
Говорить, описывая человека (ца видео причем), "ни рыба ни мясо", очень странно
Не поняла ваш комментарий
Какое-то балабольство, какой вывод и рекомендации то, без воды и четко? А то столько разговоров, а ничего не осталось в голове полезного
Мне жаль, что вы не смогли найти ценные инсайты для себя
Не люблю критиковать, но много регалий современных так сказать, на деле какой то "детский" психолог, запинается, слова паразиты, очень много воды..
Обязательно стану лучше, чтобы вас впечатлить))))
@@zhukova.natalia спасибо, буду очень рад!
В целом конечно Вы успешно преодолели все свои детские сценарии, самооценка уже завышена!
Это комплимент.
Сам я только вначале пути.
Человек просто 20 минут описывает определенный тип людей и вообще не дает никаких советов, практик, ничего...
Абсолютно бесполезное видео.
Правильно было бы назвать видео "Кто такая маленькая девочка?...", а не "Как перестать..."
Потому что советы из разряда "вам нужно научиться брать на себя ответственность" просто гениальны в своей бесполезности.
Как? С чего начать? и т. д.
Все хорошо, но психолог который матерится не внушает доверия, сори.
Как есть :)
Это вы ещё не слышали учителей, врачей, инженеров матерящихся😅
К счастью, мат не определяет профессионализм человека. Так же как цвет волос, татуировки, пол, рост и т.п.)
на очень актуальную тему уже которое видео , внимаю каждую фразу 🔥
очень интересна тема самоопределения, «чего хочу? Куда двигаться». Тема рутины в работе, как справляться с потерей интереса, каким образом это можно проработать, чтобы быть более стабильным, играть в долгую. 💎🤍
Класс, спасибо большое за вашу обратную связь и предложение новой темы, очень интересно! Пометила себе, чтобы постараться разобрать в следующих выпусках :)