КАК стать себе лучшим другом? Внутренние опоры, забота о менталке
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 มิ.ย. 2024
- Как стать лучшим другом самому себе и поддержать себя в любой ситуации? #тихийвлог #саморазвитие
✨Получи профессию моушн дизайнера в Contented: clc.to/ExG7oA
Скидка -45% по промокоду "LAKTIONOVA" + курс английского в подарок
🤍Пройди тест, который поможет определить, в каком направлении искать любимое дело и работу мечты: clc.to/BvX47A
Реклама. ООО «Скилфэктори» ИНН 9702009530
🦋больше тут:
🪄Наш телеграм канал: t.me/laktionovaaaaa
✉️ Laktionova.SpriteMedia@gmail.com
#тихийвлог, #психология, #медленнаяжизнь, #саморазвитие, #личностныйрост, #кристиналактионова, #мотивация, #заботаосебе, #минимализм, #советыпсихолога, #какизменитьсвоюжизнь, #влог, #повседневнаяжизнь
А ну, поделитесь желаниями, которые давно откладывали на потом? Интересно!❤️
Сьездить на природу с роднями, 😢 но никак не получаеться
Уехать заграницу😢 но не могу
Съездить на природу с близким мне человеком, сходить в бассейн, на море, выйти с утра на пробежку, отдохнуть от мыслей🥹🥰
встретиться с тобой в Киеве
Постричь карэ😂
Когда смотришь видео Кристины, чувствуешь себя чуточку лучше. Как будто новая улучшенная версия тебя. У вас так же?
ДА
Да)
да
я очень жду рубрику "тренируюсь и питаюсь как ..."очень соскучилась по ней ,надеюсь,что скоро увидим 💓
даааа, это правда)
И я
Я тоже очень жду ❤
И я и яяяя😅
И яяяяяяяяяяяя
Новое видео = заряд жизненной энергией. Всем приятного просмотра❤
А мне очень нравится рубрика когда Кристина делает перестановки и в принципе обновляет как то свою квартиру новый декор или что то подобное
Вот такие видео - мои места силы. Чувствуется этот баланс во всём. Сразу хочется жить так как ты хочешь, появляются силы наконец перестать бояться, прятаться в угол. Наконец хочется сделать шаг вперёд.
Спасибо ❤
Согласна, мне тоже❤
На середине видео заметила, что во время просмотра не прекращаю улыбаться) Спасибо большое за такой луч тепла и света, от которого хочется улыбаться!)
Благодарю и крепко обнимаю!
Фраза с блондинкой перевернула мое восприятие чужих слов. Спасибо 💘
УРААААА,ВСЕМ ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА)))
Видео Кристины - это бальзам на израненную душу. Всегда жду, как спасительную соломинку. Сегодня даже о моей мечте, любви с детства- о балете. ❤💗🙏 Балет - неземное искусство.
Я не часто пишу комментарии, так как чаще всего забываю ибо начинаю пересматривать ролик по несколько раз и продолжаю просмотр наедине с другими видео Кристины.. ❤
Но сегодня я хочу исправить положение и порадовать себя и вас своим мнением. Если вы зашли на канал Кристины, то знайте вас затянет этот наркотик надолго, ведь ваша жизнь может набрать крутой оборот и повернуть всё в положительную сторону... Если бы медитация ассоциировалась с человеком, то я смело могу сказать, что это именно этот человек. Она настолько сильно может замедлить пульс, что ты уже становишься тем самым балансом, который приостанавливает жизнь и и мир дышит с тобой вместе.
Очень помогают такие видео, особенно когда у тебя бывает грустный день. Спасибо за видео, и, всем хорошего просмотра❤
Во время просмотра резко захотелось пробежаться, итог: около двух часов бегала по улицам, паркам и мостам, наслаждаясь ночной прохладой и полной свободой!!!
Каждый раз удивляюсь как тема видео совпадет под мои дефициты в данный момент времени…Ценю❤
И я тоже об этом написала и с каждым видео Кристины прихожу к этому выводу..
Кристина - проводник Вселенной,точно
Балет это что то прекрасное
Я учусь на хореографа и только начинаю с этим знакомится
Твое каждое видео-это отдельное расслабление и заряд энергии ⭐✨Волшебница🧚
не красавица, но преподносит себя очень женственно, ухоженно и естественно❤️
Комфортный человек= красивый человек💕✨
Спасибо. У меня как раз чувство вины. Случилась ужасная ситуация , котёнок, которого я взяла , оказался на улице. Мне собственноручно пришлось его выставить, чтобы защитить от моего жестокого отца. Чувствую себя ужасно, палачом.
Буду решать как выбраться из этой семьи. Продам что-то, чтобы появились минимальные деньги и устроюсь на работу вахтовым методом. Нужно как-то поднять учёбу в университете. Я всё ещё от них завишу.
Всем удачи и хорошего дня❤
Моя поддержка вам, вы сделали правильно, жаль не вышло отдать другим людям
Кристина спасибо тебе , слушая тебя - спокойно на душе 👏🌈🌿🤍, радуешься , когда тебя видишь 😊🌳
Ты просто невероятная!!! Настолько зарядила позитивом и положительными эмоциями. Восхищаюсь тем, как люди могут помогать другим и дарить миру добро. Спасибо, Кристина! Мы все тебя очень любим 🤍
Ура, новое видео=чудесный вечер
Мы очень хорошо провели время ❤. У меня видео, которое длится 17.44, затянулось на почти час 🤦♀️😅. Перематывала, переслушивала. Это как в раскладах таро. Слушаешь и думаешь, ну откуда прям сейчас ты знаешь, что именно нужно подсказать!! 😊Спасибо 💐.
Время идёт, а вы все так же прекрасны❤
Спасибо, что несёшь все свои большие и небольшие открытия в массы, это видео напомнило мне, как я всегда любила жить, но во время учёбы из-за экзаменов и оценок так загнала себя, что забыла про эту огромную любовь 🙏 Спасибо ещё раз, что напомнила ❤
Кристина, привет ❤ я никогда не писала комментарии. Но сейчас очень хочу! Спасибо большое тебе за видео, после которого у меня пустились слезы облегчения в конце. Ты так мягко умеешь успокаивать, после твоего видео хочется выдохнуть и обнять себя, а не бежать на скорости. Удачи тебе 🥹
Какая же у тебя красивая сестра, как же вы похожи ❤
Кристина, спасибо большое за твои чудесные видео 🤎 В этом году я переехала в другой город, так как поступила в университет, и началась взрослая и самостоятельная жизнь. В твоих видео я нахожу отклик своим внутренним переживаниям, и подчерпываю что-то новое для размышлений! Пожалуйста, продолжай! Ты очень вдохновляешь нас, твоих подписчиков!✨с любовью и приветом из Москвы🫀
Это видео для меня стало самым важным в сейчасшний период жизни... Я так вам благодарна, что вы записываете видео на такие важные темы, которое вдохновляют и заставляют встать с колен на ноги и начать что то делать. Благодаря вам я начинаю понимать, почему те или иные вещи в моей жизни идут не так, спасибо вам огромное 🥺❤
мне так морально плохо в последнее время и чтобы мне было лучше, залечивала это алкоголем, но лучше так и не стало. и вот я наткнулась на твое видео. оно стало для меня глотком свежего воздуха. спасибо тебе огромное)
Мне так нравятся влоги Кристины. Начала смотреть её год назад летом из-за скуки и началось, я ждала новых видео, всегда смотрела и мой мозг чувствовал себя счастлива. Люблю ваши влоги, прям терапия💛
Боже, у тебя очень атмосферные, мотивирующие и просто великолепные видео ❤
Когда пропадает вера в себя, я смотрю твои видео 🤍 спасибо тебе
Жду такие видео о психологии как да вы говорите о внутреннем мире ❤
ураааа, новое видео!! всем приятного просмотра ❤❤
Кристина спасибо тебе за твои видеоролики.
Очень сильно вдохновляешь, твои видеоролики, как отдельный вид психотерапии, спасибо тебе за твой труд❤.
Видеоролики Кристины - комфорт.
Кристина, благодарю за чудесное видео! Продолжай в том же духе🤗
P.S. Новый формат с домашкой просто супер!
Твои мысли,тот смысл,который ты вкладываешь в свои видео,проникает прямо в сердце и в душу 💕
Именно это видео мне нужно было посмотреть именно сейчас.
Спасибо тебе , Кристина! ❤❤❤
Очень хотелось бы видео про тревожность, как с этим бороться, как перестать тревожиться из-за всего🩷🥹 хотелось бы услышать твоё мнение и твои советы
Кристина, я люблю тебя❤ Ты лучшая, твори больше для нас❤❤❤❤❤❤
Спасибо Кристина твои видео безумно зарядили меня❤.
ура ура!очень рада новой порции покоя,мира,любви!❤спасибо , Кристина 🥺
Ты снова с нами❤❤❤ я так счастлива 🥰🥰🥰
Потрясающее видео, как будто мини-фильм посмотрела!❤
урааа, наконец-то 17 минут счастья 🤍🤍🤍😭
Кристина, спасибо вам большой за видео, смотрю тебя не первый год и могу сказать, что качество контента все лучше и лучше, также спасибо за правильные мысли и мотивацию идти к своим целям ❤
мне стало намного легче решиться сделать то, что я откладыала из за страха осуждения, поэтому сегодня я впервые пойду гулять одна, страшно, но хочется переступить через себя
Ура! Новое видео Кристиночки! Как всегда на высоте. Настроение сразу повышается 😊❤
Кристина, спасибо тебе большое! Я благодаря твоему видео так расслабилась, у меня завтра очень важное событие и мне было очень неспокойно, а теперь я в хорошем настроении. И уверена, что всё будет отлично.
начала тебя смотреть где-то два года назад, ты так сильно изменилась, восхищаюсь 🤌🥹💔
Ураа новое видео ❤❤❤❤❤
Благодарю Кристина за такие блоги❤
Обожаю разговорные видео!! Спасибо, Крис!!💗
Такое прекрасное видео, большое спасибо❤️
Благодарю Вас за вдохновение!
Вы просто чудо❤ спасибо за видео и идеи
Кристина, спасибо Вам огромное за то, что Вы даете нам и этому миру. Вы замечательная девушка, с нетерпением жду каждое Ваше видео❤️
Безумно комфортное видео, комфортный контент и комфортный человек❤Вы бы только знали, как мне нужно было это видео именно в этот период моей жизни🫶
Сижу и невероятно радуюсь новому видео любимой Кристины❤
Кристина , спасибо тебе огрмоное за такую качественно проделанную работу) Твои видео пропитаны теплотой, любовью и невероятной мотивацией (но без подтекста "успешного успеха) . Было бы невероятно приятно увидеть от тебя рекомендации литературы по психологии , которые помогли твоему становлению , как личности 🤍
Вдохновляюсь каждым видео
Видео очень откликнулось! Прям как резюме всех мыслей за последнее время💆🏼♀️
P.S. Как раз, когда смотрела, решила от себя отстать и съесть то, что так давно хотела, хоть и долгое время пытаюсь не позволять себе лишнего, на подсчете калорий.
Ураааа, наконец-то новое видео, спасибо тебе за всё, что делаешь для нас 🥹🫶🏻
Спасибо большое за это видео, мне нужно было это услышать. Сейчас нахожусь на пороге нового этапа - поступление в институт и много думаю о будущем, что очень огорчает
Урааа🎉❤ дождалась !! Как же тепло становится после твоих видео
Насколько же умна и прекрасна Кристина😻🙂↕️ Боже она атмосферна☀️
Как мне кажется ,как бы не было плохо человеку , терапия с психологом кажется чем то табуированным в КР да и впринципе многих странах , но знаете, вы появились в моей жизни в моменты когда я была на самом дне , и сейчас ВЫ -моя терапия с психологом ❤
Я надеюсь вы знаете сколько добра и здоровых мыслей вы несете людям даже не зная их ❤
Новый формат видео - совсем другой уровень! Это уже кинематограф 😍
Новый заряд мотивации подъехал ❤❤ кристиночка, спасибо за всё что ты делаешь❤❤
Такая приятная девушка! Узнала о ней по рекомендациям от кого-то и только сейчас посмотрела её влог. Это просто что-то невероятное, я сидела и улыбалась. У меня всегда были причины "не с кем пойти" или "блин, погода не очень сегодня". Теперь мне захотелось быть с собой, а не ждать прихода друзей. 🥹❤️
ура всем приятного просмотра❤
Кристина!! Как раз подумала о теме выстраивания гармоничных отношений с собой и вот вижу твоё видео! Как же откликается🤍 Спасибо за твои старания и за домашку, это так интересно!
Кристина, как всегда вовремя. Спасибо тебе большое ❤
Кристиночка люблю тебя 🥰 каждый раз пересматриваю твои старые видео 🥹 прям такая ностальгия 🥰 смотрю и наслаждаюсь
Блин оочеень ждала эту видео ❤😍😍
Насчёт рецептов. У меня есть один. Он крайне прост. Надо размять банан вилкой и смешать с яйцом. Потом обжарить, и получаться очень вкусные панкейки. 1 банан к 1 яйцу. И всё! Но получается ооочень вкусно! ❤
Как приятно ❤❤
Ураа! Новое видео🤭💋
Боже ... Как же мне это было нужно, я плакала на протяжении всего видео.
Вы моё вдохновение ❤ спасибо вам огромное за ваше творчество, вы лучшая❤❤❤❤❤❤
Кристина, благодарю! Чудесное видео❤❤❤
Спасибо большое за это видео❤
Спасибо за видео!❤
УРАА КАК СИЛЬНО Я ЖДАЛА ТВОЁ НОВОЕ ВИДЕО, КРИСТИНА, СПАСИБО БОЛЬШОЕ, ЛЮБЛЮ ТЕБЯ 😁🎉💓
Обожаю ваше видео. Сегодня был отвратительный случай со мной за последние годы. Ваше видео как спасательный круг❤❤❤благодарю ❤❤❤
спасибо за видео, оно вовремя❤
Ураааа, спасибо, Кристина ❤
Благодарю 🙏 Очень приятное и поддерживающее видео❤
Кристина спасибо тебя большое за такое прекрасное видео❤ Я сейчас плачу не знаю из-за чего, и у меня в голове сейчас 1000 мыслей обо всём. И я думаю что, что-то здесь не так😞
Такое крутое, глубокое и очень сильное видео. Спасибо ❤
спасибо, Кристина! 🤍Ты как всегда вовремя с видео, прямо сейчас пойду рисовать референс, который долго откладывала)
Благодарю ❤
Кристина хотела сказать огромное спасибо,видно что контент растет и вы тоже, подача информации просто шикарна❤
Прекрасное видео! ❤ надеюсь скоро выйдет какое-то видео по теме питания и рпп, очень жду!)
Здравствуйте Кристина! Супер видео! Благодарю за информацию, прослезилась аж, вспомнила себя мелкую) Вы классная! Добра вам и всем кто смотрит!😊❤
спасибо большое за видео❤
Чудесная девушка! Повезло её мужу!🤞
Кристина, благодарю Вас за чудесное видео 🫶🏻 Так нравится форматы видео, которые выходят сейчас. Очень Интересно послушать мысли и советы, а также посмотреть, как они воплощаются в жизни. Качество видео на высшем уровне. Продолжайте и далее радовать нас дальнейшими видео 🕊️
Как я счастлива новому видео!❤
Лайк не глядя ❤🎉
Спасибо за доброе и полезное видео❤❤❤
Спасибо за чудесное видео! Очень актуально сейчас, максимально откликается❤
Кристина, очень вдохновляющее видео ❤ Спасибо ❤