MENINA, ESTOU VENDO APÓS 3 ANOS . COMO ESSES EXERCICIOS FORAM BONS PARA A MINHA CERVICAL. FIZ NA HORA! QUE ALÍVIO! EXPLICAÇÕES CLARAS, EXERCÍCIOS RÁPIDOS. OBRIGADA PROFESSORA. DEUS LHE PAGUE.
Descobri mínimas protusões discais entre a C5-C6 e C6-C7 e estou sofrendo com dores a uns dois meses. Todos os dias pela manhã são dores insuportáveis. Obrigada por esses exercícios, senti muito alívio.
Hj, 16/09/22, abri o TH-cam procurando um exercício pra aliviar a dor na cervical e parei aqui. Fiz o exercício e foi MÁGICO, a dor passou imediatamente. Gratidão, gratidão, mais uma seguidora! Deus te abençoe.🙏🥰
Genteeee ha 3 dias cm dor,incrivellllllll,realmente passou a dor,onda da milhões de likee por favor, já inscrita,já dei like e queria poder dar super hiper mega like, espero que o TH-cam acrescente essa opção pq tem vídeos e profissionais como essa que somente um like é pouco,já aderi esse exercício na minha vida, vou fazer por mais alguns dias durante a crise
Há quase dois meses sofrendo com dor na cervical irradiando para o o braço. Fiz o ex estou sentindo grde alívio. Dra, ganhou mais uma seguidora. Gratidão 🙏
Eu não conseguia ficar 5 minutos sentada pra fazer uma refeição! Doía as costas, repuxava, refletia a dor no braço. O alívio foi instantâneo!!! Muito grata mesmo! ❤❤❤
Que muito feliz, quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/ Te espero, 😍
@@nayath2008 estou melhorando mas estou fazendo monte coisa junto fisioterapia quiropraxia aulas mario black ele bem focado nessa parte etnia de disco tem programa dele começando do zero
A. Muito tempo vivo procurando um Médico pra Eu fazer um tratamento mais não tenho achando Fistorapia. Eu não tenho emcontrado perco meu tempo a toa com meu sofrimento 😰 Ágora Sim graças a Deus 👏 por ter coencido. Voc O Lovodo Seija O nome do senhor Jesus 👏 Pesso pra DEUS muita saúde felicidades pra você Doutora Eliane 🙇👏🌹🌹🌹🌹⭐⭐⭐⭐😘😘
Mandou muito bem! Tenho hérnia de disco (cervical c-6/c-7) há uns 13 anos e agora durante uma crise horrorosa esses teus exercícios ajudaram muito! Obrigado de coração por compartilhar esse vasto conhecimento com relação ao corpo humano! Vida longa p/ vc!🙏🏼❤️
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Para fortalecer ossos, TOME SOL diariamente 20 minutos! Façam esportes (caminhada, etc) e coma queijo, beba leite e iogurtes..coma brócolis, couve. E entre na academia de musculação, usando pouco peso! VEJA OS VÍDEOS DE RODRIGO LOPES - FISIOTERAPIA CERVICAL !
@@andreadeia5118 é um dor que normalmente você sente na parte da nuca ou no alto da cabeça que na verdade vem da coluna cervical (a parte da coluna que passa pelo pescoço e início da cabeça). Pode dar tonturas também.
Eu fiz a que ela, faz deitada estava a 2 semanas com cervical inflamada parei até de tomar remédio fui parar no Ps tomei um voltarem e nao adiantou. graças a Deus encontrei esse vídeo muito obrigada Doutora Deus abençoe.
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EU ESTAVA DESESPERADA! Não sei como descrever o alívio que senti quando percebi que a dor sumiu após esses exercícios, me deu ate vontade de chorar kkkk MUITO OBRIGADA! Você é incrível no que faz e ajuda muita gente. Minha eterna gratidão por vc! Já comecei a seguir o canal e o Instagram. ❤❤❤
A gratidão que tenho por esse vídeo é imensa assim como o alívio que sinto depois de realizar esse exercício. É alívio imediato mesm. É a terceira vez nos meus 35 anos de vida que precisei dele😢 Obrigada
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A resposta com os exercícios com a toalha são eficazes , realmente amenizam bastante as dores Estou continuamente fazendo Grata pelo vídeo Eu estamos com dores terríveis e com 25 fisioterapias imagine !
Ótimo exercício e realmente funciona, estava à dias com cervicalgia, uma dor insuportável e fiz esse exercício seguindo o vídeo certinho e realmente alíviou minha dor, irei fazer esse exercício todo dia. Muito obrigada e que Deus te abençoe sempre🥰🥰
Meu Deus! que coisa fantástica! Foi na hora o alívio. Anos sofrendo e tomando remédio quase todos dias para dores na cervical. Muitíssimo Obrigado profa Dra Eliane! A Sra é muito generosa,afetuosa e prodigiosa no que faz. Abraço.
Vai passar, quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/ Te espero, 😍
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Nossa! Q alívio!Em março de 21 as 23:30 procurando exercícios p aliviar a dor achei esses.Super fácil.Tava ardendo a cervical.Alivio imediato.Gloria a Deus pela vida de pessoas q se dispõem a ajudar c vídeos como o seu.
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Meu Deus! Impressionada com o resultado desse exercício! Estava o dia todo com muita dor na cervical e tenho uma dormência nas mãos já há alguns anos… e após o exercício além de melhorar a dor na cervical , reduziu muito a dormência! Deus te abençoe, Dra! 🙏🏼❤️ Gratidão!
Verdade verdadeira..prendi um espiro e travei a cervical...quase fiquei sem andar .faz 24 hs..vim procurar um vídeo de como destravar a cervical e encontrei essa maravilhosa, já me inscrevi..obrigada.❤️✍️▶️👍🌻
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Sentia um desconforto muito grande e muitas dores até a cabeça doía muito tomava muito remédios e não resolvia vc caíu do céu muito obrigado de coração estou fazendo as suas recomendações a menos de duas semanas e o alívio que estou sentindo é maravilhoso✨😍
Sempre tenho essa dor que parece que vou ficar louco qndo passo por estresse emocional. Estava tomando Toragesic para passar a dor. Graças a Deus achei esse vídeo. Obrigado por compartilhar seu conhecimento.
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Olá boa Noiti Dra Eliani acabei di assistir vc dando essa aula do exercícios muinto obrigada amiga eu vou sempri acompanha lá suas aula pois preciso muinto Legal
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Fico muito feliz em saber e ajudar, aproveito e quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/ Te espero, 😍
Que muito feliz, quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/ Te espero, 😍
Sou manicure, forço mto a coluna diariamente, após um acidente doméstico as dores pioraram, mas não posso parar de trabalhar. Esse exercício parece uma mágica! Alivia na hora 😍
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Ai que alívio! Tenho esclerose múltipla e sinto muito peso no pescoço, vou colocar isso em prática todos os dias.... Obrigada! Ganhou mais uma inscrita🥰👏
Aline Almeida também tenho esclerose múltipla ,e sinto muitas dores,vim parar nesse canal através da minha filha,e agora vi seu comentário me deu uma grande esperança de diminuir minhas dores com esse exercício,saber que te ajudou me animou bastante pra fazer. Não aguento mais tomar tantos remédios pra dores pelo corpo.
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![PILATES PARA INICIANTES | 5 exercícios na cama - PASSO A PASSO [NÍVEL1] #treinecomigo](http://i.ytimg.com/vi/8FAgadXpA7w/mqdefault.jpg)
MENINA, ESTOU VENDO APÓS 3 ANOS . COMO ESSES EXERCICIOS FORAM BONS PARA A MINHA CERVICAL.
FIZ NA HORA! QUE ALÍVIO! EXPLICAÇÕES CLARAS, EXERCÍCIOS RÁPIDOS.
OBRIGADA PROFESSORA. DEUS LHE PAGUE.
Deem uma Eliane para esse Oscar. Incrível
Que alívio! Consegui voltar a trabalhar. mUita gratidão!!! Desejo que todo o bem que vem fazendo em nossa vida, retorne multiplicado para vc.
Vc estava com muita dor? Estou com muita dor, vc aconselha que eu faça? Grata.
@@silviabarata1403 eu estava com muita dor fiz e o alivio é instantâneo e depois nem precisa fazer mais. Mas se precisar só vai ajudar mais ainda.
Nível da dor q tô sentindo 1000💯💯💯farei agora é volto pra dizer
Descobri mínimas protusões discais entre a C5-C6 e C6-C7 e estou sofrendo com dores a uns dois meses. Todos os dias pela manhã são dores insuportáveis. Obrigada por esses exercícios, senti muito alívio.
Está melhor
Oi você está melhor ?
Por isso vc está de toda Branco, pois vc é anjo de Deus. Que alívio me deu
Funciona perfeitamente....ando de moto há muitos anos... é uma dor no pescoço que dar até tontura..... comecei a fazer.. tô quase zero kilometro
Fui pra igreja, quase que deixo o carro lá. Travou meu pescoço e braços foi um perrengue. Achei uma luz no fim do túnel. Obrigada 😍
Hj, 16/09/22, abri o TH-cam procurando um exercício pra aliviar a dor na cervical e parei aqui. Fiz o exercício e foi MÁGICO, a dor passou imediatamente. Gratidão, gratidão, mais uma seguidora! Deus te abençoe.🙏🥰
Glória a Deus por sua vida, Dra. Eliane! Que Deus abençoe sua vida em nome de Jesus 🌹 Muito obrigada 🌹
Genteeee ha 3 dias cm dor,incrivellllllll,realmente passou a dor,onda da milhões de likee por favor, já inscrita,já dei like e queria poder dar super hiper mega like, espero que o TH-cam acrescente essa opção pq tem vídeos e profissionais como essa que somente um like é pouco,já aderi esse exercício na minha vida, vou fazer por mais alguns dias durante a crise
Continue fazendo
Há quase dois meses sofrendo com dor na cervical irradiando para o o braço. Fiz o ex estou sentindo grde alívio.
Dra, ganhou mais uma seguidora. Gratidão 🙏
Nossa!!!!!!
Que alívio; sofro a 10 anos com a cervicalgia;
Valeu mesmo!!!!!
Maravilhoso
Eu não conseguia ficar 5 minutos sentada pra fazer uma refeição! Doía as costas, repuxava, refletia a dor no braço. O alívio foi instantâneo!!! Muito grata mesmo! ❤❤❤
Que muito feliz, quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/
Te espero, 😍
Minha cervical tá me matando tem hora quero arrancar braço.
@@edcarlosribeirodasilva5521 Eu também:(
@@edcarlosribeirodasilva5521 vc melhorou ? Estou assim já 20 dias. Não aguento mais 😭
@@nayath2008 estou melhorando mas estou fazendo monte coisa junto fisioterapia quiropraxia aulas mario black ele bem focado nessa parte etnia de disco tem programa dele começando do zero
Onde vc estava esse tempo todo vc é iluminada 💖 vai ficar tdo bem te agradeço muito
Sofri um acidente e venho sofrendo com dos ja a 20 dias. Fiz o exercício e foi alivio imediato. Me inscrevi aqui. Obg prof.
A. Muito tempo vivo procurando um Médico pra Eu fazer um tratamento mais não tenho achando Fistorapia. Eu não tenho emcontrado perco meu tempo a toa com meu sofrimento 😰 Ágora Sim graças a Deus 👏 por ter coencido. Voc O Lovodo Seija O nome do senhor Jesus 👏 Pesso pra DEUS muita saúde felicidades pra você Doutora Eliane 🙇👏🌹🌹🌹🌹⭐⭐⭐⭐😘😘
Meu Deus que alívio 🙏 essa mulher merece mil likes
Pelo amorrrrrrr q alívio imediato ue toalha milagrosa 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Sempre estou voltando nesse video pra relembrar como faz!kkkk... E toda vez que "reaprendo" é uma alívio maravilhoso!!! OBRIGADO!
Ótimos exercícios 👏🏽👏🏽👏🏽 vou fazer eles para o meu seminário de alongamentos sobre coluna cervical
Mandou muito bem! Tenho hérnia de disco (cervical c-6/c-7) há uns 13 anos e agora durante uma crise horrorosa esses teus exercícios ajudaram muito! Obrigado de coração por compartilhar esse vasto conhecimento com relação ao corpo humano! Vida longa p/ vc!🙏🏼❤️
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Te espero, 😍
Para fortalecer ossos, TOME SOL diariamente 20 minutos! Façam esportes (caminhada, etc) e coma queijo, beba leite e iogurtes..coma brócolis, couve. E entre na academia de musculação, usando pouco peso! VEJA OS VÍDEOS DE RODRIGO LOPES - FISIOTERAPIA CERVICAL !
Meu Deus não sei se eu gostei do exercício ou apaixonei pela senhora.
Eu sofro por anos com cervicalgia... realmente o exercício deu aliviada da pressão , obrigada
I
Amiga oq é cervicalgia pra eu saber se é isso que tenho
@@andreadeia5118 é um dor que normalmente você sente na parte da nuca ou no alto da cabeça que na verdade vem da coluna cervical (a parte da coluna que passa pelo pescoço e início da cabeça). Pode dar tonturas também.
Dra. Posso fazer o exercício com as pernas esticadas, pois não consigo dobra-las dessa forma?
@@osmaraoliveira2345 fiz sentada c as pernas dobradas como deu.Um pouco elevado o joelhos.Aliviou assim msm
Eu fiz a que ela, faz deitada estava a 2 semanas com cervical inflamada parei até de tomar remédio fui parar no Ps tomei um voltarem e nao adiantou. graças a Deus encontrei esse vídeo muito obrigada Doutora Deus abençoe.
Genteeee...aliviou na hora!!!! To chocada! Muito obg por sua generosidade
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Te espero, 😍
Fiz aqui e senti um alivio imediato!!
EU ESTAVA DESESPERADA! Não sei como descrever o alívio que senti quando percebi que a dor sumiu após esses exercícios, me deu ate vontade de chorar kkkk MUITO OBRIGADA! Você é incrível no que faz e ajuda muita gente. Minha eterna gratidão por vc! Já comecei a seguir o canal e o Instagram. ❤❤❤
Estou sentindo há dias dor na cervical e no braço. A sua também estava há dias e melhorou?
@@carolacsenaA minha já faz mais de 30 dias, desde que sofri uma queda no box.
A gratidão que tenho por esse vídeo é imensa assim como o alívio que sinto depois de realizar esse exercício. É alívio imediato mesm. É a terceira vez nos meus 35 anos de vida que precisei dele😢 Obrigada
Fiz esse exercício pois estava com muita dor na cervical e realmente a dor sumiu em seguida. Muito grato por seu conhecimento !
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Te espero, 😍
A resposta com os exercícios com a toalha são eficazes , realmente amenizam bastante as dores Estou continuamente fazendo
Grata pelo vídeo Eu estamos com dores terríveis e com 25 fisioterapias imagine !
Que alívio.. já uma sana sofrendo..gratidão
Melhora hérnias cervicais. Tenho três. Muita dor. 😢
Agradeço muito, pois é a segunda vez q esses exercícios salvam a cervical , pescoço travado por conta de condução lotada
Ótimo exercício e realmente funciona, estava à dias com cervicalgia, uma dor insuportável e fiz esse exercício seguindo o vídeo certinho e realmente alíviou minha dor, irei fazer esse exercício todo dia. Muito obrigada e que Deus te abençoe sempre🥰🥰
Bom dia Dra. Agradeço pela aula. Senti um alívio sim. 😊 que bom
Meu Deus! que coisa fantástica! Foi na hora o alívio. Anos sofrendo e tomando remédio quase todos dias para dores na cervical. Muitíssimo Obrigado profa Dra Eliane! A Sra é muito generosa,afetuosa
e prodigiosa no que faz. Abraço.
Quantas repetições você fez?
@@adrianagoncalves3450 também quero saber
Boa tarde,09/04/2022 , minutos antes , tensão no lombar , fiz esse exercício rápido sumiu vc a dor, Deus abençoe você .
Dar ate vontade de chorar emocionada... ahhh tomara que essa dor passe .. To sentindo essa dor ha 1 semana 😪
Vai passar, quero te convidar pra o evento on-line e gratuito especial pra quem tem dor na coluna dia 21 de agosto: A NOVA COLUNA, link www.anovacoluna.com.br/
Te espero, 😍
Doutora ganhou mas uma escrita tenho artrose degenerativa na cervical e tórax e lombar seus ensinamentos vem de Deus beijos
Repuxou tudo aqui. Achei incrível. Estou com tontura por ter tencionado a cervical, celular, note e crochê. Obrigada covid19 por me manter inativa.
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Te espero, 😍
Ótimo exercício gratidão!!!❤❤
Show!!! Fantastico !! Me senti super bem na hora !!! Glória a Deus !! As dores sumiram imediatamente!
Maravilhoso, alívio minhas dores na cervical, resolveu meu problema, muito obrigada.
Nossa! Q alívio!Em março de 21 as 23:30 procurando exercícios p aliviar a dor achei esses.Super fácil.Tava ardendo a cervical.Alivio imediato.Gloria a Deus pela vida de pessoas q se dispõem a ajudar c vídeos como o seu.
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Top dimais 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤟🏻😜
Nossa excelente! Estou em crise de cervicobraquialgia, fiz a técnica e me aliviou muito! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Tbm estou … com muita dor 🤕 você melhorou ?
@@elianaalves3101 vc melhorou? Toma algum medicamento?
Sensacional professora...Salvou a minha dor nem tomo remédio e fico cheia de tensão e o atlas e a C1 e C2 doem....Maravilhoso!Gratidão obrigada
Impressionante o resultado de alívio da tensão no pescoço! Obrigada por compartilhar!
ESSA É A MINHA MISSÃO, CONTINUE CUIDANDO DE VOCÊ
Deus te abençoe grandemente 🙌
Meu Deus! Impressionada com o resultado desse exercício! Estava o dia todo com muita dor na cervical e tenho uma dormência nas mãos já há alguns anos… e após o exercício além de melhorar a dor na cervical , reduziu muito a dormência! Deus te abençoe, Dra! 🙏🏼❤️ Gratidão!
Deve ser algum nervo comprimido
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O alívio é mesmo imediato, do jeitinho que ela fala. Parabéns, Eliane! Vc é show!
OBRIGADA MINHA LINDA
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Meu Deus que alivio obrigada
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Eu também sinto desse jeito, a cabeça dói muito, não uma dor de cabeça comum, mais uma dor diferente q encomoda muito. E não passa com nenhum remédio.
Assisti 3 videos mais esse e esse foi o que mais que ajudou!
Muito obrigado!
Sempre tenho essa dor que parece que vou ficar louco qndo passo por estresse emocional. Estava tomando Toragesic para passar a dor. Graças a Deus achei esse vídeo. Obrigado por compartilhar seu conhecimento.
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Te espero, 😍
Olá! Quando terá o próximo evento?
Grato pela ajuda. Saudações lusitanas !
Estava com dores fortes e consegui aliviar com esses dois exercícios. Muito obrigada, continue nos ajudando a viver melhor. Tenha um dia de PAZ !
Obrigada valeu, agora vou esperar que VC mostre exercícios para aliviar a dor no cóccix
Gente, fiz duas vezes esse exercício e aliviou a dor na hora!
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Olá boa Noiti Dra Eliani acabei di assistir vc dando essa aula do exercícios muinto obrigada amiga eu vou sempri acompanha lá suas aula pois preciso muinto Legal
mana do céu !!! ganhou mais uma seguidora !!! gratidão que Deus te abençoe
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Agora estou com dor na cervical e apaixonado
Achei maravilhoso! E já vi muitos exercícios, não conhecia esses! Ajudou demais , melhora imediato !!! Obrigada
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Dá vontade mesmo de fazer o dia inteiro. Parabéns
Pela primeira nós últimos! 30/40 dias ao levantar pela manhã não senti uma "fisgada/choque" e uma dor incrível no pescoço! Inacreditável !
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Parabéns!!!!! Deus abençoe grandemente
Minha amada eu estava a três dias com muitas dores sem saber o q fazer..E derepente lhe encontrei...muito obrigada
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Excelente 🌹👏👏
Eu adorei nossa me salvou, tenho muitas dores ....tenho artrose na cervical...obrigada🙌
ESTOU MUITO FEIZ EM PODER AJUDAR
Muito bom. Fiz. Alívio mesmo. Parabéns pelo conteúdo. 👏🏼👏🏼
Estou eu aqui na praia com dores horríveis, e faço o que vc ensinou, foi maravilhoso. Obrigada!
CONTINUE FAZENDO E TERA BONS RESULTADOS
Que linda, além de ensinar, é muito meiga, vou fazer, pois amanheci com dor na coluna 🙌😘
Que delicia de exercício
Meu Deus muito bom
Muito obrigada
Abraço
Simplesmente maravilhoso, estou a um mês sentindo dores, com esse exercício simples passou na hora!!! Muito obrigada
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Showww 🤗🤗🤗
Funciona mesmo obrigado!! De verdade Deus te abençoe fazia tempo que nao dirmia preucupado com a dor
Aprendi em outro vídeo.
É um excelente. Ele ensina outros também.
Alivia, fortalece e ajuda a recuperar.
Vc tem o link por favor??❤
Muito obrigada! Que alívio! Deus te abençoe por compartilhar seus conhecimentos!
QUE BOM QUE VOCÊ MELHOROU, CONTINUE ASSISTINDO OS VÍDEOS ABRAÇO
Gratidão, aliviou sim minha dor, irei fazer diariamente ❤
Sou manicure, forço mto a coluna diariamente, após um acidente doméstico as dores pioraram, mas não posso parar de trabalhar.
Esse exercício parece uma mágica! Alivia na hora 😍
Perfeito!!!! Acordei com mta dor.
E fiz esse exercício.....mas é incrível.
Alívio imediato.
🙏 mto grata.
CONTINUE FAZENDO, ABRAÇO
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Tá fluindo viuu👏
Maravilhoso esse exercício parece que alguém puxou e tirou a minha tensão.Deus abençoe
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Obrigado doutora que alivio
Perfeito, já tinha tentado vários exercícios, mas só com esse realmente senti o alívio que eu esperava, obrigado .
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Deus abençoe 🙌
Obrigada pela sua generosidade em compartilhar esse exercício que faz toda a diferença quando estamos sofrendo de dor 🙏
Que ótimo quase nao senti mais dor podia nao mais volta
Alívio imediato. Me senti muito bem . Gratidão !!!
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Alívio rápido.. gostei muito..me ajudou bastante
Muito ótimo , já fiz e melhora , é imediata, tração cervical, parabéns Dra.
Que maravilhoso
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Verdade esse foi o melhor exercício pra cervical que eu encontrei no TH-cam .
Excelente. Simples e Eficaz! Parabéns! Deus a Abençoe.
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Te espero, 😍
Brigada tirou minha dor que deus te abençoa
Ai que alívio!
Tenho esclerose múltipla e sinto muito peso no pescoço, vou colocar isso em prática todos os dias....
Obrigada!
Ganhou mais uma inscrita🥰👏
Aline Almeida também tenho esclerose múltipla ,e sinto muitas dores,vim parar nesse canal através da minha filha,e agora vi seu comentário me deu uma grande esperança de diminuir minhas dores com esse exercício,saber que te ajudou me animou bastante pra fazer.
Não aguento mais tomar tantos remédios pra dores pelo corpo.
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Parabáens. Alívio imediato mesmo.
impressionante mesmo o resultado imediato!! gratidão Dra 💚
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Super prático e funcional, top!
Amei!!
Parabéns professora ! Muito Obrigado !!!!
Que maravilha ❤️ alivio imediato mesmo!!
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Que Deus te abençoe