O MELHOR EXERCICIO PRA HÉRNIA DE DISCO NA CERVICAL - Fisioprev com Guilherme Stellbrink
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- เผยแพร่เมื่อ 21 มิ.ย. 2023
- O MELHOR EXERCICIO PRA HÉRNIA DE DISCO NA CERVICAL
Saudações, meu nome é Guilherme Stellbrink e aqui você terá a oportunidade de aprender O MELHOR EXERCÍCIO PRA HÉRNIA DE DISCO NA CERVICAL. Espero que gostem!
Gostou? Me diz o que achou nos comentários! 👇
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meu Deus que perfeição! tava numa crise ferrenha, td travada ! fiz ee melhorou 90%. vou começar a fazer seus exercícios
Gratidão ❤
Vou fazer,muito obrigada.
Obrigado fiz e senti grande alívio
Muito obrigado 🎉
Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento 😊
gratidão!
Obrigado ! Adorei as dicas .
Valeu meu amigo muito obrigado que Deus o abençoa 🙏🙏🙏
Obrigada me ajudou de mais Deus te abençoe
Excelente esclarecimento!!! Parabéns
Gostei m bom espricasao obrigada
Bom dia, obrigada vou começar hoje em minha mãe
E ótimo obrigado tava mau
Doutor eu tenho ernias de disco na cervical, muito adormecimento nas mãos, fui no médico ele me disse que era o túnel do carpo.Ai disse que só cirurgia. Aí eu fiz a cirurgia e continunuo com o adormecimento. Fui em outro médico ele me disse que é a ernia de disco na cervical que está causando esses adormecimento. Passou fisioterapia e já comecei a fazer.
Muito bom!!
Valeu obrigado😮❤
Obrigado
Parabéns amigo
Gratidão
Muito obrigado , funcionou 😊 me tirou de uma crise eu moro no Japão e nunca tinha sentido esses desconforto me ajudou muito
Vou começar a fazer esses exercícios,tenho hérnia d disco na lombar e cervical
Incrível resultado amei. Sou massoterapeuta e preciso demais por causa do trabalho.
Obrigada,pela tratamento de ossos de mau encaixado, que trazem muitas dores, e indisposição, prá trabalhar,e outros trabalhos de casa gratidão.
Conheci agora seu canal,e estou com muita dor ja vou adquirir o programa,grata!!!!
O meu pescoço dói queima. Estou ouvindo agora. Vou assistir
Que vídeo abençoado, obrigada Zé e dono do Zé 😅
Ótimo pra mim tá dando resultado eu Nilson
Muito Obrigado pelas informações! Esse vídeo me ajudou muito! Estava difícil até pra trabalhar, mas a dor do braço praticamente desapareceu e quando começa a doer já procuro um lugar pra deitar. Ah! E ando com a toalha no carro! Valeu mesmo!
Exercicio fantástico!!!!!
Tenho 4 protusoes na cervical e o formigamento tava me emcomodando me alívio demais!
Vou fazer todos os dias
Vou fazer
Mto interessante ❤
kkkk muito boa essa explicação.
Gostei quero fazer parte ok
Os Exercícios são muito bom🙏🙏
Oi boa tarde blz gostei muito vou fazer esses exercícios 3 vezes ao dia muito bom obrigado 👍💪
Muito bom, faço musculação é estou no período de subir carga progressivamente, fiquei travado primeiro a cervical depois foi para escápulas.. esse exercício foi o melhor até agora! Muito obrigado! Sucesso
gratidao 🙏
Tudo que estou sentindo! Pensei que iria morrer! 1 mês tomando remédios e pulando de medico em medico com as dores, dormência na mão e fraqueza muscular. E de brinde ganhei dor nos rins pelo excesso de medicamentos.
Ótimo vídeo!!!
Também acontecendo comigo. Fui parar na emergência com o cardiologista. Meu esposo pensou ser princípio de infarto. Estou fazendo vários exames. Um abençoado me pediu ressonância da cervical e vou realizar para ter o diagnóstico. 😢😢😢 dores intensas que nem medicação resolve
Eu já visualizei deixando o like. 👍
Parabéns pelo seu trabalho. 👏
Observando...👀
Gostei muito bom trabalho
Ansiosa 🎉🎉🎉
. ct
Parabéns pela excelente apresentação, intrusão perfeita, eu estou com uma hérnia cervical em fase de crise, mas fiz os primeiros exercícios e já estou sem dor.
Eu sinto exatamente isso que você está falando
😂😂😂😂nossa sorri tanto o jeito que ele pegou o Zé, e realmente tem muitas gente que prefere o remédio do que um exercício!infelizmente!😢
Gostei
Obgada doutor. Fiz me.sentindo um pouco melhor. Ainda com formigamento nas mãos. Mais só diz uma.vez.
Muito obrigado, agradeço do coração, parabéns pelo canal.
Eu tenho na C5 e são exatamente esses sintomas. E dias atrás atacou, nenhum medicamento aliviou .
É uma dor chata de mais. Valeu pelas dicas, vou colocar em prática
Muito bom obrigado pelo exercício
Disponha!
MUITO OBRIGADO
Disponha!!!
Concordo com o senhor. Eu também não gosto de tomar remédios.
Deus te abençõe pelos exercícios indicados.
Amém, muito obrigado!
VC é sensacional 🎉
Obrigado!
Eu fiquei desde novembro de 2021,com dores na coluna formigamento nas mãos choque nos braços pescoço,de dezembro 2021 comecei a tomar tantos remédio, até pregabalina, injeção e outros remédios e não melhorei,fique sem andar abril de 2022,acamado,fiz cirurgia pelo SUS outubro 2023,as dores melhorou mas tenho esparmos muscular e rigidez, tomo baclofeno e amitriptilina. Fiz artrodese cervical,com mielopatia cervical, dois anos quase se puder trabalhar. Joselito de Salvador Bahia
Agora gostei!!
Que bom que mudou de ideia!
Boa noite vc é otimo profissional
Muito obrigado!
Boa noite, aderi ao programa coluna blindada, super recomendo, tenho uma hérnia de disco na cervical e tenho práticado esses exercícios.
Que maravilha!!! Fico muito feliz em saber e ter esse feedback!!! Obrigado pelo carinho!!!
Qual Instagram?
@@Fisioprev amigo preciso disso. Parabéns
Fisio. Guilherme, fui diagnosticada com bico de papagaio na cervical. Eu fiquei sabendo que bico de papagaio na cervical na verdade é hérnia de disco. Me queixei a reumatogista que as dores é muito forte, que qualquer movimento ou pegar peso, fazer os serviços domésticos, andar de ônibus. Eu na suporto de tanta dor. Sentia como se um líquido estivesse escorrendo pelo pescoço, dormência e para completar cincos problemas na coluna e fibromialgia. Sabe o que ela mim disse: Que tinha condições de eu reclamar tanta dor e, mim encaminhou para o psiquiatra. Com seu vídeo eu vou fazer os exercícios porque estou saturada de fisioterapia. E também meu estômago não aceita comprimidos por longos tratamentos.
Sensação confortável após esses movimentos!
P
Nossa que bom
Estou precisando doutor, muita dor.
Top
Dr.seus vídeos e uma aula sientifica pra quem tem dores na coluna
Eu tento explicar o mais fácil para as pessoas entenderem o máximo possível…
Fala professor....possuo uma cervicalgia e uma hérnia na lombar, acompanho seu canal sempre. Você é 10! Flávio/Brasília
Vou fazer cirurgia 😊😊
O vídeo é muito bom do início ao fim
Que bom que gostou!!!
Estou igual o Zé,quase perdendo a cabeça rsrs obrigada pelas dicas!
Kakkaa
Kkkkkkkkkk Eu também estou perdendo a cabeça igual a Zé.
Eu descobri que tenho hérnia na cervical e estou procurando vídeos de exercícios justamente para ter que tomar menos remédio, pois muitos médicos que vou só tacam remédio, me sinto dopado. Não gosto disso
Tome Erva baleeira cavalinha
Muito bom a explicação. Mais um inscrito 🎉❤
Maravilha!!! Seja bem vindo!!!
Tenho essa crise !
Exercícios maravilhosos! Muito bom mesmo...GRATIDÃO 🙏🏻🥰
Meu nome é Lourdes muito obrigada tenho certeza que vou ficar bem
Excelente !
Obrigado
❤❤
Eu sinto dores no pescoço, ombros, braços e mãos de forma continua (literalmente 24hrs) com momentos que ficam mais agudas se caso eu me movimente muito ou suba ou desça escada ou motivado até pelo meu humor se for muito alterado (raiva, ansiedade e até eufórico), isso desde os 8/9 anos de idade, incluindo sempre percebi que minha força nos braços sempre foi menos que a metade da força que uma pessoa da minha idade deveria ter por média, sempre que eu passava por médicos eles me mandavam fazer apenas RAIO-X e nunca identificavam nada, aí me passavam remédios pra dores musculares.
Hoje tenho 31 e só no final de 2020 que fui descobrir através de uma Ressonância e de um Eletroneuromiografia que eu tenho uma doença degenerativa chamada "Mielopatia Espondilótica Cervical", e que os músculos dos meus braços são atrofiados/subdesenvolvidos.
Passei por vários médicos e me proibiram de pegar peso e até de fazer caminhadas longas, e também disseram que não posso fazer Quiropraxia pois é muito perigoso.😢
😢
E o que foi passado para tratar ?
Estou assim 😢hoje
Parabéns fiz agora de tarde e foi muito bom muito bom
Que maravilha!!!
Tenho ernia na servical e lombar e facil nao ainda estou aprendendo a lidar com.esses problemas
Boa noite vou fazer esses exercício pra ver se acalma essa compreensão pois fiz uma tomografia e nao tive boa notícia
Escondiolopatia e lordose diaguinosticada também com exames de ressonância magnética
Excelente exercícios. Parabéns pelo conteúdo.
Obrigado!
@@Fisioprev tenho protusão discal cervical c6 c7 tem com ela reverter.
Boa noite
Eu tenho hérnia de disco na serviçal e na lombar. Esta sentindo choque em meu braço e em meus dedos da mao. Faço musculação de leve, so dirmo em rede mesmo sem gostar e melhorei muito. Graças a Deus não sinto mais radiando meu braço nem minhas mãos. Diminuiu muito minhas dores.
Eu tenho hernia nesses dois locais tbm
O que melhorou pra você foi dormir na rede?
Será que dormir em rede melhora mesmo?
Vixe será que é um lobisomem? 😂😂😂
Классная техника,симптом поняла,работаю с ней грыжу шейную лечу, спасибо доктор помогает ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Gosteii quero ter uma rotina de exercícios. Estou com osteoporose. Mais a minha dor é acima do joelho do lado de dentro da perna , chega a lateja 😰
Gostei muito eu estou com as duas lombar e cervical vou fazer
Sucesso!
Nossa como faz efeito esses dois exercícios obgda
Estava com uma crise horrível,muita dor,Obrigada Doutor Deus abençoe sempre 🙏🏽🙌🏼
Tudo mostrado em ressonância magnética e eletroneuromigrafico fibromialgia com desnervavaçao membros superiores
Tou com esses sintomas a vários dias
Eu estava nesse momento com muita dor, a médica passou paracetamol+ codeina porém a unica coisa que passou minha dor, foi fazer esse exercício, que Deus te abençoe por nos passar seus conhecimentos, melhoras a todos
Obrigado Aline! Sucesso pra você!!
Olá dr. Guilherme
Aos 63 anos, tenho discopatia degenerativa entre C5/C6 e C6/C7 com protusão posterior dos discos, alteração morfológica do 4o. buraco de conjugação à direita + artrose interapofisária entre C2/C3.
As dores são insuportáveis. O pescoço trava de tal maneira que só alivia quando ESTALA, isso repete-se várias X ao dia.
A fisioterapia não melhorou em nada, sem contar que a seguir aos ombros, estou sempre cheia de contraturas. Meus ombros são caídos e não seguram as alças do sutiã.
Dr. Guilherme, tenho MUITO medo de fazer os exercícios que ensinaste no vídeo O MELHOR EXERCÍCIO PARA HÉRNIA NA CERVICAL. Como não tenho ninguém que me ajude, temo fazer errado e ficar pior. Será?
Pergunta:
1. A hidroginástica e o Pilates podem ajudar?
2. Qual o travesseiro ideal para dormir?
Por favor, responda-me.
Obrigada
Samara de Portugal.
Pilates é otimo !
Estava chorando de dor,aja toma remédio e nada de passar aí então pesquisei e achei esse canal maravilhoso ensinando exercícios ótimos,estou destravar aos poucos muito obrigado pelas dicas
Pergunta:
Afinal, o que faz o disco da coluna ser pressionado?
Eu tenho c6-c7 mais meu problema maior é os estalos que não não passa , eu tenho 4 meses com estalos frequentes ao qualquer movimento do meu pescoço.
Sou de Fortaleza
De,eu falo de Angola eu tenho dificuldade de alevantar da cadeira e perco energia na coluna por favor ajuda 🇦🇴
Todos tenho hernias extrusa cervical c4c5
👍🇧🇷 eu gostaria de descompressão pescoço, devido a um desgaste articulação..
Estou exatamente com.essas.dores. É os.medicos só passam remédios.
Olá boa noite tenho protusoes na coluna cervical, porém sinto muito dor no meio das costas e sensações horríveis nos braços
Doutor tenho ernia de disco na lombar e na cervical e mais alguns bicos de papagaio doe demais tem dia que quase não suportonao tomo mais remedio tava me envenenado prejudicando o estomago😢😢
Parabéns..me chamo Lena e moro em Itaperuna! Seus exercícios estar me ajudando muito,Deus abençoe seu trabalho ❤
Que ótimo Lena! Fico feliz em estar te ajudando!
Seus exercícios estão e não estar*
A minha subiu pra cabeca