🙏 c’est une de mes vidéos les plus regardées ! Etant formateur et coordinateur pédagogique sur des formations au BPJEPS activités de la forme, nombreux de mes élèves les intègrent dans leurs entraînements avec leurs clients et ce quelque soit la discipline (musculation classique, personal training, crossfit…)
Depuis que je vous suis. Je test vos exercices qui sont réellement très bien. Et je suis entrain de me faire un programme super bien grâce à vous. Merci
Merci pour les explications de chaque groupe.musculaire. Entrainement de haut niveau. Je vous ai découvert grâce à Bixente Lizarazu Jiu jisru brésilien ceinture noire 2e dan qui pratique l'enroulement animal. Merci de cette vidéo très complète.
Merci pour le retour ! ☺️ Reproduire des mouvements d’animaux est bénéfique quelque soit le sport que l’on pratique. On améliore ainsi sa coordination, son agilité, son équilibre et ses repères dans l’espace. Bon entraînement !
@Ethan : 🙏 les déplacements d’animaux amusent à tout âge ! Si on regarde en détail, on développe l’ensemble de ses qualités physiques avec ce type d’entraînement fonctionnel !
OH merci beaucoup pour ce debrief de tous ces mouvements !!
🙏 c’est une de mes vidéos les plus regardées ! Etant formateur et coordinateur pédagogique sur des formations au BPJEPS activités de la forme, nombreux de mes élèves les intègrent dans leurs entraînements avec leurs clients et ce quelque soit la discipline (musculation classique, personal training, crossfit…)
Depuis que je vous suis. Je test vos exercices qui sont réellement très bien. Et je suis entrain de me faire un programme super bien grâce à vous. Merci
🙏 merci pour le retour 😊 ça motive pour continuer. Ma mission est justement à chacun de pouvoir s’entraîner librement et intelligemment !
J´adore, merci
Merci pour les explications de chaque groupe.musculaire. Entrainement de haut niveau. Je vous ai découvert grâce à Bixente Lizarazu Jiu jisru brésilien ceinture noire 2e dan qui pratique l'enroulement animal. Merci de cette vidéo très complète.
Merci pour le retour ! ☺️ Reproduire des mouvements d’animaux est bénéfique quelque soit le sport que l’on pratique. On améliore ainsi sa coordination, son agilité, son équilibre et ses repères dans l’espace. Bon entraînement !
Excellent 👌🏾 🙏🏽
🙏 Il n’y a plus qu’à tout mettre en pratique pour profiter pleinement de la mobilité de nos amis les animaux ! 🐒
Super.
Super
Merci beaucoup.
Je m'appelle Ammar entraînement de natation.
Genial
@ Jean-Pierre : merci 🙏 ! En Callisthénie, on évite l’ennui à l’entraînement
Ou trouvez vous ces tapis sur 6-8m
Environ ?
@@jean-pierrebourigeaud8866 j'utilise 2 tapis de 3m/1m20 trouvés sur Amazon
Suis prof d'EPS c génial
@Ethan : 🙏 les déplacements d’animaux amusent à tout âge ! Si on regarde en détail, on développe l’ensemble de ses qualités physiques avec ce type d’entraînement fonctionnel !
Super programme pour avoir un corps de rêve pour épater les copines à la plage :)
Intéressant 👍 … en plus ça peut faire sensation pour monter le tapis rouge au festival de Cannes 😂
🤣 en effet, il y a moyen de faire le buzz !?
Avant tu étais mon prof, aujourd'hui tu es devenu un lémurien. J'y suis pour rien.
😱 d’un coup, je viens de prendre des cheveux blancs…
si je fait le serpent dans la rue tu crois que les gens vont me regarder ou je vais passer inaperçu ? 😄