ZAPALENIE GÄSIEJ STOPKI - TOP 3 INFORMACJE !
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 25 āļĄāļī.āļĒ. 2017
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
ðNASZA MAÅÄ ROZGRZEWAJÄCA - wiÄcej szczegÃģÅÃģw ððŧ: ðcamceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
âĪïļCZÅONKOSTWO (materiaÅy Premium) ððŧ
/ @jaceksuchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
âïļ ZAPALENIE GÄSIEJ STOPKI - TOP 3 INFORMACJE !
Obejrzyj Nasz najpopularniejsze filmiki:
1. RWA KULSZOWA - TOP 3 Äwiczenia (dyskopatia) - âĒ RWA KULSZOWA - TOP 3 c...
2. WDOWI GARB - bÃģl krÄgosÅupa szyjnego - TOP 3 ÄWICZENIA ! - âĒ WDOWI GARB - bÃģl krÄgo...
3. ÄWICZENIE NA BÃL MIÄDZY ÅOPATKAMI - BÃL PLECÃW - TOP 3 ÄWCZENIA ! - âĒ ÄWICZENIE NA BÃL MIÄDZ...
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
DziÄkujemy Naszym PATRONOM
ððŧPatronite: ððŧpatronite.pl/jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
__________STRONA INTERNETOWA____________
ðwww.jaceksuchanowski.pl
__________SOCIAL MEDIA____________
ðīSubskrybuj: ððŧ / jaceksuchanowski
ðĢInstagram: ððŧ / jacek_suchanowski
ðĩFacebook: ððŧ / medpub.yt
âŦïļTikTok: ððŧ / jacek_suchanowski
OPIS FILMU:
W dzisiejszym odcinku ujrzysz bÄ dÅš juÅž ujrzaÅeÅ trzy podstawowe informacje dotyczÄ ce zapalenia gÄsiej stopki (bÃģl kolana po przyÅrodkowej stronie)
1. Co to jest zapalenie gÄsiej stopki i jakie sÄ objawy!
2. Przyczyny zapalenia gÄsiej stopki.
3. Leczenie zapalenia gÄsiej stopki podzielone na dwie fazy.
Zapraszam Cie rÃģwnieÅž do przeÅledzenia kanaÅu i subskrypcji.
DziÄkujÄ :) - MAM NADZIEJÄ, ÅŧE TEN FILMIK BYÅ DLA CIEBIE POMOCNY!
Zapraszamy wszystkich zainteresowanych do usÅugi wideokonsultacji.
SzczegÃģÅy na: medpub.pl/wideokonsultacje/
Bardzo pomocny filmik, rzetelny i przejrzysty przekaz - ð
Super materiaÅ, dziÄki..!!
Rewelacja dziÄki za rady wÅaÅnie dziÅ mnie dopadÅo. PoczÄ tek biegu w planach 10 k a skoÅczyÅo siÄ na 10 m. ð
Fajny materiaÅ. DziÄki :)
DzieÅ dobry ! DziÄkujÄ Panu bardzo. Przejrzysta diagnoza , z rzetelna wiedzÄ . Biegam i prowadzÄ zajÄcia fitness. MiaÅam kiedyÅ zdiagnozowanÄ gÄsia stopkÄ przez fizjoterapeutÄ. ProszÄ o poszerzenie ÄwiczeÅ. DziÄkujÄ i pozdrawiam Teresa Adamska - Handl
U mnie sprawa wyglÄ da nastÄpujÄ co: po urazie kolana prawego zaczÄ Åem przenosiÄ ciÄÅžar ciaÅa na nogÄ lewÄ i w ten oto sposÃģb dorobiÅem siÄ zapalenia
Ja tego bÃģlu po Årodkowej czÄÅci kolana nie miaÅam. Trenuje pÅywanie i podczas prÃģby pÅywania delfinem poczuÅam ÅciÄ gniÄcie(uczucie przeprostu) w zgiÄciu kolana, bolaÅo teÅž jak schodziÅam ze schodÃģw(identyczne uczucie ÅciÄ gniÄcia) lub biegaÅam(szczegÃģlnie przy skipach B). PoszÅam z tym do lekarza i na USG wyszÅo to zapalenie. Teraz po obejrzeniu tych filmÃģw mam obawy, Åže lekarz mnie Åšle zdiagnozowaÅ.
witam, a czy mogÄ teÅž przy tej dolegliwoÅci ( czujÄ bÃģl wÅaÅnie poniÅžej kolana we wskazanym miejscu ) wystÄpowaÄ bÃģle jakby miÄÅni uda i czasami bÃģl piszczela ?
Czy moÅžliwe 7 tygodni po szyciu ÅÄ kotki gÄsia stopka? OdstawiÅam kule po 6 tygodniach i przy chodzeniu na pÅaskiej powierzchni pojawia siÄ bÃģl wÅaÅnie w opisanym miejscu
Czy ostrzykiwanie wchodzi w rachubÄ? Czy sÄ to bezpieczne zastrzyki dla zdrowia?
Witam serdecznie mam problem z moim kolanem tzn w styczniu mialem altroskopie ÅÄkotka i o dziwo wszystko sie udalo i miesiac od zabiegu pojawil mi sie stan zapalny rzepki co tydzien chodze na sciaganie plynu z kolana i tu pytanie pÅyn krwisty obrzÄk kolana na przedniej czesci rzepki co z tym moge zrobic domowe sposoby jakas rechabilitacja Z gÃģry dziekuje za jaka kolwiek podpowiedÅš
Czy przy urazach, mechanicznych, gÄsia stopka teÅž daje taki dyskomfort, bÃģl, kolana przy chodzeniu, wchodzeniu ðĪ·ââïļðââïļâĪïļ
Czy te Äwiczenia zostaÅy juÅž nagrane?
Medpub czy sÄ jakieÅ Äwiczenia ktÃģre pomagajÄ na zapalenie gÄsiej stopki, ewentualnie wzmacniajÄ jÄ Åžeby zapobiegaÄ kolejnej kontuzji?
Mnie robiÅ masaÅž na prawe kolano i gÄsiÄ stopkÄ masaÅžysta , ktÃģry pracuje z piÅkarzami. BolaÅo jak diabli, aÅž mam siniaki, ale bÃģlu nocnego nie ma plus zabieg krio i laser w przychodni no i oczywiÅcie medycyna ludowa... zimne i kapuÅciane okÅady, smarowanie DIKLOFENAKIEM, nalewkÄ chrzanowÄ , wit.D, C, A+E, Artresan efekt i Åželatyna do picia. I Åmigam juÅž, ale rÄka, jak na razie caÅy czas na pulsie.ð
Noszášđ wkÅadki ortopedyczne i nabawiÅem siÄ urazu gÄsiej stopki. Uraz nie jest przez wkladki lecz przez zbyt intensywne treningi. Czy podczas leczenia kontuzji naleÅžy zdjÄ Ä wkÅadki Czy moÅžna zaÅoÅžyÄ ortopedyczne ?
Jak myÅlisz MedPub czym moÅže byc spowodowane uczucie nadmiernego napiÄcia miÄÅni w przedniej czÄsci piszczeli przy szybszym marszu/ wchodzeniu pod gÃģrkÄ np. na bieÅžni? JuÅž parÄ lat tak mam, Åže niemiÅosiernie mi siÄ "pompujÄ" tamten rejon. Pozdrawiam
Odchyleniami biomechanicznymi stopy bÄ dÅš sÅabymi miÄÅniami w danym obszarze. Pozdrawiam :)
A jakie sÄ relacje choroby z sytuacja po zabiegu artroskopii? Nigdy nie miaÅam tego schorzenia a teraz po zabiegu siÄ mÄcze.... Dlaczego siÄ to pojawia?
Witam, jestem po urazie skreceniu stawu kolana ,usg wykazaÅo wÅasnie zapalenie gesiej stopki. Mam pytanie czy moze sie to rowniez objawiac problemem z wyprostem kolana i bolu jak wlasnie proboje sie noge wyprostowac ? :)
W stanie ostrym moÅže takowy bÃģl wystÄpowaÄ lecz zdalnie ciÄÅžko mi okreÅliÄ czy rzeczywiÅcie u Pana ta struktura jest odpowiedzialna za objaw.
Pozdrawiam ÅžyczÄ c duÅžo zdrowia :)
Czy ten bol zawsze wystepuje pod stawem kolanowym? czy moze on rowniez wystÄ piÄ gdzies na poziomie kolana lub wyzej? Pozdrawiam super film! :)
DziÄkuje :) bÃģl zazwyczaj wystÄpuje w podanym miejscu lecz niewykluczone iÅž moÅže przenieÅÄ siÄ nieco wyÅžej !
Pozdrawiam :)
ð
Mnie nie bolaÅo podczas wchodzenia i schodzenia ze schodÃģw, ani podczas snu. BolaÅo podczas chodzenia drogÄ prostÄ po chodniku. Ale bÃģl umiejscowiony jest tam, gdzie pan pokazaÅ. JuÅž opanowany, boli tylko gdy to miejsce lekko uciskam sprawdzajÄ c, czy bÃģl siÄ jeszcze utrzymuje, jak jest duÅžy, czy siÄ zmniejsza. OczywiÅcie mam juÅž za sobÄ po 6 zabiegÃģw krio i lasera. Domowe metody takÅže stosujÄ. JuÅž chodzÄ ÅmiaÅo i pewnie i podczas chodzenia bÃģlu nie ma, tylko gdy dotknÄ. Na schodach staram siÄ oszczÄdzaÄ kolano jak to tylko moÅžliwe. Niemniej jednak czekam na pokaz ÄwiczeÅ i pytanie... po jakim czasie od ustÄ pienia bÃģlu moÅžna zaczÄ Ä kolanko ÄwiczyÄ?ð
Rozumiem, Åže kilka podstawowych ÄwiczeÅ nie bÄdzie?
TrafiÅem tu przez przypadek :) WÅaÅnie w tym miejscu mnie boli pod kolanem. Mam 192 cm wzrostu WaÅžÄ 103 kg BiegaÅem ponad miesiaÄ juz przez ten bol nie mogÄ biegaÄ ;/ Co robiÄ? Jak ten bol zneutralizowaÄ? Chce biegaÄ dalej.... hmm! Pomocy.
ProszÄ zgÅosiÄ siÄ do dobrego specjalisty w swojej okolicy, poniewaÅž przez internet nie da siÄ leczyÄ! Pozdrawiam, ÅžyczÄ c duÅžo zdrowia!
MedPub DziÄkujÄ i rÃģwnieÅž :)
:)
ðhi !
kiedy na kanale pojawiÄ siÄ Äwiczenia na gÄsiÄ stopkÄ?
Oj, nie wiem szczerze kiedy. Przyjmuje miÄdzy 15-20 pacjentÃģw dziennie pracujÄ c 13h dziennie wiÄc filmiki sÄ spontaniczne, ale dopisujÄ proÅbÄ do listy. Pozdrawiam!
Hey czy jest juz filmik z cwiczeniami?
u tancerzy przy przejÅciach ze skrÄceniem w sensie obrÃģceniem stopy o 180 stopni...jak najbardziej przeciÄ Åženiowo
A jak w tym miejscu szczypie/piecze to jest to samo czy szukaÄ innej przyczyny ?? np. uraz wiÄzadÅa pobocznego piszczelowego. USG nic nie pokazaÅo
JeÅželi w USg nic nie wyszÅo to istnieje moÅžliwoÅÄ, Åže to wÅaÅnie gÄsia stopka moÅže dawaÄ objaw szczypania/pieczenia, lecz rÃģwnieÅž jest to charakterystyczny symptom dla urazu nerwu..Pozdrawiam
Wszystko zaczÄÅo siÄ od pÄkniÄcia torbieli bakera, miaÅem to nie raz ale tym razem wdaÅo siÄ jakieÅ zapalenie i noga od kolana w dÃģÅ spuchÅa. DostaÅem leki i i ponad dwa tygodnie zwolnienia z zaleceniem nieobciÄ Åžania nogi. ogÃģlnie siÄ zaleczyÅo ale pozostaÅo to szczypanie z boku. DostaÅem rehabilitacjÄ: prÄ dy, laser, "lampÄ" i ultradÅšwiÄki, i nie powiem ale poprawa byÅa znaczna. Niestety znÃģw siÄ zaczyna to szczypanie/pieczenie. Jak temu zapobiec/wyleczyÄ ??
Niestety internetowo jestem ograniczony, aby pomÃģc - musiaÅbym wykonaÄ szereg testÃģw, aby sprecyzowaÄ zalecenia.. Pozdrawiam!
Z kolanami jest tak jak z ocenami nie do konca sa odkryte malo o nich wiadomo
Jezu jak ja bym chciaÅ mieÄ takÄ osobÄ obok mam 18 lat a ostatnio usiadÅem i coÅ mnie ukuÅo w dwÃģch kolanach i nie mogÅem wstaÄ i teraz kolana mi dziwnie skrzypiÄ , koÅÄ u gÃģry przeskakuje gruchocze i co jakiÅ czas strzela i kÅujÄ a terminy sÄ dÅugieeeee na zdjÄcia itp. Ponad pÃģÅ roku trzeba czekaÄ... Mskr
Najlepiej nie bagatelizowaÄ symptomÃģw i skonsultowaÄ to ze specjalistÄ , poniewaÅž moÅžna zadziaÅaÄ prewencyjnie i zatrzymaÄ rozwÃģj pewnych zmian. Jest to bardzo istotne szczegÃģlnie w tak mÅodym wieku. Pozdrawiam ÅžyczÄ c duÅžo zdrowia :)
Ile dni moÅže trwaÄ bÃģl i opuchlizna?
Dlugooo nawet dwa miesiace
Jak dÅugo siÄ leczy gÄsiÄ stopkÄ i jak dolgo leczy siÄ rozmieszczenie chrzÄ stki stawowej kolana
czym smarowaÄ bolÄ ce miejsce przy tym schorzeniu. pracuje w aptece ,jest ogromny ruch, ciÄ gle na nogach i w ruchu. Bylam na masazu troche jest lepiej ale boje sie co bedzie bo jutro muszÄ zdjÄ c taÅmy :(
MoÅžna prÃģbowaÄ maÅci przeciwzapalne, ale z mojego doÅwiadczenie majÄ one maÅÄ skutecznoÅÄ przy tym schorzeniu. Najlepszym rozwiÄ zaniem jest znaleÅšÄ odpowiedniego fizjoterapeutÄ z doÅwiadczeniem w leczeniu takiego schorzenia.
ÅŧyczÄ duÅžo zdrowia i pozdrawiam :)
@@JacekSuchanowski znalazlam i chodze co tydzien na rozmasowanie tych bolÄ cych miejsc, bolki okropnie ale zastanawia mnie co dalej? czy cale zycie jestem skazazna na te masaze?
Niestety same masaÅže tu nie pomogÄ . NajwaÅžniejszym jest znaleÅšÄ przyczynÄ i pracowanie nad niÄ .
Pozdrawiam :)
PrzyczynÄ jest przeciÄ Åženie -8 godzin w aptece w obecnej sytuacji non stop chodzÄ praktycznie bez chwili odpoczynku - to jest przyczyna i nie fa siÄ tego zminimalizowaÄ pÃģki wirus nieodpusci - jakie obuwie poleca Pan do ciÄ gÅej stojÄ co chodzÄ cej pracy
nie mogÄ znaleÅš ÄwiczeÅ na zapalenie gÄsiej stopki
Jeszcze nie opublikowaliÅmy takowych, ale niedÅugo powinny pojawiÄ siÄ na kanale.
Pozdrawiam !
a durny angielski ortopeda stwierdziÅ ze to problem z koÅciÄ .