Au secours je manque de temps - retrouver du temps pour soi

Tu es toujours là pour tout le monde...
Mais n'oublie pas de prendre un peu de temps pour toi. 🌼 Dans cette vidéo, je vais te partager 4 astuces simples mais efficaces pour reprendre ce précieux temps pour toi.
👉 Combien de fois as-tu mis tes propres besoins en dernier ? Il est temps de faire une pause et de t'accorder un moment de détente. Découvre comment tu peux réorganiser ton emploi du temps pour inclure des moments de bien-être rien que pour toi.
Tu mérites ce temps pour toi, et il est temps de passer à l'action. Imagine les moments de relaxation, de créativité et de renouveau que tu pourrais t'offrir. Tout commence par un petit pas vers une vie plus équilibrée et épanouissante.
Prête à t'engager à reprendre du temps pour toi ? J'ai un cadeau spécial pour toi, super maman ! Télécharge mon tout nouveau guide, rubrique 🎁🎁🎁 sur www.rosamum.fr et découvre encore plus d'astuces pour intégrer des moments de bonheur dans ta vie bien remplie.
Vidéo sur le sommeil de l’enfant
#bebe #sommeil #sommeilbebe
Prenez rendez-vous sur Terapiz avec avec Rosanna Rodio :
rdv.terapiz.co...
Site Internet de Rosanna Rodio :
www.rosamum.fr...
Suivez Rosanna Rodio sur les réseaux sociaux :
Ma chaine TH-cam :
/ @rosamum5964
Instagram :
/ rosamum_coach
Facebook :
/ rosanna.rodio
Linkedin :
/ rosanna-rodio-452208298