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先日PPPDと診断され、検索してこの動画を拝見しました。非常にわかりやすくてよかったです。ありがとうございました。自分としては、目眩のきっかけが、仕事の睡眠不足や強いストレスが重なっていた時期でもあり、自律神経も良いわけでは無かったので、それが引き金になって耳を悪くしたのか、目を悪くしたのか、仕事が落ち着いても状態があまり変わらず、何が原因なのか不安な状態でした。今回「精神的なものが大きい（ある種のPTSD）」と言われ、ある意味「やっぱりそこなんだな」と納得できた思いでした。幸い症状としては「軽い」方らしいので最近は「早く寝る事」を重視するようにしています。あと自分は歩くのが好きで、以前は公園を散歩したり、一駅歩いたり（ダイエットの意味もあって）していたのですが、目眩以降、不快さと「よくないのでは」と思って控えていましたが、問題はない感じでしょうか？他の動画でも「朝の散歩が良い」とお話しされていたので、よければまた「散歩」を始めたいと思います。
コメントありがとうございます。歩いた後にツラさが強くなるのであれば、歩く時間を控えめに。その時その時の体調の差でみるのも大事ですが、一週間、一カ月、という間隔で確認するのも大切です。例えば、一週間、ある適度歩いてみて、一週間前と比べて辛くなっているのであればちょっと時間を減らす方が良いと思います。問題なければそのまま歩いたほうが良いです。逆に余裕があるのであれば、歩く時間を徐々に増やすことも考えると良いです。一般的に良い悪いというよりも、その時のnigo_ro9111さんの状態に合わせて行うことがベストです🍀
何もかもあてはまり、驚きです。また宜しくお願いします🎉
ありがとうございます。お大事になさってくださいね🍀
5年前からおそらくPPPDです全部あてはまる笑めまい専門医など近所で探して行きましたが、PPPDの話しても流される感じでした…現在は自分で安定剤が効くと気づき、心療内科へ行ってます。でも心療内科も、目眩？みたいな対応されたこともあり、現在２軒目ですなかなか自分に合う病院みつけるのも大変😢先生のお話はわかりやすく、5年もたつのに今さらですがよくわかりました。前向きに、気張らずやっていこうと思います
はじめまして!先生の動画が一番解りやすく理解が出来ました。めまい外来などは当地にはなく、神経内科にかかるには医師の紹介状が必要です。今までの経過からメニエール病の後安定していると思われている先生にイヤー回転しなくなったけれど毎日グラグラなんですよ、とは言いづらい状況です。最初に揺れだした時ひ揺れてますといいましたが、丁度地震があった後で自身揺れだよと言われました。多分私はPPPDであろうと思われます。しかし受診出来る可能性は低いので、前庭リハビリを初めています。目のリハビリはめまいや吐き気がひどくなります。かなり辛く、今出来る事は立位と歩行リハビリをしています。やった後は症状が凄く楽になります。認知行動療法は私の持論ですが、これでは死なないと思い込み、時間のある時は歩いたりバスに乗ってみたりしています。今は薬がでに入りません。他の方法から頑張っています。ねばならないとうう感情は常にあり、そういう行動があります。いつか症状が軽減しご報告が出来ればと思います。常に不安です。多分他の方もこんな気持ちなのだと思います。ではまたコメント出来る日を楽しみに頑張ります。
ポインセチア花ならさん、コメントありがとうございます。めまいはつらいですね。歩行のリハビリは非常に大事です。ぜひ続けてくださいね。あと、眼のリハビリの後がツラいとのことですが、眼のリハビリも続けられた方が良いかと思います。リハビリは辛いものほど続けることが大事なんです。色々できること、出来ないことがあるとは思いますが「今できる事」を意識して続けてくださいね🍀また報告いただけたら嬉しいです。ありがとうございます
これ私かもしれません。２年前に、突然くらっとしたと思ったら激しく左右に景色が揺れて体が勝手に引っ張られて吐きまくり救急車で運ばれました。この症状は2日ほどで警戒しましたが...それをきっかけにふわふわめまい頭がシャキッとしない頭が後ろに引っ張られ様な感覚が始まりました。365日です...スーパーにいくとふわふわがキツくなったり、テレビの動きで自分がふわふわキツくなったり...とにかく、24時間目眩が続いてる感覚ですただ、倒れはしないけとふわふわしてて、精神的にかなりやられてます。とくに、夕方以降さらにひどくなります。キッチンは狭いから振り返ったりしなきゃならなくそういう動きもきついですね。横になってるのが一番好きになってしまった。鬱になるのもわかります。。
たんぽぽたんさん、コメントありがとうございます。このめまいは先が見えない感じが本当にツラいですね。前庭神経のリハビリ、SSRI系の薬、認知行動療法で改善傾向があるので、気長に色々お試しください。
私も同じ状態です。辛いですネ
こんにちは今年68歳高齢者です。まだボチボチ労働してます2年前からタイトルにあるpppdとやらになりました。病名を告げられたのは5件目の病院でした目眩の検査の中でカロリック検査だったかな？目眩を起こす検査なのですが自分は目眩が起きないようでした前庭に問題あるとの事でしたssriを処方されましたが吐き気が酷く止め 前庭リハビリやらウォーキングをしていますが改善しません目眩がきっかけなのかはわかりませんがこの２年間で体不調の確変状態です難聴耳鳴り 音割れ 手足ウラのピリピリ感最近では喉 舌 鼻のイガイガ 眼も病院巡りはもう止めました気休めの薬を処方され 様子見ましょうこれです 良くも悪くも不調受けいれ適当に生きる覚悟しましたこれって自律神経の乱れで 色々な不調が出てくることはあるのでしょうかね？ご意見頂ければ幸いですよろしくお願いします
ツラい状況ですね(>_
私はPPPDだと思いましたもう5年苦しんでいますやっと原因が分かって嬉しかったです。めまいは理解されず、子育てもままならない事もあり、ついには外出が怖くなり仕事も辞めました病院へ何件も行きましたが、更年期とか言われて…府に落ちず、ずっと悩んでパニック症状が出ることもあります。専門的に分かる医療機関はあるのでしょうか？福岡県です。
ナカナカ診断がつきにくい症状ですしねぇ。耳鼻科や心療内科で相談するのが良いと思います。例えば・・・「東京の知り合いが同じような症状でPPPDって診断されたらしいんです。で、私の感じもそれにめっちゃ似てると思ったんですけど、私もその可能性あるんでしょうか？」みたいに聞けば、恐らく調べてくれるとおもいます。一度聞いてみてください。
ありがとうございますずっと目眩に苦しんでます。良い動画に出会えました
全く私の状態です、もうこのような状態になって４年以上経ちます、最初は脳外科に行ってMRI. CT 検査受けても異常無し、耳鼻科、脳神経外科等、セカンドオピニオン受けましたが治療方が無いと、ただめまい止めしかもらえず、めまいの際服用しても改善されません。今は生きていても何の楽しみがなくなりましたとても辛い日々を送ってます。何か良いアドバイスがございましたら幸いです。因みに私は関西に住んでます。
まためまいの動画作りますね。お大事になさってくださいね🍀
なるほどよくわかりました！
さゆりさん、コメントありがとうございます。またためになる動画をアップしていきますね。ありがとうございました。
何科に行けばいいですか？
以前に耳鼻科に行かれたときにPPPDの話をしてもダメだったのなら、他の耳鼻科か心療内科かと思います。
先日PPPDと診断され、検索してこの動画を拝見しました。非常にわかりやすくてよかったです。ありがとうございました。
自分としては、目眩のきっかけが、仕事の睡眠不足や強いストレスが重なっていた時期でもあり、自律神経も良いわけでは無かったので、それが引き金になって
耳を悪くしたのか、目を悪くしたのか、仕事が落ち着いても状態があまり変わらず、何が原因なのか不安な状態でした。今回「精神的なものが大きい（ある種のPTSD）」
と言われ、ある意味「やっぱりそこなんだな」と納得できた思いでした。幸い症状としては「軽い」方らしいので最近は「早く寝る事」を重視するようにしています。
あと自分は歩くのが好きで、以前は公園を散歩したり、一駅歩いたり（ダイエットの意味もあって）していたのですが、目眩以降、不快さと「よくないのでは」
と思って控えていましたが、問題はない感じでしょうか？他の動画でも「朝の散歩が良い」とお話しされていたので、よければまた「散歩」を始めたいと思います。
コメントありがとうございます。
歩いた後にツラさが強くなるのであれば、歩く時間を控えめに。
その時その時の体調の差でみるのも大事ですが、一週間、一カ月、という間隔で確認するのも大切です。例えば、一週間、ある適度歩いてみて、一週間前と比べて辛くなっているのであればちょっと時間を減らす方が良いと思います。問題なければそのまま歩いたほうが良いです。逆に余裕があるのであれば、歩く時間を徐々に増やすことも考えると良いです。一般的に良い悪いというよりも、その時のnigo_ro9111さんの状態に合わせて行うことがベストです🍀
何もかもあてはまり、驚きです。また宜しくお願いします🎉
ありがとうございます。お大事になさってくださいね🍀
5年前からおそらくPPPDです
全部あてはまる笑
めまい専門医など近所で探して行きましたが、PPPDの話しても流される感じでした…
現在は自分で安定剤が効くと気づき、心療内科へ行ってます。
でも心療内科も、目眩？みたいな対応されたこともあり、現在２軒目です
なかなか自分に合う病院みつけるのも大変😢
先生のお話はわかりやすく、5年もたつのに今さらですがよくわかりました。
前向きに、気張らずやっていこうと思います
はじめまして!先生の動画が一番解りやすく理解が出来ました。めまい外来などは当地にはなく、神経内科にかかるには医師の紹介状が必要です。今までの経過からメニエール病の後安定していると思われている先生にイヤー回転しなくなったけれど毎日グラグラなんですよ、とは言いづらい状況です。最初に揺れだした時ひ揺れてますといいましたが、丁度地震があった後で自身揺れだよと言われました。多分私はPPPDであろうと思われます。しかし受診出来る可能性は低いので、前庭リハビリを初めています。目のリハビリはめまいや吐き気がひどくなります。かなり辛く、今出来る事は立位と歩行リハビリをしています。やった後は症状が凄く楽になります。認知行動療法は私の持論ですが、これでは死なないと思い込み、時間のある時は歩いたりバスに乗ってみたりしています。今は薬がでに入りません。他の方法から頑張っています。ねばならないとうう感情は常にあり、そういう行動があります。いつか症状が軽減しご報告が出来ればと思います。常に不安です。多分他の方もこんな気持ちなのだと思います。ではまたコメント出来る日を楽しみに頑張ります。
ポインセチア花ならさん、コメントありがとうございます。めまいはつらいですね。歩行のリハビリは非常に大事です。ぜひ続けてくださいね。あと、眼のリハビリの後がツラいとのことですが、眼のリハビリも続けられた方が良いかと思います。リハビリは辛いものほど続けることが大事なんです。色々できること、出来ないことがあるとは思いますが「今できる事」を意識して続けてくださいね🍀また報告いただけたら嬉しいです。ありがとうございます
これ私かもしれません。
２年前に、突然くらっとしたと思ったら激しく左右に景色が揺れて
体が勝手に引っ張られて吐きまくり
救急車で運ばれました。
この症状は2日ほどで警戒しましたが...
それをきっかけに
ふわふわめまい
頭がシャキッとしない
頭が後ろに引っ張られ様な感覚
が始まりました。365日です...
スーパーにいくとふわふわがキツくなったり、テレビの動きで自分がふわふわキツくなったり...
とにかく、24時間目眩が続いてる感覚です
ただ、倒れはしないけと
ふわふわしてて、精神的にかなりやられてます。とくに、夕方以降さらにひどくなります。
キッチンは狭いから振り返ったりしなきゃならなくそういう動きもきついですね。
横になってるのが一番好きになってしまった。鬱になるのもわかります。。
たんぽぽたんさん、コメントありがとうございます。
このめまいは先が見えない感じが本当にツラいですね。前庭神経のリハビリ、SSRI系の薬、認知行動療法で改善傾向があるので、気長に色々お試しください。
私も同じ状態です。辛いですネ
こんにちは今年68歳高齢者です。
まだボチボチ労働してます
2年前からタイトルにあるpppdとやら
になりました。
病名を告げられたのは5件目の病院でした
目眩の検査の中でカロリック検査だったかな？
目眩を起こす検査なのですが自分は
目眩が起きないようでした
前庭に問題あるとの事でした
ssriを処方されましたが吐き気が酷く
止め 前庭リハビリやらウォーキングを
していますが改善しません
目眩がきっかけなのかはわかりませんが
この２年間で体不調の確変状態です
難聴耳鳴り 音割れ 手足ウラのピリピリ感
最近では喉 舌 鼻のイガイガ 眼も
病院巡りはもう止めました
気休めの薬を処方され 様子見ましょう
これです
良くも悪くも不調受けいれ
適当に生きる覚悟しました
これって自律神経の乱れで 色々な不調が
出てくることはあるのでしょうかね？
ご意見頂ければ幸いです
よろしくお願いします
ツラい状況ですね(>_
私はPPPDだと思いました
もう5年苦しんでいます
やっと原因が分かって嬉しかったです。めまいは理解されず、子育てもままならない事もあり、ついには外出が怖くなり仕事も辞めました
病院へ何件も行きましたが、更年期とか言われて…
府に落ちず、ずっと悩んで
パニック症状が出ることもあります。
専門的に分かる医療機関はあるのでしょうか？
福岡県です。
ナカナカ診断がつきにくい症状ですしねぇ。耳鼻科や心療内科で相談するのが良いと思います。例えば・・・「東京の知り合いが同じような症状でPPPDって診断されたらしいんです。で、私の感じもそれにめっちゃ似てると思ったんですけど、私もその可能性あるんでしょうか？」みたいに聞けば、恐らく調べてくれるとおもいます。一度聞いてみてください。
ありがとうございます
ずっと目眩に苦しんでます。良い動画に出会えました
全く私の状態です、もうこのような状態になって４年以上経ちます、最初は脳外科に行ってMRI. CT 検査受けても異常無し、耳鼻科、脳神経外科等、セカンドオピニオン受けましたが治療方が無いと、ただめまい止めしかもらえず、めまいの際服用しても改善されません。
今は生きていても何の楽しみがなくなりました
とても辛い日々を送ってます。何か良いアドバイスがございましたら幸いです。
因みに私は関西に住んでます。
まためまいの動画作りますね。お大事になさってくださいね🍀
なるほど
よくわかりました！
さゆりさん、コメントありがとうございます。またためになる動画をアップしていきますね。ありがとうございました。
何科に行けばいいですか？
以前に耳鼻科に行かれたときにPPPDの話をしてもダメだったのなら、他の耳鼻科か心療内科かと思います。