太らない!材料混ぜるだけで作れる!誰でも簡単に失敗しない!おからパンの作り方!
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- เผยแพร่เมื่อ 9 เม.ย. 2023
- 材料混ぜるだけで作れます!太らないおからパンの作り方です!
シンプルなので何も難しい事なし!もっちり腹持ちいいし、失敗しないで簡単美味しい!
【材料】
おからパウダー 30g
オオバコ(サイリウム) 10g
ラカント 15g
ベーキングパウダー 5g
塩 少々
水 100g
卵 1個
※朝食べたいときは生地を冷蔵でとっておき、食べたい時に焼いてください。
材料二つのお豆腐食事パンの作り方
↓
• 材料たった2つで作れる!誰でも簡単に失敗しな...
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#和菓子お兄さん - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
和菓子お兄さんの手先の美しさにうっとり。ゴールデンウィークに孫と作りながら食べたいです。実は、私、上杉謙信、上杉鷹山の末裔の1人なんです。ご先祖様に感謝しながら、作ってみます。
メモ失礼致します。
【材料】3個分
・おからパウダー 30g
・オオバコ(サイリウム) 10g
・ラカント 15g
・ベーキングパウダー 5g
・塩 少々
・水 100g
・卵 1個
☆オーブンの加熱時間
180℃で20分
どんどん混ぜていくだけで簡単に出来そうですね😆
色々なアレンジもできそうで👍
私はあなたのレシピがとても好きです。とても良い仕事 😊
今までに色々なレシピでおからパンを作りましたが、これが最高でした‼️
糖質オフのあんぱんにしたりクリームパンにしたり、クルミをいれたり工夫してこのレシピで楽しみたいと思います。
本当に嬉しい❣️
ありがとうございます♪♪
わーい!おからパウダーレシピだ。
ありがとうございます。
柔らかい物を分ける時や丸くする時につい和菓子職人になってしまうお兄さん(^ω^)さすがです!
材料を倍にしたい場合はオーブンで何分でしょうか?
電子レンジとトースターしかないのですが、トースターでは焼くのは難しいでしょうか?
おから蒸しパンは何度も作っていますが、焼いた方がパンらしくて美味しいなあ、といつも思ってました
トースターでも出来るおからパン、惣菜パンのレシピがあると嬉しいです❣️
はちみつ、牛乳をつかってないので低カロリーですね。おからパウダーが少したりなかったので、きな粉を入れましたが、大丈夫でした。パン系は、レンチンものより、オーブンが美味しいです。レシピのご紹介ありがとうございました。
オーブンから出すと、しぼんでしまいます。
どうすれば良いですか?
オオバコを探してみました。
売っていないので代用可能な材料はありますか?
item.rakuten.co.jp/jetprice/x60447/?scid=af_sp_etc&sc2id=af_113_0_10001868&icm_cid=18510601813&gclid=CjwKCAjwrdmhBhBBEiwA4Hx5g7Q_ASwuIS3TzSpGq21dDJHkH94gJ1UNV3lJb1S6UkMI3i794eedkBoCy0cQAvD_BwE&icm_acid=255-776-8501&icm_agid=&gbraid=0AAAAADoVjpgcHZq4ZUAYVUX8G5PIkP10u&iasid=wem_icbs_
この商品です!
おからや米粉でも代用は出来るとは思いますが配合は変わります。調整が必要になります。
オオバコ無くても作れますか?
Hi