คาร์โบไฮเดรต (เล่าให้ฟังครั้งที่ 6)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ย. 2024
  • คาร์โบไฮเดรตเป็นสารอาหารหลักที่ให้พลังงานแก่ร่างกาย หากกินเยอะไปก็ส่งผลเสียกินน้อยไปก็ส่งผลเสีย
    ฝากกดติดตามเพื่อเป็นกำลังใจในการทำคลิปต่อไป
    TikTok : เล่าให้ฟัง
    #เทรนด์วันนี้ #โภชนาการ #เบาหวาน #คาร์โบไฮเดรต #ความรู้ #เลือกกินอาหาร #กินยังไงดี

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
ลดพุง 10 กิโล ไขมันพอกตับหาย แต่อย่าเริ่มจากการวิ่ง I หมอหนึ่ง Healthy Hero27:52ลดพุง 10 กิโล ไขมันพอกตับหาย แต่อย่าเริ่มจากการวิ่ง I หมอหนึ่ง Healthy Hero
ลดพุง 10 กิโล ไขมันพอกตับหาย แต่อย่าเริ่มจากการวิ่ง I หมอหนึ่ง Healthy Heroหมอหนึ่ง : Healthy Hero
มุมมอง 263K
ทำยังไงกล้ามเนื้อจะไม่ฝ่อ เมื่ออายุเพิ่มขึ้น⎪คุยกับหมอ⎪18.05.6724:22ทำยังไงกล้ามเนื้อจะไม่ฝ่อ เมื่ออายุเพิ่มขึ้น⎪คุยกับหมอ⎪18.05.67
ทำยังไงกล้ามเนื้อจะไม่ฝ่อ เมื่ออายุเพิ่มขึ้น⎪คุยกับหมอ⎪18.05.67TNN2 True Visions784
มุมมอง 416K
เตรียม! รับมือพายุลูกใหม่ เสี่ยงน้ำท่วมฉับพลัน : ขีดเส้นใต้เมืองไทย | 19 ก.ย. 67 | ข่าวเที่ยงไทยรัฐ12:46เตรียม! รับมือพายุลูกใหม่ เสี่ยงน้ำท่วมฉับพลัน : ขีดเส้นใต้เมืองไทย | 19 ก.ย. 67 | ข่าวเที่ยงไทยรัฐ
เตรียม! รับมือพายุลูกใหม่ เสี่ยงน้ำท่วมฉับพลัน : ขีดเส้นใต้เมืองไทย | 19 ก.ย. 67 | ข่าวเที่ยงไทยรัฐTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 281K
เลื่อน! แถลงผลสอบปม "ครูเบญ" ส่งพิสูจน์หลักฐานตรวจ18:26เลื่อน! แถลงผลสอบปม "ครูเบญ" ส่งพิสูจน์หลักฐานตรวจ
เลื่อน! แถลงผลสอบปม "ครูเบญ" ส่งพิสูจน์หลักฐานตรวจMCOT News FM 100.5
มุมมอง 186K
ไฮไลท์ฟุตซอลโลก 2024 รอบแบ่งกลุ่ม | ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติบราซิล05:34ไฮไลท์ฟุตซอลโลก 2024 รอบแบ่งกลุ่ม | ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติบราซิล
ไฮไลท์ฟุตซอลโลก 2024 รอบแบ่งกลุ่ม | ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติบราซิลช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 384K
สุริยะจักรวาลมีอะไรบ้างน้าา ? 🤣 #KTTVjourney #ก้อยตูนทะเลเวลา #KTTalay #เปิ้ลเน็กxกันเอง00:38สุริยะจักรวาลมีอะไรบ้างน้าา ? 🤣 #KTTVjourney #ก้อยตูนทะเลเวลา #KTTalay #เปิ้ลเน็กxกันเอง
สุริยะจักรวาลมีอะไรบ้างน้าา ? 🤣 #KTTVjourney #ก้อยตูนทะเลเวลา #KTTalay #เปิ้ลเน็กxกันเองKTTV Journey
มุมมอง 203K
Obanai x Mitsuri trend Chiki Chiki Bam Bam | Trà Đặng #cosplay #obanaixmitsuri #obanai #mitsuri00:12Obanai x Mitsuri trend Chiki Chiki Bam Bam | Trà Đặng #cosplay #obanaixmitsuri #obanai #mitsuri
Obanai x Mitsuri trend Chiki Chiki Bam Bam | Trà Đặng #cosplay #obanaixmitsuri #obanai #mitsuriTrà Đặng Official
มุมมอง 1.4M
ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล ด้วยความลับมหัศจรรย์แห่ง "การหายใจ" The breath | THE LIBRARY34:37ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล ด้วยความลับมหัศจรรย์แห่ง "การหายใจ" The breath | THE LIBRARY
ชีวิตดีขึ้นตลอดกาล ด้วยความลับมหัศจรรย์แห่ง "การหายใจ" The breath | THE LIBRARYTHE LIBRARY
มุมมอง 33K
มี 1 ล้านแรกก่อนอายุ 30 เพราะ "อดทนรวย" คุยกับ “เฟิร์น” Wealth Me Up | มนุษย์ต่างวัย Talk 2 EP.2246:20มี 1 ล้านแรกก่อนอายุ 30 เพราะ "อดทนรวย" คุยกับ “เฟิร์น” Wealth Me Up | มนุษย์ต่างวัย Talk 2 EP.22
มี 1 ล้านแรกก่อนอายุ 30 เพราะ "อดทนรวย" คุยกับ “เฟิร์น” Wealth Me Up | มนุษย์ต่างวัย Talk 2 EP.22Manoottangwai
มุมมอง 131K
กิน “คาร์โบไฮเดรต” อย่างไร? ไม่ให้... “อ้วน”30:43กิน “คาร์โบไฮเดรต” อย่างไร? ไม่ให้... “อ้วน”
กิน “คาร์โบไฮเดรต” อย่างไร? ไม่ให้... “อ้วน”ปู เปอร์ตีส Club
มุมมอง 28K
เชื่อแล้วว่าปาล์มมี่เป็นคนตลก PAAKE17:18เชื่อแล้วว่าปาล์มมี่เป็นคนตลก PAAKE
เชื่อแล้วว่าปาล์มมี่เป็นคนตลก PAAKEAKE THANAKORN
มุมมอง 2.6M
ระวัง 5 กับดักสารอาหาร กินแล้วน้ำหนักไม่ลด น้ำตาลพุ่ง | Top to Toe EP.10333:41ระวัง 5 กับดักสารอาหาร กินแล้วน้ำหนักไม่ลด น้ำตาลพุ่ง | Top to Toe EP.103
ระวัง 5 กับดักสารอาหาร กินแล้วน้ำหนักไม่ลด น้ำตาลพุ่ง | Top to Toe EP.103THE STANDARD PODCAST
มุมมอง 235K
เปิดเมนูอาหารลดน้ำหนัก กินแบบนี้ถึงจะผอม มีรูปให้ดูด้วย I หมอหนึ่ง Healthy Hero23:40เปิดเมนูอาหารลดน้ำหนัก กินแบบนี้ถึงจะผอม มีรูปให้ดูด้วย I หมอหนึ่ง Healthy Hero
เปิดเมนูอาหารลดน้ำหนัก กินแบบนี้ถึงจะผอม มีรูปให้ดูด้วย I หมอหนึ่ง Healthy Heroหมอหนึ่ง : Healthy Hero
มุมมอง 393K
กินโปรตีนมากไป อันตรายกว่าที่คิด ? : รู้เท่ารู้ทัน10:01กินโปรตีนมากไป อันตรายกว่าที่คิด ? : รู้เท่ารู้ทัน
กินโปรตีนมากไป อันตรายกว่าที่คิด ? : รู้เท่ารู้ทันThai PBS
มุมมอง 369K
9 อาหาร แก้การขับถ่ายยาก & ระบบย่อยอาหารไม่ดี9:359 อาหาร แก้การขับถ่ายยาก & ระบบย่อยอาหารไม่ดี
9 อาหาร แก้การขับถ่ายยาก & ระบบย่อยอาหารไม่ดีFitterminal
มุมมอง 110K
5 อาหารคาร์โบไฮเดรต เพื่อลดไขมัน7:295 อาหารคาร์โบไฮเดรต เพื่อลดไขมัน
5 อาหารคาร์โบไฮเดรต เพื่อลดไขมันFitterminal
มุมมอง 36K
เปิดบ้านใหม่พี่โค้ดดี้ที่เช่าอยู่🏡33:22เปิดบ้านใหม่พี่โค้ดดี้ที่เช่าอยู่🏡
เปิดบ้านใหม่พี่โค้ดดี้ที่เช่าอยู่🏡tigercrychannel
มุมมอง 531K
มวยมันส์วันศุกร์ 20/09/20242:08:25มวยมันส์วันศุกร์ 20/09/2024
มวยมันส์วันศุกร์ 20/09/2024True4U
มุมมอง 56K
🔴Live โหนกระแส เต็มข้อ!!! คณะเชื่อมจิตโดน 3 ข้อกล่าวหา1:47:16🔴Live โหนกระแส เต็มข้อ!!! คณะเชื่อมจิตโดน 3 ข้อกล่าวหา
🔴Live โหนกระแส เต็มข้อ!!! คณะเชื่อมจิตโดน 3 ข้อกล่าวหาโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 850K
VLOGWEEK #20 สิงหาทำไมมันคมจังว่ะ ! แปปๆจะสิ้นปีอีกแล้ว…. สุดท้ายทุกคนก็มีชีวิตเป็นของตัวเอง4:08:24VLOGWEEK #20 สิงหาทำไมมันคมจังว่ะ ! แปปๆจะสิ้นปีอีกแล้ว…. สุดท้ายทุกคนก็มีชีวิตเป็นของตัวเอง
VLOGWEEK #20 สิงหาทำไมมันคมจังว่ะ ! แปปๆจะสิ้นปีอีกแล้ว…. สุดท้ายทุกคนก็มีชีวิตเป็นของตัวเองโลกของคนมีหนวด
มุมมอง 429K
ที่นอนที่ดีที่สุดในโลก #ที่นอน00:55ที่นอนที่ดีที่สุดในโลก #ที่นอน
ที่นอนที่ดีที่สุดในโลก #ที่นอนHEROPHET
มุมมอง 845K
’สึนามิ‘ สูง 200 เมตรถล่ม ‘กรีนแลนด์‘นานติดกัน 9 วัน พังราบเป็นหน้ากลอง | กรุงเทพธุรกิจNEWS04:23’สึนามิ‘ สูง 200 เมตรถล่ม ‘กรีนแลนด์‘นานติดกัน 9 วัน พังราบเป็นหน้ากลอง | กรุงเทพธุรกิจNEWS
’สึนามิ‘ สูง 200 เมตรถล่ม ‘กรีนแลนด์‘นานติดกัน 9 วัน พังราบเป็นหน้ากลอง | กรุงเทพธุรกิจNEWSกรุงเทพธุรกิจ
มุมมอง 723K
"รณณรงค์" ไม่แปลกใจยกเลิกแถลง เผยครูเบญถูกข่มขู่? | เที่ยงทันข่าว | 20 ก.ย. 6706:47"รณณรงค์" ไม่แปลกใจยกเลิกแถลง เผยครูเบญถูกข่มขู่? | เที่ยงทันข่าว | 20 ก.ย. 67
"รณณรงค์" ไม่แปลกใจยกเลิกแถลง เผยครูเบญถูกข่มขู่? | เที่ยงทันข่าว | 20 ก.ย. 67PPTV HD 36
มุมมอง 626K
PURPEECH - นี่ฉันเองคนที่... (It's me) [Official MV]04:34PURPEECH - นี่ฉันเองคนที่... (It's me) [Official MV]
PURPEECH - นี่ฉันเองคนที่... (It's me) [Official MV]PURPEECH Official
มุมมอง 367K