หิวบ่อยเกิดจากอะไร ? แก้ตบะแตก ทำอย่างไร ?│plant based ลดน้ำหนัก หมอแบงค์ food doctor

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 มิ.ย. 2024
  • #หมอแบงค์ #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #plantbased #ตบะแตก
    หยุดกินไม่ได้ กินหนัก ติดขนม แต่อยากลดความอ้วน ลดพุง
    ตบะแตก อดใจไม่ไหวจะแก้ยังไงดี
    รีวิวนักเรียนหมอแบงค์
    / 2569724283172902
    -----------------------------
    🍊 สิ่งที่คุณจะได้รับจากคลิปนี้ 🍊
    0:00 Intro
    1:19 การเสพติดอาหาร ส่งผลต่อสมองโดยตรง
    5:30 ลักษณะของอาหารที่ทำให้เราเสพติด หิวบ่อย
    6:44 2 วิธี ที่จะช่วยแก้อาการเสพติดอาหาร
    -----------------------------
    🔴 พิเศษ ! สำหรับท่านที่ต้องการเรียนรู้ เทคนิค ลดน้ำหนัก สุขภาพดี ด้วย วิธีธรรมชาติ แบบเจาะลึก
    👇 ดูข้อมูลคลาสเรียน คลิกเลย 👇
    www.drbankfooddoctor.com/
    -----------------------------
    คุณสามารถติดตามเทคนิค ลดน้ำหนัก และ ดูแล สุขภาพ ด้วย แนวทาง plant based ของ หมอแบงค์ ได้ที่ช่องทาง
    ✅ Facebook 👇
    / drbankfooddoctor
    ✅ Tiktok 👇
    / drbankfooddoctor
    ✅ Line 👉 lin.ee/6Nnspn3
    หรือ @fooddoctor1
    โชคดีที่เราเจอกัน
    // หมอแบงค์ ❤️
    เจ้าของสูตร อาหารต้นทาง ที่แรกในประเทศไทย
    แก้ กิน จุกจิก,แก้ หิว บ่อย,แก้ อาการ หิวบ่อย,หิวบ่อย แก้ยังไง,หิวบ่อย แก้ยังไงดี,ตบะแตก แก้ยังไง,ตบะแตก แก้ยังไงดี,ตบะแตก แก้ไง,แก้ ตบะแตก,วิธี แก้ ตบะแตก,วิธีแก้ ตบะแตก,วิธีแก้ หิวบ่อย,วิธี แก้ หิวบ่อย,วิธีแก้ อาการ หิวบ่อย,วิธีแก้ อาการ ตบะแตก,วิธี แก้ อาการ ตบะแตก,อาการ ตบะแตก แก้ยังไง,อาการ หิวบ่อย แก้ยังไง,ตบะแตก แก้ ยังไงดี,วิธี แก้ อาการ ตบะแตก อย่างง่าย,วิธี แก้ อาการ หิวบ่อย อย่างง่าย,วิธี แก้ อาการ ตบะแตก อย่างง่าย ช่วง มี ประจําเดือน

ความคิดเห็น • 64

  • @duend4713
    @duend4713 6 หลายเดือนก่อน +3

    ทำไมมีคุณหมอบางท่านมาบอกในtik tok ว่า โรคเบาหวานเป็นโรคที่ไม่มีวันกายขาด ต้องกินยาตลอดชีวิตล่ะค่ะ ฟังเเล้ว หมดกำลังใจที่จะฮึดสู้โรคเบาหวานเลยค่ะ

    • @silent_the_detective
      @silent_the_detective 2 หลายเดือนก่อน +2

      หายได้ เชื่อหมอแบงค์ครับ เชื่อผม เชื่อหมอแบงค์=เชื่อองค์กรระดับโลกทุกองค์กร

    • @user-tw6hk7uz1v
      @user-tw6hk7uz1v 10 วันที่ผ่านมา +1

      แม่เราหายค่ะ เพราะแม่เราควบคุมอาหาร

  • @user-pg2uv6uy4f
    @user-pg2uv6uy4f 2 ปีที่แล้ว +7

    ใช่ค่ะ ของหวานเลิกอยากมากเหมือนติดยาเสพติดเลยค่ะ ถ้าทานข้าวเเล้ว ถ้าไม่ทานของหวาน เราจะไม่อิ่มค่ะ 555 คุณหมอเก่งมากๆเลยค่ะ หาความรู้ดีๆมาบอกค่ะ ขอบพระคุณมากๆค่ะ

  • @AyuLita
    @AyuLita 2 ปีที่แล้ว +13

    ติดอาหารมากเลยคะ หยุดกินไม่ได้เลย

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 ปีที่แล้ว

      วางใจสบายๆก่อนนะครับ ไปแบบชิวๆ อาหารคือเพื่อนเราครับ ^^
      การที่เราได้ทาน คือความสุขครับ

  • @Comcom-eb3zm
    @Comcom-eb3zm 9 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ขอบคุณหมอแบ้งค่ะ

  • @kesaramaynard1267
    @kesaramaynard1267 2 ปีที่แล้ว

    You’re the best 👍🙏

  • @au.kittiporn1680
    @au.kittiporn1680 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ💕

  • @yooyoo113
    @yooyoo113 ปีที่แล้ว +1

    เข้าใจแล้วงับ😍

  • @Bussara0112
    @Bussara0112 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณที่ได้เจอคุณหมอค่ะ

  • @user-cz6cz6sk1j
    @user-cz6cz6sk1j 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ จะพยายาม

  • @komkaikantawanich
    @komkaikantawanich 2 ปีที่แล้ว +1

    รักษา สุขภาพให้แข็งแรง

  • @prarichattimyam5127
    @prarichattimyam5127 2 ปีที่แล้ว

    กินเท่ารัยก็ไม่อิ่มเลยคะทรมานมาก

  • @tayarosland6945
    @tayarosland6945 2 ปีที่แล้ว +1

    ให้ความรู้มีประโยชน์มากจริงค่ะ
    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ❤️❤️❤️

  • @nikda5242
    @nikda5242 2 ปีที่แล้ว +1

    จริงค่ะ หมอ🤗กลับไปกินลูกอมไม่ได้เลย, รู้เลย, ชัดเลยหมอ👍เวียนหัวก็มาค่ะ แต่ ตอนนี้ แจ่มมาก กินแต่ของเป็นธรรมชาติและทำ If ไปด้วย🙏🙏FC Malaysia khah 🤗💞💞tq khah หมอ

  • @travelingwithkessy3893
    @travelingwithkessy3893 2 ปีที่แล้ว

    น้ำตาลมะพร้าว ดีไหมค่ะ

  • @zenzen9048
    @zenzen9048 2 ปีที่แล้ว +10

    คุณหมอน่ารักมากเลยแบ่งปันความรู้เยอะมากค่ะ ไม่มีกั๊กเลย น้ำเสียงก็น่าฟัง เลยได้ความรู้ไปเต็มๆเลยขอบคุณค่าาา😊😊

  • @chontpd7873
    @chontpd7873 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากๆค่ะคุณหมอ

  • @AyuLita
    @AyuLita 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณมากๆเลยคะ

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 ปีที่แล้ว +1

      สุขภาพดีไปด้วยกันนะครับ

  • @aussaka
    @aussaka 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณคุณหมอมากจ้า

  • @rungtv2095
    @rungtv2095 2 ปีที่แล้ว

    อ้วนหยุดกินไม่ได้เลยค่ะทำไงดีค่ะ

  • @user-yb1ul5xm1b
    @user-yb1ul5xm1b 2 ปีที่แล้ว +3

    ขอบคุณจ้า

  • @napahanchai7477
    @napahanchai7477 2 ปีที่แล้ว +1

    thank you

  • @arisanntw8162
    @arisanntw8162 ปีที่แล้ว +1

    จริงค่ะ ที่หมอพูดมา

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  ปีที่แล้ว

      สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ ❤️

  • @Tv-yb6gq
    @Tv-yb6gq 4 หลายเดือนก่อน

    มันหิวคะมันโหยมากและปวดหัวมากถ้าไม่ได้กิน

  • @user-he9si1fb2x
    @user-he9si1fb2x 4 หลายเดือนก่อน

    ตอนนี้หลุดจากน้ำตาลแล้วคะแต่ความเค็มยังไม่ได้คะ😊

  • @user-qg4pf7sk4l
    @user-qg4pf7sk4l 2 ปีที่แล้ว +2

    แมนแล้วคุณหมอข่อยทรมานๆ

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 ปีที่แล้ว

      ลองทำตาม 3 เคล็ดลับดูนะครับ ^^ จะดีขึ้นครับ

  • @rapeepornphaburan7504
    @rapeepornphaburan7504 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากๆค่ะหมอ..สู้ๆสุดใจเลยค่ะะ..ต้องหลุดพ้นจากการเสพติดให้ได้ค่าาา..

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 ปีที่แล้ว

      ❤️ สู้ๆนะครับ หมอเป็นกำลังใจให้ครับ 🤟

  • @Dokmeiy007
    @Dokmeiy007 ปีที่แล้ว

    ใช่เลยค่ะอิ่มแล้ว ในหัวก่อมีแต่อาหาร

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  ปีที่แล้ว

      สุขภาพแข็งแรงไปด้วยกันนะครับ ❤️

  • @salb.7544
    @salb.7544 2 ปีที่แล้ว

    ขอให้คุณหมอแบ็งค์ มีสุขภาพแข็งแรง อายุยืนยาว กดติดตามคุณหมอมาได้สักพักแล้วค่ะ ขอบพระคุณที่แบ่งปันความรู้นะคะ

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 ปีที่แล้ว

      ❤️ สู้ๆนะครับ หมอเป็นกำลังใจให้ครับ 🤟

  • @user-tw4yq3wu6k
    @user-tw4yq3wu6k 2 ปีที่แล้ว +2

    ขอบพระคุณ คุณหมอมากๆนะคะขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงนะคะ

  • @user-bd9ch5lm9h
    @user-bd9ch5lm9h 3 ปีที่แล้ว +3

    สวัสดีค่ะคุณหมอ
    ตอนนร้กำลังอดทนอยู่ค่ะ 😁😁❤🙏

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  3 ปีที่แล้ว +1

      ทานของที่มีประโยชน์นะครับ จะลดน้ำหนักได้แบบไม่ต้องอดทนครับ :)

    • @user-bd9ch5lm9h
      @user-bd9ch5lm9h 3 ปีที่แล้ว +1

      @@DrBankFoodDoctor ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ❤🙏

  • @thanwarin888
    @thanwarin888 2 ปีที่แล้ว

    ขอกราบความรู้ดีๆ ที่หมอมอบให้นะค่ะ หนูน้ำหนักนิ่งที่ 60 นาน เป็น เดือนๆ พอปรับเปลี่ยนวิธีที่หมอสอน ทานอาหารสายเขียวธรรมชาติ จากน้ำหนัก 60 ลงมาเหลือ 58 กิโลกรัม แล้ว ค่ะ ดีใจมากค่ะ ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ 🙏😁❤️

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 ปีที่แล้ว

      สุขภาพดีไปด้วยกันนะครับ ❤️
      🍊 อย่าลืมกดเพิ่มเพื่อนไว้นะครับ เวลามีคลิปใหม่ๆจะได้ไม่พลาดครับ
      👉 lin.ee/dU7WWryM

  • @user-sr2fc4ie6x
    @user-sr2fc4ie6x 2 ปีที่แล้ว +4

    ุคุณหมอค่ะ.เสียงดนตรีไม่มีได้ไหมค่ะ

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 ปีที่แล้ว +2

      ขอบคุณ​ที่ คอมเม้นครับ จะลองปรับให้ดีขึ้นดูนะครับ

  • @klarWorks
    @klarWorks 2 ปีที่แล้ว +3

    อาหารที่ หวานสูง มันสูง เค็มสูง
    ผมนึกถึง โรตีกรอบ เลยครับ
    ว่าแล้วอยากกิน 😅

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 ปีที่แล้ว +3

      อาหารพวกนี้แค่เห็น หรือนึกถึง เราก็หิวแล้วครับ เป็นธรรมชาติของสมองเราครับ

  • @user-hv6ir3gd5u
    @user-hv6ir3gd5u 2 ปีที่แล้ว +1

    ไม่เห็นคลิบคุณหมอจากเฟสเลยคร้าfcค่ะ

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 ปีที่แล้ว

      ในเฟสจะมีโพสต์ที่ยูทูปไม่มีอยู่คร้าบ ^^

  • @paweenacasanova228
    @paweenacasanova228 2 ปีที่แล้ว +4

    อยากให้หมอทำคลิปทานอาหารมื้อเดียวใน1วันค่ะ

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 ปีที่แล้ว +2

      การทานอาหารมื้อเดียวใน 1 วัน หมอขอจด ไว้ครับ
      ขอบคุณนะครับ

    • @paweenacasanova228
      @paweenacasanova228 2 ปีที่แล้ว +1

      จะรอนะค่ะ

  • @MyNoeliam
    @MyNoeliam ปีที่แล้ว

    กินจุบจิบ

  • @user-ji8nz4ix6f
    @user-ji8nz4ix6f 2 ปีที่แล้ว

    🙏🙏🙏👍👍💐

    • @DrBankFoodDoctor
      @DrBankFoodDoctor  2 ปีที่แล้ว

      ❤️ สู้ๆนะครับ หมอเป็นกำลังใจให้ครับ 🤟

  • @user-kr3jj9wb8b
    @user-kr3jj9wb8b 11 หลายเดือนก่อน

    น่ากลัวความเห็นแก่ตัวของคนมาก