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良い油は必要なのてすね。😆💕✨有難うございました。
お役に立てて光栄です😄
オイルも必須です事ね!!!
いつも貴重なコメントありがとうございます😊
いつも健康的為になる内容を参考になる動画配信説明をありがとうございます。
いつも励みになるコメントありがとうございます😊
オイルも熱に弱い物もアリね***
そうなんですよ☺️
ココナッツオイルでも良いのかな?
貴重なコメントありがとうございます。もちろんココナッツオイルでも大丈夫です。MCTは中鎖脂肪酸が100%ですがココナッツオイルは約60%ぐらいですね。
なんで女の声を男の声でやってるんだ?😅
貴重なコメントありがとうございます。実は1人で7役やってます。変なチャンネルでごめんなさい。
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