Alongamento em solo no Pilates

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 31

  • @andrearrudakravmaga
    @andrearrudakravmaga 2 ปีที่แล้ว

    Show!!

  • @madalenasantos8067
    @madalenasantos8067 2 ปีที่แล้ว

    Amei!
    Brigaduuuuu😘

  • @luziabatista6533
    @luziabatista6533 7 ปีที่แล้ว

    Adoro suas dicas sempre................No solo é o q tem condições p fazer,obrigada Thaís......Vc n tem idéia o quanto nos ajudam.....Um abraço.

    •  7 ปีที่แล้ว

      Olá Luzia, fico feliz em ajudar! :) Obrigada por seu carinho de sempre.

  • @cantinhodafelicidade8145
    @cantinhodafelicidade8145 4 ปีที่แล้ว

    Alongamento e sempre bem vindo apesar de eu ter muito encurtamento,eu faço alguns dos exercícios

  • @dinamaraparecidadecastrosi4556
    @dinamaraparecidadecastrosi4556 3 ปีที่แล้ว

    Amo!!😍😍😍

  • @Evalopesperfil
    @Evalopesperfil 4 ปีที่แล้ว

    Ótimas dicas

  • @camilaredi9963
    @camilaredi9963 7 ปีที่แล้ว +1

    Olá, nossa estou adorando o seu canal. Sou nova na área de instrutora de pilates e seus videos estão me ajudando muito em ideias para a elaboração de aulas. Sucesso!!!

    •  7 ปีที่แล้ว

      +Camila Redi obrigada Camila! Feliz em ajudar de alguma forma. 🤗

  • @weraoliva
    @weraoliva 5 ปีที่แล้ว

    Nossa queria essa flexibilidade,comecei a 2 semanas RPG e Pilates,mas pense na dureza,será que vou ter essa flexibilidade um dia. Parabéns e grata

  • @fabianafendler3738
    @fabianafendler3738 7 ปีที่แล้ว +1

    Nossa Thaizinha meu amor, porque não achei isso antes, que delícia de alongamento vou fazer !😘

  • @iespinola5834
    @iespinola5834 3 ปีที่แล้ว

    👏🏽

  • @nairaarbues6570
    @nairaarbues6570 6 ปีที่แล้ว

    Obrigada!

  • @dinareis9034
    @dinareis9034 5 ปีที่แล้ว

    Boa noite Thais quando me a longo tenho câimbras esse exercício de bruso segurando as perna

  • @ceara9278
    @ceara9278 7 ปีที่แล้ว

    Oi Taís!!sou Roseane moro em Natal RN passo por uma patologia neurológica. gostaria de ver vídeos sóbre Ponte e pêndulo imitando a marcha.obrigada

  • @nayaraoliveira7929
    @nayaraoliveira7929 3 ปีที่แล้ว +1

    Vídeo muito bom, mas a explicação é muito rápida para quem não está habituado. Poderia fazer mais pausadamente? Pensando nas pessoas que estão tendo contato com esse exercício pela 1 vez. Grata.

  • @natytheo
    @natytheo 7 ปีที่แล้ว

    Mt bom 👏🏻👏🏻
    Tá de franjinhaaaa ... n tinha visto ainda 😋

    •  7 ปีที่แล้ว +1

      +Naty Horácio kkkkkkkkkkkkkkkkk foi o único vídeo. Estou com ela a 1 mês e enjoei. Kkkkkkk

    • @natytheo
      @natytheo 7 ปีที่แล้ว

      Thaís Delinearte 👍🏼👍🏼☺️

  • @igrejasaomateusnapaz1246
    @igrejasaomateusnapaz1246 3 ปีที่แล้ว

    Prazer professora sou seu novo você pode professora você pode passar um dia mas isso só preciso o quadro de coluna de

  • @KellyCristina-uc2qn
    @KellyCristina-uc2qn 7 ปีที่แล้ว

    amei!delicia para fazer em casa oela manhã antes de trabalhar!😘😘😘

    •  7 ปีที่แล้ว

      +Kelly Cristina alongento é muito bom né??

  • @rosangelasantos4246
    @rosangelasantos4246 6 ปีที่แล้ว

    Preciso ficar 30 segundos cada alongamento que vc mostra ou posso fazer igualzinha vc?

    •  6 ปีที่แล้ว

      Pode ficar mais tempo sem problema Rosângela! :)

  • @valquiriasantos439
    @valquiriasantos439 7 ปีที่แล้ว

    TE CUIDA AMIGA! OLHA TUA SAÚDE,PARA NÃO TE COMPLICAR.QUERO MUITO BEM A VOCÊ. 😙😙😙

    •  7 ปีที่แล้ว

      +Valquiria Santos já estou ótima Val. Deus cuida muito de mim.

  • @vivianeavila3776
    @vivianeavila3776 7 ปีที่แล้ว

    Qual a cor do seu tatame?

    •  7 ปีที่แล้ว

      +Viviane Ávila é cinza querida. 😍

  • @tamirisharaferreira3334
    @tamirisharaferreira3334 4 ปีที่แล้ว

    Como te acho no Instagram?

  • @priscilacampos7059
    @priscilacampos7059 7 ปีที่แล้ว

    ta mais magrinha ..... nossa que elasticidade

    •  7 ปีที่แล้ว

      sim!! kkkkkkkkkkkkkkkkkk bem magrinha!!! :) jájá engordo se Deus quiser