Mi nuevo canal de TH-cam (Doctor Ansiedad) th-cam.com/channels/lKXaC_8mplKBWnFKW56b-Q.html ¿Quieres superar tu ansiedad de una vez por todas? Te dejo mi WhatsApp si buscas terapia psicológica en línea walink.co/3a6a09
La verdad es que si es lo que .e pasa pero una pregunta temos cura o no de impresión de ahí bine mi ansiedad eso mismo??? La importancia o la ansiedad??
@@jesica3481 De un evento traumático, o a veces siemplemente de tanto estrés hace un buum en nuestro cerebro 😢 bueno eso me a explicado mis terapeutas
Creer que existe alguien más, nos ayuda a creer que somos escuchados, cada quien sus creencias pero cuando estén con problemas más después no acudan al doctor, acudan a "Dios" a la iglesia, a ver si se curan y no al doctor
Para todos los que están aquí por un ataque de ansiedad, quiero decirles que no están solos. Todo está bien, solo respira profundamente, escucha, no estás solo. Eres muy amado y bendecido, y no tienes nada que temer. Todo esto pasará, solo inhala profundamente y exhala. Dios te ama, nunca olvides eso. No estás solo. Te amo.
Muchas gracias tu comentario mentranquiliso . Yo siempre hago eso respiro profundo y me digo en mi mente todo esta bien no te pasara nada y me tranquilizo!
Excelente video es el mejor que he visto todo esos síntomas los tuve duré un año con esos síntomas fue horrible sentía que para mi ya no avía vida sentía síntomas de muerte doy gracias a Dios que me sano soy libre de toda ansiedad solo Dios es el único si tu esta lees mi comentario te invito que le habrás tu corazón a Dios
Muy buen comentario y consejos para todos los que sufrimos depresión, ya qué vivir con depresión es muy dificil los que no tienen depresión NÓ entienden porque ellos nó ven ,o simplemente no se dan cuenta y te llegan a juzgar o te ven como si fueras un bicho raro y tú a pesar de tu depresión ,sigues adelante con fuerza y sin fuerza sigues soportando los malos tratos y malas miradas que te dán
Yo padezco de ansiedad hace poco me enteré... hay momentos en los que siento mucha ira y rabia sin razón alguna y pienso cosas malas creo que tengo un problema severo pero en mi país no es muy común tratar lo de la ansiedad y depresión, aparte me cuesta demasiado concentrarme y siempre estoy muy ansioso moviendo mis pies o manos sin darme cuenta.
A mi detectaron esto hace un par de meses ...me hacía que confundiera de otro padecimiento que sufro que son convulsiones, me han recetado y estoy controlando esto también ...muy buen video👍👍
Buenaa tardes fui con un neurologo y me dijo que tenia trastorno de ansiedad generalizada la verdad medan temblores tengo fatiga y pieso solo cosas malas
Tremendo. La mayoria de esos sintomas describen mi dia a dia. Al menos ahora se que todo tiene que ver con lo mismo y no son afecciones aisladas. Dios me ayude
Yo tengo un hijo de 26 años con ansiedad y sufro demasiado porque estoy muy lejos de él ya que se encuentra viviendo en España y yo estoy en Chile😢 y lo peor que ayer hablé con él por vídeo llamada y lo vi muy mal y está extremadamente delgado y no se está alimentando bien. 😰 Tome la decisión de viajar lo antes posible a España para poder ayudar a mi hijo porque está tan mal que tiene ataque de pánico y no puede salir de la casa y tenía hora con el psiquiatra y no pudo asistir porque tuvo ataque de pánico. 😭 Ustedes no pueden imaginar cómo me siento yo al ver a mi hijo así y no poder estar a su lado para poder ayudarle. 😭
Tengo ansiedad desde creo los 13 14 años pensaba que habia algo mal con mi garganta pero no la verdad en mi cabeza creaba enfermedades para decir que no era este maldito transtorno la verdad estoy cansado no puedo ser feliz la verdad ya estoy harto no se por que no puedo vivir en paz esto es un peso que cada vez se hace mas grande la verdad solo en mis sueños soy feliz tengo una pareja hijos y uj trabajo normal como cualquier otra persona cada vez se hace mas dificil seguir con esto tengo 26 años y tengo que vivir encerrado una carcel mental la verdad no creo aguantar mucho tiempo asi la verdad espero que los que sufren de esto puedan encontrar la paz y la calma en sus vidas y almas.
Muy Dificil padecer de Ansiedad ya Tengo 4 meses a veces estoy bien y pienso ya logre salir gracias a Dios de repente vuelve y no se como enfrentarla me han dado muchos de los sintomas que menciono me refugio en Dios y oro para que me ayude a salir de esto saludos desde Estados Unidos 😪😪😪
Yo estoy pasando un momento muy difícil por la ansiedad ataques de pánico y menopausia. Todo junto me mareo mucho no puedo caminar de tanta ansiedad pero primero Dios me recupere pronto . Es algo muy difícil para todos pido sus oraciones 🙏🙏
Fernando, me gusto tu forma de definir todo lo que estoy pasando, no sabria decir lo que me pasa, pero has dado el clavo en muchisimas cosas que siento y que no habria sabido decirlas. Me gusto mucho escucharte. Soy una señora mayor y estoy pasando eso , pero creo que de toda la vida pero he sabido sobrellevarlo. Me encato de verdad. Bendiciones.
Comencé a sufrir ansiedad después de un quiebre amoroso , nunca imaginé sentirme de esa forma y es una sensación horrible :( gracias a Dios puedo controlarlo mucho mejor que al principio , me ayudo bastante la meditación y el ejercicio 👍🏻
@@andreinasky7952 Ten autocontrol, distrae tu mente. Mira a tu al rededor y piensa en el nombre de lo que estás viendo, cuenta cosas que tengan par. Hace ejercicio, evita pensar en lo que te hace mal, si necesitas llorar, sueltalo, pero no te dejes llevar por la ansiedad.
Es un proceso muy fuerte amiguitos (as) más si estás sola y sin apoyo pero quiero decirte que tú eres la que sientes y la que pasas por este tema, así que arriba mujeres,hombres quien lo este pasando, es algo que tú tienen la solución hechando le todo para salir, tienes que poder con todo lo que se venga de este proceso de ansiedad, cuando te levantas abrazarte tu mismo, has tus ejercicios, tus actividades, acude donde haya gente que te transmita energía, solo tú eres la que tienes que ponerte las pilas a esta situación, tu decides que es lo que quieres para tu vida entonces te invito a que te levantes te pongas guapa y luchar va.. les mando un abrazo a todas y todos y a hechale para delante Cuando logres esa satisfacción te quedará en tu corazón y en tu alma. Saludos
Tengo 39 años y sufro ansiedad con depresión desde los 19 años... no fue sino hasta el 2016 q Dios me llevó hasta un Psiquiatra y estoy con tratamiento debido a que deje pasar Mucho tiempo mi enfermedad ya es un Trastorno Depresivo Ansioso vivo con todos esos síntomas y unos cuantos más q falto mencionar... pero la realidad es q esto existe es real y cuando ya hay dolores es necesario tratamiento... tengo todos esos síntomas y unos más el Caso es q con el medicamento se mantienen en control, ya no te dan ataques de pánico, pero pues en mi Caso si me rasco constante, cuando hablo hay momentos q respiro como tomando bastante aire... Al hablar suelo estar sujetada a mi misma, o abrazando algo, la mente no deja de pensar... soy torpe choco con las cosas... no soporto mucho la luz, ni los sonidos fuertes como de Claxon, o Gritos, Música muy Fuerte, me dan dolores intensos me vienen desde la espalda y culminan en la cabeza, la piel se me eriza mucho y es más sensible al dolor, me Duelen las articulaciones, no me gustan las reuniones sociales, a veces si por mi fuera no trataría con nadie, hay muchas cosas en las q rápido pierdo el entusiasmo o interés, guardo toda mi mejor energía para q mi.hija no sufra los estragos de todo lo q me pasa y Definitivamente No me Suelto de.la.Mano de Dios, Él me da la Fortaleza q necesito Constantemente, me da Paciencia y Mucha de su Paz... para q aunque tenga siempre alguno de los síntomas yo me mantenga en Paz y con Gozo en medio de tan desafortunada Enfermedad... Que en el Poderoso Nombre de Jesucristo todos quienes padecemos este padecimiento mental seamos libres de las ataduras de Todo esto Amén y Amén 🙌 🙏
Yo padesco de eso y llevo tratamuento siquiatrico x que vino con aritmias era orrible pense que me moria asta que mi doctora me ayudo con los medicamentos y se me fue esas aritmias gracias a dios a hora estoy trankila
enhorabuena por este documento, muy bien hecho. Para superar la ansiedad es muy bueno tener horarios fijos para hacer determinadas cosas a lo largo del dia y para ir a dormir y tener mucha voluntad para hacerlos y sobre todo algo de deporte, tener siempre algo que hacer y voluntad para ello. es bueno tener una ayuda de valeriana para conciliar ekl sueño, tomando la pastilla una hora antes de ir a la cama.
Joder los tengo prácticamente todos!mucho ánimo a todos los que sufrimos este trastorno!yo ahora estoy en toda su plenitud.paciencia y tiempo es lo único que puedo hacer!se q un día llega y como vino se va!
Yo sufro de ansiedad con pánico desde hace varios años, y aunque ya había estado "estable" mucho tiempo, desde hace unos 15-20 dias he estado padeciendo ansiedad pesada, y todo el tiempo me siento como "mareado", alterado y el cuerpo como rígido, a veces me cuesta concentrarme y relajarme. En otras ocasiones me cuesta dormir de inmediato.
Nosotros controlamos nuestra mente no nuestra mente a nosotros, lleva tiempo pero es posible, la vida es una y hay que vivirla, disfrutarla, no hay por qué sufrir este tipo de enfermedad.
La ansiedad no es una enfermedad, simplemente son reflejos que tiene nuestro sabio cuerpo. Puede ser que los síntomas sean incómodos y atemorizantes pero solo tenemos que captar lo que nos quieren decir. Fuerza que todos podemos 💜💫
Los qué no padecen de esto,No tienen Ideas, de lo qué se siente, esto es Horror, Uno cree qué va ha Morir. Pero a mi lo qué me tenía Oh! Me tiene tranquila, es, Xq El Doctor, Me Mandó Ha Checar mi Corazón , Porqué pasava días. Muy malos y me di cuenta qué no tenía fallas en mi corazón. Y el Doctor. Me dijo qué mi corazóncito! Estaba Muy Bien y qué latía bien. Qué no había nada de Problemas me dijo qué, esas cosas qué me daban era Por miedo. Eso fue lo qué me dijo!
lit, yo lo estoy viviendo y en serio es feo, no es como parece no es algo simple, sientes muchas cosas a la vez y es tremendo estar con eso , no es bonito y tolerable, llega un momento en el q no puedes mas que hasta te da miedo de salir por todos esos sintomas q se presentan a pesar de que seas una persona sociable y nunca hayas tenido miedo al estar en publico, fui al ginecologo ya que esas ganss de ir al baño todo el tiempo me es lo peor de lo peor y me dijeron q todo estaba bien fui a muchos medicos y todo esta bien @@galvanixe
yo tmb llegue hasta ese punto de pensar que tenia algun problema cardiaco pero no resulta que todo esta bien pero en mi caso de todos los intomas que me han dado el peor y que no me deja vivir ni disfrutar nada son las gans de ir a hacer pipi todo el tiempo, como cada 30 min y en serio les juro que es horrible no me deja disfrutar nada no puedo ni salir me siento inquieta, a veces no siento mi cuerpo o me da un calambre tremento en todo mi cuerpo, es horrible quiero vivir como antes @@dayramessi2240
tengo 17 años y tengo mas de cuatro años con ansiedad y la verdad no se lo deseo a nadie y siempre he sido un chico solitario y cuando me rechazan siento ataques de anciedad y me dejan pensando todo un dia y en la pandemia yo estaba ultra solo con mi familia solamente hacia ejercicio seguido hacia todo solo hasta que llego este vino este año y casi todo el colegio donde estudie mas de diez años me rechazaron y asi termine mi segundaria pero actualmente lo estoy superando y siempre pienso que todos son asi cada vez que salgo a la calle pienso que soy un espanto para la gente y siempre me dan malestares estomacales y pa calmarme escucho musica duermo y veo a naturaleza y en verdad he cometido errores espero que los siguientes años me valla mejor en la vida y que esto se me quite en el nombre de Dios🙏💪💪
Hola yo acavo de pasar por mi primer ataque de ansiedad hace 2 días y me llevaron al hospital fue horrible pensé que me iva a morir... Todos sus comentarios y consejos me ayudan muchas gracias🥰
Sufrí mí primer ataque de anciedad jugando fútbol, amis 29años sentí que me moría. Falta de aire mí corazón me iba a explotar tuve mucho miedo y duro varias horas , ya an pasado 5dias desde entonces en tenido otra al dos días siguientes del primero , fui al médico me ise análisis y me salió todo bien , yo ahora estoy con que puede ser un problema neuronal o psicólogico , fui al psicólogo y me dieron pastillas disiendo que es estrés , pero yo tengo muchos de los síntomas mostrados en el vídeo , lo que no entiendo es por tengo todos los días desde que me levanto asta que me acuesto , decaimiento en los ojos y la cara como dormida , eso no me deja ser, tengo miedo de empeorar y le pidió a dios curarme , tengo mucho miedo , jamás en toda mí vida me avía pasado esto y la verdad no entiendo nada. Porque ya no puedo ser yo mismo , nosé si me podré curar si vivire toda mí vida con esto o si empeorará , si alguien sabe algo del tema le pido sus consejos estoy asustado y desesperado
La ansiedad agorafonica es una maldicion. Hace dos años que padesco esta agorafobia sin parar estoy utilizando reprogfamacion neurolinguistica y mi ansiedad ha bajado considerablemente ya es minima y siento que he ganado fuerza mental falta mucho pero see que no morire de un infarto que todo esta en mi mente que estoy leyendo sobre el estoicismo que serviria para todo ansioso
MAS DE 40 AÑOS PADEZCO DE ANSIEDAD Y HE EXPERIMENTADL TODOS ESOS SÍNTOMAS Y MÁS. ESTO ES MUY DURO. HE HECHO DEPENDENCIA A LAS PASTILLAS QUE ME ES MUY DIFICIL PRESCINDIR DE LAS MISMAS. QUE DIOS NOS SALVE.
Yo tengo ansiedad y me identifico con todos los ejemplos que se mencionan en este video ayúdenme por favor yo soy discapacitado me falta una pierna y no trabajo no tengo ni para ver al médico ayúdenme ya tengo más de tres años con ansiedad
Yo eh aprendido a lucharlo con la ayuda de Dios. Aun haci me enfrento al miedo ..no puedo estar enmedio de gente porque cuando eres diferente en tu aspecto como mujer la gente te ve raro...pero siempre me enfrento salir en lugares pequeños donde hay gente viendote..y Dios es el unico que me a dado las fuerzas y no me importa como me vean..me concentro mejor en la precencia de Dios.
Yo siento una presión muy fuerte en el pecho y siento que me ahogo... Me siento desanimado y triste a la vez y no me gusta porque todo el tiempo estoy asi.... Y aunque tomo citalopram aun asi siento mucha tensión y presión de todo tipo preocupación excesiva
Yo estoy igual amigo y me han checado muchas veces la oxigenación y me sale perfecta a pesar que yo muchas veces siento que mis pulmones ya no dan más. O sea todo es solo una sensación pero realmente estamos sanos de nuestros órganos, te lo digo por si te sirve para tranquilizarte
Hola. Yo tengo todos esos sintomas! Me estreso demasiado a veces quisiera hasta morirme .pero también me da miedo morir... Qué hago me dan miedos desde el fondo de mi estómago así de pronto . no duermo por las noches . casi siempre estoy llorando. Soy de Costa rica. saludos!
Tengo ansiedad y ataques de pánico y nervios y es horrible pensar que me voy a morir o que tengo una enfermedad que no me deja ni pensar , se me cae el cabello por ansiedad que no hay un día que no me dé un ataque o sienta los sintomas , me pongo en las manos de dios para que el me cure de apoco en poco y llegue a mejorar algún día 😢
Recuerda que la ansiedad tiene cura, con ayuda de la terapia es posible superar la ansiedad , Te dejo mi WhatsApp para terapia psicológica en línea (tiene un costo) walink.co/3a6a09
UN CONSEJO O PARA TODOS A MI ME ESTA FUNCIONANDO MUY BIEN . PODRIA DECIRSE QUE ESTOY EN UN 99% RECUPARADO. ESTOY TOMANDO COMPLEX B, OMEGA 3, VITAMINA D3 Y MAGNESIO CITRATO. TAMBIEN TENGO LA MELATONINA PERO AUN NO LA TOMO, ESO ES PARA PODER DORMIR BIEN POR SI NO PUEDO.
Como quisiera poder tener la economía. Para tratarme me encuentro muy desesperada. Tengo 69 años mi esposo 78.y es discapastado. Media parálisis lado derecho y con lo de la pandemia me dio todo esto me eh enfermado de varias cosas. No veo la salida. Estoy desesperada aunque ago mucha oración. Me siento muy mal. Un abrazo a quien está en esta cituacion.
Tengo la mayoria de los sintomas , el que me da miedo son los mareos me da miedo desmayarme espero DIOS QUIERA NUNCA ME PASE CADA VEZ QUE ME DA MAREOS LE PIDO AYUDA A DIOS A QUE NO ME PASE NADA GRAVE🙏
Yo lamentablemente padezco de ansiedad además de depresión y ataques de hiperactividad y yo mismo considero que soy androfobico hasta cierto punto aunque no pase nada trato de evitar a personas que sean conocidas
yo sufro de esto desde hace años, alparecer fue provocado por el ataque de un perro cuando era niño, desapareció por algunos años pero hoy a lo que desperté del sueño volvieron a aparecer, mis síntomas son estos: 1. Las cosas se hacen más grande y lejanas, esto me provoca miedo intenso. 2. Mis sentidos se agudizan. 3. El corazón me palpita más rápido. 4. Los ruidos se hacen más fuertes, aunque me estén susurrando o hablando despacio eso ijual me provoca miedo. 5. Todo se vuelve más rápido, esto ijualmente me provoca miedo. Los síntomas aparecen en ese orden y van empeorando al cabo de un rato, se me pasa después de unos minutos los cuales son un infierno, aun no lo controlo del todo pero lo que me ayudo hoy fue jugar en el celular y ver videos sobre la ansiedad y el panico, creo que el truco es mantener la mente ocupada mientras disminuyen los síntomas, ya después me dormir normalmente otra vez :).
Estuve 7 meses con ansiedad y todos los síntomas que menciona fue terrible cada día batallar con eso pero ya después pude controlarme , pero ahora después de 2 meses de haber estado bien me eh comenzado a sentir así de nuevo y tengo miedo q sea otra cosa , de nuevo ando con la respiración poca y no sé si sea normal que aiga recaido Bendiciones
Desde que comenzo la pandemia del covid 19 quede con ansiedad y ataques de panico pensaba que me iba a morir o cuando voy en el bus y va muy rapido siento que se va a extrellar o que va a pasar una tragedia es horrible sientes que todo a tu alrededor esta mal y cuando fumaba weed me pasaba el doble por eso deje de fumar !
A los 18 años me quede calva por una alopecia areata por depresion y esto fue peor luego alos 40 envidue me detectaron cancer en covid mi padre murio de esta enfermedad y yo lo cuide y volvio con mas fuetza todo el año siguiente mi hija le detectaron epilepsia hace un mes murio mi madre de sirrosis ya no puedo mas nwvesito ayuda no diermo cualquier bulla ne despierto estoy alerta me desespero no tengo paz mi dia a dia es una luxha constante con mi vida y mis problemas YA no se que hacer el amor de madre me levanta pero a la vez tengo miedo ojala Dios me ayude a supetar mis temores
Yo estoy viviendo un maldito infierno, mi historia que desde hace un año empeze a vivir una vida muy ambientada solo andaba de fiesta con amigos y familia pero un día derrepente todo se fue a la basura, las personas que quería se alejaron de mi y ahora me siento muy solo, yo trabajo de albañil y no se imaginan lo horrible que es sentirse así y con ese trabajo como es de pesado
creo que por sobre carga de ansiedad y estrés me bloquee de manera inconciente y perdí el control sobre mi, a la primera que hubo forma de "distraerme" con otro chico pensé que era que me gustaba, asi que termine mi relación de 1 año pero tampoco pude estabilizarme con este nuevo chico asi que mejor decidí aclarar mi mente pero aún después de 5 meses sigo confundida, quisiera ir con un profesional:((
Yo no siento miedos,ni sudor,si me desespera un poco.y trato de caminar.ya que tengo un tobillo operado,lo mas que fustra es que cualquier pensamiento te lleve a esto.no lo entiendo cuando pensar seria algo normal.pero me da un bajon diria yo una debilidad fatal que te sientes tan mal,q casi ni puedes moverte..alguien igual que yo??
Doctor la verdad q ni sabia lo q tenía estoy trabajando de seguridad en un supermercado imaginece lo q siento 😢 me quiero morir me siento ahogado triste desconsolado siento q todos me miran se me hace un nudo en la garganta me pongo rojo sudo tengo todos esos sintomas perdere mi trabajo x eso doctor y me gusta mi trabajo conoci a una cajera al principio me escribia pero después q me empezó esto ya no me escribe ahora estoy peor soy un desastre 😢😢😢😢
Hola cómo estás? Dime ya te fuiste a hacer chequeos médicos para descartar que pueda ser o si simplemente es ansiedad!? A mi me pasaba y me sigue pasando algunos que otros síntomas... es bien feo pero tranquilo que no te pasará nada de la ansiedad! Debemos buscar ayuda para afrontarla y busca a alguien de confianza para hablar cómo te sientes... incluso hablar nos ayuda de manera enorme... pero si dime cómo seguiste!
Comer sardinas, huevos, frutos secos, legumbres, realizar ejercicio para oxigenar lls músculos, el cerebro es un musculo, leer, beber mucha agua. Practicar la respiración, abrazar, darse un automasaje, amarse. Etc.
Tengo todo lo descrito en el video y últimamente el miedo a la enfermedad y a morir o a que pasen tragedias está aumentando, ya tengo síntomas físicos de que mi cuerpo está al limite de la ansiedad, la presión en el pecho, los dolores de cabeza, los mareos, los zumbidos en los oídos y la falta de sueño cada vez son más frecuentes, nisiquiera puedo concentrarme en trabajar mi cabeza está todo el día maquinando en cosas que debo hacer o no debo hacer y en la práctica no hago nada, estoy paralizada y las ganas de llorar son terribles pero me las aguanto y eso hace que tenga una papa en la garganta todo el día
Así mismo me pasa 🥲🥲🥲 desde que falleció mi mamá . Lo que hay que hacer es ocupar la mente en otras cosas . Aunque aveces estoy con mi familia y me siento super extraña la verdad ni yo me entiendo;(
Waooo todo eso me pasa a mi llevo mas de ocho años y mejore por un tiempo breve pero volvio y me esta Acabando la vida. He tenido tratamiento psiquiatra de pastillas pero es imposible sigo mal🥹🥹
Bueno, he sabido sobrellevarlo, hasta que ahora estoy co atencion medica, un suceso, fue la gota y fue la muerte de mi madre hace poco y tengo momentos tristes que busco estar sola..
Me llamo Jonathan! En marzo pense que me moria, lo juro! Me diagnosticaron trastornos de ansiedad, una semana despues, empece a vivir normal otra vez, se me paso y volvi a mi vida normal, a principios de julio, volvi a un ataque de panico, pensas que tenes un paro cardiaco o algo asi! Pensas que cada dia es el ultimo, estoy trabajando y de la nada me duele la cabeza, me mareo y me siento en un sueño o en algo irreal, luego de 2 minutos se pasa, y vuelvo a la normalidad! En este momento, me siento mal! Pienso que estoy muy enfermo de salud y me voy a morir! Alguien le pasa algo similar?
Ya no se que es lo que me pasa. Siempre pensé que la ansiedad era estará ansioso o algo así no se como explicar pero según lo que entendí esta más relacionado con el miedo y no es lo que siento. No sé qué es y esto me pone peor.
@@genodelarosa9003 YO TAMBIEN TENGO LA MENOPAUSIA, SERA POR ESO, ? SE DESCONTROLAN LAS HORMONAS! USTED TOMA,MEDICAMENTO? A MI NO ME GUSTA TOMAR MEDICINA DE NINGUNA, SOLO VITAMINAS. 🤷 ASI QUE HE SOPORTADO LOS SINTOMAS POR 7 AÑOS SIN NINGUNA AYUDA. USTED CREE QUE ESTE RELACIONADO CON LOS ATAQUES DE PANICO?
Las recaídas son las más fuertes:( sentir que todo está bien y luego el miedo de que todo vuelva a empezar :'( un abrazo a todos los que estamos pasando por esto y a sus familiares.
Cuando me siento mal y se que estoy a punto de tener ataques de ansiedad miro este tipo de videos para recordar que es ansiedad y poder estar más tranquila
@@NayeliR699en bueno recordar que solo es ansiedad y que no estas solo. Al leer los comentarios veo a miles de personas pasando lo mismo y nos apoyamos muyuamente.
Como te has sentido x dios estoy muriendo x esto síntomas me han llevado varias veces a hospital y me isieron dos electrocardiograma y no era un infarto pensé que era un infarto pero no , siempre tengo la mente en eso y me da miedo a que me pueda morir y mi mete dice que me ma va dar un infarto y me empeora mi síntomas x dios
Yo la padezco desde hace años,es horroroso crees te vas a morir y me sube la tensión más ansiedad me da tengo q luchar con las dos cosas,créeme no lo deseo q nadie le pase ,y si me voy a urgencias creo morir mientras me llaman horrible, nadie le da la importancia q tiene,..me e dedicado a leer y a información,e aprendido a controlar lá situación mediante la respiración me ayuda bastante,y alprazolan debajo de la lengua,aún así del todo no la controlo me falta aún quisiera quitármela pues siento.que ya me cansa,pues es muy difícil pero no va a poder conmigo, bb seguiré buscando las maneras de combatirla, seguro que si ,ánimo a todas las personas q la tienen y a por todas,es difícil pero está en nosotros vencerla..... Venceremos
Yo llevo padeciendo ansiedad y depresión 21 años no os desesperéis es durísimo ,es luchar día a día yo a veces tengo una sudoración tan extrema que parece que estoy en una sauna ,he perdido mi vida mi alegría , estoy todo el día triste y deprimida Dios míos ayúdanos a todas las personas que padecemos de ansiedad
Hola,María yo e padecido de ansiedad con síntomas muy fuertes..te recomiendo el canal "la ansiedad me tiene miedo" yo lo superé con medicina natural..uno de ellos es el neurapas y el pasconal en ampolla la venden en boticas homeopáticas..y para rematar...luego las flores de Bach...
Estoy también igual amiga, yo tengo 18 años y aveces sudo en exceso, también, perdí la felicidad y tranquilidad en todos los apectos de la vida, aunque todos los días trato de controlar mis pensamientos parece que no sirve de nada, más bien, empeora y empeora y la tristesa cada vez es más grande... Espero algún día en mi vida lograr deshacerme de esta maldición 😔
Hace una semana que estoy padeciendo ataque de ansiedad. Todo empezó una tarde normalmente viendo tik tok, cuando de repente me empezó a dar calambres en las manos, dolor de estómago miedo a morirme. Fatiga, cansancio, ganas de vomitar, falta de apetito. Etc. Pero pasado una semana y estando con mis seres queridos y haciendo ejercicios físicos y distraerme más siento que ya no tengo tantos síntomas y pienso que es una mejora. Fuerza a todos los que estén padeciendo está enfermedad. Dios los ama. Juntos saldremos de esta🎉🎉
si todo eso vomitos diarrea falta de aire , sensacion de desmayo , dolor de cabeza entumesimiento de cara de piernas brazos , dolor de estomago horrible pinchazos en los ojos no podes dormir , enfriamentio dolor de quijada , vomitos es horrible ojaa te pongas bien yo la vengo luchando a mi se me incha la pansa aparte tengo gastritis y dañado el esofago
@@antoniocorrea7464 yo sentía todo lo q dices y más lo de la quijada fue horrible fui con el maxilofacial y el me dijo q era x ansiedad y si se me quito sin medicina gracias a Dios estoy bien
@@antoniocorrea7464exacto. Además un día después fui al médico y me dijo que no tenía nada. Me calme temporalmente pero luego de una semana me dió picazón por debajo de la costilla izquierda y dolor y pensé que era un infarto. Se me fue ese mismo día pero ayer me dió de nuevo esperaré a ver qué me dice el medico ahora.
Es increíble cuántos síntomas tenemos que soportar por una enfermedad así 😢hay tantas cosas que pasan por nuestra mente cuando la anciedad se hace presente, que Dios llene de fortaleza y bendiciones a los que pasamos por esta situación 😓💔
Paz a ti. El sentido de nuestra vida es lo que nos motiva y a su vez nos permite estar enfocados. Te comparto de manera especial está guía práctica sobre Propósito y Proyecto de Vida. Cuando el Propósito y Proyecto no son compatibles, se experimentan episodios de Depresión, Estrés y Ansiedad... Compártela, tal vez alguien cercano a ti la puede necesitar: th-cam.com/video/gbAeX8FSymA/w-d-xo.html
Hola me a funcionado ver videos aquí en youtube, tomar te de Manzanilla, barrerme de susto y cuando va a empezar decir No soy yo es la anciedad y ponerme hacer cosas aunque no tenga ganas no hacer caso a lo que siento
Yo también sufro de ansiedad y la controlo caminando y observando la naturaleza, hago ejercicios de respiración, escucho música y actividades que me gustan, lo importante es mantener ocupada la mente con pensamientos agradables, ya que los negativos nos mantienen ansiosas y es horrible
Ojalá yo pudiera salir a caminar, mi ansiedad, crisis de pánico.. Se convirtió en una grave agorafobia 😞3 años sin poder salir de casa, y aun asi, laa crisis no cesan.. Medicada desde hace 14 años
@@lorenasaez1679 amiga no sufro de agorafobia pero tuve un vecino que lo sufrió, gracias a Dios él ha mejorado. Se lo que sientes, no es nada fácil vivir con ello, pero lo que puedo decirte es que es cuestión de voluntad y dar el primer paso para la cura o por lo menos controlarlo es difícil, intenta salir de tu casa poco a poco, cada paso aunque pequeño será grande para ti, respira y concéntrate en tu respiración cuando sientas que viene el ataque de pánico, así lo empezaras a manejar, espero puedas intentarlo.
@@rousgonzalez1692 todo está en la mente distraete aunke sea difícil al principio no le pongas mucha atención alos síntomas.. también te aconsejó que mires videos de testimonios de personas que lograron superar esa enfermedad. Y de repente estarás mejor.. cuídate mucho. Se que es pasar por eso.. pero se ke lo lograrás. Todos podemos .. 😉
Sufro de ansiedad hace 9 meses y he pasado por muchísimas etapas de esta enfermedad, puedo decirles que mientras más experiencia tengas con tus síntomas aprendes a identificarlos cuando llegan y a ponerles un alto antes de que lleguen completamente, sin dudas deberas aprender a cómo evitarlos, he estado en terapia casi un mes y ha sido completamente un punto clave para que mi ansiedad haya disminuido, cuídense mucho y no están solos. Que Dios los bendiga, siempre pido por nosotros los que sufrimos por estos trastornos. ❤️
Yo un año desde la pandemia. Todo empezó por mis miedos y preocupaciones al contagiarse. Me psicosie y esp me afecto ahors ya casi no tengo miedo eso.. Solo al covid
Asi es es feo esto tambien tengo esto y no mas por eso no puedo ni salir de este pais onde vivo por puro miedo por muchas cosas q pienso solo cosas negativas y q pasara con migo o amis hijos no puedo me siento encerrada y sin poder hacer nada 🥺🥺y solo por eso nome puedo animar a irme amy pais me da ataque de nervios solo pensar q me voy pero ala mera hora no puedo por q meda el ataque y pues no no puedo 🥲
Yo sufrí 35 años con ansiedad y después de estar con sicólogos y casi el siquiatra entre muchos tés y cosas así que me decían bueno entre la menopausia que también fue difícil porque me asentuo más la ansiedad bueno un día un joven que trabaja en una tienda naturistas me recomendó la melatonina y al principio dude en tomarla ya que de tantas cosas que tome había perdido la fe ..pero me dijo insistente pruébelo un tiempo razonable y me di la oportunidad de probar total ya no sabía que hacer 🤭 lo empecé a tomar y después de 1 mes tomar 1 cápsula x la noche empecé a sentir menos ansiedad seguí por un año y descansando entre frasco 1 o 2 meses para comprobar cómo me sentía ahora tengo 4 años tomandolo y descanso 2 meses entre cada toma les juro que soy otra nunca más he sufrido de ansiedad porque se termina con la edad la melatonina del cerebro y es por eso que empieza a manifestar este mal llamado ansiedad, vivo feliz busco más de Dios hago ejercicio tengo 55 años y soy libre gracias a Dios 🙏☺️
@@trabajostecnicos4428 toma melatonina en tiendas naturistas lo compro yo pero también en farmacia aunque no sé si pidan receta médica a mí me sano .. porque yo no podía ni salir en carro con mi esposo me moría aunque claro nunca me dio ataque de pánico
AGA EJERSICIO TOME VITAMINA B6 ALIMENTESE CON ENSALADAS NO OIGA MUCICA MELANCOLICA LA MUCICA DE BIOLINES ES EXELENTE TENGA UNA MASCOTA Y DELE AMOR LE. ACONSEJO QUE VAYA A UNA IGLESIA EVANGELICA ENCONTRARA AMOR NO SE FIGE SI LA GENTE ES IPOCRITA O NO ...ES BUENA TERAPIA ASI ME CURE YO ASIENDO UN ESFUERZO .
Eso es Horrible , no se lo deseo ni a mí peor enemigo, a mi daba por llorar a cada rato y de la nada No tenía ganas de nada Uno anda con miedo , y me daba miedo hasta salir hacer mandados
@@patriciaarrocha9712 es horrible me pasa hace 9 meses ya. Hay semanas que estoy bien y otras que estoy terrible. No sé cómo salir de eso que me pasa !
Soy una persona que padece ansiedad y depresión desde que tenía 4 años. Ahora tengo 33. La idea de la muerte me ha acompañado siempre. Podría decirse que la tristeza y la ansiedad han estado más junto a mi que mi familia o incluso yo misma. He cometido muchos errores con mi familia, debido a mi personalidad y mi enfermedad mental. Hace unos meses pensaba que yo tenía derecho a actuar así por estar enferma. Pensé que tenía derecho a destruir y no era así. Hoy ya es tarde para arrepentirme, ya las personas a las que lastimé no están más. No puedo regresar el tiempo y haga lo que haga de bueno en el resto de vida que me quede no servirá de nada porque eso no curará lo anterior. El motivo por el que escribo esto no es para recibir palabras de compasión o de juzgamiento. Solo quiero pedirle a quien lea esto que porfavor trate con toda su alma de portarse bien con sus padres y con sus abuelos. No importa cuanto dolor te haya causado la vida, no importa cuantos traumas tengas, no importa cuantas enfermedades mentales tengas. Les juro que si tratan con amor a estos familiares con el tiempo todos sus sufrimientos sanarán y encontrarán un motivo para vivir. Dios los recompensará por su sacrificio y si no creen en Dios entonces pueden estar seguros de que la propia vida lo hará. Yo no pude, ya no tengo tiempo, para mi ya no hay nada. Pero si alguien lee esto y esta pasando por un conflicto familiar recuerde este mensaje y piense que no tendrá a ese familiar que piensa que estará alli para siempre. El tiempo se acaba, nunca piensen que no llegará ese día porque si llega. Abracen a sus padres y a sus abuelos sin importar como hayan sido con ustedes, apliquen el perdón a tiempo y la vida les dará perdón también. Se que muy pronto ya no estaré en este mundo. Si alguno de ustedes desea elevar una oración por mi alma enferma se los agradeceré mucho. Que dios los bendiga siempre. Si alguien desea puede copiar este mensaje y compartirlo en sus redes para que más personas que aún estan a tiempo entiendan que la vida es corta y que el sufrimiento que sientes cuanto tu familiar se ha muerto y ya no puedes hacer nada más por el te mata el alma lentamente. Ahí entenderas que todo esto es verdad. Bendiciones. Pao.
DIOS TIENE GRANDES COSAS PARA CADA UNO DE NOSOTROS 😥 ERES UNA HIJA DE DIOS Y EL TIENE UN PROPOSITO CONTIGO . yo también me vengo sintiendo mal desde que falleció mi mamá, no salgo y pienso siempre en cosas que me dan miedo y me da como taquicardia pero igual todo esta en la mente hay que pedirle a Dios por que sin el no somos nada
Pide perdón a Dios por lo que hayas hecho y perdóname a ti misma... Lo pasado ya no se puede remediar pero el presente y futuro hasta que Dios decida si... Honra a quien ofendiste haciendo algo bueno ayudando a quien lo necesite... Todo cometemos errores pero al final Dios juzga todas nuestras acciones... Súmale a las buenas...
Hola amiga tu eres muy valiosa aun te tienes a ti con todo lo q escribistes veo q en ti hay mucho amor no sos culpable de nada simplemente no sabias... ahora sabes q estabas equivocada. Te aseguro q tus familiares q ya no estan ya te perdonaron solo faltas tu aseptart y perdonart espero estes Bien nunca olvides lo mucho q vales. Te recomiendo escuchar "ESCUELA DE AMOR Y SUPERACION" BESOS PAO UN ABRAZO DESDE LA DISTANCIA
Pao,si crees en Dios entonces tu sabes que el perdona nuestros errores. Estás viva y mientras así sea tienes la oportunidad de ponerte en paz contigo misma y asi vivir en paz y armonía lo que te reste de vida.Dios te bendiga.
Siempre he intentado negar que padezco ansiedad, pero este video me ha dejado en claro, que ya no tengo nada que negar y fingir..., y he entendido que la ansiedad no debe sentirme como alguien debil, si no como alguien fuerte que lucha constantemente. Tu eres un guerrero al igual que todos nosotros, y saldremos de esta 💪
De niña me daba miedo admitir que tenía este trastorno porque pensé me trataría de loca y enferma mental. Hoy con orgullo lo digo porque con esta nueva vida moderna y agetreada que todos llevamos muchos empezan a sentir ansiedad y me da orgullo decirles que yo he vivido con esto toda la vida y nunca me rindo. Si, es difícil vivir así día a día pero no es el fin del mundo. Solo hay que superar esa etapa. ✨
Yo sufro de eso! Y es tan terrible q no puedo explicar. Yo no aguanto y, lo peor q me el Neurólogo me estaba medicando mal pero mal. Q las pastillas me empezaron a hacer mal! Me medicaba como una persona q sufre e Epilepcia. Sin embargo descubrí q sufro de trastorno de panico y,q esta bastante avanzado x el error del midico. En realidad lo q necesito es ayuda del Sipquiatra y el Sipcologo!! No se imaginan lo q sufro esas malestias. Mucho,mucho sufrimiento no se lo deseo a nadie.
Una cosa es ansiedad y otra depresión, yo llevo 3 años con ansiedad y sigo luchando para no morir y que mis hijos se queden solos, nunca he pensado en el suicidio
Amigos cuídense mucho realicen ejercicio vitaminense tomen agua cambien hábitos yo sufrí de ansiedad y depresión por un año tomaba alprazolam sertralina y Olanzapina y les puedo decir q después de un año con ansiedad se me quitó cambiando hábitos deje los medicamentos y hoy vivo feliz y la ansiedad fue la mejor experiencia de vida o disfrute mucho la vida dios los bendiga espero y puedan super la ansiedad
@@danielbc2246 q cres te doy la razón una vez me pasó así al medio año empecé con el medicamento me sentí bien y lo abandone pero me creerás q esta vez con terapia con ejercicio Buena alimentación me siento genial q puedo hablar de mi experiencia de la ansiedad sin miedo a que regrese tengo el libro del juego de la ansiedad en digital por si a alguien le interesa se los regalo vía correo
Sufrí ansiedad por 1 año, creo que los ataques de la ansiedad es lo más triste que le puede pasar a una persona; a razón de ello baje de peso y entre en depresión, gracias a Dios la superé. Les regalo estos típs: 1. Escuche meditación 2. Escriba que metas quieren lograr y todas las noches lo lee. 3. Salga hacer ejercicio o a otros lugares para despejar la mente. 4. Agradece todo lo bueno que te paso en el día. 5. Toma mucha agua 6. Lee un libro 7. Escucha vídeos de sobre como reiniciar el subconsciente (ahí está la clave de Sanar la ansiedad). 8. Amáte, piensa siempre en cosas positivas, vive como si ya tuvieras lo que quieres. 9. Repite ( yo soy fuerte, yo puedo lograrlo, yo soy maravilloso, yo soy luz, yo soy paz, yo soy amor,) Ánimo si se puede salir de la ansiedad, somos seres maravillosos, todo lo podemos lograr. Bendiciones y mucha luz.
@@vilmarosalopezfernandez8890 primero que todo hacerle entender al niño que tu estás con él apoyándolo, que entiendes lo que está pasando, ( nunca le digas tu no tienes nada) ayúdalo a relajarlo, escúchalo, consientenlo, motivalo,dile cosas positivas antes de dormir ( todo el día si es posible), buscale ayuda con un psicólogo, ellos le harán terapias que le ayuden a superar la ansiedad.
@@alejandrarivera73 tienes que relajarte, mira la ansiedad como tu amiga que viene a decirte que algo anda mal en ti y que debes mejorar ( mira ayer senti un poco de ansiedad y dije ya sé que no tengo nada tu no vas a dañar mi día vete con tus sintomas que ya no te tengo miedo, pensé en cosas positivas y no sentí más nada, no es fácil pero créeme debes poner de tu parte, enfócate en las cosas buenas que te ha dado la vida, no te rindas, esto será transitorio no será eterno.
1: respiración acelerada 2: aumento del ritmo cardíaco 3: sudoración 4: temblores 5: mareos 6: problemas gastrointestinales 7: fatiga y cansancio 8: dolor muscular o calambres 9: dolor de garganta 10: desmayos 11: cambios en la alimentación 12: cambios en el sueño 13: falta de deseo y problemas sexuales 14: ronchas en la piel 15: comezón y dolor
Hola estoy hace 9 meses que vengo con esto. Descubrí que es ansiedad. Y me hicieron resonancia de cabeza y cervical por unos mareos terrible que tuve me agarró mucho miedo. Todos los análisis están bien. Me medicaron con ansiolítico y por momentos estoy bien y otros me siento terrible rara. Con miedo pienso que me va a pasar algo y pienso en mí hija y peor. Y a veces estoy triste. No sé cómo salir de esto que me asusta. Dios quiera que nos ayude a las personas que le pasan lo mismo .
Hola tengo 31 años. Sufro ya 4 años con ansiedad. De verdad que es terrible estar con ansiedad porque aveces te da unos pensamientos horribles. Aunque también tienes momentos alegres porque mi tercer año la pasé bien. Pero he vuelto a decaer les aconsejo salir y hacer deporte eso me ayudó. Porque los síntomas son terribles. Saludos
Somos tan grandes..Somos más fuertes de lo que creemos,,estamos creados para luchar,nada pero nada debe darnos por vencidos..acuérdense que cuándo tenemos un problema no es el problema en si nuestro problema si no es como reaccionamos a ese problema
Carlos Javier Córdoba..pues yo no puedo más con está situación. Me voy a quitar de enmedio pero ya Estoy buscando algo como una pistola, quiero una muerte rápida y segura..
Me pasa lo mismo ,llevo 5 años , todo esto empezó cuando tenía 15 años fui hospitalizado por un dolor de estómago me hicieron estudios pero todo salió bien y me dijeron que al parecer era una "Disuria" ,y es verdad en el hospital me sentía bien , y es como si quiero estar en el hospital todo el tiempo, desde ese dia siento dolor en la parte del estómago, más específico en la gastritis, y siempre estoy pensando en que tengo una enfermedad grave como cáncer o una úlcera gástrica y que me voy a morir , tambien siento miedo cuando el malestar del estómago se me pasa ya que me da temor volver a sentir lo mismo, las manos empiezan a sudar , siento angustia, todo mi cuerpo está en alerta ,y hubo un tiempo en que como me sentía bien tome alcohol, y desde hace 3 meses ya no tomo y ahora cada vez que recuerdo que tomaba alcohol me da una angustia , temor todo mi cuerpo empieza a temblar, es en ocasiones desesperante , e incluso en este momento mientras escribo mi historia siento miedo , tengo ganas de llorar y desahogarme, pero no puedo , cuando salgo de mi casa a caminar , o cuando hablo con alguien todo se tranquiliza; , confío en Dios que todo estará bien .... ✌🏽
hola, a mi me duele el estomago también igual me da miedo un amigo murió de pancreatitis y yo suelo pensar que me va a dar eso y voy a morir tengo miedo una vez me dio una angustia terrible en el cine y tuve que salir casi sin poder respirar pensaba que me iba a morir y de un momento a otro estaba caminando sin rumbo desesperada sin poder decir nada a nadie era terrible podemos formar una comunidad y ayudarnos entre todos los que estamos pasando algo similar.
Yo también sufro de ansiedad y solo tengo 15 años y la verdad no le deseo a nadie sentirse a si,a veces la ansiedad se complica mucho más y necesitas ser más fuerte y buscar ayuda para salir adelante.:(((
Cuando me siento con mucha ansiedad , me siento en el piso y hago respirac profunda retengo el aire y lo suelto suavemente , a los 15 m me siento mejor , y oro y agradezco todo el tiempo , espero este comentario sea de ayuda , un abrazo a todos !
Yo padezco ansiedad desde el 2018, tuve todos esos síntomas, al principio uno se imagina que está enfermo quizás del corazón o enfermo de otra cosa pero jamás te imaginas que es anciedad...Yo viví todo esto y ha sido muy difícil pero cuando entendí que la anciedad tenía todos estos síntomas me tranquilice un poquito...Yo no tome medicamentos para esto porque pienso que la mente es más fuerte y me encomende a Dios, oración y estoy segura que el me ayudó, ahora estoy mejor de vez en cuando me dan ataques de anciedad pero más leves, hago ejercicios de respiración y hago que mi mente piense en otra cosa...
mi hermano se está divorciando cayo en cama con una debilidad y rigidez de cuádriceps tengo que hacerle masajes y movimiento de estiramiento toma ibuprofeno, dejo de comer así que le doy papilla, pero le digo que la mente es más fuerte. tiene un vozarrón eso si, se enoja, grita y etc creo que debe ser ansiedad a ti te paso igual???
![[TH] FS vs BME - VCT Ascension Pacific - Lower Bracket Final](http://i.ytimg.com/vi/wnygqsR2Fig/mqdefault.jpg)
Mi nuevo canal de TH-cam (Doctor Ansiedad)
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La verdad es que si es lo que .e pasa pero una pregunta temos cura o no de impresión de ahí bine mi ansiedad eso mismo??? La importancia o la ansiedad??
Watsap?
De donde viene la ansiedad ? Porque se desarrolla?
@@jesica3481
De un evento traumático, o a veces siemplemente de tanto estrés hace un buum en nuestro cerebro 😢 bueno eso me a explicado mis terapeutas
Yo tengo síntomas de palpitaciones sudoración puntadas en el pecho, sensación de mareo.fui al cardeologo y todo salió bien
Yo padezco de ansiedad y todos los síntomas los tengo, cuando me dan las crisis lo que hago ahora es alabar a Dios, eso me ha servido de mucho
Siiii ,es lo mejor Dios nos ayuda de inmediato
Creer que existe alguien más, nos ayuda a creer que somos escuchados, cada quien sus creencias pero cuando estén con problemas más después no acudan al doctor, acudan a "Dios" a la iglesia, a ver si se curan y no al doctor
Asi es, Echando toda vuestraansiedad sobre El, porq El tiene cuidado de vosotros.
@@jakyalonso8946 sería bueno
Jajajajaja
Para todos los que están aquí por un ataque de ansiedad, quiero decirles que no están solos. Todo está bien, solo respira profundamente, escucha, no estás solo. Eres muy amado y bendecido, y no tienes nada que temer. Todo esto pasará, solo inhala profundamente y exhala. Dios te ama, nunca olvides eso. No estás solo. Te amo.
Gracias pienso igual no estamos solos respirar profundo soltar y todo pasara y sera mejor saludos
Grcias
Gracias muchas gracias, no sabes lo mucho que me ayuda haber leído esto te agradezco.
@@michi_familia Un abrazo enorme respira profundo suelta y lo mas importante no estamos solos cariños
Muchas gracias tu comentario mentranquiliso . Yo siempre hago eso respiro profundo y me digo en mi mente todo esta bien no te pasara nada y me tranquilizo!
Dios sana a todos los que pasamos por esta enfermedad 🙏🙏🙏, es horrible 😔😔😭.
Amen asi sea ya no soporto mas yo quede asi por trauma post covid
No sé porqué dicen eso si es falso
@@haidar_d9959 SII NI ES ENFERMEDAD ESO NOS PASA DE LA ANSIEDAD, Y LO PODEMOS DERROTAR EN EL NOMBRE DE JESUS.
Excelente video es el mejor que he visto todo esos síntomas los tuve duré un año con esos síntomas fue horrible sentía que para mi ya no avía vida sentía síntomas de muerte doy gracias a Dios que me sano soy libre de toda ansiedad solo Dios es el único si tu esta lees mi comentario te invito que le habrás tu corazón a Dios
Muy buen comentario y consejos para todos los que sufrimos depresión, ya qué vivir con depresión es muy dificil los que no tienen depresión NÓ entienden porque ellos nó ven ,o simplemente no se dan cuenta y te llegan a juzgar o te ven como si fueras un bicho raro y tú a pesar de tu depresión ,sigues adelante con fuerza y sin fuerza sigues soportando los malos tratos y malas miradas que te dán
Yo padezco de ansiedad hace poco me enteré... hay momentos en los que siento mucha ira y rabia sin razón alguna y pienso cosas malas creo que tengo un problema severo pero en mi país no es muy común tratar lo de la ansiedad y depresión, aparte me cuesta demasiado concentrarme y siempre estoy muy ansioso moviendo mis pies o manos sin darme cuenta.
Si estás sufriendo de ansiedad, habla con Dios y cuéntale como te sientes, no hay nada más reconfortante. ❤️✨
no es para todos
Ni que tuviera esquizofrenia para hacer eso
@@juane1662 al cree todo le es posible, no hay psicólogo ni psiquiatra que pueda con la ansiedad, solo Dios la sana.
A mi detectaron esto hace un par de meses ...me hacía que confundiera de otro padecimiento que sufro que son convulsiones, me han recetado y estoy controlando esto también ...muy buen video👍👍
Que te recetaron?
Buenaa tardes fui con un neurologo y me dijo que tenia trastorno de ansiedad generalizada la verdad medan temblores tengo fatiga y pieso solo cosas malas
Tremendo. La mayoria de esos sintomas describen mi dia a dia. Al menos ahora se que todo tiene que ver con lo mismo y no son afecciones aisladas. Dios me ayude
Yo tengo un hijo de 26 años con ansiedad y sufro demasiado porque estoy muy lejos de él ya que se encuentra viviendo en España y yo estoy en Chile😢 y lo peor que ayer hablé con él por vídeo llamada y lo vi muy mal y está extremadamente delgado y no se está alimentando bien. 😰 Tome la decisión de viajar lo antes posible a España para poder ayudar a mi hijo porque está tan mal que tiene ataque de pánico y no puede salir de la casa y tenía hora con el psiquiatra y no pudo asistir porque tuvo ataque de pánico. 😭 Ustedes no pueden imaginar cómo me siento yo al ver a mi hijo así y no poder estar a su lado para poder ayudarle. 😭
Solo el señor Jesucristo puede ayudarte , a mí me ha ayudado mucho
Busca a tu hijo ayúdalo. Es horrible tener pánico.. estar solo es aterrador
Que nuestro Padre Celestial ayude a tu hijo 🙏
Tengo ansiedad desde creo los 13 14 años pensaba que habia algo mal con mi garganta pero no la verdad en mi cabeza creaba enfermedades para decir que no era este maldito transtorno la verdad estoy cansado no puedo ser feliz la verdad ya estoy harto no se por que no puedo vivir en paz esto es un peso que cada vez se hace mas grande la verdad solo en mis sueños soy feliz tengo una pareja hijos y uj trabajo normal como cualquier otra persona cada vez se hace mas dificil seguir con esto tengo 26 años y tengo que vivir encerrado una carcel mental la verdad no creo aguantar mucho tiempo asi la verdad espero que los que sufren de esto puedan encontrar la paz y la calma en sus vidas y almas.
Te entiendo . Yo también soy feliz cuando duermo ahí nada me duele no tengo hambre y soy feliz .
Muy Dificil padecer de Ansiedad ya Tengo 4 meses a veces estoy bien y pienso ya logre salir gracias a Dios de repente vuelve y no se como enfrentarla me han dado muchos de los sintomas que menciono me refugio en Dios y oro para que me ayude a salir de esto saludos desde Estados Unidos 😪😪😪
Yo estoy pasando un momento muy difícil por la ansiedad ataques de pánico y menopausia. Todo junto me mareo mucho no puedo caminar de tanta ansiedad pero primero Dios me recupere pronto . Es algo muy difícil para todos pido sus oraciones 🙏🙏
igual. commigo yo pierdo el balance y tpoco piedo entrar a parqueos cerrados porq me dà mucho miedo y confusions
Busca primero el reino de Dios y lo demás vendrá por añadiduras amen
Fernando, me gusto tu forma de definir todo lo que estoy pasando, no sabria decir lo que me pasa, pero has dado el clavo en muchisimas cosas que siento y que no habria sabido decirlas. Me gusto mucho escucharte. Soy una señora mayor y estoy pasando eso , pero creo que de toda la vida pero he sabido sobrellevarlo. Me encato de verdad. Bendiciones.
Comencé a sufrir ansiedad después de un quiebre amoroso , nunca imaginé sentirme de esa forma y es una sensación horrible :( gracias a Dios puedo controlarlo mucho mejor que al principio , me ayudo bastante la meditación y el ejercicio 👍🏻
Cómo hicistes? Estoy pasando por eso .. por ruptura amorosa.
@@andreinasky7952 Ten autocontrol, distrae tu mente. Mira a tu al rededor y piensa en el nombre de lo que estás viendo, cuenta cosas que tengan par. Hace ejercicio, evita pensar en lo que te hace mal, si necesitas llorar, sueltalo, pero no te dejes llevar por la ansiedad.
@@ambarandreacordovasepulved4692 gracias.. estoy en ese intento, pero los recuerdos me controlan
Es un proceso muy fuerte amiguitos (as) más si estás sola y sin apoyo pero quiero decirte que tú eres la que sientes y la que pasas por este tema, así que arriba mujeres,hombres quien lo este pasando, es algo que tú tienen la solución hechando le todo para salir, tienes que poder con todo lo que se venga de este proceso de ansiedad, cuando te levantas abrazarte tu mismo, has tus ejercicios, tus actividades, acude donde haya gente que te transmita energía, solo tú eres la que tienes que ponerte las pilas a esta situación, tu decides que es lo que quieres para tu vida entonces te invito a que te levantes te pongas guapa y luchar va.. les mando un abrazo a todas y todos y a hechale para delante Cuando logres esa satisfacción te quedará en tu corazón y en tu alma. Saludos
Tengo 39 años y sufro ansiedad con depresión desde los 19 años... no fue sino hasta el 2016 q Dios me llevó hasta un Psiquiatra y estoy con tratamiento debido a que deje pasar Mucho tiempo mi enfermedad ya es un Trastorno Depresivo Ansioso vivo con todos esos síntomas y unos cuantos más q falto mencionar... pero la realidad es q esto existe es real y cuando ya hay dolores es necesario tratamiento... tengo todos esos síntomas y unos más el Caso es q con el medicamento se mantienen en control, ya no te dan ataques de pánico, pero pues en mi Caso si me rasco constante, cuando hablo hay momentos q respiro como tomando bastante aire... Al hablar suelo estar sujetada a mi misma, o abrazando algo, la mente no deja de pensar... soy torpe choco con las cosas... no soporto mucho la luz, ni los sonidos fuertes como de Claxon, o Gritos, Música muy Fuerte, me dan dolores intensos me vienen desde la espalda y culminan en la cabeza, la piel se me eriza mucho y es más sensible al dolor, me Duelen las articulaciones, no me gustan las reuniones sociales, a veces si por mi fuera no trataría con nadie, hay muchas cosas en las q rápido pierdo el entusiasmo o interés, guardo toda mi mejor energía para q mi.hija no sufra los estragos de todo lo q me pasa y Definitivamente No me Suelto de.la.Mano de Dios, Él me da la Fortaleza q necesito Constantemente, me da Paciencia y Mucha de su Paz... para q aunque tenga siempre alguno de los síntomas yo me mantenga en Paz y con Gozo en medio de tan desafortunada Enfermedad... Que en el Poderoso Nombre de Jesucristo todos quienes padecemos este padecimiento mental seamos libres de las ataduras de Todo esto Amén y Amén 🙌 🙏
Tengo más de un año con ansiedad y depresión y la mayoría de los síntomas mencionados me han dado
Ora y alaba a Dios
@@celsoreyesjimenez7826 amén 🙏 eso haré gracias
@@sandracarranza8807 sii sandra yo pase por eso
Yo padesco de eso y llevo tratamuento siquiatrico x que vino con aritmias era orrible pense que me moria asta que mi doctora me ayudo con los medicamentos y se me fue esas aritmias gracias a dios a hora estoy trankila
Yo. Estuve. Con ansiedad. Es. Muy fea. En realidad cuando fui ala Iglecia cristiana. Llorando a plaudiendo gritando. Y consegeria. Desaparecio.
enhorabuena por este documento, muy bien hecho. Para superar la ansiedad es muy bueno tener horarios fijos para hacer determinadas cosas a lo largo del dia y para ir a dormir y tener mucha voluntad para hacerlos y sobre todo algo de deporte, tener siempre algo que hacer y voluntad para ello. es bueno tener una ayuda de valeriana para conciliar ekl sueño, tomando la pastilla una hora antes de ir a la cama.
Yo sufro de eso , ya no soporto que crean que estoy loca , no lo deseo a nadie
Joder los tengo prácticamente todos!mucho ánimo a todos los que sufrimos este trastorno!yo ahora estoy en toda su plenitud.paciencia y tiempo es lo único que puedo hacer!se q un día llega y como vino se va!
Yo sufro de ansiedad con pánico desde hace varios años, y aunque ya había estado "estable" mucho tiempo, desde hace unos 15-20 dias he estado padeciendo ansiedad pesada, y todo el tiempo me siento como "mareado", alterado y el cuerpo como rígido, a veces me cuesta concentrarme y relajarme. En otras ocasiones me cuesta dormir de inmediato.
Me pasa lo mismo me mareo y como que ya se me olvida las cosas siempre ando ansioso y lo peor que nomas quiero ir a orinar
Claro que me sentí identificada..estoy pasando momentos muy duros de ansiedad 😢
La andiedad me tiene miedo Enrique villanueba.
Nosotros controlamos nuestra mente no nuestra mente a nosotros, lleva tiempo pero es posible, la vida es una y hay que vivirla, disfrutarla, no hay por qué sufrir este tipo de enfermedad.
Está reflexión es bella el miedo tocó la puerta y el valor salioy abrió y no había nadie
La padezco desde que tengo memoria, hasta hoy me es difícil sobrellevarla
Está reflexión es bella el miedo tocó la puerta el valor la fue a abrir y no había nadie
La ansiedad no es una enfermedad, simplemente son reflejos que tiene nuestro sabio cuerpo. Puede ser que los síntomas sean incómodos y atemorizantes pero solo tenemos que captar lo que nos quieren decir. Fuerza que todos podemos 💜💫
Tan fácil que es hablar cuando no se tiene el trastorno. Siente un ataque de pánico una vez y ya se creen expertos.
Los qué no padecen de esto,No tienen Ideas, de lo qué se siente, esto es Horror, Uno cree qué va ha Morir. Pero a mi lo qué me tenía Oh! Me tiene tranquila, es, Xq El Doctor, Me Mandó Ha Checar mi Corazón , Porqué pasava días. Muy malos y me di cuenta qué no tenía fallas en mi corazón. Y el Doctor. Me dijo qué mi corazóncito! Estaba Muy Bien y qué latía bien. Qué no había nada de Problemas me dijo qué, esas cosas qué me daban era Por miedo. Eso fue lo qué me dijo!
lit, yo lo estoy viviendo y en serio es feo, no es como parece no es algo simple, sientes muchas cosas a la vez y es tremendo estar con eso , no es bonito y tolerable, llega un momento en el q no puedes mas que hasta te da miedo de salir por todos esos sintomas q se presentan a pesar de que seas una persona sociable y nunca hayas tenido miedo al estar en publico, fui al ginecologo ya que esas ganss de ir al baño todo el tiempo me es lo peor de lo peor y me dijeron q todo estaba bien fui a muchos medicos y todo esta bien
@@galvanixe
yo tmb llegue hasta ese punto de pensar que tenia algun problema cardiaco pero no resulta que todo esta bien pero en mi caso de todos los intomas que me han dado el peor y que no me deja vivir ni disfrutar nada son las gans de ir a hacer pipi todo el tiempo, como cada 30 min y en serio les juro que es horrible no me deja disfrutar nada no puedo ni salir me siento inquieta, a veces no siento mi cuerpo o me da un calambre tremento en todo mi cuerpo, es horrible quiero vivir como antes
@@dayramessi2240
tengo 17 años y tengo mas de cuatro años con ansiedad y la verdad no se lo deseo a nadie y siempre he sido un chico solitario y cuando me rechazan siento ataques de anciedad y me dejan pensando todo un dia y en la pandemia yo estaba ultra solo con mi familia solamente hacia ejercicio seguido hacia todo solo hasta que llego este vino este año y casi todo el colegio donde estudie mas de diez años me rechazaron y asi termine mi segundaria pero actualmente lo estoy superando y siempre pienso que todos son asi cada vez que salgo a la calle pienso que soy un espanto para la gente y siempre me dan malestares estomacales y pa calmarme escucho musica duermo y veo a naturaleza y en verdad he cometido errores espero que los siguientes años me valla mejor en la vida y que esto se me quite en el nombre de Dios🙏💪💪
Hola yo acavo de pasar por mi primer ataque de ansiedad hace 2 días y me llevaron al hospital fue horrible pensé que me iva a morir... Todos sus comentarios y consejos me ayudan muchas gracias🥰
Son orrible ami me dieron pal de crisis
Sufrí mí primer ataque de anciedad jugando fútbol, amis 29años sentí que me moría. Falta de aire mí corazón me iba a explotar tuve mucho miedo y duro varias horas , ya an pasado 5dias desde entonces en tenido otra al dos días siguientes del primero , fui al médico me ise análisis y me salió todo bien , yo ahora estoy con que puede ser un problema neuronal o psicólogico , fui al psicólogo y me dieron pastillas disiendo que es estrés , pero yo tengo muchos de los síntomas mostrados en el vídeo , lo que no entiendo es por tengo todos los días desde que me levanto asta que me acuesto , decaimiento en los ojos y la cara como dormida , eso no me deja ser, tengo miedo de empeorar y le pidió a dios curarme , tengo mucho miedo , jamás en toda mí vida me avía pasado esto y la verdad no entiendo nada. Porque ya no puedo ser yo mismo , nosé si me podré curar si vivire toda mí vida con esto o si empeorará , si alguien sabe algo del tema le pido sus consejos estoy asustado y desesperado
La ansiedad agorafonica es una maldicion.
Hace dos años que padesco esta agorafobia sin parar estoy utilizando reprogfamacion neurolinguistica y mi ansiedad ha bajado considerablemente ya es minima y siento que he ganado fuerza mental falta mucho pero see que no morire de un infarto que todo esta en mi mente que estoy leyendo sobre el estoicismo que serviria para todo ansioso
Sufro de ansiedad y depresión y tengo casi todos los síntomas
Le tengo 🙏🏼♥️ pánico 😱 al estar sola de noche 😩😭 siempre y he padecido de ataques de pánico 😱
Excelente video felicitaciones al doctor por explicar los sintomas de la ansiedad es una enfermedad horrible se siente de todo.
MAS DE 40 AÑOS PADEZCO DE ANSIEDAD Y HE EXPERIMENTADL TODOS ESOS SÍNTOMAS Y MÁS. ESTO ES MUY DURO. HE HECHO DEPENDENCIA A LAS PASTILLAS QUE ME ES MUY DIFICIL PRESCINDIR DE LAS MISMAS.
QUE DIOS NOS SALVE.
Yo tengo ansiedad y me identifico con todos los ejemplos que se mencionan en este video ayúdenme por favor yo soy discapacitado me falta una pierna y no trabajo no tengo ni para ver al médico ayúdenme ya tengo más de tres años con ansiedad
Yo eh aprendido a lucharlo con la ayuda de Dios. Aun haci me enfrento al miedo ..no puedo estar enmedio de gente porque cuando eres diferente en tu aspecto como mujer la gente te ve raro...pero siempre me enfrento salir en lugares pequeños donde hay gente viendote..y Dios es el unico que me a dado las fuerzas y no me importa como me vean..me concentro mejor en la precencia de Dios.
Yo siento una presión muy fuerte en el pecho y siento que me ahogo... Me siento desanimado y triste a la vez y no me gusta porque todo el tiempo estoy asi.... Y aunque tomo citalopram aun asi siento mucha tensión y presión de todo tipo preocupación excesiva
Yo estoy igual amigo y me han checado muchas veces la oxigenación y me sale perfecta a pesar que yo muchas veces siento que mis pulmones ya no dan más.
O sea todo es solo una sensación pero realmente estamos sanos de nuestros órganos, te lo digo por si te sirve para tranquilizarte
Hola. Yo tengo todos esos sintomas! Me estreso demasiado a veces quisiera hasta morirme .pero también me da miedo morir... Qué hago me dan miedos desde el fondo de mi estómago así de pronto . no duermo por las noches . casi siempre estoy llorando. Soy de Costa rica. saludos!
Tengo ansiedad y ataques de pánico y nervios y es horrible pensar que me voy a morir o que tengo una enfermedad que no me deja ni pensar , se me cae el cabello por ansiedad que no hay un día que no me dé un ataque o sienta los sintomas , me pongo en las manos de dios para que el me cure de apoco en poco y llegue a mejorar algún día 😢
Recuerda que la ansiedad tiene cura, con ayuda de la terapia es posible superar la ansiedad , Te dejo mi WhatsApp para terapia psicológica en línea (tiene un costo) walink.co/3a6a09
UN CONSEJO O PARA TODOS A MI ME ESTA FUNCIONANDO MUY BIEN . PODRIA DECIRSE QUE ESTOY EN UN 99% RECUPARADO. ESTOY TOMANDO COMPLEX B, OMEGA 3, VITAMINA D3 Y MAGNESIO CITRATO. TAMBIEN TENGO LA MELATONINA PERO AUN NO LA TOMO, ESO ES PARA PODER DORMIR BIEN POR SI NO PUEDO.
Como quisiera poder tener la economía. Para tratarme me encuentro muy desesperada. Tengo 69 años mi esposo 78.y es discapastado. Media parálisis lado derecho y con lo de la pandemia me dio todo esto me eh enfermado de varias cosas. No veo la salida. Estoy desesperada aunque ago mucha oración. Me siento muy mal. Un abrazo a quien está en esta cituacion.
Tengo la mayoria de los sintomas , el que me da miedo son los mareos me da miedo desmayarme espero DIOS QUIERA NUNCA ME PASE CADA VEZ QUE ME DA MAREOS LE PIDO AYUDA A DIOS A QUE NO ME PASE NADA GRAVE🙏
Es todo lo q tengo, ami ya me dio hace tiempo una crisis de ansiedad, y en estos días, como amaneció me ha vuelto, eso es horrible
Gracias .... sería bueno tips pará tomar el control y anular estos síntomas
La anciedad lo más orrible gracias a Jehová estoi mejor .Jehová dios ayuda a todas las personas que la padecen es algo orrible
Yo lamentablemente padezco de ansiedad además de depresión y ataques de hiperactividad y yo mismo considero que soy androfobico hasta cierto punto aunque no pase nada trato de evitar a personas que sean conocidas
Que bárbaro ,q bien explicado q está !!!!
yo sufro de esto desde hace años, alparecer fue provocado por el ataque de un perro cuando era niño, desapareció por algunos años pero hoy a lo que desperté del sueño volvieron a aparecer, mis síntomas son estos:
1. Las cosas se hacen más grande y lejanas, esto me provoca miedo intenso.
2. Mis sentidos se agudizan.
3. El corazón me palpita más rápido.
4. Los ruidos se hacen más fuertes, aunque me estén susurrando o hablando despacio eso ijual me provoca miedo.
5. Todo se vuelve más rápido, esto ijualmente me provoca miedo.
Los síntomas aparecen en ese orden y van empeorando al cabo de un rato, se me pasa después de unos minutos los cuales son un infierno, aun no lo controlo del todo pero lo que me ayudo hoy fue jugar en el celular y ver videos sobre la ansiedad y el panico, creo que el truco es mantener la mente ocupada mientras disminuyen los síntomas, ya después me dormir normalmente otra vez :).
Estuve 7 meses con ansiedad y todos los síntomas que menciona fue terrible cada día batallar con eso pero ya después pude controlarme , pero ahora después de 2 meses de haber estado bien me eh comenzado a sentir así de nuevo y tengo miedo q sea otra cosa , de nuevo ando con la respiración poca y no sé si sea normal que aiga recaido
Bendiciones
Desde que comenzo la pandemia del covid 19 quede con ansiedad y ataques de panico pensaba que me iba a morir o cuando voy en el bus y va muy rapido siento que se va a extrellar o que va a pasar una tragedia es horrible sientes que todo a tu alrededor esta mal y cuando fumaba weed me pasaba el doble por eso deje de fumar !
A los 18 años me quede calva por una alopecia areata por depresion y esto fue peor luego alos 40 envidue me detectaron cancer en covid mi padre murio de esta enfermedad y yo lo cuide y volvio con mas fuetza todo el año siguiente mi hija le detectaron epilepsia hace un mes murio mi madre de sirrosis ya no puedo mas nwvesito ayuda no diermo cualquier bulla ne despierto estoy alerta me desespero no tengo paz mi dia a dia es una luxha constante con mi vida y mis problemas YA no se que hacer el amor de madre me levanta pero a la vez tengo miedo ojala Dios me ayude a supetar mis temores
Siii gracias 🙂
Yo estoy viviendo un maldito infierno, mi historia que desde hace un año empeze a vivir una vida muy ambientada solo andaba de fiesta con amigos y familia pero un día derrepente todo se fue a la basura, las personas que quería se alejaron de mi y ahora me siento muy solo, yo trabajo de albañil y no se imaginan lo horrible que es sentirse así y con ese trabajo como es de pesado
EL UNICO QUE TE PUEDE SACAR LA ANCIEDAD ES DIOS💕🖑
creo que por sobre carga de ansiedad y estrés me bloquee de manera inconciente y perdí el control sobre mi, a la primera que hubo forma de "distraerme" con otro chico pensé que era que me gustaba, asi que termine mi relación de 1 año pero tampoco pude estabilizarme con este nuevo chico asi que mejor decidí aclarar mi mente pero aún después de 5 meses sigo confundida, quisiera ir con un profesional:((
Yo no siento miedos,ni sudor,si me desespera un poco.y trato de caminar.ya que tengo un tobillo operado,lo mas que fustra es que cualquier pensamiento te lleve a esto.no lo entiendo cuando pensar seria algo normal.pero me da un bajon diria yo una debilidad fatal que te sientes tan mal,q casi ni puedes moverte..alguien igual que yo??
Doctor la verdad q ni sabia lo q tenía estoy trabajando de seguridad en un supermercado imaginece lo q siento 😢 me quiero morir me siento ahogado triste desconsolado siento q todos me miran se me hace un nudo en la garganta me pongo rojo sudo tengo todos esos sintomas perdere mi trabajo x eso doctor y me gusta mi trabajo conoci a una cajera al principio me escribia pero después q me empezó esto ya no me escribe ahora estoy peor soy un desastre 😢😢😢😢
Hola cómo estás? Dime ya te fuiste a hacer chequeos médicos para descartar que pueda ser o si simplemente es ansiedad!? A mi me pasaba y me sigue pasando algunos que otros síntomas... es bien feo pero tranquilo que no te pasará nada de la ansiedad! Debemos buscar ayuda para afrontarla y busca a alguien de confianza para hablar cómo te sientes... incluso hablar nos ayuda de manera enorme... pero si dime cómo seguiste!
Estoy mucho mejor amigo tengo otro trabajo algo q a mi me gusta
@@josealejandrocontreras8330 me alegro por ti
La ansiedad no la cura dios sino cada uno de ustedes con su forma de ver y solucionar sus problemas
Comer sardinas, huevos, frutos secos, legumbres, realizar ejercicio para oxigenar lls músculos, el cerebro es un musculo, leer, beber mucha agua. Practicar la respiración, abrazar, darse un automasaje, amarse. Etc.
Tengo todo lo descrito en el video y últimamente el miedo a la enfermedad y a morir o a que pasen tragedias está aumentando, ya tengo síntomas físicos de que mi cuerpo está al limite de la ansiedad, la presión en el pecho, los dolores de cabeza, los mareos, los zumbidos en los oídos y la falta de sueño cada vez son más frecuentes, nisiquiera puedo concentrarme en trabajar mi cabeza está todo el día maquinando en cosas que debo hacer o no debo hacer y en la práctica no hago nada, estoy paralizada y las ganas de llorar son terribles pero me las aguanto y eso hace que tenga una papa en la garganta todo el día
Así mismo me pasa 🥲🥲🥲 desde que falleció mi mamá .
Lo que hay que hacer es ocupar la mente en otras cosas .
Aunque aveces estoy con mi familia y me siento super extraña la verdad ni yo me entiendo;(
Waooo todo eso me pasa a mi llevo mas de ocho años y mejore por un tiempo breve pero volvio y me esta Acabando la vida. He tenido tratamiento psiquiatra de pastillas pero es imposible sigo mal🥹🥹
La ansiedad llega por falta de Dios ya estamos muy lejos de él
Solo Dios basta
Bueno, he sabido sobrellevarlo, hasta que ahora estoy co atencion medica, un suceso, fue la gota y fue la muerte de mi madre hace poco y tengo momentos tristes que busco estar sola..
Gracias ahora me comprendo mejor❤❤❤
Si yo sufro de varios sintomas de depresion que ha mensionado es algo muy angustioso y desesperante
Me llamo Jonathan! En marzo pense que me moria, lo juro! Me diagnosticaron trastornos de ansiedad, una semana despues, empece a vivir normal otra vez, se me paso y volvi a mi vida normal, a principios de julio, volvi a un ataque de panico, pensas que tenes un paro cardiaco o algo asi! Pensas que cada dia es el ultimo, estoy trabajando y de la nada me duele la cabeza, me mareo y me siento en un sueño o en algo irreal, luego de 2 minutos se pasa, y vuelvo a la normalidad! En este momento, me siento mal! Pienso que estoy muy enfermo de salud y me voy a morir! Alguien le pasa algo similar?
Ya no se que es lo que me pasa. Siempre pensé que la ansiedad era estará ansioso o algo así no se como explicar pero según lo que entendí esta más relacionado con el miedo y no es lo que siento. No sé qué es y esto me pone peor.
Señor ayuda a todas las personas que tienen este problema tú eres el Dios de lo imposible muchas fuerza y bendiciones para cada uno de ustedes
Amén
Amén
AMÉN 🙏Estoy pasando todo esto x la Menopausia 🙄
Hola, yo siento que no puedo salír a la calle me da miedo que me miren la cara con espinillas 😔😔😔
Que me critiquen es horrible
@@genodelarosa9003 YO TAMBIEN TENGO LA MENOPAUSIA, SERA POR ESO, ? SE DESCONTROLAN LAS HORMONAS! USTED TOMA,MEDICAMENTO? A MI NO ME GUSTA TOMAR MEDICINA DE NINGUNA, SOLO VITAMINAS. 🤷 ASI QUE HE SOPORTADO LOS SINTOMAS POR 7 AÑOS SIN NINGUNA AYUDA. USTED CREE QUE ESTE RELACIONADO CON LOS ATAQUES DE PANICO?
Las recaídas son las más fuertes:( sentir que todo está bien y luego el miedo de que todo vuelva a empezar :'( un abrazo a todos los que estamos pasando por esto y a sus familiares.
Pero si tienes recaída, supongo que ya las sabes identificar. ¿No? ¿O solo te medicaste y nunca aprendiste a cómo curarla? 😲
@@solosoyadan yo recai pero si uno ya identifica los síntomas yo ya estoy saliendo gracias a Dios
Como es la recaida
@@juanyantoniogarciarosario9502 la recaída es q te vuelve algunos síntomas de la ansiedad
Cómo se supera la ansiedad sin medicamentos es horrible tener esto
No les pasa que la vista la sienten raro como si no enfocarán y los sonidos los escucharán raro raros también y eso les causa desesperación no?
holaa, como sientes los sonidos?
Si precisamente eso estaba pensando. Y na mirada rara extrana
Sii me cuesta mucho enfocar la vista me duelen los ojos y mareos
Tengo casi todos esos sintomas 😬... Pido a Dios nos libre y sane de esta enfermedad ...
Si pides sin fe no habrá respuesta. Si la tienes habrá respuesta inmediata. La fe verdadera es poderosa pero deberás creer verdaderamente.
Cuando me siento mal y se que estoy a punto de tener ataques de ansiedad miro este tipo de videos para recordar que es ansiedad y poder estar más tranquila
Mis familiares me dicen que me hace daño pero pienso igual me ayuda como que me aterriza
como te has sentido ???
@@NayeliR699en bueno recordar que solo es ansiedad y que no estas solo. Al leer los comentarios veo a miles de personas pasando lo mismo y nos apoyamos muyuamente.
Es horrible tener ansiedad, Espero todos puedan mejorar día con día ♥️
Realmente espero que pueda ser así, no soporto un día más y ya no quiero existir...
Como te has sentido x dios estoy muriendo x esto síntomas me han llevado varias veces a hospital y me isieron dos electrocardiograma y no era un infarto pensé que era un infarto pero no , siempre tengo la mente en eso y me da miedo a que me pueda morir y mi mete dice que me ma va dar un infarto y me empeora mi síntomas x dios
@@andrealaynes4784 yo sufri de ansiedad tambien asta k tome froskol es pura vitamina del grupo de las b6,b12 ,b3 ,etc ,espero y te ayude esto
Yo la padezco desde hace años,es horroroso crees te vas a morir y me sube la tensión más ansiedad me da tengo q luchar con las dos cosas,créeme no lo deseo q nadie le pase ,y si me voy a urgencias creo morir mientras me llaman horrible, nadie le da la importancia q tiene,..me e dedicado a leer y a información,e aprendido a controlar lá situación mediante la respiración me ayuda bastante,y alprazolan debajo de la lengua,aún así del todo no la controlo me falta aún quisiera quitármela pues siento.que ya me cansa,pues es muy difícil pero no va a poder conmigo, bb seguiré buscando las maneras de combatirla, seguro que si ,ánimo a todas las personas q la tienen y a por todas,es difícil pero está en nosotros vencerla..... Venceremos
Hola Danna te invito ami canal de TH-cam hablo sobre ansiedad. El canal se llama Clau mendiola . Gracias
Yo llevo padeciendo ansiedad y depresión 21 años no os desesperéis es durísimo ,es luchar día a día yo a veces tengo una sudoración tan extrema que parece que estoy en una sauna ,he perdido mi vida mi alegría , estoy todo el día triste y deprimida Dios míos ayúdanos a todas las personas que padecemos de ansiedad
Hola,María yo e padecido de ansiedad con síntomas muy fuertes..te recomiendo el canal "la ansiedad me tiene miedo" yo lo superé con medicina natural..uno de ellos es el neurapas y el pasconal en ampolla la venden en boticas homeopáticas..y para rematar...luego las flores de Bach...
Cómo usar todo eso las flores donde las consigo
Haz ejercicio, toma te sin cafeína de valeriana y toronjil y pide ayuda a un Psicólogo
J.mmm hay uy yo llevo 1 año y estoy ya me siento debil c9n dolores q ya ni se q tengo, ahora 21 años 😮😮😮
Estoy también igual amiga, yo tengo 18 años y aveces sudo en exceso, también, perdí la felicidad y tranquilidad en todos los apectos de la vida, aunque todos los días trato de controlar mis pensamientos parece que no sirve de nada, más bien, empeora y empeora y la tristesa cada vez es más grande... Espero algún día en mi vida lograr deshacerme de esta maldición 😔
Hace una semana que estoy padeciendo ataque de ansiedad. Todo empezó una tarde normalmente viendo tik tok, cuando de repente me empezó a dar calambres en las manos, dolor de estómago miedo a morirme. Fatiga, cansancio, ganas de vomitar, falta de apetito. Etc. Pero pasado una semana y estando con mis seres queridos y haciendo ejercicios físicos y distraerme más siento que ya no tengo tantos síntomas y pienso que es una mejora. Fuerza a todos los que estén padeciendo está enfermedad. Dios los ama. Juntos saldremos de esta🎉🎉
si todo eso vomitos diarrea falta de aire , sensacion de desmayo , dolor de cabeza entumesimiento de cara de piernas brazos , dolor de estomago horrible pinchazos en los ojos no podes dormir , enfriamentio dolor de quijada , vomitos es horrible ojaa te pongas bien yo la vengo luchando a mi se me incha la pansa aparte tengo gastritis y dañado el esofago
@@antoniocorrea7464 yo sentía todo lo q dices y más lo de la quijada fue horrible fui con el maxilofacial y el me dijo q era x ansiedad y si se me quito sin medicina gracias a Dios estoy bien
@@antoniocorrea7464exacto. Además un día después fui al médico y me dijo que no tenía nada. Me calme temporalmente pero luego de una semana me dió picazón por debajo de la costilla izquierda y dolor y pensé que era un infarto. Se me fue ese mismo día pero ayer me dió de nuevo esperaré a ver qué me dice el medico ahora.
Jajaja los efectos del tiktok jajaja
Jmmm
A TODOS LOS AFLIGIDOS POR ENFERMEDADES LES DIGO: EN EL NOMBRE DE MÍ SEÑOR JESUCRISTO ESTÁN SANOS Y LIBRES!! AMÉN !!
AMEN Y AMEN
Amen
Amén
Amén
Amén Amén 🙏
Es increíble cuántos síntomas tenemos que soportar por una enfermedad así 😢hay tantas cosas que pasan por nuestra mente cuando la anciedad se hace presente, que Dios llene de fortaleza y bendiciones a los que pasamos por esta situación 😓💔
Es verdad, es complicado. Jehová nos de fortaleza
Yo en este momento 🥹🥹
@El chavo del Ocho ánimo yo igual pero hay q pedirle a dios siempre
Paz a ti. El sentido de nuestra vida es lo que nos motiva y a su vez nos permite estar enfocados. Te comparto de manera especial está guía práctica sobre Propósito y Proyecto de Vida.
Cuando el Propósito y Proyecto no son compatibles, se experimentan episodios de Depresión, Estrés y Ansiedad...
Compártela, tal vez alguien cercano a ti la puede necesitar:
th-cam.com/video/gbAeX8FSymA/w-d-xo.html
Hola me a funcionado ver videos aquí en youtube, tomar te de Manzanilla, barrerme de susto y cuando va a empezar decir
No soy yo es la anciedad y ponerme hacer cosas aunque no tenga ganas no hacer caso a lo que siento
Yo también sufro de ansiedad y la controlo caminando y observando la naturaleza, hago ejercicios de respiración, escucho música y actividades que me gustan, lo importante es mantener ocupada la mente con pensamientos agradables,
ya que los negativos nos mantienen ansiosas y es horrible
Me ha funcionado, todas las anteriores, y prácticar un deporte
Ojalá yo pudiera salir a caminar, mi ansiedad, crisis de pánico.. Se convirtió en una grave agorafobia 😞3 años sin poder salir de casa, y aun asi, laa crisis no cesan.. Medicada desde hace 14 años
😟😟😟
@@lorenasaez1679 amiga no sufro de agorafobia pero tuve un vecino que lo sufrió, gracias a Dios él ha mejorado. Se lo que sientes, no es nada fácil vivir con ello, pero lo que puedo decirte es que es cuestión de voluntad y dar el primer paso para la cura o por lo menos controlarlo es difícil, intenta salir de tu casa poco a poco, cada paso aunque pequeño será grande para ti, respira y concéntrate en tu respiración cuando sientas que viene el ataque de pánico, así lo empezaras a manejar, espero puedas intentarlo.
Esa es la clave!!!😊
Dios me sanó de eso y de los ataques de pánico , el proceso no es fácil pero si se puede solo con él🙌😍
hola como le hiciste me puedes decir
Yo también supere esa enfermedad. Dios Gracias
@@leonelantillon9311 y como le hiciste para superarla
@@rousgonzalez1692 todo está en la mente distraete aunke sea difícil al principio no le pongas mucha atención alos síntomas.. también te aconsejó que mires videos de testimonios de personas que lograron superar esa enfermedad. Y de repente estarás mejor.. cuídate mucho. Se que es pasar por eso.. pero se ke lo lograrás. Todos podemos .. 😉
@@rousgonzalez1692 orar a Dios leer la biblia solo Dios sana la ansiedad
Sufro de ansiedad hace 9 meses y he pasado por muchísimas etapas de esta enfermedad, puedo decirles que mientras más experiencia tengas con tus síntomas aprendes a identificarlos cuando llegan y a ponerles un alto antes de que lleguen completamente, sin dudas deberas aprender a cómo evitarlos, he estado en terapia casi un mes y ha sido completamente un punto clave para que mi ansiedad haya disminuido, cuídense mucho y no están solos. Que Dios los bendiga, siempre pido por nosotros los que sufrimos por estos trastornos. ❤️
Yo un año desde la pandemia. Todo empezó por mis miedos y preocupaciones al contagiarse. Me psicosie y esp me afecto ahors ya casi no tengo miedo eso.. Solo al covid
Asi es es feo esto tambien tengo esto y no mas por eso no puedo ni salir de este pais onde vivo por puro miedo por muchas cosas q pienso solo cosas negativas y q pasara con migo o amis hijos no puedo me siento encerrada y sin poder hacer nada 🥺🥺y solo por eso nome puedo animar a irme amy pais me da ataque de nervios solo pensar q me voy pero ala mera hora no puedo por q meda el ataque y pues no no puedo 🥲
Yo sufrí 35 años con ansiedad y después de estar con sicólogos y casi el siquiatra entre muchos tés y cosas así que me decían bueno entre la menopausia que también fue difícil porque me asentuo más la ansiedad bueno un día un joven que trabaja en una tienda naturistas me recomendó la melatonina y al principio dude en tomarla ya que de tantas cosas que tome había perdido la fe ..pero me dijo insistente pruébelo un tiempo razonable y me di la oportunidad de probar total ya no sabía que hacer 🤭 lo empecé a tomar y después de 1 mes tomar 1 cápsula x la noche empecé a sentir menos ansiedad seguí por un año y descansando entre frasco 1 o 2 meses para comprobar cómo me sentía ahora tengo 4 años tomandolo y descanso 2 meses entre cada toma les juro que soy otra nunca más he sufrido de ansiedad porque se termina con la edad la melatonina del cerebro y es por eso que empieza a manifestar este mal llamado ansiedad, vivo feliz busco más de Dios hago ejercicio tengo 55 años y soy libre gracias a Dios 🙏☺️
@@rossmery1616 creo q lo necesito😭😭😭por no aguanto esto 🥴👌🏼💔🥺
@@trabajostecnicos4428 toma melatonina en tiendas naturistas lo compro yo pero también en farmacia aunque no sé si pidan receta médica a mí me sano .. porque yo no podía ni salir en carro con mi esposo me moría aunque claro nunca me dio ataque de pánico
Sufro de ataques de ansiedad y honestamente es algo que no se le desea a nadie, he estado perdiendo el control de mi vida...
AGA EJERSICIO TOME VITAMINA B6 ALIMENTESE CON ENSALADAS NO OIGA MUCICA MELANCOLICA LA MUCICA DE BIOLINES ES EXELENTE TENGA UNA MASCOTA Y DELE AMOR LE. ACONSEJO QUE VAYA A UNA IGLESIA EVANGELICA ENCONTRARA AMOR NO SE FIGE SI LA GENTE ES IPOCRITA O NO ...ES BUENA TERAPIA ASI ME CURE YO ASIENDO UN ESFUERZO .
Yo también sufro ataques de ansiedad y don ya feos q no puedo explicar
Eso es Horrible , no se lo deseo ni a mí peor enemigo, a mi daba por llorar a cada rato y de la nada
No tenía ganas de nada
Uno anda con miedo , y me daba miedo hasta salir hacer mandados
@@patriciaarrocha9712 es horrible me pasa hace 9 meses ya. Hay semanas que estoy bien y otras que estoy terrible. No sé cómo salir de eso que me pasa !
@@luizacordova9918 y yo le aconsejo que haga la escuela primaria xq tiene unos HORRORES DE ORTOGRAFIA ESPANTOSOS...ESO SI DA ANSIEDAD.
BENDICIONES.
Soy una persona que padece ansiedad y depresión desde que tenía 4 años. Ahora tengo 33. La idea de la muerte me ha acompañado siempre. Podría decirse que la tristeza y la ansiedad han estado más junto a mi que mi familia o incluso yo misma. He cometido muchos errores con mi familia, debido a mi personalidad y mi enfermedad mental. Hace unos meses pensaba que yo tenía derecho a actuar así por estar enferma. Pensé que tenía derecho a destruir y no era así. Hoy ya es tarde para arrepentirme, ya las personas a las que lastimé no están más. No puedo regresar el tiempo y haga lo que haga de bueno en el resto de vida que me quede no servirá de nada porque eso no curará lo anterior. El motivo por el que escribo esto no es para recibir palabras de compasión o de juzgamiento. Solo quiero pedirle a quien lea esto que porfavor trate con toda su alma de portarse bien con sus padres y con sus abuelos. No importa cuanto dolor te haya causado la vida, no importa cuantos traumas tengas, no importa cuantas enfermedades mentales tengas. Les juro que si tratan con amor a estos familiares con el tiempo todos sus sufrimientos sanarán y encontrarán un motivo para vivir. Dios los recompensará por su sacrificio y si no creen en Dios entonces pueden estar seguros de que la propia vida lo hará. Yo no pude, ya no tengo tiempo, para mi ya no hay nada. Pero si alguien lee esto y esta pasando por un conflicto familiar recuerde este mensaje y piense que no tendrá a ese familiar que piensa que estará alli para siempre. El tiempo se acaba, nunca piensen que no llegará ese día porque si llega. Abracen a sus padres y a sus abuelos sin importar como hayan sido con ustedes, apliquen el perdón a tiempo y la vida les dará perdón también. Se que muy pronto ya no estaré en este mundo. Si alguno de ustedes desea elevar una oración por mi alma enferma se los agradeceré mucho. Que dios los bendiga siempre. Si alguien desea puede copiar este mensaje y compartirlo en sus redes para que más personas que aún estan a tiempo entiendan que la vida es corta y que el sufrimiento que sientes cuanto tu familiar se ha muerto y ya no puedes hacer nada más por el te mata el alma lentamente. Ahí entenderas que todo esto es verdad. Bendiciones. Pao.
DIOS TIENE GRANDES COSAS PARA CADA UNO DE NOSOTROS 😥 ERES UNA HIJA DE DIOS Y EL TIENE UN PROPOSITO CONTIGO . yo también me vengo sintiendo mal desde que falleció mi mamá, no salgo y pienso siempre en cosas que me dan miedo y me da como taquicardia pero igual todo esta en la mente hay que pedirle a Dios por que sin el no somos nada
Pide perdón a Dios por lo que hayas hecho y perdóname a ti misma...
Lo pasado ya no se puede remediar pero el presente y futuro hasta que Dios decida si... Honra a quien ofendiste haciendo algo bueno ayudando a quien lo necesite... Todo cometemos errores pero al final Dios juzga todas nuestras acciones... Súmale a las buenas...
Hola amiga tu eres muy valiosa aun te tienes a ti con todo lo q escribistes veo q en ti hay mucho amor no sos culpable de nada simplemente no sabias... ahora sabes q estabas equivocada. Te aseguro q tus familiares q ya no estan ya te perdonaron solo faltas tu aseptart y perdonart espero estes Bien nunca olvides lo mucho q vales. Te recomiendo escuchar "ESCUELA DE AMOR Y SUPERACION" BESOS PAO UN ABRAZO DESDE LA DISTANCIA
@@cep12j no nos escucha a todos
Pao,si crees en Dios entonces tu sabes que el perdona nuestros errores. Estás viva y mientras así sea tienes la oportunidad de ponerte en paz contigo misma y asi vivir en paz y armonía lo que te reste de vida.Dios te bendiga.
Siempre he intentado negar que padezco ansiedad, pero este video me ha dejado en claro, que ya no tengo nada que negar y fingir..., y he entendido que la ansiedad no debe sentirme como alguien debil, si no como alguien fuerte que lucha constantemente. Tu eres un guerrero al igual que todos nosotros, y saldremos de esta 💪
De niña me daba miedo admitir que tenía este trastorno porque pensé me trataría de loca y enferma mental. Hoy con orgullo lo digo porque con esta nueva vida moderna y agetreada que todos llevamos muchos empezan a sentir ansiedad y me da orgullo decirles que yo he vivido con esto toda la vida y nunca me rindo. Si, es difícil vivir así día a día pero no es el fin del mundo. Solo hay que superar esa etapa. ✨
X2
Siento que tengo ansiedad pero me la pela la puta ansiedad enojense cuando les den los ataques de ansiedad
Con razón hay personas que no aguantan tanto dolor debilidad y desgastó emocional, que lleva a personas a quitarse la vida.😪
Algunos prefirieron vivir en las calles
...entonces no estamos haciendo bien las cosas"!!...no permitamos..que ocurra más!!!
Mucha Salud!!💋💋💕🥀🍀😷🇪🇸🇪🇸
Yo sufro de eso! Y es tan terrible q no puedo explicar. Yo no aguanto y, lo peor q me el Neurólogo me estaba medicando mal pero mal. Q las pastillas me empezaron a hacer mal! Me medicaba como una persona q sufre e Epilepcia. Sin embargo descubrí q sufro de trastorno de panico y,q esta bastante avanzado x el error del midico. En realidad lo q necesito es ayuda del Sipquiatra y el Sipcologo!! No se imaginan lo q sufro esas malestias. Mucho,mucho sufrimiento no se lo deseo a nadie.
@@agodoy3269 a ellos se les llama huevones que no les gusta trabajar
Una cosa es ansiedad y otra depresión, yo llevo 3 años con ansiedad y sigo luchando para no morir y que mis hijos se queden solos, nunca he pensado en el suicidio
Hagamos un grupo de WhatsApp para poder ayudarnos 🙂
Siii !!! Cuando estoy pasando por eso no hablo con nadie y me da más miedo :((
Daleee
Sii
Quiero
Si agamos un grupo
Amigos cuídense mucho realicen ejercicio vitaminense tomen agua cambien hábitos yo sufrí de ansiedad y depresión por un año tomaba alprazolam sertralina y Olanzapina y les puedo decir q después de un año con ansiedad se me quitó cambiando hábitos deje los medicamentos y hoy vivo feliz y la ansiedad fue la mejor experiencia de vida o disfrute mucho la vida dios los bendiga espero y puedan super la ansiedad
Leí tu comentario y de la nada me dieron ganas de llorar wtf más raro 🙃
Se te puede quitar por un tiempo pero luego que tengas problemas regresa espero no sea tu caso...ua que hay varios motivos.
@@danielbc2246 q cres te doy la razón una vez me pasó así al medio año empecé con el medicamento me sentí bien y lo abandone pero me creerás q esta vez con terapia con ejercicio Buena alimentación me siento genial q puedo hablar de mi experiencia de la ansiedad sin miedo a que regrese tengo el libro del juego de la ansiedad en digital por si a alguien le interesa se los regalo vía correo
@@oscarmartinez-yl6kq regalamo por favor
@@oscarmartinez-yl6kq si me lo puedes enviar te agradesco infinitamente 🙏🏼❤
Sufrí ansiedad por 1 año, creo que los ataques de la ansiedad es lo más triste que le puede pasar a una persona; a razón de ello baje de peso y entre en depresión, gracias a Dios la superé.
Les regalo estos típs:
1. Escuche meditación
2. Escriba que metas quieren lograr y todas las noches lo lee.
3. Salga hacer ejercicio o a otros lugares para despejar la mente.
4. Agradece todo lo bueno que te paso en el día.
5. Toma mucha agua
6. Lee un libro
7. Escucha vídeos de sobre como reiniciar el subconsciente (ahí está la clave de Sanar la ansiedad).
8. Amáte, piensa siempre en cosas positivas, vive como si ya tuvieras lo que quieres.
9. Repite ( yo soy fuerte, yo puedo lograrlo, yo soy maravilloso, yo soy luz, yo soy paz, yo soy amor,)
Ánimo si se puede salir de la ansiedad, somos seres maravillosos, todo lo podemos lograr.
Bendiciones y mucha luz.
Sufro depresión ansiedad ataques de pánico pero estoy perdiendo mucho peso y eso me deprime más
Como ayudo a un niño de seis años 😢😩😢😓😥
@@alejandrarivera73 como te.ayudas
@@vilmarosalopezfernandez8890 primero que todo hacerle entender al niño que tu estás con él apoyándolo, que entiendes lo que está pasando, ( nunca le digas tu no tienes nada) ayúdalo a relajarlo, escúchalo, consientenlo, motivalo,dile cosas positivas antes de dormir ( todo el día si es posible), buscale ayuda con un psicólogo, ellos le harán terapias que le ayuden a superar la ansiedad.
@@alejandrarivera73 tienes que relajarte, mira la ansiedad como tu amiga que viene a decirte que algo anda mal en ti y que debes mejorar ( mira ayer senti un poco de ansiedad y dije ya sé que no tengo nada tu no vas a dañar mi día vete con tus sintomas que ya no te tengo miedo, pensé en cosas positivas y no sentí más nada, no es fácil pero créeme debes poner de tu parte, enfócate en las cosas buenas que te ha dado la vida, no te rindas, esto será transitorio no será eterno.
1: respiración acelerada
2: aumento del ritmo cardíaco
3: sudoración
4: temblores
5: mareos
6: problemas gastrointestinales
7: fatiga y cansancio
8: dolor muscular o calambres
9: dolor de garganta
10: desmayos
11: cambios en la alimentación
12: cambios en el sueño
13: falta de deseo y problemas sexuales
14: ronchas en la piel
15: comezón y dolor
Excelente no me falta NADA
Fuaa casi todo lo q me pasa 😥
X ejemplo duele el brazo izquierdo???eso me aterroriza
Dolor de brazo izquierdo 🤢 eso también es síntoma pues la presión arterial está súper bien 100/60
@@evalun2497 te moriste?
Hola estoy hace 9 meses que vengo con esto. Descubrí que es ansiedad. Y me hicieron resonancia de cabeza y cervical por unos mareos terrible que tuve me agarró mucho miedo. Todos los análisis están bien. Me medicaron con ansiolítico y por momentos estoy bien y otros me siento terrible rara. Con miedo pienso que me va a pasar algo y pienso en mí hija y peor. Y a veces estoy triste. No sé cómo salir de esto que me asusta. Dios quiera que nos ayude a las personas que le pasan lo mismo .
Fuerza desde aqui!!!
Tratate con un sicologo mi hija padese ansiedad y le a alludado mucho bendiciones
@@gloriarodriguez4894 gracias. Bendiciones
@@mariaemanuele6730 de nada ojalá mejores pronto
Yo paso por lo mismo ya no se q hacer hay dias q estoy bien pero dias q ciento morir
Hola tengo 31 años. Sufro ya 4 años con ansiedad. De verdad que es terrible estar con ansiedad porque aveces te da unos pensamientos horribles. Aunque también tienes momentos alegres porque mi tercer año la pasé bien. Pero he vuelto a decaer les aconsejo salir y hacer deporte eso me ayudó. Porque los síntomas son terribles. Saludos
Ánimo yo tengo dos meses así pero escucho música de alabanzas y me siento mucho mejor es horrible sentir todo eso💔💔
Alguien con depresión le ha dado miedo aq este quedando loco
Pseudo demencia!
Somos tan grandes..Somos más fuertes de lo que creemos,,estamos creados para luchar,nada pero nada debe darnos por vencidos..acuérdense que cuándo tenemos un problema no es el problema en si nuestro problema si no es como reaccionamos a ese problema
Carlos Javier Córdoba..pues yo no puedo más con está situación. Me voy a quitar de enmedio pero ya
Estoy buscando algo como una pistola, quiero una muerte rápida y segura..
Te falto la sensación de ahogamiento que es la más común.
Yo no puedo respirar bien cuando siento mucho miedo y luego siento palpitaciones fuera control y muchas náuseas
@@kevinlopez6360 x2 bro
Yo lo tengo!
Opino que hagamos un grupo de whats saap sobre todos los que sufrimos ansiedad y darnos consejos 🥺
Buena idea.
Buena idea
Siiiiii porfa
Hola, si porfavor es de gran ayuda, ya que al hablar nos sentimos mejor.. Soy de venezuela,
Me agregan si alguien lo hace muy buena idea
Me pasa lo mismo ,llevo 5 años , todo esto empezó cuando tenía 15 años fui hospitalizado por un dolor de estómago me hicieron estudios pero todo salió bien y me dijeron que al parecer era una "Disuria" ,y es verdad en el hospital me sentía bien , y es como si quiero estar en el hospital todo el tiempo, desde ese dia siento dolor en la parte del estómago, más específico en la gastritis, y siempre estoy pensando en que tengo una enfermedad grave como cáncer o una úlcera gástrica y que me voy a morir , tambien siento miedo cuando el malestar del estómago se me pasa ya que me da temor volver a sentir lo mismo, las manos empiezan a sudar , siento angustia, todo mi cuerpo está en alerta ,y hubo un tiempo en que como me sentía bien tome alcohol, y desde hace 3 meses ya no tomo y ahora cada vez que recuerdo que tomaba alcohol me da una angustia , temor todo mi cuerpo empieza a temblar, es en ocasiones desesperante , e incluso en este momento mientras escribo mi historia siento miedo , tengo ganas de llorar y desahogarme, pero no puedo , cuando salgo de mi casa a caminar , o cuando hablo con alguien todo se tranquiliza; , confío en Dios que todo estará bien .... ✌🏽
Ami me pasa lo mismo ánimo no eres el único vamos a ponernos en manos de Dios todo estará bien mil bendiciones
Te entiendo perfectamente Amigo, justo yo estoy así, es horrible pero DIOS nos ayudará en esta batalla que tenemos a diario.
amen Dios es el medico x exselensia
hola, a mi me duele el estomago también igual me da miedo un amigo murió de pancreatitis y yo suelo pensar que me va a dar eso y voy a morir tengo miedo una vez me dio una angustia terrible en el cine y tuve que salir casi sin poder respirar pensaba que me iba a morir y de un momento a otro estaba caminando sin rumbo desesperada sin poder decir nada a nadie era terrible podemos formar una comunidad y ayudarnos entre todos los que estamos pasando algo similar.
Q lata da la anciadea solo aya q perder el miedo algo te ba a pasar por sinmos uno sinte
Yo también sufro de ansiedad y solo tengo 15 años y la verdad no le deseo a nadie sentirse a si,a veces la ansiedad se complica mucho más y necesitas ser más fuerte y buscar ayuda para salir adelante.:(((
Te entiendo perfectamente tambien tengo 15 años :((
Cuando me siento con mucha ansiedad , me siento en el piso y hago respirac profunda retengo el aire y lo suelto suavemente , a los 15 m me siento mejor , y oro y agradezco todo el tiempo , espero este comentario sea de ayuda , un abrazo a todos !
Yo padezco ansiedad desde el 2018, tuve todos esos síntomas, al principio uno se imagina que está enfermo quizás del corazón o enfermo de otra cosa pero jamás te imaginas que es anciedad...Yo viví todo esto y ha sido muy difícil pero cuando entendí que la anciedad tenía todos estos síntomas me tranquilice un poquito...Yo no tome medicamentos para esto porque pienso que la mente es más fuerte y me encomende a Dios, oración y estoy segura que el me ayudó, ahora estoy mejor de vez en cuando me dan ataques de anciedad pero más leves, hago ejercicios de respiración y hago que mi mente piense en otra cosa...
mi hermano se está divorciando cayo en cama con una debilidad y rigidez de cuádriceps tengo que hacerle masajes y movimiento de estiramiento toma ibuprofeno, dejo de comer así que le doy papilla, pero le digo que la mente es más fuerte. tiene un vozarrón eso si, se enoja, grita y etc creo que debe ser ansiedad a ti te paso igual???
@@yaninai2008 la verdad no llegue A ese estado gracias a Dios...es mejor que lo vea un psiquiátrica
Eres hermosa!!!! 🥰🥰🥰🥰