Top 4 Explosive Speed Exercises Using Resistance Bands

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 49

  • @GarageStrength
    @GarageStrength  ปีที่แล้ว

    Sign Up FREE for 7 Days to our Athlete Strength Training App - Peak Strength 💪
    👉 www.peakstrength.app/?GSYT&Video&APP&BandSpeedTraining

  • @sergekamga4512
    @sergekamga4512 ปีที่แล้ว +1

    I like these bands exercises

  • @joez7407
    @joez7407 3 ปีที่แล้ว +6

    i bought both sets of bands a few weeks ago and got them - LOVE the fact that they are so different than the normal bands you get. I like the already tied ends and that you can slip it onto feet and ease of using as handles without having to attach a clip that slides all over the place. A+ on those. Would love to see more flexibility videos especially for wrestlers, football, and short sprinters and exercises that will promote fast leg turnover. Thx.

    • @GarageStrength
      @GarageStrength  3 ปีที่แล้ว +3

      This is what we love to hear! We appreciate the feedback! We will add those video ideas to our board!

  • @EdwardsNH
    @EdwardsNH 3 ปีที่แล้ว +4

    Those sound effects were as gold as the exercises

  • @dagayisi25
    @dagayisi25 ปีที่แล้ว +2

    whats the weight on that band? 15kg ? 25kg ?

  • @samuelolanrewaju74
    @samuelolanrewaju74 3 ปีที่แล้ว +2

    your video have help me more thanks bro.

  • @Sizen_nepal
    @Sizen_nepal 3 ปีที่แล้ว +3

    Once again , Thank you for the info and content. Great work

  • @fennactiv8984
    @fennactiv8984 ปีที่แล้ว

    Cheers Dane much appreciated.

  • @di3inglife
    @di3inglife ปีที่แล้ว

    love the bands i bought them cant wait to get them

  • @GarageStrength
    @GarageStrength  3 ปีที่แล้ว +7

    Get STRONGER w/o WEIGHTS with our POWERLASTIC BANDS - AVAILABLE NOW! 💪
    👉 www.garagestrength.com/collections/equipment/products/powerlastic-latex-exercise-tube-bands

    • @G4XJAGGA
      @G4XJAGGA 3 ปีที่แล้ว

      Should throwers do hiit

    • @jeffmax2941
      @jeffmax2941 2 ปีที่แล้ว

      Hey partner where do u get the bands

    • @jeffmax2941
      @jeffmax2941 2 ปีที่แล้ว

      Oh I see stupid

    • @jeffmax2941
      @jeffmax2941 2 ปีที่แล้ว

      I'm stupid

  • @sergekamga4512
    @sergekamga4512 2 ปีที่แล้ว

    I received my powerlastics from garage strength today. Ready to use them

  • @Ziarrakah
    @Ziarrakah ปีที่แล้ว +1

    I have a question. i don't usally have a gym or equipments. Should i sprint with resistance band. Like a partner holding the resistance band and sprinting. Because i don't have equipments or objects to hang

  • @andresposada7755
    @andresposada7755 3 ปีที่แล้ว +3

    Looking explosive Dane, especially on that first demo. I thought I was watching Usain Bolt for a second😉

  • @malcolmpoe5484
    @malcolmpoe5484 ปีที่แล้ว

    Solid data

  • @gendojones
    @gendojones 3 ปีที่แล้ว

    Love the t-shirt. The video ain't too bad either!

  • @brettgething1446
    @brettgething1446 3 ปีที่แล้ว +3

    Great vid and can we have more soccer

  • @andrewjoyce7374
    @andrewjoyce7374 9 หลายเดือนก่อน

    The 3rd exercise is like The Crane" technique. Mr. Miyagi said "When do right, no can defend!"

  • @sergekamga4512
    @sergekamga4512 2 ปีที่แล้ว

    Awesome

  • @ThePassionofSprinting
    @ThePassionofSprinting 3 ปีที่แล้ว

    💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 nice exercises

  • @nixodian
    @nixodian 3 ปีที่แล้ว

    9m12 is brilliant workout

  • @jeffmax2941
    @jeffmax2941 2 ปีที่แล้ว +1

    Where do we get the bands

    • @GarageStrength
      @GarageStrength  2 ปีที่แล้ว

      here you go www.garagestrength.com/collections/equipment/products/powerlastic-latex-exercise-tube-bands

  • @unknowndefinitelyunknown6301
    @unknowndefinitelyunknown6301 3 ปีที่แล้ว +1

    Make a vid for dbs

  • @MahmoudMohamed-bj2ey
    @MahmoudMohamed-bj2ey 3 ปีที่แล้ว +2

    How to make a program to build an athletic strong body

    • @GarageStrength
      @GarageStrength  3 ปีที่แล้ว +1

      Utilize the bench press, front and back squat, with accessories!

    • @MahmoudMohamed-bj2ey
      @MahmoudMohamed-bj2ey 3 ปีที่แล้ว

      @@GarageStrength what is the accessories

  • @murghay01
    @murghay01 ปีที่แล้ว

    yo can we hang out? every hip hop t-shirt you wear is my my kinda hip-hop artist.

  • @calvinpennix1049
    @calvinpennix1049 5 หลายเดือนก่อน

    Ill shirt!

  • @totallyraw1313
    @totallyraw1313 2 ปีที่แล้ว

    Dane "Utilize" Miller 😁

  • @Payton77
    @Payton77 2 ปีที่แล้ว

    I’m attempting to begin speed training with my son, he’s 10. Can these bands accommodate a ten year old or would you say it’s too much resistance?

    • @aatmyy
      @aatmyy ปีที่แล้ว

      Project mbappe

    • @Payton77
      @Payton77 ปีที่แล้ว

      @@aatmyy what is that?

    • @aatmyy
      @aatmyy ปีที่แล้ว

      @@Payton77 a project to make your son as fast as the soccer player mbappe

  • @coryfletcher928
    @coryfletcher928 ปีที่แล้ว

    Yessir

  • @malick4773
    @malick4773 3 ปีที่แล้ว +2

    8:48 WTF

    • @GarageStrength
      @GarageStrength  3 ปีที่แล้ว +1

      Jake is built DIFFERENT!

    • @Magnus_Loov
      @Magnus_Loov 3 ปีที่แล้ว +1

      Yes, but then there is Stefan Holm , the ultimate "effortless hurdle jumper" !
      th-cam.com/video/ZG3_I3zFB0U/w-d-xo.html
      (which was mentioned when this guy jumped).

  • @nikolaj781
    @nikolaj781 2 ปีที่แล้ว

    Mmm i like it

  • @haoze3993
    @haoze3993 3 ปีที่แล้ว +1

    Buffff

  • @HAYAOLEONE
    @HAYAOLEONE 3 ปีที่แล้ว

    So much jargon and BS..