Ya quiero que salga el otro video, gracias por educarnos en nuestra alimentacion que ha sido algo a lo que no le hemos dado la importancia que amerita.
Yo dejé de tomar café en la pandemia, porque me daba tiempo de dormir más. Noto que mi sueño es más profundo y tengo menos ansiedad. Sin embargo, tomar un cafecito siempre es muy agradable. Lo recomiendo no muy cargado. Uno al día
Primer video que veo tuyo y simplemente me encanto! Videos así son excelentes, ya que basas el contenido en información real, en estudios e investigaciones, no como la mayoría de otros videos que solo replican información que no siempre tienen información fundamentada. Buen trabajo, vídeo corto y sin tanto rodeo, la mejor. Saludos.
El café sin azúcar y sin agregarle nada ni leche es lo mejor llevo 38 años tomando café tostado y molido como el café sello rojo compro 3 libras al mes , me da energía antes de salir a correr me tomo mi pocillo de café y yo puedo tomar un pocillo de café a las 21 : 00 y duermo super bien , no todos los organismos somos iguales .
Hola te saludo desde la Cd de México, Lic Gracias por la información y opino que así estan bién de tiempo tus videos por que mas largos no tendría tiempo de verlos 🙋🙋☺☺👍👍👍👍👍👍
Que buena información porq me encanta el café,por lo menos dos tazas al día😋☕☕lo único que tengo que ver si mis tazas no son del tamaño de una maseta.👌🏽🤣🤣
Chula me encantan tus videos, y los bloopers me hacen reir mucho, ojalá puedas comentar algo en el siguiente video sobre el consumo del café descafeinado, suerte y bendiciones. :) ;)
Espera el siguiente vídeo porque hablaremos un poco más del descafeinado :) me da muchísimo gusto que te diviertan los bloopers tanto como a mí ❤️ abrazos grandotes
Que bueno que hablarás del café descafeinado, mis papás son diabeticos y les prohibieron el café porque oa diabetes causa hipertensión y consumen descafeinado, por eso me. Interesa mucho el próximo video.
Ella misma dijo que si te sientes mal por no tomar café no significa precisamente que es adicción al café, más bien estas tapando otro problema más grande
Hola Lic. Aida, Ell tiempo del video es muy bueno corto y conciso, mi taza de café ☕ es tamaño florero y tomo dos al día, gracias Aida por la información...saludos a Luz Maria. :)
Yo tenía años que no tomaba café por todo lo mal que hablaban de el pero a hora que se sus beneficios lo volví a empezar a tomar ,pero para obtener sus beneficios me lo tomo sin azúcar ,sólo le pongo un poco de canela en polvo y aceite MCT oil powder y luego le agrego Ghee butter organic grass-fed y me lo tomo en frío y si tengo frío me lo tomo caliente y como no conozco cual es el mejor café hasta horita el que estoy consumiendo es de la marca cameron's de vainilla hazelnut ,quisiera que en el siguiente vídeo nos digas cuales nos recomiendas para agarrar sus beneficios ,por que a mi me está gustando por que me da mucha energía con sólo una taza de 6 a 8 Oz al día ,con eso tengo para hacer la limpieza de la casa ,cosinar ,atender a las niñas y hacer mi rutina de ejercicio 👍💪porfavor si nos puedes recomendar un buen café ,gracias por la información .
Excelente video, yo tomo una taza de café y 2 de descafeinado al día, por lo que ví, es una buena dosis, mi problema es la gastritis. Por eso las 2 segundas tazas son de descafeinado.
Deberías hacer tik Toks ahora están de moda y dar las misma información sobre todo lo que hablas es muy interesante .. y así ganarás más seguidores en tu canal
Hola Lic. Me gusto tu información nutrí del café.. Recibe saludos de Jalapa Veracruz aquí consumimos café puro y orgánico todo muy bueno gracia a lo cercano que tenemos el mpo de Coatepec dime y te envio cuando quieras..Saludos soy el Fer..
Hola Aída, tu tutorial me pareció muy serio y científico, la duración de los videos es perfecta, no la modifiques. Tu cambio de tono de cabello te favorece mucho, un consejo de estilo, para ese outfit te hubiera quedado mejor un peinado recogido, porque a nivel del escote se reúne el cabello, los volantes y el collar, ¡demasiado!. Gracias y besos😘
Muchas gracias por tu comentario, claro que agradezco cada consejo y puntos a mejorar, Me quedo la duda si el video te pareció muy serio y científico ¿en el buen sentido? ¿O aburrido? jiji, excelente que te gusten los videos cortos, así seguirán.... y gracias por las flores a mi cabello, lo recogeré próxima vez que use esa blusita, no lo había pensado y tienes toda la razón.
Aída, cuando se unen en una oración las palabras serio y científico, son totalmente positivas, siempre te sigo, ¡y yo que quería tomar una taza tamaño maceta!, he notado que estás cambiando tu estilo a uno más profesional y maduro, de buena manera, conservando tu simpatía y jovialidad, es una excelente idea, admiro tu mente abierta a los comentarios bien intencionados como el mío.Gracias y besos😘
Yo tomo con leche, pero a veeeeces! Tal vez una vez a la semana o menos.😂 Muchas gracias por esta información! Besos lo compartiré con mi hermana ya que ella es amante del café 😁
Saludos Lic. SIDA Afortunados las personas que NO tienen ningún problema con él café!!! Ami me encanta!!! Su AROMA y SABOR pero..... Me causa agruras sí lo tomó por las mañanas,insomnio por la noche sí es normal con cafeína Ya probé con descafeinado y algunas veces me causa agruras ,me doy NO sé que problema tengo !!!??? Muchas gracias por él vídeo Bye
Regularmente (hablo de todos los dias) bebo aprox. 4 tazas al dia. Puedo beber cafe a las 9pm y poder dormir tranquilamente -cuando se que hay personas que a las 3pm ya no pueden beber café porque de lo contrario no pueden dormir-.
Hola Aída me gustan tus nutrimomentos mucho puedes explicar por favor si es lo mismo jarabe de Maiz de Alta fructosa y en algunos productos dice jarabe de maiz, y como otro ingrediente fructosa es igual de malo o es diferente Gracias
Hola aida. Eres muy linda y explicas de maravilla sigue cn sus videos tan valiosos, ojalá hicieras muchísimas más recetitas cortas ricas y fáciles.. Yo tomo 2 tazas de café al día es mi hora de una colación favorita cn cafe
Hola! Me encantan tus videos. Muy bien documentados, inspiras mucha confianza, felicidades !! Por favor, tengo una duda, mi papá tiene diabetes tipo dos y enfisema pulmonar. Algunos inhaladores y diuréticos que le recetan le provocan calambres, y aunque le recetan potasio siempre discuto con él porque acostumbra tomar un litro y medio de café diariamente, y yo pensaba que era diurético. Por favor me puedes indicar si acaso no tengo que preocuparme y mortificarlo por tomar café? Mil gracias de antemano
Habla sobre, que nada engorda más que el exceso de calorías y porque es mejor cuidar la calidad que la cantidad, por ejemplo podemos comer 50% carbohidratos 20%grasas y 30%proteínas si así lo desea cada persona.
Un tiempo empece a consumir cafe pasado puro como 2 a 3 tazas diarias perp eran tazas grandes.... resulta q me ayudaba a no dormirme en el trabajo pero me quitaba el apetito... no podia desayunar ni almorzar no cenar...
Para las personas de Guadalajara que quieren participar de la rifa de dos pases dobles para el evento más nutritivo del año, CORRAN A FACEBOOK, la rifa se hace el día de mañana lunes 5 de noviembre. MUCHA SUERTE. Les mando besos y bendiciones :D
:) a veces lucho con la ansiedad, debería dejar el café por completo?ya vi el otro video,con tantos beneficios sería recomendable? También lucho con la depresión.
Dra. me encanta escucharla!😁 pero los vídeos cortos son mejores; a mí personalmente🙅 no me gusta el café pero los beneficios son muchos trataré de consumir un poco al menos cuando haga ejercicio; supongo que tendré los beneficios verdad?😕
Espera la segunda parte del video antes de tomar decisiones, si no te gusta no es necesario que lo tomes, los beneficios los puedes obtener también con una correcta alimentación así que no te preocupes que el café no es imprescindible
"Me baso en evidencia, te dejo las fuentes" Suscrito :)
Mi bebida favorita, gracias buen video
Me encanta el café, no puedo vivir sin el y sies acompañado de una porción pequeña de torta.Claro que lo tomo simple. Gracias Dios te bendiga
Aída también puedes hablar de que miel comprar cual es buena que marca o como reconocerla
Anotado en los temas de sugerencias, muchísimas gracias por escribir ❤️ y por ayudarme a compartir
Ya quiero que salga el otro video, gracias por educarnos en nuestra alimentacion que ha sido algo a lo que no le hemos dado la importancia que amerita.
Gracias muy bueno.
Tomar cafe diariamente es como ver tus videos ...tienen un efecto de felicidad !!!! bendiciones damita
Bueno dia yo tomo 3 vese à dia kiero sanve si esta vien o devo de tomar meno grasia
Exelente video
que bueno que encontré tu canal!! Excelente!!
Yo dejé de tomar café en la pandemia, porque me daba tiempo de dormir más. Noto que mi sueño es más profundo y tengo menos ansiedad. Sin embargo, tomar un cafecito siempre es muy agradable. Lo recomiendo no muy cargado. Uno al día
Primer video que veo tuyo y simplemente me encanto! Videos así son excelentes, ya que basas el contenido en información real, en estudios e investigaciones, no como la mayoría de otros videos que solo replican información que no siempre tienen información fundamentada. Buen trabajo, vídeo corto y sin tanto rodeo, la mejor. Saludos.
Para mi el café en mi cuerpo es diurético!! Me encanta!!
Hola, ya hiciste un tester de qué café es el más recomendable?.
El café sin azúcar y sin agregarle nada ni leche es lo mejor llevo 38 años tomando café tostado y molido como el café sello rojo compro 3 libras al mes , me da energía antes de salir a correr me tomo mi pocillo de café y yo puedo tomar un pocillo de café a las 21 : 00 y duermo super bien , no todos los organismos somos iguales .
Holaaa, me encantan tus vídeos y como los esplicas, un besito
Saludos Doctora ! Gracias por la información ,amo el café ...jajajaja mí taza parece de maceta, tomo de 2 a 3 tazas diarias es muy delicioso
Me encanta antes de entrenar a primera hora es lo mejor.
Hola te saludo desde la Cd de México, Lic Gracias por la información y opino que así estan bién de tiempo tus videos por que mas largos no tendría tiempo de verlos
🙋🙋☺☺👍👍👍👍👍👍
Amo💗 tomar café☕!
Que buena información porq me encanta el café,por lo menos dos tazas al día😋☕☕lo único que tengo que ver si mis tazas no son del tamaño de una maseta.👌🏽🤣🤣
Excelente gracias por tu investigación y compartirla..
Me encantó el video! Sigue nutriéndonos de información! Bendiciones a la nutrióloga más bonita♥
Hace falta más información como la que tú nos proporcionas, basada en la ciencia. Felicidades. Mi taza no es una maceta, es un tinaco
Jajaja XD
Gracias licenciada por sus consejos
Me gusta Tu manera de explicar, práctico concreto
Y no aburre y aparte estas bonita.. 👍
Chula me encantan tus videos, y los bloopers me hacen reir mucho, ojalá puedas comentar algo en el siguiente video sobre el consumo del café descafeinado, suerte y bendiciones. :) ;)
Espera el siguiente vídeo porque hablaremos un poco más del descafeinado :) me da muchísimo gusto que te diviertan los bloopers tanto como a mí ❤️ abrazos grandotes
Que bueno que hablarás del café descafeinado, mis papás son diabeticos y les prohibieron el café porque oa diabetes causa hipertensión y consumen descafeinado, por eso me. Interesa mucho el próximo video.
que padrisimooo porque hoy en la mañana pensaba quien me podrá informar al respecto del café si es bueno tomarlo. excelente muchas gracias
Primera vez q te veo.. me gustó tu forma de explicar rapida y concisa... gracias!!
Sii explica súper bien y rápido no como otra nutriologa parlante q anda x ahí haciendo vídeos q aburre ese otra mujer
Yo no puedo vivir sin café, si no lo tomo me duele la cabeza. Sólo una taza a día.
Same.
Me pasa lo mismo , sin cafe dolor de cabeza seguro
Eso pasa por que están débiles
Ella misma dijo que si te sientes mal por no tomar café no significa precisamente que es adicción al café, más bien estas tapando otro problema más grande
tb me pasa lo mismo, solo me tomo uno en el desayuno ni siquiera me he planteado dejarlo 'lo adoro'
A mi me encanta el café, me da mucha energía y me siento siempre muy bien, gracias y saludos
Hola Lic. Aida,
Ell tiempo del video es muy bueno corto y conciso, mi taza de café ☕ es tamaño florero y tomo dos al día, gracias Aida por la información...saludos a Luz Maria.
:)
Excelente contenido mil gracias 😊
wao me subscribi inmediatamente , muy buena informacion. gracias por compartir tus valiosos conocimientos.
hola Aida mejor los vídeos cortos y concisos, que enseñen lo que tenemos que saber, gracias
Muy bien, así seguirán siendo entonces, muchas gracias por comentar y ayudarme a compartir . Besos y bendiciones
Yo estoy de acuerdo con la duración de los videos, no me parecen largos y toda la información es muy concisa.
@@NutrimomentoMx bendiciones para ti también, te quiero un monton
Yo tenía años que no tomaba café por todo lo mal que hablaban de el pero a hora que se sus beneficios lo volví a empezar a tomar ,pero para obtener sus beneficios me lo tomo sin azúcar ,sólo le pongo un poco de canela en polvo y aceite MCT oil powder y luego le agrego Ghee butter organic grass-fed y me lo tomo en frío y si tengo frío me lo tomo caliente y como no conozco cual es el mejor café hasta horita el que estoy consumiendo es de la marca cameron's de vainilla hazelnut ,quisiera que en el siguiente vídeo nos digas cuales nos recomiendas para agarrar sus beneficios ,por que a mi me está gustando por que me da mucha energía con sólo una taza de 6 a 8 Oz al día ,con eso tengo para hacer la limpieza de la casa ,cosinar ,atender a las niñas y hacer mi rutina de ejercicio 👍💪porfavor si nos puedes recomendar un buen café ,gracias por la información .
Excelente video, yo tomo una taza de café y 2 de descafeinado al día, por lo que ví, es una buena dosis, mi problema es la gastritis. Por eso las 2 segundas tazas son de descafeinado.
Acá tomando mi café mientras veo tu video
Café DOLCA es el que tomo y es de México es suave y es de buen sabor. NESTLE es muy fuerte y espeso
Ami m gustan VIDIOS cortos
Deberías hacer tik Toks ahora están de moda y dar las misma información sobre todo lo que hablas es muy interesante .. y así ganarás más seguidores en tu canal
Me da penita, no tengo el flow necesario jajaja
Me encantó tu información, pero el café lo puedo tomar con azúcar?
Hola Lic. Me gusto tu información nutrí del café.. Recibe saludos de Jalapa Veracruz aquí consumimos café puro y orgánico todo muy bueno gracia a lo cercano que tenemos el mpo de Coatepec dime y te envio cuando quieras..Saludos soy el Fer..
1 taza de café con 1 tostada y otra taza con un pastel para merendar para mi el lo ideal 👌☕🍞☕🍩
Omg, el vídeo que estaba esperando, saludos, muy buen video :')
Gracias pero por favor en cucharadas cuantas se debe poner gracias muy linda por ayudarnis
Jajajajajajaja me encantó el final 😂😂😂 me encantan tus vídeos ❤❤❤
Hola Aída, tu tutorial me pareció muy serio y científico, la duración de los videos es perfecta, no la modifiques. Tu cambio de tono de cabello te favorece mucho, un consejo de estilo, para ese outfit te hubiera quedado mejor un peinado recogido, porque a nivel del escote se reúne el cabello, los volantes y el collar, ¡demasiado!. Gracias y besos😘
Muchas gracias por tu comentario, claro que agradezco cada consejo y puntos a mejorar, Me quedo la duda si el video te pareció muy serio y científico ¿en el buen sentido? ¿O aburrido? jiji, excelente que te gusten los videos cortos, así seguirán.... y gracias por las flores a mi cabello, lo recogeré próxima vez que use esa blusita, no lo había pensado y tienes toda la razón.
Aída, cuando se unen en una oración las palabras serio y científico, son totalmente positivas, siempre te sigo, ¡y yo que quería tomar una taza tamaño maceta!, he notado que estás cambiando tu estilo a uno más profesional y maduro, de buena manera, conservando tu simpatía y jovialidad, es una excelente idea, admiro tu mente abierta a los comentarios bien intencionados como el mío.Gracias y besos😘
Yo tomo con leche, pero a veeeeces! Tal vez una vez a la semana o menos.😂 Muchas gracias por esta información! Besos lo compartiré con mi hermana ya que ella es amante del café 😁
En ayuno intermitente se puede tomar Nescafe tradicional!!
Es verdad ya lo tomo.3 dias seguidos y no tengo ya anciedad
Hola me encantó tus videos puedes hacer uno de arinas integrales
Este canal está muy cool ✨
con azucar o sin ?
Me encantan tus videos 🙌🙌😊
excelente información???
me encanta el cafe, gracias por la información
Hola gracias por tu información. Mi pregunta es que hora sería la mejor para consumirlo se puede tolerar junto con el desayuno.
Saludos Lic. SIDA
Afortunados las personas que NO tienen ningún problema con él café!!!
Ami me encanta!!! Su AROMA y SABOR pero..... Me causa agruras sí lo tomó por las mañanas,insomnio por la noche sí es normal con cafeína
Ya probé con descafeinado y algunas veces me causa agruras ,me doy NO sé que problema tengo !!!???
Muchas gracias por él vídeo
Bye
Perdón AIDA escribí tan rápido que no vi él error dé tú nombre asta él final que ya estaba enviado el mensaje que barbaridades ocurren perdón
Bye
Hola... Tengo lupus y me gustaría saber si el café hace daño o ayuda?
¡Hola! Soy nueva en el canal. Me gusta tu forma de expresarte y tu voz, además de que sos muy linda y te me haces muy tierna. Ja, ja. Me suscribo.
Regularmente (hablo de todos los dias) bebo aprox. 4 tazas al dia. Puedo beber cafe a las 9pm y poder dormir tranquilamente -cuando se que hay personas que a las 3pm ya no pueden beber café porque de lo contrario no pueden dormir-.
Ola megusta este bideo
Gracias por esta información tan valiosa, mejor videos cortos, así mantenemos mejor la atención. Podrías hacer un video comparando aceites vegetales?
Hola Aída me gustan tus nutrimomentos mucho puedes explicar por favor si es lo mismo jarabe de Maiz de Alta fructosa y en algunos productos dice jarabe de maiz, y como otro ingrediente fructosa es igual de malo o es diferente Gracias
Hola aida. Eres muy linda y explicas de maravilla sigue cn sus videos tan valiosos, ojalá hicieras muchísimas más recetitas cortas ricas y fáciles.. Yo tomo 2 tazas de café al día es mi hora de una colación favorita cn cafe
Muy buen video 👍
todo alimento tiene sus ventajas y sus desventajas :)
Hola! Me encantan tus videos. Muy bien documentados, inspiras mucha confianza, felicidades !! Por favor, tengo una duda, mi papá tiene diabetes tipo dos y enfisema pulmonar. Algunos inhaladores y diuréticos que le recetan le provocan calambres, y aunque le recetan potasio siempre discuto con él porque acostumbra tomar un litro y medio de café diariamente, y yo pensaba que era diurético. Por favor me puedes indicar si acaso no tengo que preocuparme y mortificarlo por tomar café? Mil gracias de antemano
Me encanta el café por su rico olor inigualable yo uso butelo o Santo Domingo jijiji 😛
🥇👏👏 excelente aporté 😉
Habla del cannabis... Ese puede ser un vídeo muy largo...
Tengo EM
Por eso la uso...
E bebido mucho tiempo el café ,y tenia 45 kg Con la pandemia hice desorden alimenticio:( y llevo 20 días Detox y ejercicios. Food matters .
Escuche la palabras mágicas perder peso, me lo tomo carajo!!
Puede k sea cierto ya k dan sensación de saciedad
Y puedo usar cualquier marca ?
Habla sobre, que nada engorda más que el exceso de calorías y porque es mejor cuidar la calidad que la cantidad, por ejemplo podemos comer 50% carbohidratos 20%grasas y 30%proteínas si así lo desea cada persona.
Un tiempo empece a consumir cafe pasado puro como 2 a 3 tazas diarias perp eran tazas grandes.... resulta q me ayudaba a no dormirme en el trabajo pero me quitaba el apetito... no podia desayunar ni almorzar no cenar...
Para las personas de Guadalajara que quieren participar de la rifa de dos pases dobles para el evento más nutritivo del año, CORRAN A FACEBOOK, la rifa se hace el día de mañana lunes 5 de noviembre. MUCHA SUERTE. Les mando besos y bendiciones :D
Necesito saber si es mejor tomar cafe frio o caliente para adelgazar, es mi duda!!
No hay nada mejor como el ejercicio saludable para mantener un peso saludable mi estimado.
Caliente es mejor porque quemas más la grasa
me haría un video con información sobre la insulina y el cromo Saludos.
Eres muy linda gracias por enseñarnos tanto hace mucho tiempo que te sigo :)
Cuál es el café o compuesto d café que adelgasa
En lugar de tazas , podrias mencionar en cucharadas? Ya que la taza variará en la cantidad de agua
Yo lo tomo dos veces al dia quería saber como conviene tomarlo con azúcar o sin azúcar gracias
El cafe descafeinado tambien tiene los mismos beneficios q el cafe comun??
Hola, si tomo café 100% puro soluble? Tengo los mismos beneficios que el café de grano?
:) a veces lucho con la ansiedad, debería dejar el café por completo?ya vi el otro video,con tantos beneficios sería recomendable? También lucho con la depresión.
En resumen, "el café tiene propiedades mágicas".
Ayuda para la celulitis??
Si mucho ..🙋💞
Muy bien
Hola disculpe tengo triglicéridos altos puedo tomar café?
Hola Aida, me puedes apoyar con recetas para prepara berenjenas se q son muy nutritivas pero ni idea de como preparalas, gracias
Yo igual quiero saber...
Felicidades! Excelente contenido. Suscrito! Mas Contenido así en TH-cam!!
Yo tomo media taza al día. aveces todos los días o aveces 5 días ala semana
Tengo ochenta anos tornado cafe y me siento muy bien
¿Qué marca de café recomienda?
Dra. me encanta escucharla!😁 pero los vídeos cortos son mejores; a mí personalmente🙅 no me gusta el café pero los beneficios son muchos trataré de consumir un poco al menos cuando haga ejercicio; supongo que tendré los beneficios verdad?😕
Espera la segunda parte del video antes de tomar decisiones, si no te gusta no es necesario que lo tomes, los beneficios los puedes obtener también con una correcta alimentación así que no te preocupes que el café no es imprescindible
Hola qué tal una pregunta yo tomo una taza de café en ayunas para hacer ejercicio funcional , eso es bueno ? ... Saludos cordiales 🇲🇽
A mi si me gustaría ver videos un poquito más largos. Y aprovecho para darte las gracias por tus consejos.
Los beneficios son los mismos en descafeinado???, es el único que tolero