¿Es bueno tomar café?. INFORMACIÓN IMPORTANTE sobre consumo de café en 2021 | Medicina Clara.
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ต.ค. 2024
- Café. Beneficios y propiedades del café. ¿Cuánto café podemos consumir al día?¿Ayuda al tránsito intestinal?¿Qué enfermedades previene el café? ¿Café natural o torrefacto? ¿Pueden las embarazadas tomar café? etc... Información actualizada y últimos estudios sobre el café. Descubre beneficios y problemas del café nuestro vídeo. Gracias por compartir y likes.
El café es una bebida ampliamente distribuida por el mundo y con mucha aceptación entre los cafeteros, pero también con muchos detractores y no con poca controversia sobre su consumo.
Hoy se entiende que se pueden consumir unas 3-5 tazas de café diarias siempre que sea sin azúcar, solo y café natural, evitando el torrefacto.
En el vídeo podéis ver las implicaciones sobre la salud al consumir café.
#café #beneficioscafé #tomar café
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¡¡¡Salté de la emoción cuando el médico dijo que consumir más de 500 mg de cafeína al día (varias tacitas de café al día) no es perjudicial!!!
varias tacitas de cafe, azuquita y galletas durante el Dia nos arregla a todos la salud! y mas cuando oimos de un dr. que es excelente a tomar mas cafe que nos encanta!😂🤣
Excelente información y video fume durante 40 años hasta hace 5 años que tube un infarto y me intervinieron pude dejar de fumar a partir de mi operación obvio que también consumía café y bastante hoy me siento muy bien cambio toda mi alimentación y hago ejercicio así que estoy muy agradecida de la segunda oportunidad de vida e invito a cualquier fumador a dejar ese cáncer que termina con la salud y con vidas. Graciasssssss 👍
Es usted muy bueno, doctor. Soy cafetera y saber que tiene tantos beneficios me alegra mucho. Lo uso natural y claro. Aunque no puedo abusar porque tengo hígado graso y hernia de hiato, pero tomo unas tres tazas diarias.
Me sorprende lo que dice que en pacientes cirróticos disminuye el pocentaje de cirrosis, porque yo he oído que no es recomendable para la esteatosis hepática y, según dice mi médico, la esteatosis hepática puede convertirse en cirrosis.
En los hospitales siempre a los enfermos les llevan Café me encanta el café por lo menos 2 tasas al Día Gracias Doctor desde California ❤
Saludos desde san jose costa rica el cafe es muy agradable y buena a mí me alegra la vida es usted muy bello y inteligente god blees you
Hola Doctor ; A mi me encanta el café , pero hace muchos años atrás me di cuenta que me producía taquicardia y hoy en Día me desayuno con un café con leche oscuro y me sienta bien ☕ y siempre me desayuno lo mismo con pan o arepa ,
Me gusta verlo porque es conciso y rápido resumiendo del tema a tratar
me encanta el café como colombiana que soy 😊
Excelente vídeo Dr , muy interesante , siempre había tenido dudas a cerca de esto , pues me encanta el café y me da una pila bárbara , ahora lo comprendo todo , muchísimas gracias , saludos grandes !
Información contundente, verídica y con fuentes científicas. Bravo por el trabajo y el buen video. Apoyo la divulgación científica en las redes sociales. Siga así Doctor, no se rinda. Gracias por aquellos que me hayan leído, pasen un buen día y ¡cuídense!
y a tomar cafecito con azuquita para llegar a una diabetes!!😂🤣😂
Gracias por esta esplicacion completísima Dios te guarde
Deje de tomar café y mi cuerpo ya no funciona igual. Y como yo sigo al doctor bueno recurrí a buscar información sobre los beneficios del café. Desde hoy me tomaré tres taza de café al día,para activarme otra vez. Gracias por tan importante información.
Perdone estás preguntas pero escuche en un vídeo suyo que el tratamiento de la hipertensión debe ser primero con una dieta y después tratar con pastillas agradezco mucho su comprensión y guía y si no debo tomar nada de café ya que me encanta ahora no estoy tomando nada de café también asumo o creo yo que todo esto de la hipertensión fue porque estuve pasando unos días muy intensos de preocupación por tener un enfermo en emergencias por covidy también estudio tengo 61 años y le agradezco su respuesta gracias gracias 😊
Hola Dr gracias gracias x sus recomendaciones . Le hice caso a una recomendacion que me dio .la hice y estoy muy bien . Muchas gracias
Hola buenas doctor, muy buen vídeo doctor, cuando puede hacer un video hablando de arritmias ventriculares, seria un buen video para mi interés y para mucha gente con este problema, doctor yo tengo este problema, Gracias doctor y cuidarse saludos desde Asturias..👍👍
lo valoramos
En resumen sos un genio . Saludos desde Argentina
Muchas gracias Dr.👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Con razón hago el deporte con más ritmo gracias ya me gustaba el café sin azúcar
Exelente. Muchas gracias Dr Bueno.
Gracias a ti
Gracias por la información, a mí no me gusta el café pero sé que también tiene sus beneficios, me tomo una taza en la mañana.😊
un saludito desdé Colombia doctor mil gracias por su mensaje de tomar café mil gracias y muchas bendiciones
Muy bueno, muy explícito, Dr podría hablar sobre la yerba mate que tanto tomamos en infusión los Argentinos, Paraguayos,Uruguayos,y el sur de Brasil, muchas gracias, saludos desde sur América
lo valoramos
y tomar cafecito, unas galleticas y azuquitar y a tener un dia maravilloso!!😂🤣
🙋♀️ Hola ains ains,con este vídeo ya me freí solita,soy cafetera y mucho más más tabaquera,hipertensa problemas con el hígado etc y algún otro te que me tomo🤫ave María🤗🙏🍀🍀🍀🍀
Doctor, si tengo tensión ⚡ arterial alta, no debo tomar café? O puedo tomar una tasa al día descafeinado?
Precioso doctor gracias por tan buenos videos mis respetos y admiración un abrazo cariñoso 🤗
Muchas gracias doctor por esas muy buenas recomendaciones gracias
Que alegría soy hipertensos y estaba x dejarlo pero no puedo tomo tres dedos de café al día.
Gracias Dr. Me Encanta el Café
🌸 Gracias saludos de Mexico 🌸🙋♀️
Yo antes tomaba café, m fascinaba, luego fui notando que me ponia nerviosa y accido el estomago, osea fue a largo plazo, hoy le tengo terror, u m conformo con oler su fragancia☕😏😁
☕😉Hola amigos, saludos desde Cajicá Colombia. Aparte de artista, soy ciclista y me tomo una taza gránde de café cerrero (fuerte) sólo día de por medio...la verdad es que me siento muy bién, cuando voy a competencias o entreno en climas cálidos lo tomo muy poco, pues te hace orinar demasiado y aumenta la desdratación. Sólo llevo en una caramalola o bidón una especie de limonada de café (agua, café, limón, una pizca de sall y un poco de panela (dulce de caña) Por lo regular lo dejo para energía extra faltando unos kilómetros. Pero es una bebida fascinante, deliciosa y así, sin leche y sin dulce...literal te despierta tooodo.. 💡! He visitado las fincas cafeteras del Quindio en el eje cafetero Colombiano y la verdad que aparte de todo, la cultura que promueve, el amor propio por nuestro pais y el factor tan importante en la economía de tantas familias cafeteras. Un abrazo 🇨🇴☕🌳🍒🍒🤪🤪
Gracias por compartir saludos
Gracias Dr. Excelente video ....
Saludos desde México
Gracias. Saludos
Una consulta si tiene presión alta se puede consumir café, gracias por su respuesta desde Perú
Mi abuelo tomó café toda su vida asta 4 tasas al día y negro abecés con canela murió a los 98 años Viva el Café ❤️😍los Estudiantes de las mejores universidades en California toman pastillas de café antes de comenzar clases en mi casa somos 5 y todos tomamos café solo por la mañana mi hijo k va a la Universidad el toma más❤
Me encantó tú canal me suscribí de inmediato, el primer vídeo fue el de la limpieza de los pulmones. Te mando un abrazo desde Washington DC.
Yo llevo muchos años de beber poco café. Pero recién decidí comprarme un bote grande. Siempre con el café soy si -no si -no. Ahora veo que me tuve q comprar uno más natural :( aparte que tengo insomnio a veces y cuando lo bebo depende el que sea me da retortijones... :( Soy muy sensible. Leí que en mi caso podría estar segregando más gastrina y por eso hace eso en el estómago. Sin embargo que rica es una mañana con una taza de café, americano con canela o con leche. El olor desde ya me resulta terapéutico ❣️
Dr a UD le gusta todo pero sique UD muy Bueno
He empezado a seguirle y me encanta sus explicaciones, sobre el café....vale esta explicación para el café natural descafeinado???
Gracias 🙂
interesante y que bueno saberlo
Excelente gran Doctor!
Gracias. Saludos
HE NOTADO QUE HAY PERSONAS QUE TOMAN CAFÉ EN LA NOCHE Y NO PUEDEN DORMIR,PUES A MI ME PASA LO CONTRARIO ,YO DORMIDO NO PUEDO TOMAR CAFÉ.
🤣😂😂🤣
Yo duermo igual.
Libardo soy cafetera, con tu comentario me hiciste la mañana.
Hola Doctor bueno
Me encanta tus vídeos
Saludos desde Antioquia
Gracias Dr
Gracias por comentar
K buenas informacion etselente
Gracias Dr.
Gracias por comentar
gracias
Gracias, Dr. Excelentes videos. Muy amenos. Me queda una inquietud, no obstante. Pues he escuchado a varios decir que el consumo de café no debe hacerse sobre las comidas, pues inhibe la absorción de ciertos nutrientes. Qué tan cierto es?
Mi familia nos he enseñaron a tomar café dulce.
El que yo tomo es el Nescafé clásico soluble ¿ese es bueno?😁
Saluditos
si
Dr tomó promedio una taza en desayuno, y una o dos tacitas hasta las 16. Tengo problemas de enfocarme así que las noches de concierto tomó una tacita ( una vez cada 15 dias) pero estoy perdiendo calcio por orina: lo podré compensar con calcio u otros tratamientos sin dejar el café?
👍Yo tomo café calentito por las mañanas le pongo la midad de limón poqta azúcar es muy rico m encanta m dieron para probar me gusto.
Me gusta su programa porque es prevé y clara.
Yo viendo el video con una enorme taza de cafe jajajajaja
x2
🤣😂🤣😂
DR BUENO.GRACIAS POR
SUS CONSEJOS.ME GUS
TA ESCUCHARLE Y VERLE.
YO TOMO MUCHO CAFE.
PERO...! ES DESCAFEINADO !!!!
Y ESTA BUENISSSIMO !!!
Amo el cafe
A mi el cafe me da sueño Doc.! Mas que todo cuando estoy escribiendo
A mi también.
Doctor me encanta que bueno que lo encontré,Ya me caso con usted 👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️
Súper buen video!! Solo una pregunta, el café de tarro, es decir, en polvo, produce lo mismo que el de grano hecho en cafetera? No tengo máquina de café entonces solo tomo en polvo. Es bueno/malo? Hay alguna diferencia con lo que dice el doctor?
Muchas gracias y saludos desde Chile!
Leí que tomar café ocasiona Enfermedad de Parkinson.
Diabetes tipo 2.
Enfermedad hepática, incluido el cáncer de hígado.
Ataque al corazón y accidente cerebrovascular y también que el consumo excesivo de café puede aumentar también el riesgo de sufrir otras enfermedades como osteoartritis y artropatía que afecta a las articulaciones, incluidos los huesos, cartílagos, ligamentos y músculos; incluso llevarnos a un exceso de peso, a padecer obesidad qué hay de cierto sobre esto?
O también están satanizando el consumo de café.
Tomar cafe en ayuna con limon es bueno para el colesterol.. raul de Venezuela
Hola. Sobre la hipertensión que nos puede decir Doc.
tengo varios vídeos sobre ello, puede verlos en el canal
Yo tengo una y en verdad es una maravilla
Yo tengo hígado graso puedo tomar café ?
Doctor y el café "Estilo Hanoi" que lleva yema de huevo con miel mezclado con la Batidora ¿¿que efectos podrá tener en la salud?? Ojalá y lo lea y comenté al respecto. Gracias
Buenos días doctor Bueno. Abrazos y bendiciones. Gracias por la información. A mi me gusta mucho el café.
Magnifico video Dr, he estado viendo videos de los beneficios del cafe toda la tarde(ya que encanta el cafe pasado) ninguno tan informativo como este Sr. video, saludos desde Peru
👌👌☕☕ GRACIAS !!!
Gracias Dr me tomo 2 tazas de café diarias de palo le decimos aq es cosechado en montaña alta
RESUMEN
Verdades:
-Potente estimulante del sistema nervioso central por la cafeína= Aumenta metabolismo, te pone más alerta, si sufres de insomnio no es recomendable tomarlo (una taza de café al día o dos no genera problemas en la salud)
-Café solo sin azúcar contiene 0 calorías por lo tanto si eres diabetico puedes tomarlo
- Una a dos tazas de café diario es bueno para la salud
Mitos:
-El café torrefacto aumenta la probabilidad de tener cáncer y reflujo
-Empeora el insomnio
-En mujeres embarazadas en las primeras semanas no se recomienda tomar café
:3
Consulta yo soy ipertensa puedo consumir cafe ......gracias....
Gracias por la información!! Por lo que oído, el café descalcifica los huesos?
no es así
mi nombre es iris jordan y soy paciente renal pero me gusta mucho el cafe quisiera saber si yo puedo tomarlo o no puedo tomarlo
Bendiciones doctor..
Gracias. Saludos
Dr su Tengo Tiroides puedo tomar cafe si o no
Excelente video, he escuchado siempre negatividades sobre el cafe; inclusive otro medico español lo demoniza con mucha frecuencia al igual que el mate 🧉tan fundamental para los argentinos, (como seguramente tambien para uruguayos, paraguayos ).
🤔🤔🤔Lo que no me quedó claro lo referente al cafe verde que incluso viene en capsulas con espirulina para bajar de peso Lo he consumido de las dos formas ( herbi los granos de cafe verde y tome las cápsulas).
que buen canal
Saludos doctor gracias una marca recomendada aquí en Estados Unidos de café porfavor
Saludos doctor gusto saludarlo desde nebraska
Hola buenos dias
Me recomienda dejar el cafe si he notado que a veses me acelera la taquicardia
Yo tomo una taza de café con leche cada día por las mañanas. ¿A largo plazo me afectaría en algo?
no
De que tal, una pregunta, una persona que tuvo covid puede tomar café?
Gracias por toda la información importante. Te estamos siguiendo desde Gran Bretaña. Gracias, buena suerte🙏🌷🌷🌷🌷🌷
Doctor buenos días a mí me diagnosticaron hipertensión porque fui al médico por una diarrea y pensé que era infección intestinal y me mandó exámenes y me tomaron la presión y estaba en 153/85/pero no siento nada de dolor de cabeza ni náuseas ni mareos ,los exámenes resultaron infección, alas vías urinarias y mi colesterol está en 330 triglicéridos en 220 glucosa salió negativo entonces me mandaron para el colesterol torvastatina uno diario y irbesartran de 300 y una pastilla en la mañana y media en la noche también Tiazid de 25mg x30 días una sola vez al día en la mañana la atorvastatina lo tomo una vez al día media hora antes de dormir y por dos meses estoy bajando de peso siempre e comido de todo poca fritura e quitado el azúcar como un 70/100 antes tres cucharitas de azúcar hoy solo una ,sal también baje un monto estoy comiendo desabrido ayer mi precio estaba en 125/60/63 pm
Hoy 9.45 am 107/57/63
Y el de los bares es torrefacto o no?
Holaaa Dr. me encantó tu información, muy amena e interesante,, primera vez que te veo, disculpa ¿es cierto que afecta los huesos? Gracias
Bendiciones desde Mérida, Yucatán, México 👋
no
✌️✌️ excelente explicación
Yo siempre lo pensé que el café no deja de ser una infusión. Lo malo es el azúcar y la grasa de la leche. Yo lo tomo con leche de avena que además es más digestiva y tiene un sabor dulzón sin añadirle azúcar.
Se puede tomar café con Limón???
Cuales con las consecuencias....???
Dr yo AMO El cafe.peto Tengo Tiroides y no si ma have dano por quita El efectivo de la pastlla de Tiroides.graciad talves la proxima nos dice su es Malo para nosotros.
Porque nunca hablan del café instantaneo ya que es el mas consumido
Hola dr. Y para personas con el ácido úrico alto, es recomendable?
pueden tomarlo, esto significa que el café tomado con moderación no es perjudicial para el ácido úrico
Hola doctor, quería preguntarle sobre usted, como está despues de haber pasado la infeccion por covid19, le quedaron algunas secuelas?
ninguna
deber ser porque al dr. le encanta el cafecito con su bizcochuelo y azuquita !😂🤣
El café orgánico es mejor, ese que venden en las tiendas contiene químicos y el olor es artificial
Disculpe mi ignorancia Dr., a qué se refiere con "café natural" ?
En todo caso muy buenos sus vídeos!
Supongo que a café de grano, o café de grano molido, no el café de tarro
Perdón. Pero entendí muy bien la pronunciación... Pero que signifoca café torrefacto?
mezclado
Bere su video saluditos
hoa doctor bueno ...una pregunta ,,, persona q le cuesta dormir puede tomar cafe por la mañana ,,,....saludos
Dr a que se refiere con café natural. O sea el de grano de cafetera? O cual. Gracias !
el café que no está mezclado con achicoria u otros productos
I like
Cuál es el café natural?