Eu tive diabetes gestacional e nunca mais fiquei boa meu filho usa insulina desde 12 anos 😢foi pro hospital várias vezes hoje ele tem 23 anos e hoje ele se cuida mas demorou pra ele aprender ficou até com depressão e tá com neuropatia diabética e não consegui trabalhar...mas ele está se levantando e eu creio que vai melhorar em nome de Jesus 😇😅
@vanessahenzo15 nossa 😔 a sua ficou a um. .a minha é dois mas você aprendeu a se cuidar.. porque a dois pode reverter com alimentação eu tô nesse caminho..mas a um tem que saber controlar meu filho tem neuropatia diabética. Quando ele abusa um pouco o pé fica inchado..e ele toma remédio prós nervos...
Quando soube que estava pré diabética , mudei minha alimentação, não foi difícil é comprar coisas saudáveis e esperar ficar com bastante fome que comer, ou cuida da saúde ou um dia vai ser obrigado a cuidar da doença
Regras básicas de diabetes: 1) alimentos de baixo carboidrato 2) exercício físico 3) medir sua glicose regularmente pra ter ciência se está se alimentando corretamente ou não. 4) ter um endocrinologista te acompanhando. 5) se mexa mais durante o dia. Não fique o tempo todo sentado 6) beba mais água 7) faça uma caminhada após refeições nem que seja 10 min. 8) dormir melhor 9) se educar quanto ao que pode ou não comer. As pessoas estão exagerando na alimentação porcaria. Obesidade está aí pra todo mundo ver e tem consequências 😢 10) COMER MENOS, mesmo que certo 🎉🎉🎉🎉
Sou diabética e nao tomo remédio. Mudei a alimentação, tudo de farinha de trigo, mudei pra farinha de, aveia, linhaca, chia, ...compro macarrão da marca urbano com farinha de arroz...faco exercícios todo dia pela manhã...frutas abacate, uva escura, maçã...e tirei o açúcar da minha vida...e ta tudo bem 7:35
@@selmacruz6243 que bom tô nesse caminho tbm . já perdi 6 kilos e tô fazendo reeducação alimentar .pra fazer uma cirurgia e pretendo manter meu peso em 70 kilos... antes era 82 mas eu tirei muito carboidratos e outros alimentos e eu creio que vou me livrar de medicamentos TB
Eu mesmo faço minha dieta não cortei nada aprendi a combinar os alimentos para segurar o pico . E diminui a quantidade , e exercícios aeróbicos e musculação simples assim .
Dr Moacir,gostei do Sr a maneira de explicar. E tb pelas dicas. Obgda! ❤ Qndo decobrir que eu tinha diabetes fiquei mto triste e😢😢. Até hj ñ me conformo.Deus,nos dê Saúde, Paz,Amor.❤🤲🤝🙌👏🏿👐💦.Já compartilhei.
"⁵ Disse-lhe Tomé: Senhor, nós não sabemos para onde vais; e como podemos saber o caminho? ⁶ Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim." Joao 14 "e conhecereis a verdade e a verdade vos libertará" Joao 8 arrependam-se meus irmãos e irmãs, só JESUS CRISTO salva.
@@aoborgesaoborges41 "1 Conjuro-te, pois, diante de Deus, e do Senhor Jesus Cristo, que há de julgar os vivos e os mortos, na sua vinda e no seu reino, 2 Que pregues a palavra, instes a tempo e fora de tempo, redarguas, repreendas, exortes, com toda a longanimidade e doutrina. 3 Porque virá tempo em que não suportarão a sã doutrina; mas, tendo comichão nos ouvidos, amontoarão para si doutores conforme as suas próprias concupiscências; 4 E desviarão os ouvidos da verdade, voltando às fábulas." 2 Timóteo 4
Basicamente é a dieta dos carboidratos, proteínas pode, o que estiver abaixo da terra não pode e farinhas em geral. Frutas só abacate e coco. Fiz a dieta e depois passa a ser costume. O problema é as proteínas o preço se torna caro para o padrão normal da população.
Eu continuo consumindo tudo, só que com moderação,vou morrer mesma, já estou com 71 anos, acho que com um pouquinho de esforço chegarei aos 80, os da família até aqui só morrem depois dos 80, vou chegar lá se Deus quiser.
Estou com 64 pré diabética a 10 anos fiz um exame recente ainda estou pré vou fazer o mesmo comer de tudo com moderação creio que vou sair do pré kkk Deus ajuda nos gostei muito do seu comentário ❤
É necessário ter controle como tudo na vida. Meu pai tem 82 e mais de 20 anos é diabético e come tudo com controle, vive normalmente. Nada em excesso faz bem, seja para diabéticos ou não.
Realmente o paladar muda,já estou a quatro meses tomando café ,suco sem açúcar, estou numa reeducação alimentar tudo pela minha saúde. Estava sedentária , no início do ano estava com 75kg e atualmente estou com 64,claro aliado a atividade física .
Eu tenho diabetes eu gosto muito de ouvir as palavras sobre a diabetes porquê tem muintas coisas quê 🤷♂️ agente não sabe a minha diabetes divez enquanto minha diabetes está alta ela já esteve até de 5oo e 7 fiquei quase Sega doutor diabetes e muinto traiçoeira boa noite doutor deus te abençoe muito
Eu já estou sem glúten e sem leite de animal a 10 meses melhorei muito às enxaqueca e às inflamações reumáticas estou diminuindo o açúcar e os carboidratos 😊
Bom diaa gostei do teu vídeo doutor eu sou diabética a 19anos dei diabete gestacional na gravidez da menina meu diabete é tipo 2 eu vendo o video nos vamos morrer de fome e pra wuem nao tem condições de comprar o alimento que precisa comer como faz eu como o que tenho em casa minha glicose nao passe de 120 tem dia que ela ta 98 o médico trocou o medicamento agora to controlando ela obg doutor pela explicação
Para de se vitimizar, pq o problema é vc ter que parar de comer as coisas gostosas, tipo pastel, pizza, bolos, pão e etc pra isso vc compra né, agora qdo fala comer saudável e verduras, legumes, ovos. Carne e frango sem gorduras. Repolho, e algumas frutas tipo maca, pera, goiaba, pêssego e cortar banana, melancia, melão,
Eu como de tudo até boli com açúcar de vez em quando como, como todos os tipos de frutas ,.Macarrão integral, pão integral com queijo branco, como cuscus de milho, , mandioca,como hortaliças verduras, legumes, batata doce, as vezes inhame, não vou passar o resto da vida só comendo, cousa que não são tão saborosos, meu marido comia de tudo era diabético passou, 39 anos, e morreu aos 91 anos, de pneumonia!
@@socorrosilva108 mas vc mede sua glicemia depois? Pq se não mede e vc nem sabe quanto está de açúcar no sangue, de caso começar as complicações tipo ficar cega, perder os rins e ter que fazer hemodiálise, ou ter uma trombose ou perder uma perna aí depois não chora. Pq é isso que a diabete descontrolada faz. Eu já fui assim um dia, hj corro risco de perder meus rins e não quero isso pra mim, por isso abri mão de tudo que faz mal. De vez em quando tbm como algum carboidrato ruim, mas não como era antes, comia todo dia sem controle algum, agora parei, pq quero envelhecer sem ter problemas graves no futuro.
Gostei dr hontem comi 6 pães branco hoje um quando vi no celular esse vídeo do senhor falando alimentação pra pré diabete vou mudar minha alimentação obrigado bom dia
Muito bem explicado e fácil de entender tenho setenta e seis anos sou tipo dois a muito anos minha glicose náo passa dos 120 não consumo açúcar só algumas cervejas final de semanas levo uma vida normal trabalho como mecánico até hoje srviço pesado mas dou conta fácil graças a Deus concordo com o vídeo do Dr.muito Bon s siguo mais o menos essas regras aí ok
Eu sou diabética tomo café sem açúcar como mamão com semente mais collé que eu vou comer porque tudo que vai comer faz mal me responde o que que eu vou comer vou ficar passando fome por causa da diabete isso daí tem que ter uma solução❤
Aumentar o consumo de proteínas, legumes e saladas. Depois de um ano faça um teste pra saber se pode voltar a comer carboidratos com baixo índice glicêmico ou complexos.
O ideal para diabéticos é jejum intermitente,exercício físico,muita água,suplementar vitaminas D3,metilfolato e metilcobalamina,comer frutas,verduras,legumes,fibras,e proteínas como ovos,frango,peixe
O ideal para diabéticos é consumir muito frutas,verduras,legumes,alimentos com fibras,castanhas,nozes,proteínas e gorduras boas,além de suplementar vitaminas D3,metilfolato e metilcobalamina,beber muita água,e fazer exercícios.
Pode comer tudo com moderação e fazer opções com mais fibra e proteínas, o resto é terrorismo alimentar. Até porque ninguém consegue seguir uma dieta como essa que ele propõe não.
@@sandramorais_psisMesmo em lojas de produtos naturais também é caro, tem que pesquisar qual loja está melhor o preço para comprar ao menos 500 gramas de farinha de amêndoas, linhaça, chia,etcc
Mas vc tem outras opções, corta os pães, come legumes, verduras, suco de beterraba, enfim tem muito alimento saudável, ovos, frango e carne sem pele e sem gorduras, peixe, é isso. Vc tem que cortar tudo que faz mal, refrigerante, cerveja, suco, bolos, pizza, esfiha, todo tipo de pão de farinha branca, tapioca, lanches, enfim tudo que e gostoso
Estás farinha também aumenta a glicemia fazia pão de farinha de amêndoa se comer demais também sobe. Não adianta viu aí fui ver uma torrada de farinha branca ou integral da tudo no mesmo então é mesmo a quantidade já fiz teste e tudo até macarrão também depende da quantidades
Moacir! Gostaria de saber o que acontece comigo. Não consumo carboidrato. Só verduras e proteínas. E minha glicemia média era 80. E agora minha glicemia está 102 à 108. E estou muito preocupado
Pode estar ligado à genética. Estou passando por algo do tipo. Nunca tive fora de peso. Minha alimentação sempre foi com pouco carboidratos. Doces nunca tive exagero por não gostar. E me deparei este mês com algo atípico em meus exames. Minha família (materna) tem bastante casos vindos depois dos 60 anos. Ou seja tenho que me cuidar por prevenção. Inclusive busquei um endocrinólogista esta semana. Importante nos cuidar neh?
Doutor meu pai é diabético,,ele tem uma Alimentação muito saudável ,natural ,,,,e está tomando 2 comprimido de manhã e dois a noite ,,chama glifage ,,será que tem necessidade?
Faço academia 5x na semana, tomo ozempic dose mínima pra controlar a fome(pq tenho compulsão) e so como o q a nutricionista passa. To mantendo a estabilidade do peso e diabetes controlado.
Doutor gostei muito do seu vídeo. Estou com a glicose totalmente descontrolada. Estou intercalando entre hiper e hipoglicemia, só que mais hipoglicemia. Não sou diabética, já fiz os exames de curva glicêmica, e hemoglobina glicada 5,6. Estou com a alimentação totalmente restrita, sem nenhum medicamento pois tanto o médico e o nutricionista não sabem o que fazer comigo. O médico me pediu as dosagens de hormônios da tiróide e segundo ele tá normal. Pediu também o cortisol que está em 6 e segundo ele, está baixo. Me passou somente um suplemento pra melhorar o cortisol (Gerovital) e sigo sem saber o que fazer, com medo de comer e dormir e não acordar . A nutricionista tbm disse que não sabe o que fazer no meu caso, pois se retira todo carboidrato, tem medo de eu entrar em choque e até vir a óbito. O senhor poderia me orientar??
Não sou diabética. Assisto pra ajudar outras pessoas que são.
Eu tive diabetes gestacional e nunca mais fiquei boa meu filho usa insulina desde 12 anos 😢foi pro hospital várias vezes hoje ele tem 23 anos e hoje ele se cuida mas demorou pra ele aprender ficou até com depressão e tá com neuropatia diabética e não consegui trabalhar...mas ele está se levantando e eu creio que vai melhorar em nome de Jesus 😇😅
@@MariaDoCarmoNascimentoSt-ix3nt Acido Alpha Lipóico melhora MUUITO a neuropatia diabética e ajuda a controlar a GLICOSE.
Eu tive diabetes gestacional e tbm permaneceu ,tomo insulina , minha vida piorou muito 😢
@vanessahenzo15 nossa 😔 a sua ficou a um. .a minha é dois mas você aprendeu a se cuidar.. porque a dois pode reverter com alimentação eu tô nesse caminho..mas a um tem que saber controlar meu filho tem neuropatia diabética. Quando ele abusa um pouco o pé fica inchado..e ele toma remédio prós nervos...
Obrigado querido Dr Moacir ,você é o Cara 🙏
Quando soube que estava pré diabética , mudei minha alimentação, não foi difícil é comprar coisas saudáveis e esperar ficar com bastante fome que comer, ou cuida da saúde ou um dia vai ser obrigado a cuidar da doença
Não entendi ....tem que ficar com muita fome pra comer ??😮
Já conseguiu normalizar a glicose ?
Regras básicas de diabetes:
1) alimentos de baixo carboidrato
2) exercício físico
3) medir sua glicose regularmente pra ter ciência se está se alimentando corretamente ou não.
4) ter um endocrinologista te acompanhando.
5) se mexa mais durante o dia. Não fique o tempo todo sentado
6) beba mais água
7) faça uma caminhada após refeições nem que seja 10 min.
8) dormir melhor
9) se educar quanto ao que pode ou não comer. As pessoas estão exagerando na alimentação porcaria. Obesidade está aí pra todo mundo ver e tem consequências 😢
10) COMER MENOS, mesmo que certo 🎉🎉🎉🎉
@@aurenitapedrazzi5036 verdade 😅 graças a Deus que Minha filha me abriu minha visão..e tô no caminho certo...
Eu como um pouco de tudo com moderecao tenho 74 anos e estou com diabetes à 15 anos
Sou diabética e nao tomo remédio. Mudei a alimentação, tudo de farinha de trigo, mudei pra farinha de, aveia, linhaca, chia, ...compro macarrão da marca urbano com farinha de arroz...faco exercícios todo dia pela manhã...frutas abacate, uva escura, maçã...e tirei o açúcar da minha vida...e ta tudo bem 7:35
@@selmacruz6243 que bom tô nesse caminho tbm . já perdi 6 kilos e tô fazendo reeducação alimentar .pra fazer uma cirurgia e pretendo manter meu peso em 70 kilos... antes era 82 mas eu tirei muito carboidratos e outros alimentos e eu creio que vou me livrar de medicamentos TB
@@selmacruz6243 Tem um médico que condena aveia. Kkkkk
Gostei imenso, sobretudo pela frontalidade. Valeu. Tenho 72 e sou diabético desde os 50.
Eu mesmo faço minha dieta não cortei nada aprendi a combinar os alimentos para segurar o pico . E diminui a quantidade , e exercícios aeróbicos e musculação simples assim .
😮 Muito bem... Informações hoje em dia são fundamentais. Parabéns.
Parabéns pelo canal , muito bem explicado
Obrigada pela explicação gostei , mais Dr eu estou comendo mamão ,melão e manga , não sei o que comer, o Sresta sendo útil pra mim ❤
Dr Moacir,gostei do Sr a maneira de explicar. E tb pelas dicas. Obgda! ❤ Qndo decobrir que eu tinha diabetes fiquei mto triste e😢😢. Até hj ñ me conformo.Deus,nos dê Saúde, Paz,Amor.❤🤲🤝🙌👏🏿👐💦.Já compartilhei.
"⁵ Disse-lhe Tomé: Senhor, nós não sabemos para onde vais; e como podemos saber o caminho?
⁶ Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim." Joao 14
"e conhecereis a verdade e a verdade vos libertará" Joao 8
arrependam-se meus irmãos e irmãs, só JESUS CRISTO salva.
Amém
O que isso tem haver com diabetes......?????? Misericórdia...
@@aoborgesaoborges41 "1 Conjuro-te, pois, diante de Deus, e do Senhor Jesus Cristo, que há de julgar os vivos e os mortos, na sua vinda e no seu reino,
2 Que pregues a palavra, instes a tempo e fora de tempo, redarguas, repreendas, exortes, com toda a longanimidade e doutrina.
3 Porque virá tempo em que não suportarão a sã doutrina; mas, tendo comichão nos ouvidos, amontoarão para si doutores conforme as suas próprias concupiscências;
4 E desviarão os ouvidos da verdade, voltando às fábulas." 2 Timóteo 4
Verdade kkkkkkk
Basicamente é a dieta dos carboidratos, proteínas pode, o que estiver abaixo da terra não pode e farinhas em geral. Frutas só abacate e coco. Fiz a dieta e depois passa a ser costume. O problema é as proteínas o preço se torna caro para o padrão normal da população.
Eu não sei o q faser
Eu continuo consumindo tudo, só que com moderação,vou morrer mesma, já estou com 71 anos, acho que com um pouquinho de esforço chegarei aos 80, os da família até aqui só morrem depois dos 80, vou chegar lá se Deus quiser.
Vc,me mata de dá 😂😂😂. Meu Deus os comentários me deixaram sem saída.
Vc toma medicação?
Estou com 64 pré diabética a 10 anos fiz um exame recente ainda estou pré vou fazer o mesmo comer de tudo com moderação creio que vou sair do pré kkk Deus ajuda nos gostei muito do seu comentário ❤
Misericórdia kkkkkk
😂😂😂😂😂
Infelizmente não se pode comer absolutamente nada, a vida de quem é diabético é um inferno
Que grande mentira
É necessário ter controle como tudo na vida. Meu pai tem 82 e mais de 20 anos é diabético e come tudo com controle, vive normalmente. Nada em excesso faz bem, seja para diabéticos ou não.
Realmente o paladar muda,já estou a quatro meses tomando café ,suco sem açúcar, estou numa reeducação alimentar tudo pela minha saúde. Estava sedentária , no início do ano estava com 75kg e atualmente estou com 64,claro aliado a atividade física .
Eu estou amando esse vídeo muito obrigado Deus abençoa
Faz um vídeo sobre colesterol ❤
Sobre o açúcar demerara e o açúcar mascavo para diabetes 🌹🌹
Eu gostei muito doutor deus abençoe o senhor bom dia
1) Açúcar (todos os tipos)
2) Alimentos feitos de farinha
3) Alimentos processados (alimentos industrializados)
4) Bebidas açucaradas (refrigerantes, cerveja, sucos de frutas doces)
5) Frutas doces
6) Frutas secas
Ninguém come mais nada entre em desnutrição e morrer de fome😅😅😅😅😅
Obrigada!!!!!
Obg😊
😂😂😂😂
Escolhas...somos escolhas.
Eu tenho diabetes eu gosto muito de ouvir as palavras sobre a diabetes porquê tem muintas coisas quê 🤷♂️ agente não sabe a minha diabetes divez enquanto minha diabetes está alta ela já esteve até de 5oo e 7 fiquei quase Sega doutor diabetes e muinto traiçoeira boa noite doutor deus te abençoe muito
Muita gratidão por essas dicas 🙏🏻
Relação pressão da artéria central vs artéria braquial
Tô fazendo reeducação alimentar já perdi 6 kilos e tirei muita coisa e tenho diabetes tipo 2.. preciso fazer uma cirurgia 😅
Faz um vídeo sobre colesterol. O que comer, o que não comer.
SHOW DE EXPLICAÇÃO.
Doutor, Moacir boa tarde...
Seus videos são marailhosos e alem de didatioos....
Desde já agradeço e até...
Eu já estou sem glúten e sem leite de animal a 10 meses melhorei muito às enxaqueca e às inflamações reumáticas estou diminuindo o açúcar e os carboidratos 😊
Boa noite
Queria saber sobre o intestino. Prisão de ventre. Quando vai evacuar doe muito. Tenho dor no lado esquerdo final da barriga.. obrigado.
Muito bom agradeço as orientações...
Dr.Farinha de aveia pode ser trocada pela farinha de trigo. Grata
@@rogeriapaula7721 NUNCA
Que bom obrigado doutor
Muito obrigado 😊
Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento tirou todas minha dúvidas
Maria Eunice maraba Pará Brasil 52 anos eu sou diabete descobri tem 15 dias. 4 anos eu era pré-diabetes.
Tomo meu café sem açucar e suco chás,naõ uso mas açucar em nada
Sim...mas não esqueça q os carboidratos viram açúcar no sangue...comer arroz e farinaceos e a msma coisa q comer açúcar e não faz bem para o diabético
Muito util . Parabens estou com glicemia fora do normal . Vou seguir a dieta e outros suplementos e espero ficar normal . Otimo . 🤔🙏🙏🙏🙏
Bom diaa gostei do teu vídeo doutor eu sou diabética a 19anos dei diabete gestacional na gravidez da menina meu diabete é tipo 2 eu vendo o video nos vamos morrer de fome e pra wuem nao tem condições de comprar o alimento que precisa comer como faz eu como o que tenho em casa minha glicose nao passe de 120 tem dia que ela ta 98 o médico trocou o medicamento agora to controlando ela obg doutor pela explicação
Para de se vitimizar, pq o problema é vc ter que parar de comer as coisas gostosas, tipo pastel, pizza, bolos, pão e etc pra isso vc compra né, agora qdo fala comer saudável e verduras, legumes, ovos. Carne e frango sem gorduras. Repolho, e algumas frutas tipo maca, pera, goiaba, pêssego e cortar banana, melancia, melão,
Eu como de tudo até boli com açúcar de vez em quando como, como todos os tipos de frutas ,.Macarrão integral, pão integral com queijo branco, como cuscus de milho, , mandioca,como hortaliças verduras, legumes, batata doce, as vezes inhame, não vou passar o resto da vida só comendo, cousa que não são tão saborosos, meu marido comia de tudo era diabético passou, 39 anos, e morreu aos 91 anos, de pneumonia!
@@socorrosilva108 mas vc mede sua glicemia depois? Pq se não mede e vc nem sabe quanto está de açúcar no sangue, de caso começar as complicações tipo ficar cega, perder os rins e ter que fazer hemodiálise, ou ter uma trombose ou perder uma perna aí depois não chora. Pq é isso que a diabete descontrolada faz. Eu já fui assim um dia, hj corro risco de perder meus rins e não quero isso pra mim, por isso abri mão de tudo que faz mal. De vez em quando tbm como algum carboidrato ruim, mas não como era antes, comia todo dia sem controle algum, agora parei, pq quero envelhecer sem ter problemas graves no futuro.
Gostei dr hontem comi 6 pães branco hoje um quando vi no celular esse vídeo do senhor falando alimentação pra pré diabete vou mudar minha alimentação obrigado bom dia
Ho só falam em diabético, não pode comer isso nem aquilo ou seja nada.
6 pães até uma pessoa saldavel não é bom comer uma contidade dessa de pão 😮
@@DelciJuvenal eu fazia igual você e fui mudando minha alimentação..estou bem melhor agora graças a Deus 🔥😇
A aula está dada. A solução passa por você, por sua força de vontade em querer melhorar seus hábitos alimentares. Querer é poder!
Gostaria de um assunto sobre pré diabéticos, quais alimentos podemos consumir
Mesma coisa que os diabéticos.
😂
Muito bem explicado e fácil de entender tenho setenta e seis anos sou tipo dois a muito anos minha glicose náo passa dos 120 não consumo açúcar só algumas cervejas final de semanas levo uma vida normal trabalho como mecánico até hoje srviço pesado mas dou conta fácil graças a Deus concordo com o vídeo do Dr.muito Bon s siguo mais o menos essas regras aí ok
AMO SEUS VÍDEOS! É SAÚDE É MUITO BOM 11.01.25 OLÍMPIA MARIA DE OLIVEIRA GOIÂNIA GOIÁS
Sou pré diabetes
Boa noite Dr João,muito obrigado
O Dr explica direitinho!!! Obrigada
Parabéns Dr gostei muito da suas explicações muito obrigada que Deus te abençoe
BOM DIA AMIGO GOSTARIA QUE VÇ FISÈCE QUAL CARDAPIO DE COMIDA E TIPOS DE CARNE PRA DIABÉTICO
Sobre os alimentos e frutas
eu quero que fala sobre o çucar nó café
Muitoto boa a explicação obrigada!
Eu sou diabética tomo café sem açúcar como mamão com semente mais collé que eu vou comer porque tudo que vai comer faz mal me responde o que que eu vou comer vou ficar passando fome por causa da diabete isso daí tem que ter uma solução❤
Aumentar o consumo de proteínas, legumes e saladas.
Depois de um ano faça um teste pra saber se pode voltar a comer carboidratos com baixo índice glicêmico ou complexos.
O ideal para diabéticos é jejum intermitente,exercício físico,muita água,suplementar vitaminas D3,metilfolato e metilcobalamina,comer frutas,verduras,legumes,fibras,e proteínas como ovos,frango,peixe
O ideal para diabéticos é consumir muito frutas,verduras,legumes,alimentos com fibras,castanhas,nozes,proteínas e gorduras boas,além de suplementar vitaminas D3,metilfolato e metilcobalamina,beber muita água,e fazer exercícios.
Pode comer tudo com moderação e fazer opções com mais fibra e proteínas, o resto é terrorismo alimentar.
Até porque ninguém consegue seguir uma dieta como essa que ele propõe não.
@@cristianesousa96290ko9oolmoi
😊
Muito bom obrigado
Essas farinhas que os médicos falam, são caros, nem todo diabético tem condição de comprar.
No supermercado é caro , mas tem lojas que vendem esses produtos muito mais baratos .
@@sandramorais_psisMesmo em lojas de produtos naturais também é caro, tem que pesquisar qual loja está melhor o preço para comprar ao menos 500 gramas de farinha de amêndoas, linhaça, chia,etcc
Mas vc tem outras opções, corta os pães, come legumes, verduras, suco de beterraba, enfim tem muito alimento saudável, ovos, frango e carne sem pele e sem gorduras, peixe, é isso. Vc tem que cortar tudo que faz mal, refrigerante, cerveja, suco, bolos, pizza, esfiha, todo tipo de pão de farinha branca, tapioca, lanches, enfim tudo que e gostoso
@@sidneyjr5314"Só" isso 😅
Estás farinha também aumenta a glicemia fazia pão de farinha de amêndoa se comer demais também sobe. Não adianta viu aí fui ver uma torrada de farinha branca ou integral da tudo no mesmo então é mesmo a quantidade já fiz teste e tudo até macarrão também depende da quantidades
Estou pré diabética tomo café com linea sucraloso
Moacir!
Gostaria de saber o que acontece comigo. Não consumo carboidrato. Só verduras e proteínas.
E minha glicemia média era 80. E agora minha glicemia está 102 à 108.
E estou muito preocupado
Pode estar ligado à genética. Estou passando por algo do tipo. Nunca tive fora de peso. Minha alimentação sempre foi com pouco carboidratos. Doces nunca tive exagero por não gostar. E me deparei este mês com algo atípico em meus exames. Minha família (materna) tem bastante casos vindos depois dos 60 anos. Ou seja tenho que me cuidar por prevenção. Inclusive busquei um endocrinólogista esta semana. Importante nos cuidar neh?
Muito obrigada
Pode estar ligado ao estresse. "ANSIEDADE " causa picos glicêmicos e consequentemente a Hemoglobina Glicada sobe.
A minha glicemia em jejum já é 120 130 conclusão no meu café é ovos com café sem açúcar tem dia que fico tão enjuada de ovos que tomo só o café purao😢
Ou seja, corta tudo. Já já corte a água e os pulsos 😢
Tb tomo café sem açúcar foi difícil mas mim acostumei sem ele
Doutor meu pai é diabético,,ele tem uma Alimentação muito saudável ,natural ,,,,e está tomando 2 comprimido de manhã e dois a noite ,,chama glifage ,,será que tem necessidade?
Eu quero dica para um bom café da manhã para quem é pré diabético .eu descobri ontem quê a minha hemoglobina glicada está 5,9%
Eu também descobri hontem que estou pré diabética , estou apavorada ou meu Deus mais está 😢😢😢
Gostaria de saber qual o leite que diabético pode tomar
DEMOROU MUITO MAS VALEU . VOU VER A FARINHA DE COCO PARA SUBSTITUIR PELO AMIDO
Gratidão 🙏 pelas informações.
Agora tenho colesterol alto, pressão alta,pre diabete,vsi comer o quê?
Obrigado pelas informações ❤
Graças a Deus não tenho diabete mas parei com açúcar ,evito macarrão , pão, doces tenho muito cuidado. Uso stevia p/ adoçar con cuidado…
Faço academia 5x na semana, tomo ozempic dose mínima pra controlar a fome(pq tenho compulsão) e so como o q a nutricionista passa. To mantendo a estabilidade do peso e diabetes controlado.
Gratidao pelo auto conhecimento
Gostei muito da sua entrevista
Eu sempre amei açúcar e abandonei totalmente é difícil mas não é impossível
Vivo tranquilamente sem o uso do açúcar 😊
Bom dia ! Dr Moacir Rosa
Minha glicemia tava 6.5 e comecei a correr ela tá 6.3
Estava pré diabético comecei tomar café ☕️ sem açúcar carboidratos arroz 🍚 cortei da janta
Hemoglobina glicada ??? A minha hemoglobina glicada 7.3 😢😢
Sou diabético e queria saber se posso engravidar tenho pressão alta e tenho 48 anos .
Nota 10
Gratidão!!!!
Gratidão !!👏🏻🙏🏼
Bom dia dr. Obrigado pelas dicas. Abraços...
Boa noite 🌙
Dr. Sou pré Diabetes 😢
Brigada
Obrigado
GRATIDAO!!!!❤
Eu estou pré,diabética, mais ainda bem não estou com anemia ,e mesmo assim tenho que toma a vitamina que vc fala ?
Dr tem muito bebê com diabetes e eu estava olhos leites em latados e tem muito açúcares e carboidratos..vc podia falar sobre isso
Doutor gostei muito do seu vídeo. Estou com a glicose totalmente descontrolada. Estou intercalando entre hiper e hipoglicemia, só que mais hipoglicemia. Não sou diabética, já fiz os exames de curva glicêmica, e hemoglobina glicada 5,6. Estou com a alimentação totalmente restrita, sem nenhum medicamento pois tanto o médico e o nutricionista não sabem o que fazer comigo. O médico me pediu as dosagens de hormônios da tiróide e segundo ele tá normal. Pediu também o cortisol que está em 6 e segundo ele, está baixo. Me passou somente um suplemento pra melhorar o cortisol (Gerovital) e sigo sem saber o que fazer, com medo de comer e dormir e não acordar . A nutricionista tbm disse que não sabe o que fazer no meu caso, pois se retira todo carboidrato, tem medo de eu entrar em choque e até vir a óbito.
O senhor poderia me orientar??
Dr Caipirinha sem açúcar pré diabético pode tomar ?
Estou assistindo , eu quero saber o que posso comer estou com Diabete a gente não pode comer nada
Arroz deve ser evitado?
Com certeza 😢
Ele é o vilão 😢
Doutor fala sobre o diabetes magro
Eu pedi isso em outro vídeo
Meu neto come coisas doce e vomita será q tem ar com diabetes
Amém 🙏🙏🙏
Muito bom 👍
Médico mandou cortar batata, arroz, açúcar, sal, gordura, só faltou mandar cortar os pulsos 😮
😂😂😂😂😂😂😂
Kkkkkkkkk
Sim
😂😂😂
😂😂😂 verdade!
Maria sou Diabético tipo 2 adoisanos não consigo controlar
Muito bom.
Gostei
Quero ver vídeo sobre estenose
Eu sou diabética a 8 anos e quero saber se faz mal. Açaí pra pessoas com dia
Sou pre diabeteco a banana faz mal pra mim. O que eu como de frutas