REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE #4 | Ce que l'on a mangé pour perdre du poids ! 🥗🌿
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- Hello nos gourmands préférés !
Vidéo spéciale rééquilibrage alimentaire ! On vous montre nos recettes healthy préférées que l'on mangeait tout le temps au début de notre rééquilibrage alimentaire et qui nous ont aidé à perdre du poids ;)
N'oubliez pas de poser vos questions pour la prochaine FAQ spéciale FOOD & SPORT en commentaire ! :)
🌼Retrouvez les recettes sur le blog :
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+++ LES RECETTES +++
Granola maison : bit.ly/2EXgdPe
Chili végétarien de Juliana Fitness Bien être : bit.ly/2rlo3QM
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+++ LES VIDÉOS DE LA SERIE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE +++
Nos 4 recettes incontournables: bit.ly/2G2lMgY
Nos 4 dîners incontournables : bit.ly/2mXDOZH
Nos 3 p'tits déj incontournables : bit.ly/2mXmfJp
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Vidéo NON sponsorisée
Les produits suivis d'un * nous ont été offerts par la marque
Certains liens sont affiliés (et cela ne change rien pour vous promis juré !).
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+++ Musique +++
Nicolas Heidlas - Sunny acoustic rock
A himitsu - Reminisce
Ikson - New day
Vidéo filmée avec un Canon Powershot S120 amzn.to/2okN9ha
Montée avec imovie
Merci d'avoir regardé, la Bisette :) !
Isadora & Marisa
Coucou et bon dimanche !!! 🌧✨ N’oubliez pas de poser toutes vos questions concernant l’ALIMENTATION et le SPORT et on y répondra dans une prochaine FAQ en vidéo 😉 Belle journée ! Bisettes 😘
À quand un livre de recettes.. que je l'achète tout de suite ! J'adore le côté flemmard de Mariza car je me reconnais ! Vous êtes formidables, ne changez rien ! De gros bisous
Ahah ! Team flemmarde ! 😉😉😉 Bisettes et bon lundi ! Marisa
J'achète direct aussi ! Pourquoi pas en mode ebook
Coucou mes beautés
J'ai perdu 8 kilos depuis. Et grâce a qui? A VOUS DEUX. Grâce a toutes vos idées repas et jai embarqué ma petite soeur et ses enfants. Ils adorent
Ce midi justement c'est one pot pasta et crumble mangue façon isadora et marisa. 😘😘😘😘😘
Waouuuhhhhh mais félicitations !!!! 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🎉🎉🎉 comme quoi pas besoin de régime restrictif pour perdre du poids ! Il suffit d’intégrer les bons aliments et de se faire plaisir !!! 😘😘😘 merci mille fois pour ton retour qui nous motive encore plus ! Bisettes 👍🏽
Bonjour le filles . Il est 5h30 et là je découvre votre chaine . Ouf ! j'adore tout est simple et super bien expliqué. Le confinement à été un déclic pour moi. Me prendre en main et prendre soin de moi à commencer par mon alimentation. Je suis comme vous très gourmande et adore cuisiné. Seulement quand on travail, (comme beaucoup) on fais vite et parfois recours au plat préparé (bourré de cochonnerie) je ne suis pas énorme , mais j'ai pris dernièrement . Donc oui ! rééquilibrage alimentaire ne veut pas dire régime, mais manger mieux . Continuer les filles , vos vidéos sont super (du moins celles que j'ai commencé à voir en tout 3 ) Lol Bises et continué
On vous a déjà dit que c'était un réel plaisir de regarder chacune de vos vidéos ? C'est fou ! Vous dégagez un de ces trucs... Bravo les filles! Hâte de voir votre prochaine vidéo! Bisou bisou !
Merci Victoria !!!! 🖤🖤🖤 Vous êtes trop toutes adorables avec nous c’est fouuuu ! Vous nous mettez trop de baume au cœur merci mille fois ! Bisettes 😘😘😘
J'ai plusieurs questions pour la FAQ : à partir de quand avez-vous constaté une perte de poids ? Est-ce que vous aviez commencé le sport en même temps que le rééquilibrage ? Et avez-vous dû surveiller les quantités de nourriture quand bien même celle-ci étaient " healthy" ?
Merciiiii pour vos superbes vidéo !!!!
Vous êtes top,je pourrais être votre grand-mère,et j'adore vos vidéos,j'essaye de manger sain,vous me donnez qq bonnes idées ,merci les filles
Ah j'aime bien quand vous revenez à la source de votre rééquilibrage. Je vous suis depuis le début. Et j'ai adopté les recettes healthy et je confirme, mes plats sont plus funs et variés. Je m'éclate à cuisiner. De plus, je garde une silhouette convenable. Lol merci les filles vous êtes un vrai rayons de soleil
Coucou les filles
Je vous kiff trop
Vous faite trop rire
J ai 43 ans .Je suis toujours à la recherche de recette rapide et efficace (qui font pas grossir)😆
Et du coup vous êtes ma bible
Allez je vous mets dans ma playlist recette 😋
Continuer les filles vous êtes super 😊
Franchement le top ! Pratiquement l’une des premières que je commente et l’une des premières où j’y ai trouver mon bonheur ! Je suis en pleins rééquilibrage alimentaire et surtout à court d’idée mais là vous m’avez donner envie de manger surtout de découvrir pleins de choses ! 😍
Moi qui de base est très difficile j’ai retrouver dans vos recettes tout ce que j’aime merci les girls ! Continuez ❤️
Coucou les filles! Savourer son café du matin en matant vos vidéos, c'est juste la meilleure façon de se motiver à faire attention et à prendre soin de nous! Votre pêche et votre bonne humeur, me remotive quand j'ai un coup de mou dans mon rééquilibrage! Merci les girls!
Coucou merci pour toutes ces idées et conseils les filles!!! J’aimerais que vous fassiez encore davantage de Meal prep car ça aide énormément pour trouver des idées repas originales et saines 🤗🤗🤗🤗😋
Hello les filles merci pour cette vidéo en ce dimanche tristoune sous la pluie. 2 rayons de soleil qui motivent
Merci Stéphanie ! 🖤🖤🖤
Kikou les filles merci pour ses recettes.Moi, j’ai réussis à mieux manger et à découvrir de nouvelles saveurs grâce à juliana Fitness bien etre en début d’année 2015 et maintenant grâce à vous depuis que vous avez ouvert votre chaîne .Enorme merci à vous 😘😘😘😘
Coucou merci toujours mon petit plaisir du dimanche dans mon canapé 😁😁 sympa ces petites recettes à ajouter c'est vrai à la nombreuse collection que je ne me lasse pas de remettre de temps en temps 👍👍😄
Je vous découvre part hasard et franchement une belle surprise des recettes claire qui donne envie et une joies de vivre et de motivation que vous partagez avec vos sourires merci 💪🙏♥️
Trop heureuse de finir le week-end avec une de vos vidéos, j'ai sauté le pas de prendre rdv avec une diététicienne pour me booster.... Maintenant il faut que je me motive à refaire du sport lol
Bonjours les filles , je suis tombée par hasard sur votre vidéo car je débute un rééquilibrage alimentaire vos vidéos sont TOP ! Merci 💙
Super vos vidéos, continuer c'est trop bien.MOi j'adore et je fait vos recettes ,vous me sauvez la vie 😀😁😍♥️🍅
Merci pour cette vidéo!! comme d'habitude, une vraie source d'inspiration!! bien hâte d'essayer ces petites recettes!!
Avec plaisir ! Merci à toi pour ton message 😘🖤🙏🏽✨
Merci beaucoup pour l'astuce du green smoothies ! Je suis en rééquilibrage alimentaire depuis peu et manger le matin est vraiment difficile, je vais essayer cette façon dès demain. Continuez comme cela vous êtes au top! 🍓
avec vous le rééquilibrage alimentaire parait tellement simple j'adore vos vidéos!
Cou ! Cou ! Merci a tout vos conseilles tres sympa . Je peux ainsi decider a reprendre mon regime grace a vous . Merci !
Je vién de découvrir j’ai beaucoup aimer votre joie de vivre 😍😍❤️c’est beau
Bonjour marisa et isadorra j aime beaucoup vos idees de recettes et vos videos sont super
Coucou les filles c'est tellement plaisant de vous regarder!!merci pour votre joie de vivre et vos recettes simplissime 😃😃 et gourmandes et surtout équilibrées! ! Merci merci merci big foss les poupettes😘😘
Rhooo tu es adorable Catherine merci merci 🖤🙏🏽✨✨
Isadora on dirait une déesse comme ça avec son chignon très haut et le ras de coup doré 😄
Le wrap c’est la base! J’adore les faire en torti-pizza également !
Vous êtes trop drôle et sans prise de tête dans vos vidéos !! 😊
Aahhh ça fait du bien une vidéo complète jadr vos vidéos, je les regarde depuis pas longtemps mais ça m’inspire
Excellent comme d habitude
Vidéo très intéressante comme toujours.Ce serez bien dans une prochaine vidéo de nous proposer des idées de recettes pour un brunch.bisous :-)
Kikou les filles, Je découvre votre chaîne grâce à ma soeurette qui m'en a parlé . Vous êtes juste muy guapas !!! J'adore votre sourire et votre vidéo !!! Je vais me régaler à vous suivre cette année, j'en suis plus que sûre. Bisouilles
J adoreee trop vos recettes rééquilibrage alimentaire.
Vivement vos prochaines recettes jamais déçu !!bisous les filles !!
Oui vous être formidable, ne changer riens , continue 😁🙏💞
Toujours aussi pétillantes et drôles ! Quel bonheur de vous voir! Merci pour ces idées de nourriture saine. Je ne fais pas de rééquilibrage car comme vous j’en ai fait un il y a 4 ans et j’ai perdu les kilos en trop, mais c’est bon parfois de se remettre sur les rails quand tu sens que ton jeans sert ton popotin 😆... moi je retiens surtout le petit dej’ car les autres recettes font déjà de mon carnet de recettes !
Ps: j’aimerais bien des idées de dyi et des idées pour prendre des photos mégas Instagramable
Franchemant c'est un plaisir de voir vos recettes .
Vidéo au top. 😁
Vrai qu’avant d’être végétarienne, jamais j’aurai cru aimé les lentilles etc mnt les pois chiches j’ai du mal sauf en houmous 😍 j’ai tellement varié et découvert de nouvelles recettes depuis que j’ai changé de mode d’alimentation.
N’est-ce pas ?! C’est fou ce que l’on découvre quand on mange varié ! 👍🏽😘
Je commente rarement mais je ne rate aucune vidéo. Vous êtes au top. Tellement inspirantes les filles. Plein de bisous 😘
Oooh merci beaucoup !🖤🖤🖤🖤
Merci pour cette vidéo pleine d’inspiration et qui dégage que des bonnes ondes ! ❤️ J’aimerais savoir si vous aviez déjà pensé a faire une vidéo sur « la motivation pour commencer le sport » je suis dans une période où je ne sais pas pourquoi mais j’ai aucune motivation pour la salle :(
ouiiiiiiii, j'avais demandée cette vidéo de vous et hop🙌 vous la faite 😄😍 je vous aime mlih mlih 😘😚 merciiiiiiii vous êtes géniaaaaaaal 😍😍😍
Vous mérités bien plus que trente mille abonnés !!!! Vous étés top!!!
Bonjour, merci pour cette nouvelle vidéo. Une autre question me vient en tête. À votre début de rééquilibrage alimentaire, ne vous est il pas arrivé d'avoir faim entre 2 repas, ou juste au moment de la prépa du repas du soir par exemple ? Que conseillez vous dans ces moments où le craquage est très proche s'il vous plaît ? Prenez vous des compléments alimentaires en plus de vos repas équilibrés ? Merci 😊😊
Coucou les filles !!! Moi j’ai mis le petit pouce bleu avant même de commencer tellement j’étais sur que j’allais aimé et j’avais raison !! Très simpa ces idées, astuces, j’adore ! Vous donnez envie les filles !! Pfiou ! Merci à vous surtout !!!!!! Gros bisous !! Encore d’autres 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
Merciiiii pour ton pouce bleu avant même de commencer hihi ! 🖤🖤🖤 et merci à toi pour ce gentil message 🖤🙏🏽✨ bon dimanche !
Vous êtes toujours d’une grande inspiration toutes les deux, on dirait qu’on se retrouve avec deux copines! 🙂
très bon dimanche à vous aussi les filles. toutes les recettes font envie. hâte de tester tout ça
Encore bravo, grâce à vous on mange beaucoup plus de légumes à la maison et ça nous plaît !
Aaaah !!! 👍🏽👍🏽👍🏽 top top ! Ça nous fait bien plaisir de lire ça tiens 🙏🏽🖤
hello les filles, comme d'habitude une vidéo au top ! le chili végé tombe à pic il me reste 1/2 paquet de nouilles de riz que j'ai acheté pour un pad thaï express !!! donc hop hop hop une nouvelle recette "Isadora et Marisa" à tester rapidement !!! merci encore une fois pour vos recettes !!! Bon dimanche
Cooool ! J’espère que la recette te plaira (même si je n’ai aucun doute là dessus 😉) Bisettes ! 😘
hum la compote avec le granola me donne grave envie ... moi aussi j'adore me faire des wraps, une des recettes que j'adore c'est wrap houmous maison salade iceberg cornichon.. de la bombe.. bisous les filles vous êtes au top :-*
Jai perdu 20 kilos avc un regime restrictif qui ma pourit mon estomac et jai repris 7 kilos je compte les perdre avc un rééquilibrage alimentaire sur la duree mm si sa doit prendre 1 ans
Ps je vous kiffe vous me motiver vraiment 😘
Super vidéo j'ai adoré regardé,je suis tombé sur cella en 1er mais je vais regardé les autres 😊😊😊😊😊
Bienvenue ! 🤗🤗
Quel plaisir de vous voir! Quelle énergie! Super conseil comme d’habitude 😉
Oh ! 😘😘😘 merci beaucoup !
Très sympa et je m'inspire souvent de vos recettes pour me faciliter le quotidien! Vidéo toujours dans la bonne humeur et avec plein d'astuce ..j'adore! Et pour la FAQ justement je voulais connaître votre avis sur les tenues de sport Fabletics .. merci ;-)
Pour la FAQ , faites vous du Yoga si oui quand ? où? Comment ? et si oui comment l'avez vous appris ? seule grâce à des vidéos ou par un prof ? Merci encore pour vos vidéos
J’adore ce genre de vidéos 😍 Merci les filles, j’aime beaucoup vous écouter, vous êtes toujours de bons conseils ! Miam les wraps 🤤 et la compote de pommes maison, mon dieu tellement bon !
Je prend enfin le temps de regarder la vidéo, car de nouveau en recherche d'appartement, (mais cette fois pour devenir propriétaire), et sur Montpellier. Salon de Provence n 'est qu'une étape et trop petit pour moi à tous niveaux. Et donc j'ai un peu laissé le rééquilibrage alimentaire qu'il faut que je reprenne . J'ai dûe mal avec les smoothies, bien que j'adore les légumes, mais en ce moment pas la place de sortir mon blender dans ma toute petite cuisine lol Va falloir que je teste les wrap alors et merci pour l'astuce de la carotte, car flemme aussi de la rapper .J'adore aussi la compote de pommes maison, j'y rajoute de temps en en temps du raisin sec, et du citron , délicieux
Bravo les filles !!! Pour les questions sur le sport je voulais savoir si vous prépariez un petit déjeuner/collation spécial avant une séance de sport plutôt intensive ?
Pour les idées de série, parfois c'est pas toujours facile de faire des repas healthy pour toute une famille, surtout avec des enfants pas toujours prêt à la nouveauté et le papa non plus ... ça serait intéressant d'avoir des idées qui puisse convenir à tous les palais difficiles :)
merci à vous et continuez ainsi !!!
Mon dieu que j’adore vos vidéos 😍 mashallah vous réyonnez ❤️❤️
🌷😍🌷😍🌷
Super vidéo les filles ! Est-ce que vous pourriez faire une vidéo une nouvelle vidéo sur des
petits déjeuner gourmands mais healthy, assez rapide (oui je sais ça fait beaucoup de critères hihi), ça serait top ! ou alors une autre vidéo de recettes parce que j'adore vos recettes ;) gros bisouus
Yes c’est noté Marie ! Merci pour les idées 😘😘😘
le chili végé je rajoute des poivrons coupés en lamelles et c'est une tuerie. superbe vidéo les filles
Ouiii j’adore rajouter des poivrons moi aussi ! Mais qu’en été du coup... j’ai hâte d’ailleurs que mes légumes d’été préférés reviennent sur nos étalages 😋😋😋
Super vidéo comme toujours les filles ! Merci beaucoup c’est toujours un plaisir de découvrir de nouvelles choses avec vous☺️ bisous vous êtes les meilleures 😘
Oh !!! 🙊😻 Merci mille fois Lucie ! 🖤🙏🏽✨
elles sont très bien ces vidéos de réequilibrage alimentaire! merci pour les rappels, les idées... bonne continuation
Avec plaisir !!!!! 🖤🖤🖤
super vidéo les sisters !! merci pour toutes ces idées de plats sains et gourmands !! belle journée !
Avec plaisir Magali ! Contentes que la video t’ait plu 😘
Coucou les filles :) bien sûr comme d’habitude j’adore cette vidéo !! 😘
Petit idée de série de vidéo moi qui aimerai apprendre à cuisiner de plusieurs façon différent légumes, je propose de choisir un légume et de faire 2-3 recette avec ce légume.
Sinon pour mes petites questions :
Qu’es que vous pensez du jeun intermittent ?
Comment vous vous trouvez physiquement maintenant avec votre hygiène de vie ?( si vous trouvez que pour vous vous avez quelques kilo à perdre ou à vous muscler plus une partie du corps etc )
Combien de fois doit on faire du sport par semaine pour avoir des résultats ?
Voilà je vous fais de gros bisous et continuez comme ça je vous adore !! 💕💕
Coucou ! Très bonne idée de série j’aime beaucoup je la note 😉 merci ! Et évidement tes questions sont également notées pour la FAQ 😘 bon dimanche !
Franchement je m’abonne direct je kiff vos personnalités 😍
Vidéo au tooop jaiii beaucoup aimeeer 💜💜💜 Merciii Beacoup
A quand les gâteaux maison les barres protéiner maison ... 💜💜💜
Hello !! Des repas petits prix et sans four ça serait une bonne série pour les étudiants et jeunes travailleurs :) Je sais que vous en aviez déjà faite une, superbe d’ailleurs.
Continuez comme ça !! 😘
Ouiii Coline ! Une nouvelle de cette série arrive courant février 😉 on a bien vu que vous aviez beaucoup aimé la première alors avec plaisir 😘
je suis morte de rire vous etes extraordinaire mes rayons de soleil
J’aime tellement vos vidéos, je les attends tjrs avec impatience 😃 J’ai acheté du paprika fumé et c’est vraiment une tuerie merci pour la découverte !!! Bon dimanche 🙃
Avec plaisir ! Merci à toi pour ton commentaire 😘😘😘
Encore une vidéo au top merci merci!!! Ça nous donne de nouvelles idées 😍😍😍
Vous êtes vraiment super agréable à regarder 😊😊
Moi j'ai une question pour le sport ! A partir de combien de semaines/mois vous vous êtes rendue compte d'une perte de poids ou que votre corps soit plus musclé ? Merci ❤ vous êtes trop mim's je vous adore 😂
En fait information très important, le sport n’impacte que de 30% le poids, ce qui veut dire que c quasi impossible de perdre du poids juste en faisant du sport, pour une perte de poids optimale, il est nécessaire de manger sainement en des quantités appropriées à ton corps (qui te tiennent pour la journee) et accompagner ça avec un peu de sport, petit par petit pour garder ça light et constant!
Donc toujours garder le 30%/70% en tête
Sa y est j'ai mis mon pouce bleu 😀... mon blender est cassé mais dès que je pourrais je ferais le smoothie avec les épinards...
La compote avec les granola faut que je teste ça à l'air trop trop bon... bisous les filles et bon week end
Hihiii merciii Sandrine 🙏🏽🖤✨
Vous me faites trop rire !!
Vous êtes adorables 😘
Nina.. votre grande Fan !!
Bonjour les filles, je vous suis depuis peu et je trouve super intéressant ce que vous proposez.
je souhaite savoir quel exercices que vous faites, à quel fréquence, aidez-vous d'une application ?
J'ai vraiment envie de manger sainement et d'entretenir mon coeur mais j'ai du mal pour le moment je sais pas par quoi commencer. Je vais tester vous recettes et je vous tiens au courant.
Bisous les filles
Mon corps *
j'adore vos petites vidéos d'idées recettes et papotage 😍😍 Merci les filles 😘
Merci, vous me faites vraiment marrer, j'adore votre sincérité. Bisous les filles !
🖤🖤🖤
je vous adore, qu'est ce que j'ai pu cuisinier grace à vous! j'ai beaucoup évolué physiquement et mentalement, vous me faites du bien! concernant les petites questions: vous n'avez pas parlé des collations, vous en faisiez, matin aprèm...et aussi en quantité, est ce que vous pesiez, mesuriez ce que vous mangiez? merci d'avance pour les réponses
Super vidéo je vous suis depuis peu mais j’adore votre énergie et vous me faite rire
Je vais reprendre vos vidéos depuis le début car j’entame un rééquilibrage et pas beaucoup d’idées de recettes merci à vous deux bon dimanche
Bienvenue Magali ! Et j’espère que tu trouveras de l’inspiration sur notre chaîne 😉 Bisettes ! 😘
J'adore vos vidéos 🤩💖🌺
Trop fortes, vous êtes géniales.... Je viens de m'abonner à votre chaine ... JE SUIS FAN
Encore une super vidéo ! Vous êtes une source de motivation 😍❤
Merci beaucoup Justine ! Gros bisous
Super !
Toujours des bonnes recettes
Merci pour vos idées . Continuez comme ça 👌🏼☺️👌🏼
Vous me faites trop rire ahahah! Merci pour votre bonne humeur et toutes vos vidéos, j'adore !!
Vous êtes top ! Mdr je viens juste de voir cette vidéo ^^ ♡♡♡ Vous pourrez faire une vidéo sur vos boucles, comment avoir de belles boucles. Un truc du genre ^^
Marisa et la flemme des longues recettes c'est tellement moi! 😂 Au top cette vidéo les filles! Et encore félicitations pour les 30K. 😘😘
Grave Ahaha !!! J’aime manger mais eh faut que ce soit rapide tout de même 😉 merciiii Elodie ! 😘
Merci pour cette vidéo, encore une fois au top^^ Des recettes qui donnent trop envie !!! J'ai adoré le Remix du Wrap ( pub d'assurance...ou chanson des années 80^^ ) Pour la FAQ, j'aimerais savoir : "Quand vous avez commencé votre rééquilibrage alimentaire, par combien de temps par jour ( ou séance ) et combien de jours par semaine vous faisiez du sport? Bon dimanche 💜💜💜
super videooooooooo merci !!
Genial les recettes ke vous proposez sont faciles et accessibles merci les filles
Vidéo très sympa et motivante. J'aime votre style. Continuez comme ça.
Hello les filles !! Félicitations pour vos 30k abonnés ❤️ vous le méritez !! J'ai adoré votre vidéo 😘😘
Merci Charlène ! 🖤🖤🖤
Merci beaucoup pour tous vos bons conseils et votre bonne humeur. 😃❤️
Geniiiial, des idées!! Bah je mets un pouce direct, moi 😘😘
Hihi 🖤🖤🖤🖤 merci ! 🙏🏽✨
Merci infiniment comme tjs pour votre vidéo. Z'etes tjs aussi mignonnes drôles et adorables! Sinon qu'est ce qui fait que vous faites très peu de vos recettes de rééquilibrage alimentaire de vos débuts?
Et les petits déjeuners d'avant semblent être un poil moins caloriques du coup qu'est ce qui a fait que sur le long terme en mangeant peut être plus que lors de votre rééquilibrage alimentaire? Bien que vous mangez super bien tjs 😊 en règle générale . Vous êtes un de mes plus grand exemple merci encore et bravo pour vos 30 000 abonnés vous les méritez! J'vais me préparer un bon smoothie pour demain ça m'a donné envie !
Super vidéo 🤗🤗 merci pour les idées, pour les questions: compter vous les calories sur la journée ? Ou lavez vous déjà fait ? Vos conseils pour laisser tomber la balance
Vraiment chouette les filles cette vidéo et super ce dynamisme. 😊👍
Toujours un plaisir de voir vos vidéo 😍
Toujours et toujours au top les filles ! Je vous adore ❤ au passage : une bonne année à vous avec toute les bonnes choses qui vont avec 😉😘
Merci Marine ! Belle année à toi aussi 😘😘😘
Merci les filles
Super vidéo et à bientôt 😉 bon dimanche
Super vidéo je vous aime tellement côinuez comme ca comment manger sain mais sans culpabiliser car jr cuisine beaucoup
Moi j'ai pas fini de regarder la vidéo mais je met un pouce pour les 30 000 et parce que je sais que je vais kiffer la vidéo 😁 comme dab
Hihiii merci !!!! 🖤✨🙏🏽
Je vous adore ! Vous êtes au top comme toujours !
🖤🙏🏽✨