3 Dîners Express, Faciles & Healthy | Prêts en -20 Minutes ! 😍
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- เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ค. 2018
- C'est parti pour 3 recettes de dîners hyper rapides, faciles et healthy !
Bonne dégustation visuelle !
Enjoy ! :)
🌼Spiralizer légumes: amzn.to/2J72prn
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3 dîners express, simples & healthy : • 3 DÎNERS EXPRESS, SIMP...
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Montre connectée d'Isadora Fitbit Charge 2 : amzn.to/2CkFTDM
Casque Bluetooth Rose Gold Marisa : amzn.to/2Gcpy6J
Moules silicones gaufres en forme de coeur : amzn.to/2BtjXJP
Tapis de cuisson sans BPA: amzn.to/2k2lVad
Blender Marisa* : amzn.to/2Ga9SAn
Diffuseur d'huile essentielle (similaire): amzn.to/2IPdpth
Planche à découper en marbre : achetée chez Casa il y a longtemps
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Vidéo NON sponsorisée.
Les produits suivis d'un * nous ont été offerts par la marque
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+++ Musique +++
Ikson - Anywhere
Ikson - Sunkissed
Ikson - New day
Matériels & logiciels utilisés pour la vidéo:
Caméra Canon Powershot G7x: amzn.to/2KUek9Q
Montée avec imovie
Thumbnail Picmonkey
Merci d'avoir regardé, la Bisette :) !
Isadora & Marisa - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![ถ้าพี่วุ้นท้อง แป้งจะท้องไปด้วยกัน !!!! [ดูคลิปเต็มหน้าช่อง] #Short | PANG ORNHIRA](http://i.ytimg.com/vi/FeyEnVMwitA/mqdefault.jpg)
Bon dimanche les Gourmands ! Et bonne fête à toutes les Mamans qui passeront par là ! ✨🖤⭐️.
Bonne dégustation visuelle et dites nous en commentaire quelle recette vous avez envie de tester genre RIGHT NOW !!!!
Bisettes !
Isadora et Marisa les gaufres huuuummm 💖
Sorry to be offtopic but does anybody know of a way to get back into an Instagram account??
I was stupid lost the account password. I would appreciate any tips you can give me!
@Houston Abraham instablaster :)
Il y a déjà eu des études sur l'addiction au tabac, au café, au chocolat et tout un tas d'autres trucs, mais pas encore sur l'addiction aux vidéos d'Isadora et Marisa. Et pourtant ca existe : je suis sûre d'etre atteinte! je suis ultra accro à vos supers vidéos 😍
Et celle ci est un gros coup de coeur. Quelle recette je veux faire là maintenant tout de suite? Toutes! Franchement je me donne la semaine pour toutes les tester et on commencera ce soir avec les nids de courgettes ! Pas de spiralizer mais je me débrouillerai ! 💪
Merci pour tout les filles et bon courage !
Oooooh😍🙈😍🙈😍🙈 c’est trooop! Ça me touche trop! Bon dimanche, Isadora ✨
Oui franchement moi aussi ça ne fait pas longtemps que j'ai découvert cette chaîne et honnêtement je suis fan des filles !!!
J'adore vos recettes !
grâce à vous ,j'ai perdu 15 kg en 3mois .merci beaucoup et continuez comme cela .
J'aime tellement regarder vos vidéos! Vous êtes de vrais rayons de soleil, sérieusement 😄 Vos recettes sont toujours au top, simples et avec des ingrédients faciles à trouver, donc si faciles à réaliser.
Merci pour votre bonne humeur, pour toutes ces ondes positives que vous nous envoyez au quotidien, que ce soit sur TH-cam ou sur Instagram.
Continuez ainsi 😁😁
En se moment j ai la flemme,je suis ravis de revoir vos recettes pour avoir des idées rapides, j avais oublié nid je vais le refaire et refaire la poelle c est trop bon
les recettes, c'est vraiment ce qu'on préfère ! merci beaucoup pour ces trois là
Avec plaisir!💐
Trop trop beau!! Et des idées créatives ! J'ai hâte d'essayer
J'aime tellement vos idées recettes surtout celle du soir (qui sont équilibrées en plus!),je me demande toujours ce que je vais faire à manger,avec vous la réponse est vite trouvée merci continuer les filles vous êtes superbes 👌✨❤
Oh la la ! La deuxième recette ça doit être une tuerie 😍😍😍 Merci les filles pour ces petites recettes !
Trop bonnes recettes!! Merci les filles vous êtez au top 👌😋😘
C'est un vrai plaisir de regarder vos vidéos les filles !! Les recettes ont l'air excellentes et sont tellement jolies :) Bravo à vous pour toutes ces inspirations que vous nous donnez !
Merci Pr ton commentaire, c’est adorable!💓💐
J'adore j'adore j'adore !!! Merci beaucoup pour les recettes évidement que je vais les tester et toutes comme toujours ! Gros bisous les filles 😘😘😘
Encore une superbe vidéo qui me donne envie. J’ai hâte de tester ces recettes 🙂
Yummy! Rapide/Efficace et gourmand comme à chaque fois mercii. J adore ce genre de format videooo. Bizoo😚
Au top comme toujours.. Qui donne envie de cuisiner de manger sainement et gourmand !! Parfait quoi 😍
J’adore toutes les recettes de cette vidéo j’ai hâte de les tester 🤗
Merciii vous êtes au top comme toujours 😘
Contentes que ça te plaise 😍💕✨
Tellement les best ces vidéos on fait le plein d’inspiration 😍
Merci mille fois !!! Contentes que tu aimes nos vidéos !
Vidéo au top comme d'habitude, plein de bonnes idées pour la semaine, merci les filles
Huuuum elles ont l'air vraiment super ! J'ai hâte de les tester ! :)
Superbe recette.
Merci beaucoup!
Je l'ai utilisés en tagliatelles de courgette à la carbonara et très contente de cette nouvelle idée!
Merci Merci pour toutes ces recettes si généreusement proposées!!! Je vous adore!!
Oh merci Patricia !!! 😘🖤
J'adore vos recettes !!!!!! merci les filles😍😍😍😍😍😍😍😍
Super vidéo ! Il est génial l'appareil que vous présentez pour faire les spaghettis de courgettes, etc, je l'ai depuis plusieurs années et c'est top, ça permet de varier les plats ;) Les gaufres de patate douce, il faut absolument que je teste cette semaine avec avocat et œuf !!!
Merci pour ces super recettes ! Les gaufres ont l’air tellement bonnes !! Il faut que je les fasse 😍😍
Bonjour les filles
Je viens de découvrir votre site ! Je suis en rééquilibrage alimentaire et suite à mes recherches je vous ai trouvé !
J’adore 🥰
Merci pour tous ces conseils et recettes !!!
Merciii. Merci pour votre fraîcheur vos idées etc .... recettes qui seront tentees cette semaine ❤❤❤
GENIALLLLLLLLIIIIIISSSSSIIIIMMMMMMM!!!! j’ai des copines qui viennent le week-end prochain du coup vous me donnez de trop bonnes idées supers sympas à faire!!! encore merci!!!
Yes !!!! Tu vas les épater ! Avec plaisir Bisettes 😘🖤🙏🏽
OULOULOUUUUUUUUUUU! Faut que j'investisse dans un spiralizer là ça me donne trop trop envie les zoodles avec l'oeuf!
Puis les gauffres de patate douce j'ai pas d'excuse j'ai un gaufrier, je bave devant le rendu avec l'avocat et la feta yummmm!
Merci les filles pour ces recettes délicieuse, rapiiiiide et simple (tous ce que j'aime)! 😍😍😍
Génial comme toujours.... Merci
Quelle plaisir la vidéo du dimanche
Salut les filles, merci pour les recettes au top, ce soir je teste les gaufres à la patate douce. J'ai le spiralizer depuis plus d'un an et honnêtement cela a changer mon alimentation. Pour des légumes cuits ou crus c'est génial 888
Hello!! J'ai testé la recette de la courgette aux oeufs, juste magnifique!!!! C'est vraiment bon, healthy et en plus c'est super facile à faire. Merciiiiiiiiiii!!!!
Rhoo la la j'ai faim! Merci infiniment les filles comme tjs!!😍😍😍
Vite aux fourneaux alors !🙏🏽
Vous m'avez donné troooop faim avec vos gaufres à la patate douce 🤤
Je rajoute cette recette à mes menus pour la semaine prochaine 😋🤩🤗
Merci ❤
Ça donne fin tt ça bravo et merci pour ces recettes... elles seront toutes essayées
Vos recettes donnent tellement envie !
Si ça peut donner envie de manger sainement, ça nous fait plaisir de partager !😋
Génial le spiralizer !! Puis c'est vrai que sa donne envie de manger un aliment qu'on a pas l'habitude de mettre dans notre alimentation quand il est sous une forme décoratif.
merci pour ces recettes! j'avais deja testé
des gauffres courgettes parmesan ...donc vu qu'on adore la patate douce,je vais essayer les gauffres! Grace a vos video jai modifié mon style de cuisine, et on mange mieux. Moi qui adore tenter de nouvelle recettes en plus! 😉 belle journee à vous
Han mais ces gauffres de patates douces ont l'air délicieuses, il faut que je les teste, je suis sure que mes parents et mon petit frère vont adorer !!
OMG au top les filles ! je viens de découvrir votre chaîne et vous êtes super pétillante et drôle. J'ai l'impression de passer un super moment avec des copines 😉
Oooh 😍🙏🏽🖤 merci merci ! Et bienvenue par ici !
J’ai envie de tester les trois, lol. Merci. 💋👍🏻
miam miam le fille c delicieux merci pour vos recette
Je viens de découvrir votre chaine, c'est top... bien expliqué, sans prétention !!
Je viens de vous découvrir. Vous êtes fraîches et vos recettes... c est-ce que je cherchais depuis longtemps ❤️merci
Bienvenue!🙏🏽✨😘
Encore un moment bien agréable à vous regarder ... Encore des recettes qui donnent envie ... Merci d'être des filles comme nous 😍 dans la vie quotidienne. ... restez humbles comme vous êtes 😉
Promis!💐🙏🏽💐
Tellement bon 😋😋😋
Hello ! Je viens de découvrir votre chaîne et je l'aime déjà beaucoup ! Je suis actuellement au début de mon rééquilibrage alimentaire et vos vidéos sont une mine d'or ! Elles sont super agréables à regarder, et vous donner le sourire :)
Bienvenue par ici!✨🤗✨
Toujours de très bonnes idées les filles, merci bisoooous 😊😘😘
Merci beaucoup !!! 😘🖤
Rapide et efficace, comme d'habitude. J'ai le spiral truc depuis pas mal de temps et j'adore
On a envie de tt spiraliser avec ça 😂
Vidéo au top comme toujours ☺👏. Je vais tester les gaufres patates douces ça a l'air tellement facile et bon😊☺😘
je vais tout tester ainsi que les oignons. Merci beaucoup
Au top les girls et bonne fêtes à toutes les mamounettes
Je rentre tard le soir et j avoue que je suis souvent trop fatiguée pour avoir ne serait ce qu' une idée de repas. Merci pour ces recettes simples et qui rentrent dans mon budget. Vous êtes trop mignonnes toutes les deux♥️😗
J’aime tellement mais tellement vos vidéos ! Je vais essayer les trois dans la semaine c’est sûr ! ❤️😍 bon dimanche les filles
Tu nous en diras des news hein??
Ça y est je vais préparer les gauffres de patate douce !! 😍 avant hier c’était les nouilles sautés et au mon dieu 😍😍
Encore de bonnes idées rapides cool je va essayer des maintenant 😉
Mmmm so Good. Je vais tester les gaufres. 😍😍😍😍 j'avais tester vos pancakes bananes trop trop trop bon 😍😍😘. Bise à la prochaine vidéo
Je pourrais vous regardez pendant des heures ☺☺ vous m avez donner une idée pour ce soir , poêlé asiatique😋😋
Je vous suis depuis quelques mois, depuis votre vidéo de 3 recettes d'automne ( la tarte au poireaux hummm) et depuis je suis fan. Vos recettes sont simples et bonnes, le visu on en parle pas!
Encore merci pour toutes vos vidéos les filles
Coucou les filles, merci pour cette superbe vidéo ! J'adore ! Idées originales 👌😍❤ Merciii ! Bon dimanche à vous !
Bon dimanche à toi aussi !💐
Isadora et Marisa Mercii 😘❤
Super vidéo comme d'habitude. J'ai testé les gaufres de patates douces, pour remplacer le pain burger. Trop bon!
Merci pour toutes vos chouettes idées. J'en redemande !
🖤🖤🖤
"ah zut" fail... j'ai ri! 😁 trop hâte de tester vos recettes 🤩😍
ahahah 😂😂😂 j'te jure ça arrive même aux meilleurs 😂😂😂
Hyper fan ! Wouahou j’ai envie de partir en cuisine et de tout faire de suite
Hello les filles!
Franchement je vous adore! Vous proposez du vrai contenu, vous montrez que le healthy ce n'est pas compter les calories et cuisiner en brassière!
J'ai adoré les pâtes de légumes! Et j'approuve la poêlée asiatique!
Je vous remercie de toutes ces bonnes recettes, conseils et ce naturel que vous dégagez avec évidemment, votre bon humeur! Vous rayonnez!
Passez un bon dimanche!
P. S. : la courgette et la patate douce, c'est la vie ♡
#teamfromage
Cuisiner en brassière 😂😂😂 on ne vous infligera pas ça !
Merci merci pour vos vidéos qui inspirent ... les gaufres de patates douces donnent trop envie 😍 je pense les tester cette semaine.
Yes ! Tu ne le regretteras pas 😍🖤😘
Super idee les filles les gauffres!! Merci 😘😘😘
Merci les filles ! Vous êtes une source intarissable d'inspiration
Merci à toi Jessica! 😘🖤🙏🏽✨
En tout cas, une vidéo qui donne envie de manger :)) comme à chaque fois ^^ l'idée de faire des spaghetti de légumes est chouette. Moi qui ai du mal à manger des légumes, c'est une bonne alternative :) bisous les filles 😘
J'ai adoré vos recettes je fais déjà les courgettes en spaghetti mais je vais tester avec les oeufs les gauffres je vais les tester prochainement et la 3ème recette aussi.
Simple et bon que demander de plus.
Merci bcp pour touts vos superbes idées
Avec grand plaisir!😋😋
Super les filles, elle est sympa votre vidéo. je vais essayer tout cela. Merci pour les idées originales.
Merci pour ces nouvelles recettes !!!
Avec plaisir !!!
Salut les filles, vos recettes sont super bien, j'ai essayé le nid de Courgettes aux œufs, c'est une tuerie, merci beaucoup. Après je vais tester les autres recettes. 👍🏻😉
Bonsoir la jeunesse..
Je trouve que vos vidéos sont très bien expliquées et la présentation est claire.
Il faut absolument que je m'achète cet appareil (spiralizer)
Continuez ainsi les filles 🌻
Oh merci beaucoup !!! C'est adorable !
Une super vidéo avec des recettes simples et rapides tout ce que j'aime :-) je vais tester les deux dernières recettes que je n'ai jamais faites, en commençant par les gauffres. Je n'ai pas la machine et je ne connaissais pas son nom donc merci pour le lien. Continuez comme ça les filles vous êtes top. Bisous
Merci beaucoup ! 🖤😘
Vous venez de gagner une abonnée, les vidéos que j'ai pu regardé j'adore ! Super les recettes ! Je suis en plein équilibrage alimentaire avec mon conjoint ^^ à quand un livre de recettes que j'achète directe 😍😋👍🏽
Ohhh les recettes 😍😍😍
Super vidéo comme d’hab. Marisa fait de l’ASMR avec une courgette 😁😁Bisous les filles.
Coucou les filles !!
Hmmmm les gaufres de patate douce me donne l'eau à la bouche.
Je vais zieuter un gaufrier chez Lidl.
Bisouuuuus
J'adore le "chouchou !" destiné à la carotte 😂😉
Bravoooo les filles vos recettes et vos video c geniallllllll merci les gaufres de patates douce mon petit garçon a adoré bravooo
Super vidéo, toujours de bonnes idées 😍
Ps : Marisa fait de l’ASMR avec une courgette 😊
Je suis tjr surprise par vos machines à couper les légumes 😀 c’est trop cool ! J’aurais dû aller aller à la foire de Paris cette année pour acheter les mêmes zut
Gaufres de patate douce faite et approuvé 😘 Avec un peu de saumon, de l'œuf ! Comme je n'avais pas de feta je me suis rabattue sur le chèvre (et pas d'avocat je n'aime pas ça aussi ^^) Mais très bon ! Merci pour la recette ! Je ne suis jamais déçu, continuez comme ça les filles 😍😍😍 Bisousss
Super vidéo les filles ! :)
Super vidéo, parfait pour mes soirs de semaine ou je fini tard ou même quand on reçoit quelqu'un ce sont des recettes simples mais elles font chacune leur effet! Je vais testé les 3! Après avoir "investi" dans un gaufrier il y a quelques temps vous m'avez convaincu pour le spiralizer qui me tentait depuis un moment! Moi qui ne suis pas un grande cuisinière mais qui adore bien manger, avec vous j'apprends pleins de trucs, de nouvelles façons de manger, merci! Et Isadora d'où viennent tes poêles? Je dois remplacer les miennes toutes rayées et celles-ci ont l'air top! Bises :)
Je vous découvre. Super sympa ,sans prise de tête
Bon , j’aime pas la coriandre ni la patate douce,mais je vais ressayer qd même. 👍🌱
Merci pour vos vidéos les filles elles sont toujours top 😘😘😘😍😍💕💕
Merci beaucoup ! 😘
Coucou 🖐 ; Et encore une recette j'adoooore !!
Je note tout sa donne des super idées tout en mangent équilibré 👌😏 MERCi ❤
Avec plaisir !!! 😘🖤🙏🏽
😚😚😚😚😚
J'adore vos recettes je vous suis depuis peu 😊merci..... une voisine ou presque 😁
Coucou les filles!
Que de bonnes idées... Je pense que je vais acheter les ingrédients pour réaliser ces recettes... (oui mon frigo est vide! Au secours! 🤣) et je commencerai par les gaufres de patate douce ! Ça doit être une TUERIE !
Continuez sur cette voie... Vos vidéos sont très agréables à voir et à écouter... 😉😘 On sent que vous êtes vraies! Bisous! Bon dimanche !
Tu nous en diras des news ! C’est tellement rapide et boooon😋😋
Hello! Merci pour cette vidéo, encore de très bonnes idées !! Je pense tester en premier les tagliatelles de courgettes et les gaufres à la patate douce juste après !
Miam! Tu vas te régaler !!
sympa la gaufre de patate douce :)
Maïs que de bonnes idées ces deux là 😉😘
hihiii merci merci !
Ça a l'air top top top hummm🤗🤗🤗
Je vais tester 😘😍merci les filles en plus je suis en pleine rééquilibrage alimentaire
Parfait! Tu vas te régaler!
La coriandre c'est la VIE
Bravo les filles, je vous découvre,
j adore ! Pouce et abonnement 👌
Coucou les filles! Merci beaucoup pour vos recettes et vidéos toujours inspirantes et très agréables à regarder!!! Je pense me laisser tenter par un spiraliseur... Je voulais aussi vous partager une info que vous connaissez peut-être déjà:
j'ai lu qu' il faut éviter de réchauffer des contenants plastique au micro-ondes. Après je ne suis pas une pro dans le domaine, mais perso j'évite. J'ai d'ailleurs remplacer presque tous mes "Tupperwares" par des contenants en verre ou céramique. Merci encore pour tout ce que vous partagez!!!Bisous
Avec plaisir ! Oui on sait pour les tupperware mais pour le moment j’ai pas acheté de Tupperware en verre donc on fait avec les moyens du bord 😉 mais libre à chacun de faire selon ce qu’il souhaite ✨💕
Pour moi aussi le micro-ondes c'est niet !
Très bon dimanche à vous les 2 plus beaux rayons de soleil ☀️💋👌 vous êtes tellement apaisantes et bienveillantes, je vous aime pour votre fraîcheur et humilité, continuez ainsi, vous pouvez être fières de vous, je vous souhaite que des belles choses dans votre vie ✅🙏😉
Ooooh trop touchant ! Merci! Bon dimanche à toi aussi 💓
Isadora et Marisa 👌💋💋❤️❤️👌