☯ Tai Chi for Achy Joints | 15-minute Tai Chi Flow | Beginner Tai Chi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @popwilliams8383
    @popwilliams8383 ปีที่แล้ว

    Team replay: feeling centered and refreshed

  • @sonyaarrington4389
    @sonyaarrington4389 ปีที่แล้ว

    Team replay! Renewed and ready for the day

  • @keithbodiam6680
    @keithbodiam6680 ปีที่แล้ว

    Team replay feeling relaxed and ready for the day

  • @sallygray9747
    @sallygray9747 2 หลายเดือนก่อน

    Wonderful routine 🙂
    Thank you 🙏
    Sally

  • @babs808
    @babs808 ปีที่แล้ว

    Feeling calmer. Thank you, Adam. Thanksgiving Blessings to you and yours this week.

  • @melodyaumiller9364
    @melodyaumiller9364 ปีที่แล้ว

    Feeling centered and relaxed and connected with the Universe.Wonderful! Thank you.🙏

  • @ShanIAmBalance
    @ShanIAmBalance ปีที่แล้ว

    I love starting with joint circles! Great fluid flow too!

  • @tuesdaytikibar
    @tuesdaytikibar 9 หลายเดือนก่อน

    I love your classes

  • @carolcollins912
    @carolcollins912 7 หลายเดือนก่อน

    Team replay. Your videos always get my day off to a great start. Thank you!

  • @patfereday244
    @patfereday244 ปีที่แล้ว

    Love the autumn colours. Feel good. Thank you

  • @marting1547
    @marting1547 ปีที่แล้ว

    Enjoyable flow and wise words to finish. Thank you

  • @cindywolf9025
    @cindywolf9025 ปีที่แล้ว

    You’re a great teacher. Thank you!

  • @jeganganeshkandiah1074
    @jeganganeshkandiah1074 หลายเดือนก่อน

    Tai-chi rocks before bed

  • @elizabethg-makowski6448
    @elizabethg-makowski6448 ปีที่แล้ว

    Thank you! Very gentle practice.

  • @vastibernard6822
    @vastibernard6822 10 หลายเดือนก่อน

    Calming

  • @maryannaerb7826
    @maryannaerb7826 ปีที่แล้ว

    I enjoyed this very much also feeling the tingling in my hands! Enjoyed many of your videos , thanks so much.

  • @icedancer43
    @icedancer43 ปีที่แล้ว

    Team replay

  • @jeganganeshkandiah1074
    @jeganganeshkandiah1074 หลายเดือนก่อน

    Think the 2 hand push can be described as pushing the wave

  • @ajsentertainment9605
    @ajsentertainment9605 10 หลายเดือนก่อน

    Feeling at peace after feeling agitated earlier.

  • @cutekiltchaser
    @cutekiltchaser ปีที่แล้ว

    I was climbing up and down on the ladder today several times several times and buy bedtime I was feeling it. Did this episode of Thai chi now joints not as achy and I can actually lay down.

  • @DarranLim
    @DarranLim 14 วันที่ผ่านมา

  • @patfereday244
    @patfereday244 ปีที่แล้ว

    Team reply

  • @babs808
    @babs808 ปีที่แล้ว

    Replay

  • @MarinaMather
    @MarinaMather 6 หลายเดือนก่อน

    Webanar

    • @beginwithbreathtaichi
      @beginwithbreathtaichi  5 หลายเดือนก่อน

      Register for your free “New Member Webinar: Intro to Tai Chi” Saturday via Zoom at 10:30am Eastern Time USA here:
      44ll.short.gy/czTptr
      Register even if you can't make the time and I'll send you the replay :slightly_smiling_face:

  • @rossilli
    @rossilli 5 หลายเดือนก่อน

    Team replay

  • @jeganganeshkandiah1074
    @jeganganeshkandiah1074 หลายเดือนก่อน +1

    Team replay