Eliud Kipchoge and Kelvin Kiptum - training program compared (Detailed Workouts and New Info.)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 55

  • @Ukversuskenya
    @Ukversuskenya 9 หลายเดือนก่อน +24

    Watching this documentary a day after the young life of Kiptum was dimmed from this life at only 24 years 😢 💔 😪 😔 so suddenly and untimely. Aah such loss.

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน +1

      Yes very sad! may he RIP

  • @insiderugbywithmark
    @insiderugbywithmark 9 หลายเดือนก่อน +62

    Very sad news about Kelvin Kiptum. May he RIP.

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน +11

      Yes very sad! i'm still in SHOCK!

    • @russellking6110
      @russellking6110 6 หลายเดือนก่อน +2

      Me too... I was waiting to see him breaking the 2 hrs barrier...

  • @freelanceinstallation.
    @freelanceinstallation. 9 หลายเดือนก่อน +11

    Nobody knows about his/her tomorrow, just as we were wanting for Kiptum to break another record this year, we receive news that he is no more. Life is useless. Once you are gone its over, only memories will remain
    R.I.P

  • @Gary-Evans
    @Gary-Evans 9 หลายเดือนก่อน +5

    Great analysis of these two great runners training programs

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน +1

      Appreciate your comment 🙏

  • @ThankGodForJesusChrist
    @ThankGodForJesusChrist 9 หลายเดือนก่อน +3

    Gone but never forgotten 💕

  • @srinivaskumarreddy120
    @srinivaskumarreddy120 10 หลายเดือนก่อน +1

    Ur channel has what is necessary to be successfull👏🇮🇳

  • @Avianthro
    @Avianthro หลายเดือนก่อน

    Yes, their training was quite similar and so too was their performance. Both also have similar genetics, but Kiptum was much younger...probably a bit quicker to recover and hence able to sustain higher mileage at similar intensity levels. I think though that this is reflected in the critical difference in their training: the fact that Kiptum was doing essentially two marathons per week and Eliud only one (their 40 km tempo runs). I would also say that in terms of training effect-benefit, these tempo runs are the most important for marathoners. The other training they do is just "filler" with the exception perhaps of the track sessions when they push themselves to faster than marathon pace, sessions tending to stimulate an increase in their max aerobic power.

  • @JohnSmith-vx7ly
    @JohnSmith-vx7ly 6 หลายเดือนก่อน

    Thank you for this training insight.

  • @amdreasmoors408
    @amdreasmoors408 9 หลายเดือนก่อน +1

    Rip we’ll miss you

  • @luckynagia.4661
    @luckynagia.4661 9 หลายเดือนก่อน +1

    I like the late Kelvin kiptum's training program.

  • @clyntonmann1725
    @clyntonmann1725 10 หลายเดือนก่อน

    this was very much welcomed

  • @raquelandrescagigasbermejo7680
    @raquelandrescagigasbermejo7680 9 หลายเดือนก่อน +4

    Sadly will always be the biggest what if

  • @MohdAfiq
    @MohdAfiq 9 หลายเดือนก่อน +1

    well explanation.

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน

      Appreciate yor comment 🙏

  • @srinivaskumarreddy120
    @srinivaskumarreddy120 10 หลายเดือนก่อน

    Beautiful effort by you❤❤🎉

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน +1

      Appreciate your comment 🙏

  • @paxundpeace9970
    @paxundpeace9970 9 หลายเดือนก่อน +2

    It has a simple reason they run only two marathons a season like many other pros.
    It's the weather conditions it would be not ideal to run in summer or winter.
    You saw Kipchoge struggle during Tokyo due to rather warm and humid conditions.

  • @joshuakaitany3288
    @joshuakaitany3288 9 หลายเดือนก่อน

    Kiptum was a beast!

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน

      Yes he was, May he RIP 😔

  • @victorkips6936
    @victorkips6936 6 หลายเดือนก่อน

    Traing program always detarmine your parfomans also

  • @gabriellima9168
    @gabriellima9168 9 หลายเดือนก่อน +1

    What is your opinion on Erling Haaland's speed?

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน

      Gret speed for football player but we cannot compare it with track and field athletes especially the sprinters, sprinters on different level. Thanks for the comment 🙏

  • @BKMedlemin
    @BKMedlemin 9 หลายเดือนก่อน

    شكرا على الترجمة للعربية

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน

      You are welcome, please share and subscribe to our channel it would make a difference to us 🙏

  • @hardwors11
    @hardwors11 2 หลายเดือนก่อน

    Kiptum death it's a unbearable thing... I awake in that day and hard to believe what happens...no words to say how run world lost with his passed away!

  • @stevestarr9769
    @stevestarr9769 2 หลายเดือนก่อน

    Kiptum would have definitely broken 2 hours, but his super high mileage would have prevented him from having a career as long as Kipchoge's. Supposedly Kiptum ran as much as 185 miles per week.

  • @cur7y
    @cur7y 2 หลายเดือนก่อน

    Song name?

  • @paxundpeace9970
    @paxundpeace9970 9 หลายเดือนก่อน +3

    Kelvin Kiptum has a huge advantage his height. He is about 5 to 10 cm taller then many professional marathon runners from Kenya, Ethopia or Uganda. Even 12 cms taller then Eluid Kipchoge this is can make a difference too like it for Usian Bolt.

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน +1

      Maybe but need some research and more studies to confirm that, for sprinters it's valid and correct. Thank you for your comment @paxundpeace9970

    • @kduty236
      @kduty236 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@RunnerUniversemore specifically to the length of muscle tendons etc. may be very influential

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน

      @@kduty236 Yes, but don't forget that a lot of world class and best enduarnce athletes are relativly short like bekele , Gebreselassi and kipchoge. but also this is not a general rule to take, you can find also taller on the other side who are very fast. but for me it's all about genetics and a lot of human interventions and technology. 🙏

    • @alexanderbanguera8776
      @alexanderbanguera8776 9 หลายเดือนก่อน +1

      Sad to hear about Kiptum's news. Rest in peace 🕊️

  • @Pitichou37
    @Pitichou37 9 หลายเดือนก่อน

    RIP Kelvin Kiptum 😟

  • @adeobadebayo-doherty7635
    @adeobadebayo-doherty7635 9 หลายเดือนก่อน +1

    John 3:16

  • @olygrgic973
    @olygrgic973 9 หลายเดือนก่อน +1

    Clash of the titans??....one of them is Titan!!

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน

      One is The GOAT and one need to prove himself more!

    • @dennisruto8732
      @dennisruto8732 9 หลายเดือนก่อน

      Unfortunately Kevin kiptum is no more.

    • @imback4more440
      @imback4more440 9 หลายเดือนก่อน +1

      He is gone now but if he smashed thr world record and made the Olympics he already proved himself

  • @sankara8939
    @sankara8939 9 หลายเดือนก่อน

    😢😮😢

  • @Bad888Max
    @Bad888Max 9 หลายเดือนก่อน

    so sad

  • @samsonvilakazi5909
    @samsonvilakazi5909 9 หลายเดือนก่อน +1

    Kevin faster than kipghok

    • @RunnerUniverse
      @RunnerUniverse  9 หลายเดือนก่อน +1

      Yes, he is the World Record Holder of the Marathon

    • @saeedsouth8610
      @saeedsouth8610 9 หลายเดือนก่อน +1

      yes he was😢 RIP

  • @oyasamasl
    @oyasamasl 9 หลายเดือนก่อน

    The news say kiptum has already died in a car accixdent this past night. Fake?

    • @Pitichou37
      @Pitichou37 9 หลายเดือนก่อน +1

      Confirmed, sadly 😥

  • @ryanmoon3947
    @ryanmoon3947 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ai generated 👎