تحياتي لك من السعودية بصراحه كلامه عين العقل تفسير طبي ورياضي وعلمي يعني خبره وعلم ماشاءالله تبارك الله شاهدت اغلب مقاطعه وتاكدت انه انسان ذكي ومثقف وخبير باللي يتكلم فيه وايضا ينصح من قلب لا يبي شهره ولا يبي شي يبيكم تصحون بس على نفسكم ومايخدعونكم الناس
نصائح نابعة من القلب ومش الكل في رياضة كمال الأجسام ليه الجرأة في فتح مثل هذه الأمور... نترك الله يجزيك على كل المواضيع والنصائح اللي حملتها على النت واتمنى الشباب يعملون بها كي يغيرو فكرهم ب هاد الرياضة... رمضان كريم كابتن
انت نشمي ورجل ابن رجل والله اللي تحكيه بدو امانه وجراء وفهم وانت انسان فيك الخير انك محب وعروبيتك مبينه.. جزاك الله خير الجزاء عنا وربنا يتقبل منك العمل هذا لله
كفو الشعب العراقي النشامى كما عهدناه: النخوة والرجولة و الجرأة و الشجاعة و القوة في قول كلمة الحق وفوق كل هذا شدة البأس الله محييك يا كابتن اخوك من مصر
فعلا احسن صانع محتوى في مجال كمال اجسام كل كلام مبني على ادلة علمية ومنطقية جزاك الله كل خير وجعلها في ميزان حسناتك تحياتي لحظرتك كابتن جانتي اخوك من الجزائر
اقسم بالله انك اجمل واقوى مدرب والله عمري ماحصلت مدرب مثلك ينصح هيك وعنده ذمه ويخاف من الله مثلك وعارف شو هوا الدين اشكرك من كل اعماق قلبي على كل النصايح مدرب جانتي
اقسم بي الله هذا الإنسان يجازيه الله على كل كلمة تخرج من فمه ، كلامه من القلب و دائما صريح صرت احب كثير متابعته لي الإستفادة و المعرفة في مجال الرياضة ...
باقي 3 آلاف بتصل للنص مليون مشترك عقبال ما نشوفك كابتن عندك مليار متابع لأنك تستحق كل حب واحترام مدرب فاهم وواعي ويخاف الله فينا ويحكي معلومات ما كنا نحلم أنا نعرفها او نسمعها والله إنك رجل بزمن قل فيه الرجال أصحاب الضمير والمبادئ 🙏❣️
اقسم بالله هذا الكابتن فضحهم طشرهم ولله والف رحمه ع امك وابوك ع هاي النصايح ولتوعيه الي نقذت بيها جيلنا هذا اول مره اشوف كابتن يحجي وي متابعينه ك انما ديحجي ويه اخوته او ولده لان ديحجي عن تجربه صارت بي وتأذه وميريد احد تصير بي شكرا من القلب ياطيب 💌💌🤍❤❤
بكل صدق أول مرة في حياتي أسمع هذا الكلام من بطل صادق . أسأل الله العظيم أن يحفظك من كل سوء ومكروه يارب العالمين وأن يبارك لك في جسمك، أخوك مغربي الأصل من بلاد الإفرنج 🫡
لذا دائما ننصح الشباب بالتوجه للفنون القتالية ، وجعل كمال الاجسام رياضة تكميلية فقط بدون تكلف .... والله تحس نفسك رياضي حقيقي عكس الاجسام الضخمة والعاجزة ...
جانتي الغالي انا من غزة عمري ٣٦ سنه وهاي اللعبة انا هاويها من وانا ١٦ سنه عمري . اقطع وارجع الها بس بعشقها وبحب هيك رياضة... وبدي احكيلك انك انت انسان رائع وراقي وشكرا لتوعيتك للشباب الصغار ال فاهمين اللعبة غلط للأسف والمدربين ماخذين الشباب سلعة... الله يرحم ايام ما كنا ناخد داينبول ونقعد سنة خايفين بعدها من مضاعفات ال اخدناه... مشكور وربنا يحميك ❤
كلام من ذهب يا كابتن و فعلا الواحد لازم يكون حريص على صحته و ماهو بس له و لكن للناس المسؤولة منه مثل عياله و زوجته الخ. و لازم الناس تفرق بين لعب الحديد كأسلوب حياة و صحة و بين الدمار الداخلي للجسم من المنشطات الي اغلبها مضروب
مشكور أنا وايد استفدت منك .. و معلومة عالسريع داء الملوك هو التهاب المفاصل بسبب ارتفاع حمض البوليك... ويعني فعلا مثل ماقلت بسبب كثرة اللحم او البروتين في الدم
الله يوفقك من كل قلبي ادعيلك كل يوم وكل ساعه لان المعلومات الي تقدمها وتعطينا ياها نحتاج فلوس وخبراء كثير ولن نحصل عليها الله يوفقك ويديم عليك الصحه والعافيه ويطول بعمرك ❤️❤️
اسباب الوفيات بالفترات الأخيرة كثيرة وأهمها المدربين الي مايعرفون راسهم من رجولهم، تخيل مدرب مايعرف يقرا تحليل طبي ، يستلم لاعب لو ٦ شهور في النادي يدخل على جسمه أكثر من ٦ أو ٧ مواد دفعة وحدة
اولا انته انسانه راقي بس ممكن طلب كابتن انو تنزل النه مقطع كيف الاعب ينزل بطوله وشنو الي ياخذه وشنو الي يبتعد عنه شنو هيه اساسيات البطوله خاطر نعرف الطريق الصح وين الله يخليك
Honestly speaking, I just subscribed to your TH-cam channel only after watching this video in which you were honest, sincere, and telling the truth as it is. Thank you very much Champ! Your advice to your audience is priceless. God bless you.
في البداية شكر جزيل لك كابتن على المحتوى الرائع كلام يوزن بذهب انشالله نحو الافضل والشكر للكابتن والادمن ابو اسامه الله يعطي الصحة والعافية والخير نشكركم جزيل الشكر فقط سؤال اتمنى لو يصل للكابتن جانتي ويتم الرد وهو . اذ كانت المنشطات ضاره وهذا الشي صحيح 100/100 لماذا هناك من استعمل بطريقة صحيحة ونجح بتجربته واصبح بطل اوليمبيا مثل جاي كاتلر' دوريان ياتس ' كيفن ليفروني ' وغيرهم فما هي تلك الطريقة التي استخدموها لكي تكون وسيلة للوصول الى مستويات وبطولات اكفئ وليس غاية مثل ماموجود الان تحياتي لكم
المنشطات يلي هم يستخدموها مو نفس المنشطات يلي تنباع النا ك أشخاص لانو الي هم يأخذونها نسبتها 100% أما الي تنباع النا تكون اغلب شي نسبتها بين 20%وبين 40%و50% ك حد أقصى وبس هيج الفكره 🫂💟.
تحية الك كابتن متابعك من العراق ولاعب تنشيف ارى ان اللعبة سرها بالغذاء والالتزام بالكورس عن تجربة وزني ١٠٠كيلو خلال ٧ايام حرقت٣كيلو فقط بالالتزام ولعب عضلة باليوم ورشاقة بدون مكملات او شئ ثاني في اعلى مستويات ارى سابلمينت مكملات كافية جدآ وشكرآ للنصائح
![ไลฟ์สุ่ม iPhone 295 บาท... โกงมั้ย?[ โกงมั้ยครับ ep.97 ] | DOM](http://i.ytimg.com/vi/gdstHEE4UUE/mqdefault.jpg)
تحياتي لك من السعودية بصراحه كلامه عين العقل تفسير طبي ورياضي وعلمي يعني خبره وعلم ماشاءالله تبارك الله شاهدت اغلب مقاطعه وتاكدت انه انسان ذكي ومثقف وخبير باللي يتكلم فيه وايضا ينصح من قلب لا يبي شهره ولا يبي شي يبيكم تصحون بس على نفسكم ومايخدعونكم الناس
تستحق لقب الأب الروحي والقائد والقدوة في لعبة بناءالاجسام بارك الله في عمرك. وصحتك واطال عمرك وجعل خاتمتك من أجمل وأنقى وابرد الخواتيم
🫡🥰
نصائح نابعة من القلب ومش الكل في رياضة كمال الأجسام ليه الجرأة في فتح مثل هذه الأمور... نترك الله يجزيك على كل المواضيع والنصائح اللي حملتها على النت واتمنى الشباب يعملون بها كي يغيرو فكرهم ب هاد الرياضة... رمضان كريم كابتن
صحيح ❤️💪
حتى هوا استعمل منشطات وهرمونات
احسنت يا كابتن احسن الله اليك
اي والله ربي يحفظه
صح كلامك
انت فخر لكل عربي تحياتي ألك من سوريا حبيبي كابتن جانتي ❤🇸🇾
" تدرب بذكاء لا تتدرب بخبال "
قليلين امثالك فخر العراق 🇮🇶 تستاهل مي العين على هالمعلومات انت مثال للرياضي الخلوق الحقيقي قليلين اليعترفون بأخطائهم انت مثال نفتخر بي ❤️
شنو معنى العبارة على قناتك . لاطف وفرشاة اسنانك :) ؟
ماهي الفاكهة تبني عضلات بدون تمرين
انت نشمي ورجل ابن رجل والله اللي تحكيه بدو امانه وجراء وفهم وانت انسان فيك الخير انك محب وعروبيتك مبينه..
جزاك الله خير الجزاء عنا وربنا يتقبل منك العمل هذا لله
بدنا برنامج متكامل كابتن للناس فوق الوسط بالرياضة . مع التمارين الصحيحة والاخطاء الشائعه وشكرا لك اخوكم فراس من هولندا
هذا تمرد صريح على الشركات المصنعة لهذه السموم .و شجاعة عظيمة في كشف المستور . الله يبارك فيك يا كابتن .
كفو الشعب العراقي النشامى كما عهدناه:
النخوة والرجولة و الجرأة و الشجاعة و القوة في قول كلمة الحق وفوق كل هذا شدة البأس
الله محييك يا كابتن
اخوك من مصر
🫡🇪🇬
@@BigJantee
انا من جيل احمد عباس الربيعي و عماد جاسم العقابي
كبتن انت نصيحك كله تمام وفخر لينه والعراق انت احسن من ايادكتور انت فخر العرب انت ذهب ونشاالله توصل الي بدك يه
قمة تواضع أخي هذا الكلام يخرج فقط من نفس سليمة و متصالحة مع لي خلقها
تحية كبيرة وغالية وصادقة لك كابتن جانتي من ليبيا، نحبك في الله وشكرا على كل ما تقدمه للرياضة التي نحب 🇱🇾🇱🇾🇮🇶🇮🇶
تحية حب واحترام لك كابتن .
شكرا لكل ما تقدمه من نصائح في مجال الرياضة.
جعلها الله في ميزان حسناتك.
انسان اصيل اسطورة خبرة يخدم و ينصح الناس الله يسعدك يا اجمل كابتن جانتي و يحفظك و يخليك و يحميك انت و ادمن اسامة حفظكم الله بالتوفيق لكم
أفضل مدرب شفته نصيحة جيدة صرت مدمن على محاضراته والله العظيم
ادماني الجديد كابتن جانتي
نحمد الله على وجود اشخاص مثلك
ممتنين منك كابتن .
كفو ياجانتي الله يجعل في ميزان حسناتك
لو كل المدربين عندهم امانه ومصداقيه مثلك
كان الدنيا بخير
الكابتن يتكلم من حرقة قلبه
الله سخر لكم هذا الرجل حتى ينصحكم
جزاه الله خيرا
نريد سلسلة تمارين مصورة للمستويات المتوسطة مو يعني مبتدا ولا محترف
الف رحمة عله امك وابوك كابتن الله يحفضك يا رب 🖤 اريدك تستمر. نصحتني والله لان اني جنت اول من يفكر بالسايكلات🖤تحياتي الك بكل حب وتقدير ❤️
جانتي العزيز الحبيب تحمل ثقافه من ذهب الله يقويك دين ودنيا وحفظك الله من كل شر
وحش العراق ❤🫡
فعلا احسن صانع محتوى في مجال كمال اجسام
كل كلام مبني على ادلة علمية ومنطقية
جزاك الله كل خير وجعلها في ميزان حسناتك
تحياتي لحظرتك كابتن جانتي اخوك من الجزائر
ارجوا منك استاد ان تعطينا جداول مع اهم التمارين المستهدفة لكل عضلة بشكل دقيق كلامك مقنع ومهم للغاية ونشكرك على نصائحك القيمة براك الله فيك
والله كفو عليك مستر جانتي قول الحق ما يزعل
اقسم بالله انك اجمل واقوى مدرب والله عمري ماحصلت مدرب مثلك ينصح هيك وعنده ذمه ويخاف من الله مثلك وعارف شو هوا الدين اشكرك من كل اعماق قلبي على كل النصايح مدرب جانتي
عن جريرٍ قال: قال لي النبي صلى الله عليه وسلم في حجة الوداع: ((استنصتِ الناسَ))، ثم قال: ((لا ترجعوا بعدي كفارًا يضرب بعضُكم رقاب بعضٍ
كابتن رحم الله والديك ع هاي المعلومات القيمه ماكو اي مدرب او محترف يتكلم هذا الكلام الرائع ربي يحفظك ويطول بعمرك ياطيب الاصل
متابعك من سوريا
بعد مابحثت بكل الاماكن عن هاللعبه
مافي اصدق منك بكلشي تحكي
واكتر شي احبو فيك انو انت تحكي الرجل الفقير للمتوسط
اقسم بي الله هذا الإنسان يجازيه الله على كل كلمة تخرج من فمه ، كلامه من القلب و دائما صريح صرت احب كثير متابعته لي الإستفادة و المعرفة في مجال الرياضة ...
والله اول مره اشوف كبتن صريح وأكبر صفقة والله من السعودية للعراق ♥️👏🏼
بركة الله فيك كابتن 🇩🇿🇮🇶❤
الشخص الوحيد الذي يتكلم من قلبه الشكر والتقدير لك.
من الجزائر احييك 🇩🇿🤝
باقي 3 آلاف بتصل للنص مليون مشترك عقبال ما نشوفك كابتن عندك مليار متابع لأنك تستحق كل حب واحترام
مدرب فاهم وواعي ويخاف الله فينا ويحكي معلومات ما كنا نحلم أنا نعرفها او نسمعها والله إنك رجل بزمن قل فيه الرجال أصحاب الضمير والمبادئ 🙏❣️
اقسم بالله هذا الكابتن فضحهم طشرهم ولله والف رحمه ع امك وابوك ع هاي النصايح ولتوعيه الي نقذت بيها جيلنا هذا اول مره اشوف كابتن يحجي وي متابعينه ك انما ديحجي ويه اخوته او ولده لان ديحجي عن تجربه صارت بي وتأذه وميريد احد تصير بي شكرا من القلب ياطيب 💌💌🤍❤❤
يا ليت تنزل مقطع عن تسلسل تمارين الرجول وأفضل التمارين، أدري أنك قد نزلت أول وتكلمت عنه بس ما تطرقت للتفصيل مثل ما نزلت عن الظهر والصدر، نبي رجل بعد
بكل صدق أول مرة في حياتي أسمع هذا الكلام من بطل صادق .
أسأل الله العظيم أن يحفظك من كل سوء ومكروه يارب العالمين وأن يبارك لك في جسمك،
أخوك مغربي الأصل من بلاد الإفرنج 🫡
حلقه نارية قوية 🔥 حفظك الله نتمني هذي الحلقه تكون سبب ف إعادة الوعي للشباب ف العالم ف لعبة كمال الأجسام
اجمل التحيه والاحترام للكابتن جانتي فخر العراق جزاك الله خير الجزاء
لذا دائما ننصح الشباب بالتوجه للفنون القتالية ، وجعل كمال الاجسام رياضة تكميلية فقط بدون تكلف .... والله تحس نفسك رياضي حقيقي عكس الاجسام الضخمة والعاجزة ...
تحياتي الجزيلة لك كابتن جانتي، أنت رجل شريف وشهم وصادق وقلبه نقي.
دعواتي موصولة لك
أخوك عبدالرحمن من المدينة المنورة
مشاءالله عليك اخي جانتي والله تحليك. بروح المسؤليه و كلامك نابغ عن حبك للخير لرياضين. الله يكرمك. بالتوفيق والمزيد من النجاح و التألق إن شاء الله 👌
انت افضل كابتن الله يجزاك الخير
كابتن ياريت تنزل فيديو عن طريقه تغذيه لكل نوع من جسم وطريقة حساب السعرات الحرارية ❤️
أحسنتم كابتن
انت رجل شريف بارك الله فيك ❤❤
اي والله مش قادر اوقف فيديوهاتك ياكابتن الله يقويك لانه قلبك عاللعبة وتفيدنا بكل ضمير الله يسعدك دنيا واخرة
كلام كبير من رجل كبير ؛لك جزيل الشكر على هذا المحتوى المفيد ؛تحية لك من الجزائر
الله يبارك فيك ويحفظك ان شاءالله
جانتي الغالي انا من غزة عمري ٣٦ سنه وهاي اللعبة انا هاويها من وانا ١٦ سنه عمري .
اقطع وارجع الها بس بعشقها وبحب هيك رياضة... وبدي احكيلك انك انت انسان رائع وراقي وشكرا لتوعيتك للشباب الصغار ال فاهمين اللعبة غلط للأسف والمدربين ماخذين الشباب سلعة... الله يرحم ايام ما كنا ناخد داينبول ونقعد سنة خايفين بعدها من مضاعفات ال اخدناه... مشكور وربنا يحميك ❤
👏👏👏 اهنيك بصراحه على الوعي الي تتعطي الشباب فيه ناس متخاف الله وهمها الفلوس وطز تموت تعيش
حفظك الله يا بطل... متابعتك تغير نهج الحياة...
الله يحميك
الى القمه دائما تطمح يا كابتن ♥️
افضل مدرب على مر التاريخ ومن اكبر احلامي التقي بيك افدا ربك
كلام من ذهب يا كابتن و فعلا الواحد لازم يكون حريص على صحته و ماهو بس له و لكن للناس المسؤولة منه مثل عياله و زوجته الخ. و لازم الناس تفرق بين لعب الحديد كأسلوب حياة و صحة و بين الدمار الداخلي للجسم من المنشطات الي اغلبها مضروب
وانا اشهد انك راجل حق .. تحية من ليبيا
مشكور أنا وايد استفدت منك .. و معلومة عالسريع داء الملوك هو التهاب المفاصل بسبب ارتفاع حمض البوليك... ويعني فعلا مثل ماقلت بسبب كثرة اللحم او البروتين في الدم
والله نصايحك مميزة ومفيدة شكراً من القلب ❤
يا كابتن بدنا تمارين لضهر و الاكتاف و كل الجسم بترتيب منين نبدأ و كيف ننهي التمارين + نصائح تكنيك صحيح لكل تمرين ❤️ متابعك من الجزائر 🇩🇿❤️
جزاكم الله الله خيرا . الله يرحم والديك ، كلام ذهب ، اللهم احفظ شباب المسلمين.
والله من أصدق الناس بهالمجال
تستاهل الدعم وصوتك يوصل لكل الرياضيين
ورمضان كريم عليك كابتن🌸
كل الاحترام لك كلامك جدا واقعي
بارك الله بيك
الله يوفقك من كل قلبي ادعيلك كل يوم وكل ساعه لان المعلومات الي تقدمها وتعطينا ياها نحتاج فلوس وخبراء كثير ولن نحصل عليها الله يوفقك ويديم عليك الصحه والعافيه ويطول بعمرك ❤️❤️
انت قدوه الي كابتن
ربي يحفظك
اسباب الوفيات بالفترات الأخيرة كثيرة وأهمها المدربين الي مايعرفون راسهم من رجولهم، تخيل مدرب مايعرف يقرا تحليل طبي ، يستلم لاعب لو ٦ شهور في النادي يدخل على جسمه أكثر من ٦ أو ٧ مواد دفعة وحدة
ربنا يباركلك في صحتك ويحميك من الازا👍👍👍👍👍👍👍👍👍🤍💟🤍💟🤍💟🤍💟🤍💟🤍💟🤍💟❤💜❤💜❤💜❤
فاهم اللعبه والتغذيه والمنشطات كابتن جانتي فخر عراقي عندي انت والله ❤️❤️ اتمنى نشوفك ب العراق فد يوم
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك.
"الدين النصيحة"
هدانا الله وإياكم وجعلنا من الصالحين.
اجمل الامنيات كابتن
شكرا جزيلا 😙☺️
اخويه جانتي رحمه الله والديك انته انسان تحب الخير لغيرك شكرا على نصيحتك للاعبين ان شالله يجعلها في ميزان حسناتك
اولا انته انسانه راقي بس ممكن طلب كابتن انو تنزل النه مقطع كيف الاعب ينزل بطوله وشنو الي ياخذه وشنو الي يبتعد عنه شنو هيه اساسيات البطوله خاطر نعرف الطريق الصح وين الله يخليك
والله انت رجال طيب وصريح ويا ليت الكل مثلك بهذا المجال لكن حسافه الاغلب نصابين وسلامتك
شكرا كابتن،،، مافي افضل من الطبيعي،
معلومات وحقائق يجهلها الكثير من الرياضيين……….شكرا على هذه المصداقية……!!!
جزاك الله الف خير كابتن نصائح من ذهب والله 👌
14:25 قسماً بالله بكيت
يا لها من شكشكة لعينة يا كابتن 😥
حضرتك كان الله فى عونك
احيسنت.. بطل كابتن محمد جانتي عاى كلامكم بارك الله بجهودكم الطيبه ونأمل المزيدمنكم خدمتاً للصالح العام
من أفضل المدربين وافضل فديو توعوي ❤️❤️❤️كثر الله خيرك يا كبتن
اعظم من لعب ونصح بهاي اللعبه بالتاريخ
الف رحمه عله والديك كابتن على هاي النصايح الي تنطيها جزاك الله خير صدك اللعبه اندمرت من ورا هاي المنشطات
والله انك شريف ، وشخص فاهم الرياضه صح ، دعائي الك ان ربي يديم عليك الصحه والعافيه ويزيدك من فضله تحياتي الك
إن شاء الله تكون في ميزان حسناتكم يا يا كوتش الغالي هذه الفيديوهات المفيدة جدا جدا وشكرا
آمين
ابو جانتي الله يقويك انت عندك مسؤوليه اجتماعية ونصيحتك هذي تدل على وعيك وتحذيرك للشباب الله يكثر من امثالك
Honestly speaking, I just subscribed to your TH-cam channel only after watching this video in which you were honest, sincere, and telling the truth as it is. Thank you very much Champ! Your advice to your audience is priceless. God bless you.
الله يجعل هذه الكلمات في ميزان حسناتك والله يكثر من امثالك
شخص عظيم تحياتي الك كابتن💪❤
انت بطل حقيقي محب للخير الله يحفظك
صح لسانك كابتن ، انت راقي بمعنى الكلمة، كلامك هذا كله اسرار يخفيها كبار لاعبين كمال الأجسام.
السلام عليكم و تقبل صيامكم احسن نصائح و حسن الخاتمة مشاءالله
يا جماعة مين متلي صار مدمن لمواضيع كبتن جانتي محاضراتي بالجامعة ما احضرها 😂 متل محاضرات الكبتن
اي بالضبط 😅
نفسك والله من قبل رمضان
@@وليداليوسفي-ت8ب 👍
مثلك وربي كلامن ذهب مع البطل جانتي ❤️🗣️
وربي ادمان كلامه كله صح وصريح
كابتن جانتي انت فعلا انسان متعلم ... احسنت
ارجو ان تكمل سلسله. تمارين
اخوي ان شاء الله في امور كثيرة ما تخاف جايكم كابتن جانتي (ادمن ابواسامة )
احسنت كابتن /ياريت عالفيس بوك تنزل هذا الفديو ليوصل لكل الناس
كابتن احجيلنا عن سلسلة التمارين لكل عضلة سويلنا اجزاء
ارقى لاعب ويتكلم بضمير
في البداية شكر جزيل لك كابتن على المحتوى الرائع كلام يوزن بذهب انشالله نحو الافضل والشكر للكابتن والادمن ابو اسامه الله يعطي الصحة والعافية والخير نشكركم جزيل الشكر فقط سؤال اتمنى لو يصل للكابتن جانتي ويتم الرد وهو . اذ كانت المنشطات ضاره وهذا الشي صحيح 100/100 لماذا هناك من استعمل بطريقة صحيحة ونجح بتجربته واصبح بطل اوليمبيا مثل جاي كاتلر' دوريان ياتس ' كيفن ليفروني ' وغيرهم فما هي تلك الطريقة التي استخدموها لكي تكون وسيلة للوصول الى مستويات وبطولات اكفئ وليس غاية مثل ماموجود الان تحياتي لكم
المنشطات يلي هم يستخدموها مو نفس المنشطات يلي تنباع النا ك أشخاص
لانو الي هم يأخذونها نسبتها 100%
أما الي تنباع النا تكون اغلب شي نسبتها بين 20%وبين 40%و50% ك حد أقصى وبس هيج الفكره 🫂💟.
اخوي كلهم عندهم مشاكل نفسية وصحية لكن ما ادت بهم الي الموت .. واقل واحد عايش فيهم على التستستيرون الخارجي بطريقة TRT مدى الحياة ... (ادمن ابواسامة )
@@BigJantee شكرا جزيلا للرد (ادمن ابو اسامه) الله يحفضك
@@STAR-fy1dr شكرا للرد كابتن
بارك الله فيك و في امثالك
واصل و اجرك على الله تحياتنا من الجزائر
تحية الك كابتن متابعك من العراق ولاعب تنشيف ارى ان اللعبة سرها بالغذاء والالتزام بالكورس عن تجربة وزني ١٠٠كيلو خلال ٧ايام حرقت٣كيلو فقط بالالتزام ولعب عضلة باليوم ورشاقة بدون مكملات او شئ ثاني في اعلى مستويات ارى سابلمينت مكملات كافية جدآ وشكرآ للنصائح
كلامك دهب يا ريت كل الناس متلك
انت نعمة من الله كابتن لك إنت وين كنت مستخبي سبحان الله اللهم زدنا علما شكرا يا بطل على كل ما تقدم اخوك من المغرب
اول مره اسمع كلام منطقي من لاعب كمال اجسام
بارك الله فيك يا كابتن