DZIADZIA RADZI #3 Trening ramion z Minikoxem | 7Nutrition

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 23 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 104

  • @SzymiG.
    @SzymiG. 5 ปีที่แล้ว +51

    dziadzia ma fajny styl wypowiedzi :)

  • @pawelwalantyk7278
    @pawelwalantyk7278 5 ปีที่แล้ว +8

    Nie muszę obejrzeć żeby dać łapę w górę, wystarczy że jest,, Mini,, i łapa leci 💪

  • @pooh82wawa
    @pooh82wawa 5 ปีที่แล้ว +12

    Fajny gość, fajny odcinek. Pozdrawiam !

  • @bartcross469
    @bartcross469 5 ปีที่แล้ว +6

    Minikox chodząca tablica mendelejewa.

  • @AlbertPinio
    @AlbertPinio 5 ปีที่แล้ว +20

    Dokładnie Ego zostaw w domu

    • @bonifacylucyfer7447
      @bonifacylucyfer7447 5 ปีที่แล้ว +1

      Jego Ego jest co weekend w Greyu i w Cherry :)

  • @maniek123p
    @maniek123p 5 ปีที่แล้ว +29

    Dziadzia radzi:
    Wiecej koksu

  • @wladekparnus7617
    @wladekparnus7617 5 ปีที่แล้ว +1

    super dziadzia seria :D

  • @szczepan-ek
    @szczepan-ek 5 ปีที่แล้ว +8

    Sztos forma, szkoda że tylko można taką uzyskać na sterydach

    • @neshifuturo
      @neshifuturo 5 ปีที่แล้ว +3

      masz zamknięty umysł , udowodnij ,ze dasz radę bez ;)

    • @szczepan-ek
      @szczepan-ek 5 ปีที่แล้ว +7

      @@neshifuturo No próbuje próbuje, nie wyglądam najgorzej jak widać na miniaturce, ale żeby mieć tak wielką wyciętą łapę to bez anabolicznych chyba niemożliwe

    • @Frrrrrrrrl
      @Frrrrrrrrl 5 ปีที่แล้ว +6

      @@szczepan-ek no niemożliwe niestety

    • @niedzwiade39
      @niedzwiade39 5 ปีที่แล้ว +1

      Kalectwo

    • @Mateusz_bodybuilding
      @Mateusz_bodybuilding 2 ปีที่แล้ว

      @@szczepan-ek można ale trzeba ruszyć dupę

  • @Bartek_KoKs
    @Bartek_KoKs 5 ปีที่แล้ว +1

    Mini jest zajesbisty:)

  • @ToskiZa_
    @ToskiZa_ 5 ปีที่แล้ว +6

    Superserie sa na partie antagonistyczne a serie łączone to te w których wykonujemy ćwiczenia jedno po drugim na tą samą partie 😚

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 ปีที่แล้ว

      #Body King super super seria i serie łączone to to samo, maga być na partie synergistyczne lub antagonistyczne , poczytaj fachowa literaturę a nie jakieś forum, pozdrawiam

    • @ToskiZa_
      @ToskiZa_ 5 ปีที่แล้ว +2

      @@DziadziaKulturysta posłuchaj Se Pan Szymona Mosznego na YT jak mowi o różnicy i nie Pierdol Pan
      Pozdrawiam również

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 ปีที่แล้ว +3

      #Body King , nie miłe jest używanie brzydkich słów ja nie bluzgam do Ciebie , są różne interpretacje jednakże kiedy udało mi się poczytać bardzo fachowe pisma okazało się ze amerykańscy fachowcy od treningu uważają jedna i druga nazwę za to damo , i proszę trochę kultury bo nie fajnie to wyglada pozdrawiam i miłego dnia a Szymon Miszny to mądry człowiek ale nie jest wyrocznia

    • @ToskiZa_
      @ToskiZa_ 5 ปีที่แล้ว

      @@DziadziaKulturysta wydaje mi sie ze dzięki temu ze nazywamy jedno inaczej drugie inaczej to dzięki temu można je odróżnić
      Również życzę miłego dnia

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 ปีที่แล้ว

      #Body King Poruszę ten temat ns którymś ze swoich filmów na kanale świeżo powstałym tylko moim Dziadzia Kulturysta , zapraszam do oglądania , narazie niewiele tam jest będą spotkania z ludźmi świata sportu nie tylko sylwetkowego , dziś nagrywam odcinek z Różą Gumienną zawodniczką kikboksongu i k1 ale będą odcinki o systemach , dopingu i wielu rzeczach , bez ściemy , serdecznie Cię zapraszam do oglądania , 😊

  • @neshifuturo
    @neshifuturo 5 ปีที่แล้ว +1

    dziarka zblakła czy usuwasz ?

  • @dawidmaster3999
    @dawidmaster3999 5 ปีที่แล้ว

    DZIADZIA PIONA👍👍💪💪

  • @ukaszr2d271
    @ukaszr2d271 5 ปีที่แล้ว +2

    ten sprzęcik na bicki też widziałem u arnolda, zakupilem i szczerze powiedziawszy nie ma nic lepszego dla mnie na bicki, grzeje bardzo fajnie i nie mozna wtedy oszukiwac bujaniem ciala :) warty uwagi.

    • @ThePfil
      @ThePfil 5 ปีที่แล้ว

      podoba mi się coś takiego, jak to się w ogóle nazywa?

    • @ukaszr2d271
      @ukaszr2d271 5 ปีที่แล้ว +1

      Arm blaster

    • @ThePfil
      @ThePfil 5 ปีที่แล้ว

      @@ukaszr2d271 dzięki!

  • @marekbielawski8750
    @marekbielawski8750 5 ปีที่แล้ว

    Jak umieść trening ramion w systemie góra dół

  • @piotrkozowski8331
    @piotrkozowski8331 4 ปีที่แล้ว +2

    Faine mięśnie, duże siła też, ale co z tego jak to wszystko koks. Jakas przerwa w dawkowaniu z przyczyn zdrowotnych i mięśni niema.

  • @neshifuturo
    @neshifuturo 5 ปีที่แล้ว +6

    a wydawało mi sie ,ze mini jest raczej zamknięty na sugestie treningowe a tu proszę .

    • @chlopaczynazeszczecina
      @chlopaczynazeszczecina 5 ปีที่แล้ว +1

      Na offie to dociera cos do niego xd

    • @neshifuturo
      @neshifuturo 5 ปีที่แล้ว +4

      @@chlopaczynazeszczecina jakim offie :D jak on od kilkunastu lat nie schodził

    • @RascalV666
      @RascalV666 4 ปีที่แล้ว

      @@neshifuturo ile on ma wzrostu? cos kolo 190?

  • @maciejpawelski7101
    @maciejpawelski7101 5 ปีที่แล้ว +5

    ten koks wymieszal kreatyne z koksem ADHD najlepszy przyklad zeby nie brac sterydow

  • @LurchMichal
    @LurchMichal 5 ปีที่แล้ว

    Dziadzia jaki wzrost i waga?

  • @tomekgawlik6537
    @tomekgawlik6537 5 ปีที่แล้ว

    Jest hop!!

  • @konradszachnowski3565
    @konradszachnowski3565 5 ปีที่แล้ว +11

    Ryż kurczak kreatyna hehehehehehe

  • @wojciechpiosik302
    @wojciechpiosik302 5 ปีที่แล้ว

    ile mini ma wzrostu?

  • @brolysayajin3609
    @brolysayajin3609 5 ปีที่แล้ว +2

    Ej Leonidas bedzie druga czesc " Poznaj moich Spartan"????

  • @nayerbanyyosiemayo.3598
    @nayerbanyyosiemayo.3598 5 ปีที่แล้ว +10

    Marcin Daniec na siłowni ale go wyjebało😑

  • @MrSzpila19
    @MrSzpila19 5 ปีที่แล้ว +21

    Minikox pasowałbyś do love Island. :D :D

  • @Play-Ed
    @Play-Ed 3 ปีที่แล้ว

    как зовут спортсмена?

  • @wiki_footy
    @wiki_footy 5 ปีที่แล้ว

    Super
    Leci łapa

  • @januszjanos5793
    @januszjanos5793 5 ปีที่แล้ว +1

    Nie ciężar jest ważny a technika :) Hahaha . Opowiedzcie to tym Zagubionym Rycerzom w tle filmu . Jak sie tak napatrzą na ta Wasza technikę to łapa im tak pójdzie ,że się w ciuchy nie pomieszczą :) Dlaczego nie mówi sie wprost ,że podstawa przyrostu to strzykawka / genetyka/ żywienie / regeneracja a na samym końcu technika treningowa. Technika jest ważna antyurazowo i tyle. Z dydaktycznych materiałów min. Waszych , wynika jakby najważniejszy był trening :) . Pozdr

  • @IFBBProLeaguePolandNPC
    @IFBBProLeaguePolandNPC 4 ปีที่แล้ว

    🇵🇱 2021 NPC Worldwide Poland kalendarz zawodów:
    ifbbpro.com.pl/kalendarz-zawodow-npc-w-polsce/
    1️⃣ Kwiecień 9-11
    Debiuty NPC oraz
    Międzynarodowe Mistrzostwa Polski NPC: Juniorów, Debiutantów, Masters, Seniorów
    8 Dywizji
    80 Kategorii wzrostowych/wagowych
    Kwalifikacje Regionalne do Mistrzostwa Świata NPC Worldwide 2021 w USA, Atlanta, "Athleticon"- top 5 w każdej dywizji/konkurencji
    2️⃣ Maj 14-16
    CHAMPIONS CUP IFBB PRO QUALIFIER
    Puchar Mistrzów PQ
    Puchar Polski NPC Debiutantów Juniorów Masters Seniorów
    8 IFBB PRO CARDS
    8 Dywizji
    80 Kategorii wzrostowych i wagowych
    Międzynarodowe Kwalifikacje do Mistrzostw Świata NPC 2021- top 5 w każdej dywizji
    3️⃣ Wrzesień 17-19
    Debiuty NPC oraz
    Mistrzostwa Polski NPC: Juniorów Debiutantów Masters Seniorów
    Kwalifikacje Regionalne do M. Świata NPC- top 5 w każdej dywizji
    4️⃣ Październik 22-24
    CHAMPIONS CUP IFBB PRO QUALIFIER - 8 PRO CARDS
    i
    Puchar Polski NPC: Debiutantów Juniorów Masters Seniorów
    Kwalifikacje do M. Świata

  • @krzysztofkowalski4564
    @krzysztofkowalski4564 5 ปีที่แล้ว +1

    Dziadzia wygadany

  • @vitqacy
    @vitqacy 5 ปีที่แล้ว +9

    Minikox to taki polski Rich Piana, zauważył jeszcze ktoś podobizne? No kurwa z gęby jak bliźniak XD

  • @zylak26
    @zylak26 5 ปีที่แล้ว +1

    ale zescie dojebali
    super nas dobudowaliscie

  • @bertold12345
    @bertold12345 ปีที่แล้ว

    O minikoks jak sie wyrobił. Dawno nie widziałem cię.

  • @hypralz
    @hypralz 6 หลายเดือนก่อน

    V. 2024 Minikox od łat chudy jak patyk, a Dziadzia od lat wyjaśnione i wyautowany

  • @badboy300
    @badboy300 5 ปีที่แล้ว

    Może kiedyś zróbcie kiedyś odcinek jak po chorobie wrócić do formy jedzenia. Ostatnio miałem strasznego wirusa głowa bolała 72 godziny nie mogłem jeść tabletek bo odrazu wszystko zwracałem, kolejne 72 godziny zero jedzenia tylko woda. Wiadomo że po takim wirusie odrazu człowiek nie wyskoczy na 5 posiłków pełno wartościowch. I na wszystkie suplementy bo żołądek podrażniony, skurczony.

  • @franciscoeukalyptus6537
    @franciscoeukalyptus6537 5 ปีที่แล้ว

    Wonderful beard! As handsome as can be! Love your big arms!

  • @bokser955
    @bokser955 5 ปีที่แล้ว +1

    Kurwa chciałbym w wieku dziadzia tak wyglądać!

    • @lionboss3883
      @lionboss3883 5 ปีที่แล้ว

      @Heisenberg to jak ja ten wiek wygląda jak gówno z 65l Zapewne od koksu

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 ปีที่แล้ว +2

      Mr. Haisenberg Heisenberg Mam 55 lat to raz a dwa to ja Ci nie ubliżam i nie masz pojęcia ile pracy mnie to kosztuje , pozdrawiam i trochę kultury 😊

    • @lionboss3883
      @lionboss3883 5 ปีที่แล้ว +1

      @@DziadziaKulturysta napisałem tak dlatego bo ktoś napisał że 38 lat i dlatego ale jeśli faktycznie to 55 to zmieni postać rzeczy, także nie chciałem urazić zwracam honor i szacunek i cofam słowa. Wszystkiego dobrego i powodzenia

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 ปีที่แล้ว +1

      Mr. Haisenberg dziękuje 😊, zapraszam do mojego kanału Dziadzia kulturysta , spotkania z fajnymi ludźmi nie tylko sylwetka , no i będę mówił o dopingu o wszystkim tym czego nie mówi się na 7nutrytion , 😊

    • @niedzwiade39
      @niedzwiade39 5 ปีที่แล้ว

      Mógłbyś lepiej wyglądać i to bez brania żadnych gówien

  • @maniek24681
    @maniek24681 5 ปีที่แล้ว

    Mini wyglada jak Uri Boyka,sobowtór😜😜

  • @sajmonxaxopoland8208
    @sajmonxaxopoland8208 5 ปีที่แล้ว

    To powiedz to colemanowi ze zle robil bo cisnal ile sie da . Wystarczy porowmac lata 90 a 2019

  • @kamil4845
    @kamil4845 5 ปีที่แล้ว

    Jak dziadzia coś zrobi to nie ma ch... we wsi :)

    • @visionstreetwear108
      @visionstreetwear108 5 ปีที่แล้ว

      a dziadzia wali towar xD?

    • @lehoo6798
      @lehoo6798 5 ปีที่แล้ว +1

      @@visionstreetwear108 jeden dziadek wali wóde ,inny towar . Zależy kto co lubi :)

  • @hyz4r
    @hyz4r 5 ปีที่แล้ว +2

    Kur... ale on jest duży :o

  • @rosomak1983
    @rosomak1983 5 ปีที่แล้ว

    ten Minikoks jest przy Dziadzi jakis olbrzymi ;-)

  • @jacobjacob7639
    @jacobjacob7639 5 ปีที่แล้ว +2

    Wyglad super u tego wyzszego mlodszego Pana, robi wrazenie. Ale szkoda ze to tylko wyglad.

  • @domino_sc
    @domino_sc 5 ปีที่แล้ว

    Buły zrobione x

  • @TheRumburak666
    @TheRumburak666 5 ปีที่แล้ว +5

    widać, że starzec znowu przybił

    • @adrianpibody3401
      @adrianpibody3401 5 ปีที่แล้ว

      Dziadzior nie schodzi z bomby.

    • @lehoo6798
      @lehoo6798 5 ปีที่แล้ว

      @@adrianpibody3401 chwała mu za to.

    • @adrianpibody3401
      @adrianpibody3401 5 ปีที่แล้ว

      @@lehoo6798 chwala za to ze walo sterydy pol zycia??No rzeczywiscie chwala jak ja pierdole.

    • @lehoo6798
      @lehoo6798 5 ปีที่แล้ว +1

      @@adrianpibody3401 ja nie ingeruje w kogoś zycie ,to jego osobista sprawa. Gowno mnie interesuje ze ktos chleje browara dziennie ,a tymbardziej jak starszy dziadek przywali sobie tescia w podeszłym wieku. Dlaczego mam wylewac żółć na niego???

    • @adrianpibody3401
      @adrianpibody3401 5 ปีที่แล้ว +1

      @@lehoo6798 ja nic takiego nie napisalem.Gosc ma 55 lat ,fajny mi dziadek.Skonczmy ten temat,narazie.

  • @alanmistrzowski2078
    @alanmistrzowski2078 5 ปีที่แล้ว +1

    Lubię Minikoxa i szanuje pana o pseudonimie Dziadzia ale jest okropnie nudny, strasznie ergonomicznie pierdoli co mu przyjdzie do glowy i jeszcze nie pozwala dojść Maćkowi do zdania, ogólnie ciągle wszystkim przerywa jak zauważyłem w innych filmikach, jest najzwyczajniej w świecie wkurwiajacy, dalej oglądać nie będę pozdrawiam.

  • @krzysztofkowalski4564
    @krzysztofkowalski4564 5 ปีที่แล้ว

    Lubie treningi znanych ludzi ale nielubie reklam silowni

  • @andrzejdopieralski2878
    @andrzejdopieralski2878 5 ปีที่แล้ว +2

    Ale od tych koksow dziwne facjaty się wam robia

  • @martinkorn2668
    @martinkorn2668 5 ปีที่แล้ว

    Maciek ja tylko zartowalem 😁

  • @kitchenfighter201
    @kitchenfighter201 4 ปีที่แล้ว

    Maciek jest ogromny , film tego nie oddaje.

  • @patrykpatryk4809
    @patrykpatryk4809 5 ปีที่แล้ว

    Widać progres bo brzuch płaski sie wydaje niz jak na innych filmikach

  • @rademeness
    @rademeness 5 ปีที่แล้ว

    Patryk 3859 by wam pokazał jak się naprawdę ćwiczy ☃️

  • @damiangancarz5305
    @damiangancarz5305 5 ปีที่แล้ว

    Maciej dawaj do teamu 7Nutrition

  • @Januszwawka2231
    @Januszwawka2231 5 ปีที่แล้ว

    Co on gada ten "Dziadzia"
    Przecież super seria to 2 ćw na mięśnie przeciwstawne w tym przypadku prostownik zginacz, czyli biceps triceps.
    Seria łączona to 2 ćwiczenia na tą samą partię i właśnie to jest 🤔😂😂😂

    • @DziadziaKulturysta
      @DziadziaKulturysta 5 ปีที่แล้ว +2

      Michał Markiewicz jeśli chodzi o to nazewnictwo to są różne sformułowania, bi w żadnym z tych nazw nie ma określenia które mówi o tym czy to antagonistyczne seria czy synergistyczna , wiec w obu przypadkach można używać obu nazw , gdzie w nazwie seria łączona jest ze to na ten sam mięsień a gdzie w nazwie super seria jest określenie o mięśniach przeciwstawnych super seria to seria łączona, może być na ten sam mięsień lub przeciwstawny, pozdrawiam

  • @marekharmak8762
    @marekharmak8762 5 ปีที่แล้ว

    siłownia po 60 -tce nie ma sensu bo mięśnie nie rosną ,sprawdziłem.

  • @bodymonstergermany5481
    @bodymonstergermany5481 5 ปีที่แล้ว +1

    Talk in Englisch for the Bodybuilding People all over the World...

    • @dariuszwrobel8959
      @dariuszwrobel8959 5 ปีที่แล้ว

      Przeciez to nie ma nic wspolnego z kulturystyka. Przestanie brac,i zacznie sie placz. Znalem takich.Tylko wspolczoc.

  • @marcin3812
    @marcin3812 5 ปีที่แล้ว

    Minikox to nasz polski Rich Piana - nawet mowi jak on konkretnie bez zbednego pierdolenia

  • @dylandylan9114
    @dylandylan9114 5 ปีที่แล้ว +1

    Bez kultury, przekleństwa, nie ogolony, Maciek Zmien się

  • @raf2593
    @raf2593 5 ปีที่แล้ว

    Widać że strasznie zadufanym gościem jesteś..