【粉砕なし】粉なしでもサクサクに！混ぜるだけで簡単に作れるオートミールクッキー【オートミールのお菓子】
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025
- PFC(糖質量)やカロリー、材料は↓
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memo
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バレンタインということは特に関係なく、オートミールクッキーを作りました。本当はロールドオーツタイプのオートミールを消費するために考えていたはずなのに、気付いたらロールドオーツは蚊帳の外になっていました。
そしてクイックオーツだと思っていたものはインスタントオーツでした。ただ調べてみたら日食のオートミールをクイックオーツだと言っている人も多く、調べても違いはよく分かりませんでした。
また、クイック・インスタント・ロールドと呼び方は同じでも、メーカーによってその質感や調理したときの感じは全然異なるみたいです。
インスタントと書いてあるオートミールをずっとクイックだと思って使っていたのは衝撃でした。そして今まで間違った認識ですみませんでした。一応他のメーカーのクイックオーツを使ったりもしていますが、大きな違いはそこまで見当たらなかったので、これからもインスタントで作れたものはクイックでも作れると思っておきますが、できる限り色々試してみようと思います。
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使った材料
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オートミール(クイックやインスタントオーツなど細かめのもの) 120g
何かしらの油 大さじ2
低脂肪乳や豆乳などの水分 大さじ2
はちみつ 大さじ2
塩 ひとつまみ強
その他トッピングなどお好みで
気付いた？全部大さじ2なの！(どうでもいい)
はちみつを使いたくない場合はラカントなどでも作れます。ただし生地の繋がりは弱くなるので、材料の調整などは以前作った水で固めるタイプのオートミールクッキーの方も参考にしてみてください。
【材料3つ～】ザクザク！基本のオートミールクッキーの作り方
• 【材料3つ～】ザクザク！基本のオートミールク...
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使った材料や道具
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使ったオートミール 日食 プレミアムピュアオートミール
amzn.to/3HF6L55
デロンギ(DeLonghi) パングルメ ベーカリー & コンベクションオーブン
amzn.to/3Xan0wH
他にも気になるものがあったらコメントしてください！
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PFC、カロリー等(ざっくり)
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上記量全部で、約814kcal P17.6g F31.1g C118g(糖質107g)
1枚あたり(1/6の場合)、135kcal P2.9g F5.1g C19.6g(糖質17.8g)
※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。メーカーによる数値の違いなどは考慮しないこともありますので、あくまでも参考程度にしてください。糖質は、利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。
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今回のオートミールクッキーは生焼けなどの心配がないので、焦げないように注意すればトースターでも作れるはずです！予熱は特に必要ありませんが、アルミホイルを被せるなどしてじっくり焼くようにしてみてください！🍪
計量の時、油から計るからスプーンにはちみつがこびりつかなくてスルリと計れて、てんさい…！！ってなりました。かっこよくばくばさんみたいに片手でのみビニール手袋でやりたかったけど、手が小さくて無理だった…簡単おいしい覚えやすい！最高なレシピありがとうございました🎉
むちゃ美味しくできました。チョコチップとドライドクランベリーを刻んで入れました。オートミールを使い切りたくて作ったのに、またオートミールを買いに行かなくては！色んなものを混ぜてまた作ってみたくなりました。
オリーブオイル、豆乳、アガベシロップで作ってみました！160度20分焼いて、もう少しかな？と
トースターで5分焼きました。焦げないようにアルミホイルを被せて。
素朴でとても美味しいですね！
さっそくありがとうございます！！
20分だとギリギリザクザクになるかならないかぐらいなので絶妙なんですよね(オーブンによって要調整)
ぜひ作ってみます。うちにもオートミールが余ってるので😅
緊急コメント……何事かと思いましたが、ばくばさんは、本当に誠実ですね。作ってみた……この姿勢がとっても信頼できます❣️
それっぽく言ってみただけでした！笑
ぜひお試しくださいm(_ _)m
とても参考になりました！
最近はじめてオートミールを買ってみたのでさっそく作ってみて
そして今日はなんと、さらにもう簡単にフライパンで焼いてみました♡
割と成功です❣
これ、簡単で覚えやすくてずーっとリピートして作り続けてます♪この前、余ってたココナッツを入れたらめちゃくちゃ美味しかったのでこれから暫くオートミールココナッツクッキーにハマりそうです🥥✨今日も作りました🤭
うれC
オートミールクッキー美味しいですよねー！！！ココナッツ絶対合うやつー！
美味しそうすぎる！ナッツ刻む音がたまらないです〜オーブンの反射で手を振ってるのが可愛らしい♡
ザクザクで美味しかったです(^_^)/~
作りました！美味しくできてハッピーな時間を過ごせました😀ありがとうございました✨
ばくばクックさん今晩わ、今日は粉なしで作るオートミールのお菓子作り、簡単に作れるのですね。これだけの材料を揃えるのは大変だと思います。作り方の手順分かっていますね。自宅で簡単に作れるオートミールのお菓子の作り方電子レンジで温めて出来上がり、美味しそうに作れましたね。お休みなさい😃
このレシピを参考に作ったら初めてですがめちゃくちゃ美味しく作れました！
季節柄はちみつの温めは必要なかったのですがそのままだとオートミールがまとまらなかったので、生地ごと30秒ほどレンチンしたところ上手くまとまりました！
次は蜂蜜の代わりに余ったジャムで作ってみようと思います〜😋
作って頂きありがとうございます！
すごく美味しかったです！
健康面でオートミールを食べ続けて長いです。色々とためしてきましたが、今まで美味しく思ったことはありません。
材料はたったの4つ、それも卵やバターなどなくてもこんなにも美味しく簡単に作れることがわかっただけでも嬉しいです😂
感激です😂あまみもあり、塩味もあり香ばしくてカリポリ感も楽しめてこれからもたくさん作りたいと思えました♪
いつもありがとうございます😊
ありがとうございます！
簡単につくれるのを見つけれてよかったです❤
作ってみます！
オートミールの新しいレシピありがとうございます！
他のオートミールレシピもいつも材料少なく簡単なので何度も作らせて頂いてます😊
クッキー大好きなので今回も自分で作るの楽しみです♪
ありがとうございますーー！！うれC
そうそう、出来るだけ薄く作るとサクサクで美味しいですよね。最近、米粉オートミールくるみクッキーに凝ってます。美味しいです。配信ありがとうございます。
このレシピ簡単ですね。確かにオーブントースターでも出来ました。くっつきが弱かったので、少しバターを混ぜましたけど、美味しくて120グラムのオートミールを一気に食べてしまいました!😅
チョコチップ入れたり、ドライフルーツ入れて使ってみよー❤
いつもレシピありがとう😊
こちらこそ見ていただきありがとうございます！☻
今日概要欄にのってるほうのクッキーを作ったばかりでした！
今日作ったのも美味しかったけどこちらのほうが生地のまとまりが良くて作りやすそう！
週末に作ります🙌
おー！ありがとうございます！！
こっちははちみつ使ってるので、くっつきやすさが増えてて作りやすいです！笑
オーブン使い慣れてないので緊張しましたが、美味しく出来ました！苦手意識吹っ飛んだので他のオーブン使ったメニューも挑戦できそうです！
感謝感謝です、ありがとうございます〜
ありがとうございます！！良かったです☻
ザクザククッキー良いですね😆
甘すぎないのも良さそう😄
うちはクイックタイプを使ってるので緊急の報告ありがたいです😆
そしてトースターでも出来るのも良きです😆👍
こんにちは
オートミールの美味しさを教えてくださってありがとうございます！
オートミールにはまってしまいました
これは美味しすぎて食べすぎてしまいますね…💦
ザクッ、ホロっとした感じが美味しそう✨厚みや焼き時間、ナッツなどの混ぜ物で少し変わるので試して自分のお好み加減を見つけると良さそうですね。
今お腹空いてて電車の中で観てます
レシピも簡単なので覚えれました！帰ったら速攻作ります
ぜひぜひ！！
いつもタイムリーで助かります😊使い切れていなかったオートミールと間違えて買ってしまった88%チョコ🍫が美味しいクッキーになりました🍪（チョコが苦いので甘味料少し足しました💦）ありがとうございました😌✨バイバイ👋可愛かったです♬♪
作っていただきありがとうございます！
オートミールが余っていて、簡単なレシピだったので作ってみました！あまり甘くないとの事だったので、ナッツなしでオリゴ糖大さじ2を追加したら固まらなくなったので、さらに蜂蜜を大さじ1～2を追加して焼きました。ほんのり甘くて美味しかったです☺️腹持ちもいいし、お手軽だし素敵なレシピをありがとうございます😊🎶
作って頂きありがとうございます！！
美味しそう！簡単そうなので挑戦してみます！😊
本当に簡単ですー！ぜひ☻
完全にザクザクではなく、中は少しソフトクッキー風に仕上がりました。表面がザクザクでしたし味もとっても美味しかったのでリピします！
素敵なレシピありがとうございます♪
サラダするのに買ったレーズン入れたら絶対合うやつぅ〜！！(って言ってたらレーズン入れてた)クッキーって急に食べたくなるんですよね、オートミールのやつは素朴さがあって好きです💞大きめクッキーで見た目も可愛い！友達に低糖質レシピ教えるのに何選ぼうか考えてたのでこれリスト追加します🥳✨(半分は自分で食べる😂)
サラダにレーズン！！ってことはさつまいものサラダか…！？かぼちゃか…！？という予想は置いておいて、おすすめ候補あざす！！
@@bakubacook カボチャのサラダとキャベツの千切りに振りまいて食べました😂！今日はばくばさんのキーマカレーに振りまきました！笑
ばくばさんのレシピ美味しいからオートミールってこんなに美味しくなるんだよーって作って渡しますね🔥🔥
大さじ2で覚えやすい😊
ザクザク美味しそう♪作ってみまーす！
全部揃えたほうがわかりやすいと思って！笑
ぜひー！
まじうめえこれ最高
今日作りました。
ココナッツオイル使いました。
本当これ美味しいです！！
簡単で美味しいなんて最高のレシピです。コメントなどしないんですが
美味しすぎてつい。
なんと！！！ありがとうございます！！コメント嬉しいです＼(^o^)／
オートミールではなくおからパウダーが余ってるのでこちら参考に活用してみたいと思います！美味しそう😋
トースターで作れるの嬉しい！！ありがとうございます✨🥹
このレシピでは試してないのでおそらく…という感じにはなってしまいますが、他のクッキーはトースターでいけたのでおそらくこれもいけるはずです！焦げなければ＆生地の状態でバラバラにならなければ👍
@@bakubacook トライしてみます！！ありがとうございます✨
とっても美味しそう❤作ってみたくなりました😊
いやぁ～ほーんとうにかーーんたんに出来るんですね～
小麦を控え目にしていてもクッキーやパンのようなものを食べたくなるので仕方なく？餅を油で焼いてみたりで餅消費がすごかったんですが、こんなに簡単に出来るならまとめて作っておきたく思いました。
発想豊かで尊敬ですよ～✴
ありがとうございます！
さて！
今から作るぞっ！
オーブンのガラスに映るばくばさんのバイバーイ✨がツボです。
ばくばくっくならぬ、らくらくっく、最高❤
早速作ってみましたぁ✌️も〜美味しすぎて最高です😋🎉💕これヘビロテしそうです😆
いつもお手軽アイデアレシピありがとうございます😊🙏
ありがとうございます！！
美味し過ぎて、1回で全部食べて後悔してます😂😂😂😂
🥹
ナッツ。。絶対入れたい🤤 ギュッって握った時の固まり具合が ポイントですね✍️
バラバラにならなければ大丈夫…👍
とっても美味しくできました！！
オリゴ糖でいただきましたが、程よく甘く出来上がり、リピ確定です！！
さっそくありがとうございます！！良かったです(ToT)(ToT)
クッキーって好んで食べないんだけどデカオさんが作ると食べたくなる不思議！
動画の終わり方変わりましたね〜良き良き😊
(今見返したら一緒だった…すんません😢)
いえいえー！大丈夫ですよ＼(^o^)／笑
色々気づかれなさそうなところをちょこちょこ変えてます笑
この材料であえてギュッとしないで焼いてフレークにさせてもらいました！朝食にオイコス掛けて食べます！
ロールドオーツでザクザク、しっかり固めるなら普通のクッキーの様にただの卵白がお勧めです。卵白ならオイルも入れずに作れます。普通のオートミールクッキーでもオイルを入れたくない場合はぜひ卵白を試してください😀
以前、別の方のレシピで似たようなのを作ったのですが、全然まとまらず、焼き上がりもバラバラ。でも、信頼できるばくばさんのレシピなので、再チャレンジしてみまっす！
まじっすかー！
多分オートミールの種類とかな気がするんですが、くっつかない・まとまらない場合ははちみつ増やしてベタベタにすればとりあえずまとまるはずです！そしてまとまればうまくいくはずです…！ぜひ！
オーブン越しのバイバイ👋好き！
シンプルな材料でヘルシークッキー🍪助かります♪
👍！
ちょっと塩味の効いたクッキー美味しいですよね!ザクザクが好きなので薄めにして作ってみます😊
塩強めだと良いっすよねー！！最高でした☻
美味しそうなザクザク感！！ちょうど新しいのを購入したのでナッツ入りとプレーンの両方を作ってみます！
😄甘さ控えめなら酒粕レーズンとか酒粕クリームをのせても美味しそう🎶
確かにクリーム系と合わせるのありかもしれません！カッテージチーズなど！
@@bakubacook
👍✨いいですね！
オートミール私も使わなあかん😂こどもたちとバレンタイン用に作ってみます❤チョコチップとか入れてみようかな😋
良いと思いますー！チョコのおかげでくっつきやすそうですし。笑
おはよ〜☀️オートミール使ってなかったけどキャベツ焼きを作って美味しくてはまっちゃって何回も作ってるよ！おかげでオートミール復活したのでクッキー作るね〜😊ザクザク好きです✨バイバイが可愛い♬
おー！ありがとうございます！！良かったです☻
うちもオートミール余ってるので今度このレシピで消費します👍
ありがとうございます☻
はちみつよりメープルの方がすっごい美味しいです❤
それと、ココナツオイルめちゃくちゃオススメです❤
うちのオートミールはとっくに期限切れなので、かなりヤバいです😂
良きレシピ、ありがとうございます🙇🏻
美味しかったです。120gを6個にするので1つでも充分食べごたえがありますね。シンプルな材料のオートミールクッキーだと美味しくないものもありますが、これならいけます。小麦粉アレルギーがあるので色々UPしてもらえると嬉しいです。
作って頂きありがとうございますm(_ _)m
オーブンの窓にばくばさんのお手振りが見えましたね😆
ザクザクしてて美味しそう🤤
振る予定なかったんですが、振り返ったら写ってたので咄嗟に。笑
ザクザクした食感で、すごく美味しかったです😋
まだオートミールあるので、また作ります🍪
作っていただきありがとうございます！！良かったです☻
😊 それは確かにとてもおいしいです 🌸
美味しそう♪
作ってみたい
全部ウチにある材料ばかり
あっ！ナッツは無い、でもレーズンがある♪
うちは、日清のやつはちょい苦手でした。
ケロッグの方が好みだったのでケロッグでも作れてよかったです☺️
多分細かめのやつならだいたい大丈夫だと思います！
消費期限…私もヤバかった～
ロカボのミックスナッツも〜😣
明日さっそく作ってみます❗
ナッツ大きいとくっついてくれなくなるので、細かめ重視で！笑
ぜひ＼(^o^)／
@@bakubacook
はい❗
了解しました
美味しそう！今度作ってみます〜！
ほかもとても美味しそうですが、ダイエット中なのでオートミールレシピは特に参考になります‼️
次の休みに作ってみます😊
ちなみにオートミールベーグルにハマってま😁
ありがとうございますー！👍
以前のばくばクックさんのオートミールクッキー作りますが…その時によってポロポロに崩れたりしていました😂今回は失敗⁉️しないで上手く行きそう😃早速作りまぁす🎵
レンジ越しに私も手を振ってみました✋✋✋😉
はちみつにしたので固まりやすくなっているはずです！
前のレシピでもはちみつで作ってくださった方がいて、固まりやすくなったとおっしゃられていたので！笑
何かしらの油…良い表現。家の油使えば良いんだって、悩まずにすむ。そんでなんか可愛い。
なんでもドウゾ( ^^) _U~~
最近ハマってたくさん作ってます！
我が家はオーブンないのでトースターですが、600wで15分くらい焼くとちょうどいいです😊
つい食べすぎるので、今度は半量で作ります😂
ありがとうございます！！
何かしらのばくばクックさん☺
バターではなく、何かしらの油でザクザクになるんですね！
深夜の試作お疲れさまでした👋
何かしらです👍
ｸｯｷｰにしちゃぇば食べやすそぅですね❣️ざっくりさくさく感すごぉ～
素敵なレシピありがとうございます。オーブン、トースターがないのですが、フライパンでも焼けますでしょうか？
フライパンはフライパンで焼くオートミールクッキー(フロランタン風)があるのでそちらをごらんいただけたらと思います…！
th-cam.com/video/-0XEweq1M4A/w-d-xo.html
作り置きしても瞬殺のウマさw😁
もう自転車通勤する～😅
🚲💨
シンプルなお味のクッキーみたいですね。見ていて美味しそうでたまりません😆こちらでは網の上で焼いていましたが、ベーキングパンの上で焼いても大丈夫ですか？
ん、美味しそう。
Valentineも近いしチョコ🍫掛けにしても良さそう…
確かに！！
いまさらですみません💧
ロールドオーツで、手で丸める前に2時間ほど時間置いたら水分・油分吸ってくれ、手でまとまりました！
分量は変えてません。
ご参考になれば✨
ありがとうございます！！
@@bakubacook
返信ありがとうございます😍❤
子供の大好物となり、何度もリクエストされてます‼️こちらこそレシピありがとうございます✨
クイックとインスタントの違いが私もわかんなかったです！
見た目ほぼ一緒ですよね？？？？
私はテキトーだからそんなに気にしないからいいんですけどね😁
てかてかてかー！スパム(？)のぬいぐるみですか？？？めっちゃかわいい〜♡♡♡♡♡😍😍
好きにして好きにして煮るなり焼くなり好きにして！
いつもありがとうございます😊
私も作ってみよう〜🍪🙆🏻♀️
コチラこそ！！
@@bakubacook 早速、作りました🥣🍪シナモンパウダーも入れてみたら一味違って更に美味しかったです😊
@@マドンナマドンナ-v1m ありがとうございます！！
@@bakubacook こちらこそお忙しい中、いつも返信ありがとうございます😊
オイルの代わりに溶かしたバターでもいけますか？
オートミールクッキー、とても美味しそうです。🍪🤱🍪🤱🍪🤱🍪🤱
8分割にして今焼いています。楽しみだなぁ。
お試しいただきありがとうございます！！
デロンギのコンベクションオーブンのフォルムが格好良いです。よくあるオーブンレンジのオーブン機能との違いは何かありますか？パン生地捏ねられる機種ですか？
僕はもともとオーブンレンジの加熱後の音がうるさくて、撮影に支障を来すのでこれに買い替えた感じです！
焼き加減等々に関してはそんなに変わらない気がしますが、庫内が少し小さめなのと、天板が網なのでシルパットなど使いたい感じですねー！
パン生地こねられるやつです！
油使わないレシピあればお願いします
コメント失礼します。質問ですが自分が持っているのはロールドオーツ？ですがこれ使うときはフードプロセッサーみたいなやつで粉々にしてから作ったほうがいいですか？
なかなかうまく作れなくて聞きました。
そのほうが良いかもしれません…！
私も賞味期限きそうなオートミールあるのでやってみます。
👍！！
今、子供とオートミールにハマっています。クッキーとても簡単で美味しかったです(*´ч`*)登録しました♡
はちみつがさじからトゥルンときれいに滑り落ちてるのですが、どちらのさじをお使いなのでしょうか？？もしくは材質を教えてほしいです～✨
212kitchen storeに置いてあった大さじなんですが、無名だったような気がします…！
@@bakubacook ありがとうございます！！見に行ってみます😃✨
やってみました。オートミールがポロポロしましたがなんとか，形になり、今焼いてます！ポロポロと崩れないといいです。
お試しいただきありがとうございます！！
わあいオートミールクッキー！！!オートミールクッキーだあいす…スパムのぬいぐるみ…？！？！？
そうでーす！！
いつも、楽しみに見ています^_^
美味しそうですね！作ってみたいです！シナモンなど入れても合うでしょうか？
合うと思います！
こんばんは！美味しそう🤤
早速作ります✨
何かしらのオイルは、グレープシードオイルでも大丈夫でしょうか？
クセは全然ないとは思うのですが🥺
なんでも大丈夫なはずです…！おそらく…！
ありがとうございます！
ナッツもあるので作ってみます😊
いつも最高のレシピありがとうございます✨
ナッツを刻む音がいいですね（🥜•᎑•🥜）
噛むとじわり甘いってことは噛めば噛むほど美味しいってことか🥺
さすがに魚焼きグリルだと焼けないですよね？←
魚焼きグリルは危険な気がする…( →_→)笑
焦げなければだいたい大丈夫なはずなんですが、あいつは火力が・・・・・・・・
@@bakubacook さん
確かに、あの人は火力が難しいですもんね😫
魚焼きグリルでも作れたらオーブントースターやオーブンない人も作れるのにと思って聞いてみた次第です！
私はそろそろ期限が切れそうなロールドオーツ持ってます😅。ロールドオーツちょっと粉砕してもだめですかね〜。ダメ元でやってみようかな…😅。 クイックオーツはカリカリでおいしそう〜😋。
ちょっと粉砕すればいけるような気はしますが、水分を吸ってくれないのも問題なので、細かくした上で少しだけ炒ってみたりとかすると良いかもしれません…
賞味期限は美味しく食べられる期限だし、保管をきちんとしてる乾物なら4ヶ月位は普通に使ってしまうなぁ😅
オートミール開いたままだと虫湧いたりするんで、ｱﾌﾞﾈｰと思いながら使ってましたが結局使えず…＼(^o^)／
演出に、ハスキーのかぶりものはなぜ?笑笑
オートミールクッキーザクザクというかいつも焦げちゃう…
ちょっと工夫してみようとお勉強になります。
いつも楽しくありがとうございます
確かに焦げやすいかもしれません…！時間短いとしっとりだし難しいですよね
オートミール最近飽きてしまって、我が家にも賞味期限が切れたものが…😓
でも、無名？のやつでどっちのタイプのオートミールなのか未だにわかりませんが💦 でも作ってみようと思います😊 クッキーにしたら飽きずに食べられるかも⁉️
オートミールクッキー、その気になれば沼にハマれるようなのも作れるんですが、砂糖とバターたくさん必要なのでなかなか動画にできず…(ToT)笑
@@bakubacook
そうなんですね‼️
いつも試行錯誤して頂いて、本当にありがたいです😌
オーブンのガラスに映ったばくばクックさんがこちらに手を振ってくれてるのに気づいてドキッとしちゃった(〃ω〃)💕
ロールドオーツだったら少し粒をミキサーなどで小さくしたらいけるのかな…？
試してみます！
僕もそれちょっと考えてまして、おそらくいけるんじゃないかな…？とは思ってます！
ただ海外のロールドオーツはそもそも水全然吸ってくれなかったので、細かくしてもダメな場合ははちみつ多めにして無理やりくっつける作戦のほうがうまく行きそうな気がします！(海外のは分厚かった)
日持ちはどのくらいしますか？
日持ちに関してはお答えできないですm(_ _)mすみません
160℃余熱オーブン15～20分
こういうのって凄い丁寧にされてるけど好きなもの入れてスプーンでクッキングシートに延ばしてオーブントースターでも充分おいしいよ。
豆乳でも牛乳でも蜂蜜でも黒糖でもいいし。100均のメープルアーモンプーあらー冷蔵庫に入れっぱなしだったわってドバッと入れたことあるしw
私は最後にシナモン多めに入れて。整形なんて面倒なことしないわ😋
こんばんは！オーブンに映る、手を振ってるばくばさんが可愛くてほっこりしました(◍︎´꒳`◍︎)
水分は水でもできるのでしょうか？
できます！
牛乳などの部分水では行けませんか？
いけます！