leg swelling treatment | foot swelling after fracture | ankle swelling after plaster | in hindi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ต.ค. 2022
  • dr anil meena
    senior Orthopaedics Physiotherapist
    HOD
    Yadav Orthopaedic & Mutispeciality Hospital, Kota.
    BLM Physiotherapy and Diagnostic
    kota
    Facebook book page link
    / blm-physiotherapy-kota...
    Instagram link
    / anilmeenaphysio
    ankle exercise after fracture • Ankle Fracture Exercis...
    #footswellingtreatmentafterfracture
    #legswellingtreatmentafterplaster
    #footswelling
    #legswelling
    #legswellingtreatmentaftersurgery
    #legswellingtreatmentphysiotherapy
    #legswellingtreatmentafterexercise
    #legswellingafterinjury
    #ankleswellingtreatment
    #ankleswellingafterplaster
    #ankleswellingphysiotherapy
    #ankleswellingexercises
    #howtoreducelegswelling
    #howtoreduceankleswelling

ความคิดเห็น • 140

  • @sandeepgupta4833
    @sandeepgupta4833 2 หลายเดือนก่อน +1

    Bahut bahut dhanyawad sir 🙏

  • @vaibhavmishravaibhav9960
    @vaibhavmishravaibhav9960 4 หลายเดือนก่อน +1

    Very good information sir

  • @baldevrajcheema9982
    @baldevrajcheema9982 3 หลายเดือนก่อน

    Very helpful lecture 👍

  • @jahirulalam65
    @jahirulalam65 9 หลายเดือนก่อน +4

    Very much informative

  • @user-nz2ex9sr1p
    @user-nz2ex9sr1p 3 หลายเดือนก่อน

    Nicely explained. Sir

  • @pushpapande3826
    @pushpapande3826 7 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks Dr

  • @dameshsahu4947
    @dameshsahu4947 ปีที่แล้ว +3

    Sir..Sujan me.hot.water.se.sekai.kar.sakte.hai.kya

  • @creator_profession
    @creator_profession 16 วันที่ผ่านมา

    tube konsa use kren

  • @aashik_7025
    @aashik_7025 5 หลายเดือนก่อน

    Sir thande Pni SE sekana he ya garm SE please reply

  • @user-wz3kb2pd6e
    @user-wz3kb2pd6e 3 หลายเดือนก่อน

    Sir dr.ne kha bone joint ho gya but ligament joint nhi hua hai tokya kra? Metatarsal bone me fracture hai

  • @mdmanauwer1036
    @mdmanauwer1036 6 หลายเดือนก่อน

    Sir operation ke 2 sal bad plate nikalna jaruri hai agar nhi nikalenge to chalega mera pair ka second metarsal bone ka operation hua hai

  • @kapel5672
    @kapel5672 ปีที่แล้ว +1

    Th. Sir

  • @nishagarg2363
    @nishagarg2363 3 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice information sir thank you

  • @kumarjitendra-tb3zw
    @kumarjitendra-tb3zw 5 หลายเดือนก่อน

    Sir mera knee me tuta hai or palstar nahi karyaye hai to 6 mah ho gaya to ab kara sakte hai❤

  • @ManojGuptaGeography
    @ManojGuptaGeography ปีที่แล้ว +5

    Thank u sir

  • @Poohishorts1415
    @Poohishorts1415 7 หลายเดือนก่อน

    Konsi exercise krni h btao dr

  • @shwetakhurana5315
    @shwetakhurana5315 4 หลายเดือนก่อน

    After facture swealing or pain ha to kya kre sir

  • @dandotirahul6552
    @dandotirahul6552 ปีที่แล้ว +2

    Dr. Mera right leg ka 5th metatarsal bone fracture hua hai ((5th M-shaft).
    Fracture k 1month baad bhi mera leg sole puri tarah se swell ho chuka tha toh dr ne surgery kar k infection remove kiya (hematoma).surgery k 1 month baad bhi mera leg ka swelling nhi gaya hai

  • @sadafnaaz7622
    @sadafnaaz7622 6 หลายเดือนก่อน

    Sir meri behen ke ek sal se zyada hogiya us per me sujan rheti hi h phele bhout zyada thi ab km h pr h uske liye batay zyada der bethkr kam bhi nahi krsakti

  • @jagdishsoni464
    @jagdishsoni464 ปีที่แล้ว

    Sar mere per ke panje me fekchar tha par sujan nahi utarti

  • @swatibalar5356
    @swatibalar5356 9 หลายเดือนก่อน

    Ankle socks ka link hai please

  • @user-fq7wm9do9z
    @user-fq7wm9do9z 6 หลายเดือนก่อน

    Mera per 3 Mahina Ho Gaya surgery hua recover kab tak hoga

  • @dineshdhiman9556
    @dineshdhiman9556 หลายเดือนก่อน

    Sir mujye ankle strain hua tha.. abhu 2 month hua munye work k liye chlna pdta inflammation hori hai pain bhi

  • @ramjeevanthakur7409
    @ramjeevanthakur7409 หลายเดือนก่อน

    Sir ankle failure thik hone k bad vukhta rahe ga jingi var k liye dukh hojata hai kux kahdijiyega mujhe tns hi bana raheta hai

  • @Shibadas123
    @Shibadas123 ปีที่แล้ว +1

    Sir mera femur me surgery huwa hain, seedling kaise thik kare plz sir bataye

  • @subhashkunghadkar4668
    @subhashkunghadkar4668 ปีที่แล้ว +3

    Sar muze pilar laga per me sujan

  • @Rohinimandlikrecipes
    @Rohinimandlikrecipes 4 หลายเดือนก่อน

    Nice information👍

  • @gudduyaduvanshi4177
    @gudduyaduvanshi4177 4 หลายเดือนก่อน

    Plaster ktne ke baad bhi agar pair me dard ho rha chalne me

  • @tridipsonowal4236
    @tridipsonowal4236 23 วันที่ผ่านมา

    Sir mera swelling kom nahi ho raha hai kiya korna parega

  • @user-jq3dl1te8d
    @user-jq3dl1te8d หลายเดือนก่อน

    Sir meri pair Tut gai hai ak mahina ho gai hai par drad Kam nhi ho rhi hai

  • @anandgp1388
    @anandgp1388 4 หลายเดือนก่อน +2

    Sir mara surgery how ta full leg ka aur mara ankle fix jonit Kiya hai aur 14month how Abe be sujan ni jar hai sir Kay karna sir

  • @bhagwanvishe1577
    @bhagwanvishe1577 6 หลายเดือนก่อน

    Sir mera heel facture hai o clear huva khali sewling hai

  • @monikakumari3847
    @monikakumari3847 ปีที่แล้ว +5

    Sir 4 months plaster ke baad mujhe bhi swelling hai lekin ab woh dhire dhire kaam ho raha hai.Lekin sir mera knee stiffness hai kese thik kare.45 degree bend hota hai baas

    • @shivavlogs6548
      @shivavlogs6548 ปีที่แล้ว

      Bro ice se shekho or fir physiyo

  • @sajantrivedi33
    @sajantrivedi33 11 หลายเดือนก่อน

    Chalne ko mna kiya h

  • @bushrasheikh602
    @bushrasheikh602 ปีที่แล้ว +1

    Sirji 4month ho chuke ankal facture surjary ko sidhi chad sakte ha i kya

    • @Sunilkumar-ol9cp
      @Sunilkumar-ol9cp ปีที่แล้ว

      भाई आप नूरानी तेल बाजार से ले आए यह यह आयूरवेदिक है। लगातार मालिश करें 7 दिन मालिश करें सही हो जाओगे बिल्कुल मैं भी 10 फूट ऊपर से गिरा था एडी फैक्चर हो गई थी
      लेकिन अब ठीक हूं

    • @rahuljindal5655
      @rahuljindal5655 หลายเดือนก่อน

      Sir ab kaise ho
      Sidhiya Chad sakte ho
      Ab koi problem hai

  • @gyantidevi3547
    @gyantidevi3547 หลายเดือนก่อน

    Sir mera per ka plaster khulne ke baad niche per ke hisse me khoon jma hai kya kare

  • @malikriyaz6423
    @malikriyaz6423 10 หลายเดือนก่อน +1

    Sar mere ko die mahine Ho Gaye Pulsar Uttara abhi theek hi nahin ho

  • @HashtagVlog5022
    @HashtagVlog5022 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @tanyatiwari9213
    @tanyatiwari9213 4 หลายเดือนก่อน

    Sir please reply
    Mere ankle calcunam bone me crack hua tha..after 15 days x ray kraya usme bone crack show nhi ho rha..tb kya plstr hta skte h ..

    • @Ak47gaming836
      @Ak47gaming836 หลายเดือนก่อน

      Ab walking kr ap rhe ho koi problem to nhi , ? mera bi Calcunam hua h

  • @loneilyas5872
    @loneilyas5872 10 หลายเดือนก่อน

    Sir mujhe mouch aaye hy

  • @crazymax7424
    @crazymax7424 2 หลายเดือนก่อน

    Namaste sir

  • @shubhamchauhan7723
    @shubhamchauhan7723 7 หลายเดือนก่อน

    key bat leg 🦵 feature ho gya ta jissey unka operation hua or 7 month ho gai phir bhi unk pair mey sujan always bni rhti hai to kya kre koi chinta ki bat to nhi hai

  • @kamlakardambhare2053
    @kamlakardambhare2053 ปีที่แล้ว +3

    Sir meri pair ki niche ki haddi tut gayi thi operation huva rodg hai plate hai lekin sujan nahi ja rahi 5 mahine ho Gaye

    • @newt51
      @newt51 หลายเดือนก่อน

      Same Bhai meri mummy ka shin fracture hua hai aur swelling nahi Jaa rhi h 5-6 month hogye h

  • @ghumakkadlok
    @ghumakkadlok ปีที่แล้ว +1

    Dr sir foot fracture hua tha ek mahine bad plaster ke bad xray krwaya toh aaj bhi fracture vesa hi he .... Help kriye sir

  • @musheerahmad2020
    @musheerahmad2020 20 วันที่ผ่านมา

    Ankle ki jakran kaise teek kare sir

  • @solve3387
    @solve3387 2 หลายเดือนก่อน

    Aap, Dr. Hai kya? Koi baat nahi agar nahi hai to bhi, lekin video mein batao jarur

  • @mukeshshilal8901
    @mukeshshilal8901 ปีที่แล้ว +21

    Sir mera pair me chot laga. 7 din ho gaya hai abhi tak thik nahi hua hai

    • @harshit6656
      @harshit6656 5 หลายเดือนก่อน +2

      Xray krwa lo

    • @faisalsayyed3292
      @faisalsayyed3292 5 หลายเดือนก่อน +1

      Bhai mere sath bhi aaisa hi hua he mene bhi nahi karwaya tha xray badme pata chal ki fracture he bohot normal sa fracture he tum bhi kar walo warna bohot bad jayega

    • @harshit6656
      @harshit6656 5 หลายเดือนก่อน

      @@faisalsayyed3292 ha sahi keh rahe ho

    • @harshit6656
      @harshit6656 5 หลายเดือนก่อน

      Abe bhai xray krwa le baad me dikkt hogi

    • @rahuluniyal1068
      @rahuluniyal1068 4 หลายเดือนก่อน +1

      Go to doctor

  • @lalurammeena723
    @lalurammeena723 5 หลายเดือนก่อน

    Hii

  • @momotamardi
    @momotamardi ปีที่แล้ว +1

    Sir fracture ke baad Sujan he aur per me feel nHi he 1 sal hogaya kya kare

    • @gurmelnayak8784
      @gurmelnayak8784 10 หลายเดือนก่อน +1

      Dr se salah le bhai

  • @vinodkumarinand978
    @vinodkumarinand978 ปีที่แล้ว +2

    Please aap tibia aur fabula ki sujan khatam karne ka exercise batane ki kirpa kare .meharbani hogi .radhe radhe.

  • @roshansolanki1295
    @roshansolanki1295 5 หลายเดือนก่อน

    Mere dono pero mein surgery Hui Hain or per mein swelling bohot ho rahi hain or 1 angutha mud Gaya hain

  • @smalldreamers7436
    @smalldreamers7436 10 หลายเดือนก่อน +3

    सर 4 महीना हो गया मेरा पर पिक्चर हुआ था जुड़ गया है लेकिन सूजन दर्द बनी रहती है चल नहीं पा रही हूं सर

  • @bishalsaha9552
    @bishalsaha9552 ปีที่แล้ว +2

    5 months sey suffer kar rahe hay sir....Kya kare plss bataye.....bohot sara paisa spend ho gaya.......

    • @muktimasih9733
      @muktimasih9733 4 หลายเดือนก่อน

      I have the same problem, my doctor said the swelling may take even two years to fully go. Don't worry, do your best and see how much you can walk with your swelling.

  • @user-rt4mp7ki1l
    @user-rt4mp7ki1l 3 หลายเดือนก่อน +2

    Are sir pier me movebility nhi aa rhi Puri tarah or sujan bilkul nhi ja rhi 7 month ho gye 😢😢

    • @Ak47gaming836
      @Ak47gaming836 หลายเดือนก่อน

      Ab kesa h pair apka

  • @sadafnaaz7622
    @sadafnaaz7622 5 หลายเดือนก่อน

    Sir Mera kal khula h pelastar sujan h abhi jldi sujan dur krne ke liye kuch tips batay

  • @user-vf7jv6ii7j
    @user-vf7jv6ii7j 29 วันที่ผ่านมา

    Sir meri leg garm ho jati Hain

  • @user-vf7jv6ii7j
    @user-vf7jv6ii7j 29 วันที่ผ่านมา

    3 month ho Gaya operation hoye nu

  • @pawansingh-od5gb
    @pawansingh-od5gb 11 หลายเดือนก่อน

    Sir mere ankle me moch aa gai thi 55 days ho Gaya sujn khatm nahi ho raha hai keya kre

    • @user-xg1fx2lp5c
      @user-xg1fx2lp5c หลายเดือนก่อน

      Mere ankle mai moch ayi hai 35 din ho gaya hai sunn katar nhi ho rhi aap Bata ho kya kre

  • @maliksb8561
    @maliksb8561 2 หลายเดือนก่อน

    Sir mery ankle surgery 3 month ho gay hn lkam anke ku stiffness kutmy nai ho rahe or n E sojan

  • @SanjuDevi-bc3sf
    @SanjuDevi-bc3sf 4 หลายเดือนก่อน

    Haddi toot guya hai jod do pls

  • @gurnoorjarewal35
    @gurnoorjarewal35 5 หลายเดือนก่อน

    Sir mera ekk month baad plaster khul gya hai
    Mere foot pr bahut swelling hai and chalne main bahut pain hai .kitne din aur langege

    • @rajanigupta2952
      @rajanigupta2952 2 หลายเดือนก่อน

      Aapka per sahi hua . Mujhe bhi fracture baad swelling nahi ja rahi

  • @viv3kkumar
    @viv3kkumar 10 หลายเดือนก่อน

    2:30

  • @vilasrohom5259
    @vilasrohom5259 3 หลายเดือนก่อน +1

    सर लीगमेंट इंजुरी हुई थी एक महिना प्लास्टर लगाया था प्लास्टर निकाला 15 दिन हो गया पाव मे सुजण आ राही है क्या उपाय है

    • @Raaajvlogs
      @Raaajvlogs 3 หลายเดือนก่อน

      Mera bhi yahi samsya hai 😢
      Koi solution 😢😢😢

  • @abhiramsingh3707
    @abhiramsingh3707 9 หลายเดือนก่อน

    Sir mere Lefty leg knee me fracture hua tha aaj 14 din ho gyee hai plaster removal ke but swelling nhi ja rhi aur chalte samay pair bhi jakadan mehsus ho rha hai please suggest me

    • @shashinarula5781
      @shashinarula5781 8 หลายเดือนก่อน

      Same here

    • @AnnuVerma-nl3zn
      @AnnuVerma-nl3zn 8 หลายเดือนก่อน

      Calf pain bhi ho raha h kya
      Cramps bhi h kya

  • @pujayadav4142
    @pujayadav4142 28 วันที่ผ่านมา

    Sar Mera plaster Ko katne ka 1 Mahina Ho Gaya abhi tak Sujan nahin Gaya

  • @adityacare3588
    @adityacare3588 9 หลายเดือนก่อน +3

    प्लास्टर हटने के बाद सूजन कम करने के लिए गर्म पानी का सकना करना चाहिए या नहीं

  • @minakshimore8075
    @minakshimore8075 หลายเดือนก่อน

    माझा पाय चालताना घसरला होता माझा पाय बोटाच्या मागील भागात फॅक्चर झाला होता प्लास्टर केल होत 30दिवस झाले होते पण प्लास्टर कढले पण टाचेजवळ खुप वेदना होतात

  • @rtnfeitz4207
    @rtnfeitz4207 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sir me Left Foot ka Aguntha ke bagal wala ungli Tut Gya hai Or haddi jur bhi Gya hai But Jada Chalne se Ungli full jata hai 😢

    • @SanjuDevi-bc3sf
      @SanjuDevi-bc3sf 4 หลายเดือนก่อน

      Mera toot hai pathar me chot Laga hai sujan bhi h

    • @user-mz6sl9pi9g
      @user-mz6sl9pi9g 3 หลายเดือนก่อน

      Kitne din m sahi hogayi thi please reply or doctor ne kya kara tha

  • @monika_169
    @monika_169 11 หลายเดือนก่อน

    Mere pair mei baby finger ke paas fracture hua tha
    28th june ko plaster lga hai ,
    Plaster ktne ke baad kya hum normally chal skte hain

    • @mrprfect9589
      @mrprfect9589 11 หลายเดือนก่อน

      Nhi mem mere badi ungli me fecture huaa tha to bhi dikkat aati h

  • @Ali12516
    @Ali12516 11 หลายเดือนก่อน +1

    Mera bhai driver hai
    Unka pair 18 months pehle toota tha lekin swelling abhi bhi hai bhut preshan hai pardes mein

  • @WasimKhan-wq4ix
    @WasimKhan-wq4ix 2 หลายเดือนก่อน +1

    सर मेरा नाम नसीम अहमद है मेरे पैर कि उंगली टूट गया था मैं प्लास्टर लगाया एक सप्ताह में काट दिया है और सुजन बना है मै क्या करूं

  • @gurnoorjarewal35
    @gurnoorjarewal35 3 หลายเดือนก่อน +1

    Plaster khulne k ek month baad me bilkul theek hoon.roj garm pani main oil and salt dalkar sikai krne se jaldi sujan km hoti hai

    • @Raaajvlogs
      @Raaajvlogs 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ice 🍨 se sikai 😢

    • @gurnoorjarewal35
      @gurnoorjarewal35 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@Raaajvlogs ice nai garm paani se

  • @kashiramfivestar9554
    @kashiramfivestar9554 ปีที่แล้ว +2

    मेरे पैर का हाड़ी टूट गया था पंजे मेंअभी तक power नही आ रही है पेर की उंगली भी हिलती है सब महसूस होता है चलने में पंजे दर्द होता है पेर वीक है पेर ऊपर नही उठता एडवाइस me plesae

  • @shankarbharti5899
    @shankarbharti5899 10 หลายเดือนก่อน

    सर्, मेरा प्रोक्सिमल ह्यूमरस फ्रैक्चर हुआ था 7 हफ्ते पहले और इम्मोबिलिज़र से ट्रीटमेंट हुआ, अब डॉक्टर ने एक्सरसाइज बताई है लेकिन शोल्डर में सूजन है, प्लीज गाइड कीजिए2

  • @shamagoswami9748
    @shamagoswami9748 9 หลายเดือนก่อน

    Sir fracture ke baad uss jagah pr gaanth bn gyi hai wo kaise thik hogi 15 din ho gye hai

    • @The.English.Academy.123
      @The.English.Academy.123 3 หลายเดือนก่อน

      Normally Aesa nahi hota hai, lekin darne ki jarurat nahi hai. Ek baar apne Doctor ko jarur dikha do

    • @techneeti5150
      @techneeti5150 25 วันที่ผ่านมา

      ab sahi h kya

  • @umaram9871
    @umaram9871 9 หลายเดือนก่อน

    Mera sujan nahi Kam ho rha hai

  • @watsappindubhatia3772
    @watsappindubhatia3772 ปีที่แล้ว

    Mere chlne per swalling aa jate hai

    • @ankitneekhra5
      @ankitneekhra5 10 หลายเดือนก่อน

      Ab sahi h kya swelling chalne me

  • @monika_169
    @monika_169 11 หลายเดือนก่อน +2

    Kya mai plaster lge hue mei school join kr skti hu .

    • @awadheshkumarmst3597
      @awadheshkumarmst3597 5 หลายเดือนก่อน

      नहीं

    • @monika_169
      @monika_169 5 หลายเดือนก่อน

      Ab to plaster bhi remove ho gya 😂😂😂

  • @adityacare3588
    @adityacare3588 9 หลายเดือนก่อน +1

    कई लोग कहते हैं गर्म पानी का टसेक करो

  • @SomeshPatil-rj3kc
    @SomeshPatil-rj3kc ปีที่แล้ว +2

    1 yr hogya ankle injury ko still pain nd swelling

    • @ramanmehra6285
      @ramanmehra6285 8 หลายเดือนก่อน

      Bhai na dra yr🙏🏻

    • @emazmahid805
      @emazmahid805 5 หลายเดือนก่อน

      Bilkul bhai to dra rha hai

    • @Ak47gaming836
      @Ak47gaming836 หลายเดือนก่อน

      @@ramanmehra6285apka theek h pair

    • @Ak47gaming836
      @Ak47gaming836 หลายเดือนก่อน

      @@emazmahid805apka kesa h

  • @sarkar.744
    @sarkar.744 ปีที่แล้ว

    Sir mere land M facture ho gaya H kya karun

  • @user-fs6zb5mh1x
    @user-fs6zb5mh1x 11 หลายเดือนก่อน

    Plaster khulne ke bad Pen com nahi ho Raha hai sir to kya karna chahiye

  • @rajeevyadav491
    @rajeevyadav491 ปีที่แล้ว +4

    सर मेरे पैर में फ्रैक्चर है और 15 दिन हो गए सूजन नहीं कट रही कितनी भी दवाई खा लो तब भी

    • @atuldwivedi8516
      @atuldwivedi8516 ปีที่แล้ว +1

      Pig ka oil lga

    • @yashwantkumar8078
      @yashwantkumar8078 ปีที่แล้ว

      @@atuldwivedi8516 hathi ka laga lu to theek ho jayega kya

    • @surajyt2866
      @surajyt2866 ปีที่แล้ว

      Atul hm laga rahe

    • @amitchhajlana5458
      @amitchhajlana5458 ปีที่แล้ว

      Kab hua hai fracture

    • @nimikushwah2903
      @nimikushwah2903 ปีที่แล้ว +1

      Increase weight load gradually, do morning little exercise everyday, avoid sudden standing and sitting, keep affected joint on a comfortable height like stool or chair

  • @Pushpa-ld3nm
    @Pushpa-ld3nm 17 วันที่ผ่านมา

    चोट लगी है

  • @victorahir1842
    @victorahir1842 ปีที่แล้ว +3

    Sir mere foot me fracture he or 4 din k baad bhi sujan km nhi ho rhi he.... Sujan jaane k baad plaster lagega Aesa Dr. Ne kha he....
    To sir sujan kese km kru..?
    Bina plaste per ko kitne din tk rkh skte he...?