Gostou das dicas? Assista também: Tudo de Pressão Alta - Alimentos, Suplementos, Receitas e Dicas para Baixar Naturalmente th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbmoCt6R3sCeV2x_vGVarQN.html Esta é uma lista de vídeos especial para baixar a pressão alta, com várias dicas e informações muito úteis. Não deixe de conferir!
Boa tarde. Quais as vantagens de não tomar refrigerante? Já não tomo a três anos e não sinto falta. O brócolis se encaixa nessa lista? Adoro ele somente cozinhado, não precisa nem de vinagre. Uva ou bergamota após o almoço é uma boa?
Amei as dicas e vou seguir suas orientações .obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco e dessa forma está ajudando muitas pessoas acontrolar a pressão e ter melhor qualidade de vida
Chuchu,pepino.beterraba,limão,farinha de aveia,suco de uva natural de preferência de garrafa e não aquele industrializados em caixa.alho,cebola,tomate,azeite extra virgem garrafa.castanha,chocolate amargo desde que não consumido em excesso.
Estou agora vendo este vídeo e os comentários e vou começar a trocar a minha alimentação , pois minha pressão de vez está 15/9 aí ela baixa e vai pra 12/9 eu não tomo remédio e de um tempo pra cá ela ando assim creio que seja pela alimentação gordurosa pouca água e sedentarismo !! Mais estou com medo de ficar dependente de remédio só tenho 28 anos ! Que Deus me ajude vou mudar minha alimentação !! Apartir de hoje
Hummm, interessante, por isto que minha pressão está baixa, tenho comido folhas verdes e carnes e peixes a 30 dias e percebi que minha pressão está bem abaixo do normal, tipo 11 por 6...nunca tive iso... Show...
Faço atividades físicas 6 vezes por semana, sou mais saudável que acima da média. E minha pressão normal e igual a sua . Só com remédio ela baixa um pouco p Tipo pra 14 ...
eu tenho pressão alta vou usar o azeite extra virgem porquê eu tenho pressão muito alta amo seus vídeos obrigado vou cuidar melhor de mim vom sua ajuda
Suas dicas salvam vidas, continue nos ensinando ,muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos, assisti amei saber ,sobre a beterraba interessante como ela nos ajuda , vou passar comer beterraba . 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️♥️♥️
Oi Patrícia eu adorei o vidio minha pressão tava subindo este dias eu adorei vou usar estes alimentos que você falou QE ué e bom pra controlar a pressão deus abençoe
Olá doutora. Em relação á farinha de aveia, ela realmente e a mais indicada para obter mais beta glucana? Os flocos finos de aveia são ma opção para isso? Ou pode dar uma sugestão de como deixar essa betaglucana nos flocos mais disponível? Talvez demolhado eles ? Bjo, e continuação de excelente trabalho
Parabéns pelo ótimo vídeo e seu excelente trabalho Patrícia Leite‼️‼️‼️ O melhor vídeo sobre o tema que vi no TH-cam 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿 Mais um inscrito no seu ótimo canal. Muitas bençãos e prosperidade para você.
Gostei e ja faco uso de todos eles. Eu nunca tive pressao alta. Sempre foi 12 por 8. De uns meses p/ ca, passou a aumentar. Hoje, acordei com uma enxaqueca violenta e medi a pressao. Esta 15 por 9.
O café deve ser descartado de vez ?!Mas tbem tenho problema de gordura no fígado e você disse que café é bom e como gosto muito mas será que posso consumir de vez em quando?E qto a beterraba ou alguns outros é difícil encontrar aqui no Japão !
Ola Patricia grata pelas informacoes que sao tao uteis para nos e com certeza irei pratica las estou agora com a pressao alta e tudo o que voce falou e o que esta ocorrendo comigo..grata Deus te abencoe e continue nos ensinando ..bjss
![10 Alimentos Perigosos para Quem Tem Pressão Alta [CUIDADO!]](http://i.ytimg.com/vi/AtQ01YIXXWU/mqdefault.jpg)
![10 Alimentos Perigosos para Quem Tem Pressão Alta [CUIDADO!]](/img/tr.png)
Gostou das dicas? Assista também: Tudo de Pressão Alta - Alimentos, Suplementos, Receitas e Dicas para Baixar Naturalmente
th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbmoCt6R3sCeV2x_vGVarQN.html
Esta é uma lista de vídeos especial para baixar a pressão alta, com várias dicas e informações muito úteis. Não deixe de conferir!
A gente é muito relaxado mesmo , vou começar a seguir tuas dicas .
Ótimas dicas 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿
Nutricionista Patricia Leite obrgd muita gratidão..
Boa tarde. Quais as vantagens de não tomar refrigerante? Já não tomo a três anos e não sinto falta. O brócolis se encaixa nessa lista? Adoro ele somente cozinhado, não precisa nem de vinagre. Uva ou bergamota após o almoço é uma boa?
Amei as dicas e vou seguir suas orientações .obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco e dessa forma está ajudando muitas pessoas acontrolar a pressão e ter melhor qualidade de vida
1- Folhas verdes
2- Beterraba
3- Laticínios desnatados
4- Farinha de aveia
5- Banana
6- Peixes de águas profundas
7- Frutas vermelhas
8- Semente de Girassol e abóbora
9- Alho e temperos frescos
10- Chocolate amargo
11- Azeite extravirgem
UPP
Muito obrigado
baixar a pressão
Muitíssimo obrigada por sua resposta em relação a presao alta
Folhas verdes
Beterraba
Laticínios desnatados
Farinha de aveia
Banana
Peixes de água profunda
Frutas vermelhas
Semente girassol
Semente abóbora
Alho
Tempero secos (salsa)
Chocolate amargo
Azeite virgem
Água
Cúrcuma
Água de coco
Deus é grande ! Envia anjos para nós ajudar
Em 3meses consegui abaixar meu remédio e minha pressão 11/7 só com alimentação 🙌🏻 obrigada vc é excelente estou amando suas receitas🥰
Vc nao usa remedio?
Vou consegui tbm ❤
Chuchu,pepino.beterraba,limão,farinha de aveia,suco de uva natural de preferência de garrafa e não aquele industrializados em caixa.alho,cebola,tomate,azeite extra virgem garrafa.castanha,chocolate amargo desde que não consumido em excesso.
Estou agora vendo este vídeo e os comentários e vou começar a trocar a minha alimentação , pois minha pressão de vez está 15/9 aí ela baixa e vai pra 12/9 eu não tomo remédio e de um tempo pra cá ela ando assim creio que seja pela alimentação gordurosa pouca água e sedentarismo !! Mais estou com medo de ficar dependente de remédio só tenho 28 anos ! Que Deus me ajude vou mudar minha alimentação !! Apartir de hoje
2:25 2:28 2:44 2:45 2:55 3:13
Boa noite Dra Patrícia.
Alguém assistindo esse maravilhoso vídeo em 2021?
Obrigada PATRÍCIA POR TODO ENSINAMENTO
SHOW DRA!!!
Hummm, interessante, por isto que minha pressão está baixa, tenho comido folhas verdes e carnes e peixes a 30 dias e percebi que minha pressão está bem abaixo do normal, tipo 11 por 6...nunca tive iso...
Show...
Minha também acho isso 38 ano comecei dieta por causa pre diabertico e notei presao abaixou
Eu tenho precao alta e gostei das suas dica obrigada ❤❤
Muito bom mesmo 😊😃 gostei 😃😃
gostei demais. nunca tive pressão alta agora....., mas vou seguir seus conselhos.
Deus lhe abençoe pelos vídeos altamente educativos com relação à saúde.
Eu comecei com o azeite banana a beterraba muito interessante Obrigada pelas dicas
Obrigada final de semana passado ,fui para o hospital 18/9
o sedentarismo não nós leva a nada, por isso precisamos se cuidar.
Faço atividades físicas 6 vezes por semana, sou mais saudável que acima da média.
E minha pressão normal e igual a sua .
Só com remédio ela baixa um pouco p
Tipo pra 14 ...
eu tenho pressão alta vou usar o azeite extra virgem porquê eu tenho pressão muito alta amo seus vídeos obrigado vou cuidar melhor de mim vom sua ajuda
Obrigada tudo bem explicadinho😘❤🙏
Eu tou gostando muito dessas dicas descobrir agora uma pressão alta ainda estou fazendo os exames pra tira as dúvidas
Vou começar a fazer uso desse alimentos porque estou com a pressão oscilando . Obrigada pelas dicas. Curto todos os seus vídeos. São muito bons.
Minha querida Patrícia voltei de viagem tava ótimo amei seu vídeo mil beijos😘😘😘😘😘
AMEI
TENHO PRESSÃO ALTA
GOSTO MUITO DE VERDURAS E LEGUMES. BEBO MUITA ÁGUA DE CÔCO
melhor canal de nutricao amei mz
Dra que Deus te abençoe, e continue a passar esses conhecimentos
Muito obrigado, que DEUS te abençoe.
Nossa dos 11 só consumo 5. 😱. Vou melhorar minha alimentação. Um abraço.
Eu tbm.
Amei esse vídeo eu vou passar a ter uma alimentação saudável
Patrícia, faz um vídeo sobre o que comer nos dias que a gente não treina? Tenho dúvidas principalmente sobre os macros.
Adoro seu trabalho!
Boa noite eu Adilson gostei do seu vídeo que Deus abençoe sempre vc
Gostei da dica pra usa junto com meu pai pra facilitar Obrigada adorei
Gratidão ❤❤
Obrigado pelas informações. Parabéns pelo seu canal.
Dr Patrícia , Aparti de hoje vou melhorar a minha alimentação
a minha pressão é alta ,
Muito bom obrigado pela ajuda das plantas Josimar matos Maciel Porto velho Rondônia!11!
Descobri que estou com minha pressão alterada e este vídeo me deu nortes do que posso comer a partir de agora
Amei, vc é uma bênção Deus te bençoe
Gosto muito de seus ensinamentos, e esse então amei pois tenho pressão alta e quero controlar. Vou seguir as suas dicas
Suas dicas salvam vidas, continue nos ensinando ,muito obrigada por compartilhar seus conhecimentos, assisti amei saber ,sobre a beterraba interessante como ela nos ajuda , vou passar comer beterraba . 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️♥️♥️
Melhor fazer o suco de beterrab
Obrigado que Deus te abençoe !!!!
Obrigado pela dica vou seguir TDS .sim vou passar a consumir TDS da medida possível
Patrícia grata pelas aulas🥰 abraços carinhosos
Oi Patrícia eu adorei o vidio minha pressão tava subindo este dias eu adorei vou usar estes alimentos que você falou QE ué e bom pra controlar a pressão deus abençoe
Dra Patrícia Leite
Milhões de likes para você.
Você tem nós ajudado muito.
Que aula excelente.
Gratidão.
Ribas de Itanhaém SP.
Amei as dicas alguns alimentos já uso mias tem outros qua não sabia vou começar a fazer uso também
Deus é bom o tempo todo
Parabéns pelo vídeo Patrícia leite Deus abençoe pelas informações amei as informações muito importantes ok
Ótimo trabalho parabéns
Meu filho tem 19 anos e está com pressão 15x9 estou muito preocupada por isso vim buscar dicas vou fazer muito obrigado
E meu esposo que está com 24 estou tão preocupada ontem mesmo ele táva no hospital
Obrigado Doutora que Deus ti proteja
Amém. Obrigada!!
Fiquei surpresa da aveia para ajudar e a beterraba ajudou bastante suas dicas quero mas como me alimentar saudavel
Gosto de tudo o que voce passou o que. Eu nao cônsumo vou passar. A consumir
Essa doutora caiu do céu..agora sei oq poço pra abaixar a minha pressão..obrgd.
Meu marido que tem pressão alta , vou fazer essas dicas
Vou fazer e usar todos esses alimentos
Olá doutora. Em relação á farinha de aveia, ela realmente e a mais indicada para obter mais beta glucana? Os flocos finos de aveia são ma opção para isso? Ou pode dar uma sugestão de como deixar essa betaglucana nos flocos mais disponível? Talvez demolhado eles ? Bjo, e continuação de excelente trabalho
Dra Patrícia você é magnífica😍
Eu tenho apresentação muito alta adorei as dicas quero que ela abaixe chuchu e bom pra baixar a pressão
Iara
Manda os vídeos
Bom dia Patrícia
Estou fazendo alguns sucos e vitaminas que você indicou e está me ajudando
Obrigada
Que bom Maria, fico feliz em ajudar, bjs
Parabéns pelo ótimo vídeo e seu excelente trabalho Patrícia Leite‼️‼️‼️
O melhor vídeo sobre o tema que vi no TH-cam 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿
Mais um inscrito no seu ótimo canal.
Muitas bençãos e prosperidade para você.
PATRICIA EU USO L.TROFAN ESSE MEDICAMENTO AUMENTA A PRESSÃO ARTERIAL
Boa noite na paz de Jesus para todos nós , Deus deixou tudo de bom pra gente !
Amei muito obrigado!
Olá minha nutri 💖💖💖💖 Vc é um anjo na minha vida!!! E adivinhou meus pensamentos!! Gratidão 😊
Obrigado pela dica minha pressão é muito alta Deus abençoe vc e sua familiar
Obrigado, Patrícia, pelas dicas sobre alimentos regularizadores da pressão arterial.
Gostei e ja faco uso de todos eles.
Eu nunca tive pressao alta. Sempre foi 12 por 8. De uns meses p/ ca, passou a aumentar. Hoje, acordei com uma enxaqueca violenta e medi a pressao. Esta 15 por 9.
Eu também Marta depois que tomei a vacina do covid minha pressão só vive alta
Faz chá do chuchu, cozinha o chuchu e fica tomando a água.
Estou bem informada por VC
Preciso muito baixa a pressão e o colesterol obgda ❤️
Gostei amei viu aveia beterraba peixe
Ok garota !! Valeu pela dica !! Sou seu fã !!!
obrigada pelas dicas. Sou hipertensa e me preocupa a alimentação.
Amo verduras e frutas ❤😀
Obrigada querida vc me ajudou muito gratidão e muita luz pra vc😚🌷
Miriam.estoy te conhecendo agr.tenho pressão alta,vou seguir a risca.essas receitas obg
Minha pressao muito baixa passo muito baixa cosumo todos esses alimentos vai abaixar mais a minha pressao
Amei, o outro vídeo da respiração fiz deu certo
Gostou muito da sua dica , Deus te abençoe
Achei de grande importância o seu vídeo e a suas informações. Deus te abençoe
A gente já vai dando aquele like maroto pra fortalecer o canal da loira! Adoro seu canal!
Muito obrigada
Faltou falar da uva também é muito bom pra pressão
gostei, vou tentar conciliar na dieta
Vou toma bastante suco de beterraba eu amo tanto no suco como na salada
Vou usar todos eu e esposo
Fui comprar leite desnatado e quantidade de sódio é absurda
Óptimo vídeo, muito obrigado pelo seu tempo dedicado
Obrigada pelas dicas!
Parabéns pela explicaçáo ! Muito bem detalhada.
Vc falou tudo minha cunhada mim pediu pra um remédio pra pressão alta lembrei de vc
As frutas vermelhas são difíceis e muito caras. Obrigada ⚘
Muito muito muito obrigado
Que legal essa dica,eu tenho á preçao alta vou fazer
Sou impertensa...amei. Procuro sempre conhecimento sobre alimentação saudável. Valeu! 😘
O café deve ser descartado de vez ?!Mas tbem tenho problema de gordura no fígado e você disse que café é bom e como gosto muito mas será que posso consumir de vez em quando?E qto a beterraba ou alguns outros é difícil encontrar aqui no Japão !
Irmãzinha querida. Então, fico surpreso pois, quanto estou restrito a esses alimentos por ter pressão baixa, muito frequentemente...
Amo suas dicas , já faço uso de quase todos.Obr9gada.
Ola Patricia grata pelas informacoes que sao tao uteis para nos e com certeza irei pratica las estou agora com a pressao alta e tudo o que voce falou e o que esta ocorrendo comigo..grata Deus te abencoe e continue nos ensinando ..bjss
Amei todos fiquei surpresa com o chocolate
Amei o seu vídeo . Já toquei o sininho ouvi
o que tava precisando . Parabéns !!!!
Que Deus abencoe.
GRATIDÃO VOU ENVIAR PARA MINHA FILHA . UM FELIZ ANO NÔVO 👏👏👏😍🎊🎉🎊🎉💐🙏🙌😘
Obrigado..vc e maravilhosa 💕
Vou usar voce è magnifica