Styl niskowęglowodanowy/KETO dla zdrowia psychicznego

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 87

  • @nataliamagdalena4330
    @nataliamagdalena4330 11 หลายเดือนก่อน +36

    Moje doświadczenie z psychiatrią jest takie, że w stresującym i ciężkim dla mnie okresie życia zgłosiłam się po pomoc. Była to wizyta online z panią profesor psychiatrii. Po kilku minutach rozmowy online dostałam lek i informację, że zadziała za kilka dni. Psychoterapia też oczywiście była zalecona, jednak nie było mnie na nią stać Miałam wątpliwości co do brania leku i ew. Uzależnienia czy skutków ubocznych. Postanowiłam iść do drugiego lekarza psychiatry, gdzie także otrzymałam receptę. Gdy zapytałam o skutki uboczne leku, lekarz polecił pół żartem, by nie czytać ulotki. Zero pytań o styl odżywiania(był zły w tamtym okresie)czy jakiekolwiek okoliczności życiowe,.które do zaburzeń mnie doprowadziły. Czułam ,że nie do końca tak to powinno wyglądać i niestety w tym wypadku nie zaufałam lekarzom.

    • @annastyzinska2859
      @annastyzinska2859 11 หลายเดือนก่อน +5

      BRAWO DLA CIEBIE JA OD PONAD 2 LAT NA KETO SCHUDŁAM 45KG STARTOWAŁAM Z 105KG BRAŁAM KSANAKS WYCOFAŁAM NADCIŚNIENIE I DEPRESJA ZNIKNEŁY TAK TRZYMAJ NATALIA DASZ RADE WIERZĘ W CIEBIE POZDRAWIAM SERDECZNIE 😊❤😊

    • @AmberFich
      @AmberFich 3 วันที่ผ่านมา

      Moja historia jest taka że od ponad 10 lat walczę z zaburzeniami depresyjno lękowymi. 8 czy 7 lat brałam mozarin w czerwcu postanowiłam powoli odstawiać leki i na koniec września miałam takie stany lękowe że wszystkiego się bałam i ciągle płakałam. Znów musiałam udać się jak najszybciej do psychiatry bo nie byłam w stanie normalnie funkcjonować.Przepisał mi leki z grupy SRRI setaloft. I biorę już nie cały miesiąc i odrazu zobaczyłam poprawę że lęki się wyciszyły odrazu jak i mój płacz. Ale trafiłam na was i zaczynam się uczyć życia stylu niskowęglowodanego. Mówiłam o tym mojej psychiatrze że przeszłam na keto ale nic na to nie powiedziała tylko przytaknęła głową. Co macie na myśli że będąc na lekach i być na diecie ketogenicznej trzeba rozważnie do tego podchodzić? W sensie co powoli i z głową odstawiać żeby nie było tego zespołu poodstawiennego? Z góry dziękuję za odpowiedź.

  • @mariankolasa9367
    @mariankolasa9367 11 หลายเดือนก่อน +13

    Ja karmie się komentarzami ludzi, którzy odnieśli sukces w leczeniu nisko węglowodanowym. To dzięki Braciom RODZEŃ.

  • @IFIT78
    @IFIT78 11 หลายเดือนก่อน +19

    Totalny spokój. Podchodzę do różnych spraw tak zwanych stresowych dużo bardziej spokojniej. A to ze względu że lepiej się czuje fizycznie więc i zatem psychicznie

  • @elzbietakozowska9809
    @elzbietakozowska9809 11 หลายเดือนก่อน +19

    Miałam nerwicę lękowa nawet brałam leki po roku na keto nerwica rozpłynęła się czuje się wspaniale ❤ dziękuję wam braciszkowie pozdrawiam ❤❤😊

  • @bro-tomasz1986
    @bro-tomasz1986 11 หลายเดือนก่อน +11

    a ja po ostatnich badaniach krwi miałem wysoki LDL a cała reszta w normie i lekarz chciał mi wcisnąć statynki ale oczywiście odmówiłłem branie tego świństwa. Czuję się świetnie, w ciągu dwóch lat 31kg mniej i dalej chudnę, ale teraz już na carnivore, bo ten styl mi służy najlepiej.... MPŻ!

  • @krystynanowakowska2193
    @krystynanowakowska2193 11 หลายเดือนก่อน +16

    Można Piękne Żyć ❤

  • @stanisawapracuta3626
    @stanisawapracuta3626 11 หลายเดือนก่อน +7

    WITAM KOCHANI LEKARZE❤️🇵🇱❤️🇵🇱❤️🇵🇱❤️🇵🇱❤️🇵🇱❤️🇵🇱

  • @WiolettaMakac
    @WiolettaMakac 11 หลายเดือนก่อน +9

    Tłumaczę na Polski można pięknie żyć 😊

  • @elzbietakozowska9809
    @elzbietakozowska9809 11 หลายเดือนก่อน +7

    Pozdrawiam serdecznie wszystkich ❤😂❤

  • @anialb81
    @anialb81 11 หลายเดือนก่อน +23

    Mam już wszystkie Wasze 4 książki. Teraz chciałabym żeby jak najszybciej mi się w głowie poukładało 😂

    • @zofiarak9728
      @zofiarak9728 11 หลายเดือนก่อน +3

      Tak.keto jest też przeciewzapalne
      Ograniczyłam węglowodany.odrzuciłam cukier prosty od 3 tygodni i mniej bolą mnie stawy.. ręce mniej opuchnięte.Dzięki.Pozdrawiam.

  • @WiolettaMakac
    @WiolettaMakac 11 หลายเดือนก่อน +9

    Prawda, jak się w głowie poukłada to potem pestka,😊 idzie jak po maśle

  • @andrzejwardzinski793
    @andrzejwardzinski793 11 หลายเดือนก่อน +12

    Można Pięknie Żyć ♥️

  • @heniuheniu3291
    @heniuheniu3291 11 หลายเดือนก่อน +8

    Można Pięknie Żyć ❤😊

  • @dorotawakiewicz-nn5uv
    @dorotawakiewicz-nn5uv 11 หลายเดือนก่อน +4

    Książki super,przystępna wielka wiedza-jako farmeceuta polecam swoim pacjentom😊

  • @henko9962
    @henko9962 11 หลายเดือนก่อน +9

    Dobry wieczór!!MPZ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @WiolettaMakac
    @WiolettaMakac 11 หลายเดือนก่อน +5

    Oczywiście że tak, nawet rany szybciej się goją

  • @ewamichaowska5927
    @ewamichaowska5927 11 หลายเดือนก่อน +5

    Jesteście mega wsparciem w trwaniu przy zdrowiu i nowych nawykach!!! Uczę sie nowego stylu każdego dnia, z miesiąca na miesiąc wprowadzam kolejne elementy MOBR/TOW. Ale co jest najważniejsze - nie biczuje sie się jak zdarzy mi sie zboczyć z dobrej drogi. Analizuje wtedy dlaczego tak sie stało, co poszło nie tak. I własnie ten przekaz radzenia sobie z porazkami jest dla mnie najbardziej pomocny. DZIĘKUJĘ!!! M P Ż !!!!!

  • @renataprzybylka2069
    @renataprzybylka2069 4 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję bardzo.Można pięknie żyć ❤❤❤

  • @beatamielcarek8225
    @beatamielcarek8225 11 หลายเดือนก่อน +6

    dziekuje i serdecznie pozdrawiam z Anglii

  • @Marcin-ur6zx
    @Marcin-ur6zx 11 หลายเดือนก่อน +2

    BTW dziś dostałem książki dotarły do mnie. Zacząłem czytać są super.. Mam łuszczycę.. I wierzę że uda mi się wyleczyć wraz z otyłością brzuszna..

  • @mariaka4815
    @mariaka4815 11 หลายเดือนก่อน +3

    Kciuk 840 😊 moje zamówienie kompletu książek zostało zrealizowane błyskawicznie i wszystko się zgadza 🙂

  • @dariuszkosowski5649
    @dariuszkosowski5649 11 หลายเดือนก่อน +3

    Można pięknie żyć.

  • @ktosiek4604
    @ktosiek4604 11 หลายเดือนก่อน +1

    Po osatniej wpadce wracam na wlasciwe tory i łapki przestają swedziec😂MPŻ...pozdrawiam zdrowo zakreconych🥰

  • @dariuszkosowski5649
    @dariuszkosowski5649 11 หลายเดือนก่อน +10

    Ja wiem z autopsji,że dieta keto obniża stany zapalne ponieważ moje trójglicerydy że 125 spadły do wartości 55.

    • @pawelw
      @pawelw 11 หลายเดือนก่อน

      A możesz pochwalić się jakaś większą ilością wyników? Lipidogram próby wątrobowe?

  • @artur33ps3
    @artur33ps3 11 หลายเดือนก่อน +3

    Nie spodziewałam sie ze tak bede dumna zr naleze do sekty. MPZ

  • @ewa4141
    @ewa4141 11 หลายเดือนก่อน +3

    Poproszę o płatność przy odbiorze. Dziękuję Panowie za Waszą wiedzę, teraz mam życiowy sprawdzian z chorobą nowotworową. Węglowodany ograniczyłam do minimum. Waga jest w normie, nie tyję od kiedy stosuję post przerywany. Opanowanie poziomu cukru. Serdecznie pozdrawiam 🙂

  • @ambicat1569
    @ambicat1569 11 หลายเดือนก่อน +3

    Super live💟💟
    MPŻ❤

  • @agnieszkas3048
    @agnieszkas3048 11 หลายเดือนก่อน +2

    Przed stylem mialam insuline9.90 w trakcie stylu niskoweg.po miesiącu spadła na6.60 po ok 2 miesiacach insulina 12 a wyrzut glukozowo cukrowy jeszcze wiekszy niz przed stylem Nie zjadlam nic wysokoweglowodanowego o co w tym chodzi

  • @BarbaraTomaszewska-db5bk
    @BarbaraTomaszewska-db5bk 11 หลายเดือนก่อน +1

    MPŻ. DZIĘKUJĘ za przekazywaną wiedzę.

  • @mariadomanska3821
    @mariadomanska3821 11 หลายเดือนก่อน +1

    Można pięknie żyć pozdrawiam

  • @Henry-cb4ii
    @Henry-cb4ii 11 หลายเดือนก่อน +1

    Mozna pieknie zyc....

  • @antoninakubasiewicz3058
    @antoninakubasiewicz3058 11 หลายเดือนก่อน

    Bardzo dobrze pozbyłam sie stanów zapalnych miałam bardzo dużo

  • @malgorzatamichalowicz89
    @malgorzatamichalowicz89 10 หลายเดือนก่อน

    Bardzo dziękuję za wiedzę i uswiadamianie nas❤

  • @piotrgrajczyk8880
    @piotrgrajczyk8880 11 หลายเดือนก่อน +2

    Można pięknie żyć

  • @henrikejaworski3860
    @henrikejaworski3860 11 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję ❤❤

  • @tvp0.pl0
    @tvp0.pl0 11 หลายเดือนก่อน +2

    Pozdrawiam

  • @basiakruk8115
    @basiakruk8115 11 หลายเดือนก่อน +6

    ❤❤❤

  • @zajac8989
    @zajac8989 9 หลายเดือนก่อน

    Pociąg do hazardu odszedł. :)

  • @mariuszmariusz220
    @mariuszmariusz220 12 วันที่ผ่านมา

    Jestem na niskich węglach i wzrok mi się pogorszył,za mało jem?

  • @zosianogalska8467
    @zosianogalska8467 11 หลายเดือนก่อน +4

  • @Ivetta4557
    @Ivetta4557 11 หลายเดือนก่อน

    Dzień dobry
    Jestem ciekawa, czy są ośrodki wypoczynkowe serwujące jedzenie keto. Jak na razie to za granicą wybieram all inclusive ,w kraju trochę gorzej . Może być tak zrobić listę miejsc dla nas. Dietę niskowęglowodanową stosuję od wiosny i jestem bardzo zadowolona ze zmiany samopoczucia i waga też trochę spada.
    Iwona

  • @jarosawdabrowski1432
    @jarosawdabrowski1432 11 หลายเดือนก่อน +6

    👊👍

  • @logina4
    @logina4 11 หลายเดือนก่อน +4

    Dzień dobry! Jestem szczupła , ale mam skaczące ciśnienie. Nie wiem dlaczego, ale ciśnienie wzrasta właściwie tylko wieczorem lub nawet w nocy. Ostatnio mam ogromny problem ze spaniem. Trochę podejrzewam, że mogę mieć nerwicę lękową i stąd to wszystko... Czy ta dieta może mi pomóc uregulować te problemy? lat 64
    Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź, bo kompletnie nie mam do kogo się z tym zwrócić...

    • @lidian3280
      @lidian3280 11 หลายเดือนก่อน

      Nerwica, stres...To wszystko trzeba sobie poukładać w życiu. Bo niestety z tego powodu nie tylko nadciśnienie ale inne choroby powstają...
      Powodzenia i pozdrawiam 😊

    • @logina4
      @logina4 11 หลายเดือนก่อน

      Dzięki za dobre słowo. Zaczynam układać, jest to jednak niełatwe...Równie serdecznie pozdrawiam 🙂@@lidian3280

    • @ANNAMAJEWSKA-t6s
      @ANNAMAJEWSKA-t6s 11 หลายเดือนก่อน

      Bardzo polecam małymi krokami podjąć próbę ograniczania węglowodanów i obserwować organizm. Jeśli masz dostęp do YT to posłuchaj wykładów BR jak zacząć. Dołączam do wcześniejszej opinii dot. stresu. Mogę potwierdzić że po 3 mies. diety niskowęgl. dużo lepiej śpię -a miałam problemy i ogólnie czuję się dużo lepiej. Powodzenia i pozdrawiam.🙂

    • @logina4
      @logina4 11 หลายเดือนก่อน

      Bardzo dziękuję - przymierzam się 😉@@ANNAMAJEWSKA-t6s Serdecznie pozdrawiam 🌷🙂th-cam.com/users/sgaming/emoji/7ff574f2/emoji_u1f609.png​

    • @logina4
      @logina4 11 หลายเดือนก่อน

      Najgorsze , że jestem ideologiczna wegetarianką ....@@ANNAMAJEWSKA-t6s

  • @ewaewula4633
    @ewaewula4633 11 หลายเดือนก่อน +3

    MPŻ ❤

  • @xyz793
    @xyz793 11 หลายเดือนก่อน +2

    👍

  • @piotrmarsza3126
    @piotrmarsza3126 11 หลายเดือนก่อน +1

    M. P. Ż. ❤❤❤

  • @maciejbobrowicz
    @maciejbobrowicz 11 หลายเดือนก่อน

    Ja jestem pielęgniarka mój mąż jest ordynatorem a mój syn jest lekarzem

  • @arletarzepczyk5123
    @arletarzepczyk5123 11 หลายเดือนก่อน

    MP,Z WITAM

  • @magdalena9092
    @magdalena9092 11 หลายเดือนก่อน

    Jako ADHDówka na carnivor w końcu się wyciszylam

  • @pawel4439
    @pawel4439 11 หลายเดือนก่อน +1

    Mpż🔥

  • @beata5935
    @beata5935 11 หลายเดือนก่อน +4

    👍🖐♥️♥️

  • @jacekwojtaszek9347
    @jacekwojtaszek9347 5 หลายเดือนก่อน

    Kurde dobrze żeby ta dieta mi pomogła bo mam schizofrenię

  • @jolasojka1859
    @jolasojka1859 11 หลายเดือนก่อน +3

    ⚘🍀❤💜💚 🤗

  • @dariuszkosowski5649
    @dariuszkosowski5649 11 หลายเดือนก่อน +7

    Pacjent wyleczony,to pacjent stracony dla firm farmaceutycznych,to oczywiste.

    • @AnnaAnnaGG
      @AnnaAnnaGG 11 หลายเดือนก่อน

      To klient stracony

  • @magdalenabaszkiewicz4285
    @magdalenabaszkiewicz4285 11 หลายเดือนก่อน

    Mam niedoczynność tarczycy wykrytą w wieku 15 l. jako wole, potem niedocz. W dorosłym życiu doszły zaburzenia depresyjne. Po ciężkiej depresji(szpital). Depresyjne lękowe. Chodź ostatnio chyba znowu wracają manie i depresję. Czy jest szansa na wycofanie. od pol r. z wami. Czuję się lepiej. Ale waga stoi.

  • @Jewita
    @Jewita 11 หลายเดือนก่อน +2

    🙏🏻🌺🌷🌺👍🙂

  • @sebastianstrzadaa7559
    @sebastianstrzadaa7559 11 หลายเดือนก่อน +1

    MPŻ ❤️👍❤️👍

  • @elaszy5890
    @elaszy5890 11 หลายเดือนก่อน

    ​JAK PRZEJŚĆ NA DIETĘ NISKOWĘGLOWODANOWĄ PRZY EPILEPSJI?

  • @iwonaobrebska5086
    @iwonaobrebska5086 11 หลายเดือนก่อน

    MPŻ 😅❤

  • @elzbietamaecka4267
    @elzbietamaecka4267 11 หลายเดือนก่อน

    Czy ktoś już wylosował książki za MPZ pod filmem Kusza?

  • @piotrsenger7204
    @piotrsenger7204 11 หลายเดือนก่อน +2

    M.P.Ż.

  • @piotrschymiczek2731
    @piotrschymiczek2731 11 หลายเดือนก่อน +1

    🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓

  • @zdzisawjedrzejczyk5380
    @zdzisawjedrzejczyk5380 11 หลายเดือนก่อน +2

    MPŻ

  • @alicjaborucka1662
    @alicjaborucka1662 11 หลายเดือนก่อน +2

    MPŻ...

  • @sylwiagada7071
    @sylwiagada7071 11 หลายเดือนก่อน

    Mpż

  • @jantar3309
    @jantar3309 11 หลายเดือนก่อน

    Mózg sobie grilujesz tymi słuchawkami!

  • @maciejbobrowicz
    @maciejbobrowicz 11 หลายเดือนก่อน

    dobry wieczór jak panowie wiecie organizm Ludzki jest samowystarczalny samo uzdrawia lny w 75% nic więc innego nie robicie tylko po prostu dajecie ludziom wiarę

    • @maciejbobrowicz
      @maciejbobrowicz 11 หลายเดือนก่อน

      A co z wysokim cholesterol am za wysokim i z chorobami serca w diecie Keto

    • @maciejbobrowicz
      @maciejbobrowicz 11 หลายเดือนก่อน

      Moja mama właśnie trafiła do szpitala chora na serce i inne choroby współistniejące bo od dwóch miesięcy stosuje waszą dietę Keto bardzo mi było przykro

  • @elzbietabrochocka6906
    @elzbietabrochocka6906 7 หลายเดือนก่อน

    Who to jedno klamstwo

  • @ewaz3410
    @ewaz3410 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤️

  • @barbaraukasik2556
    @barbaraukasik2556 11 หลายเดือนก่อน

    MPŻ

  • @AniaA-o7n
    @AniaA-o7n 11 หลายเดือนก่อน +6

    Można Pięknie Żyć ❤❤