12 Φυσικά & Υγιεινά Γλυκαντικά | GoodLife by Gina

Subscribe to my channel: bit.ly/33f7V28
Γεια σας αγαπημένοι μου, εύχομαι να είστε όλοι καλά! Πιστεύω ότι μετά το σημερινό επεισόδιο θα είστε ακόμα καλύτερα, αφού θα εξερευνήσουμε μαζί, τον κόσμο των γλυκαντικών συστατικών. Γλυκαντικά συστατικά είναι οι ουσίες που προσδίδουν την γλυκιά γεύση, στα γλυκίσματα και στα εδέσματα μας. Μαζί θα δούμε τις ιδιότητες των γλυκαντικών που χρησιμοποιώ συχνά στις συνταγές μου και θα μιλήσουμε για το πως πρέπει να επιλέξουμε ένα γλυκαντικό, αναλόγως την περίσταση που θα το χρησιμοποιήσουμε. Μη ξεχάσετε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα GoodLifebyGina.gr όπου θα βρείτε το πλήρες άρθρο σχετικά με τα γλυκαντικά, αλλά και τον χάρτη με όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για τον γλυκαιμικό δείκτη και το γλυκαιμικό φορτίο.
Ελπίζω να σας αρέσει!
Instagram: / gina_alimonou
Site: www.goodlifeby...
E-shop: www.goodlifeby...
#GoodlLifebyGina #GinaAlimonou

[@user-yi4iy3lp2u]

Αγαπημενη Τζινα 😍 η ιστορική αναδρομή σε κάθε σου βίντεο , και η επιστημονική αιτιολόγηση για το θέμα είναι μοναδικά , και δείχνει με ποσο αγάπη και επαγγελματισμό ασχολείσαι με την υγιεινή διατροφή την οποία απλόχερα προσφερεις μέσα από το κανάλι σου Goodlife by Gina !!!!! είσαι μοναδική και αγαπημένη ❤❤🙏🙏🙏

[@georgiapapasifaki-eg2fg]

Ευχαριστουμε για ολες αυτες τις χρησιμες πληροφοριες.Εγω θα προσεθετα σε αυτες τις γλυκαντικες ουσιες το υπεροχο ΠΕΤΙΜΕΖΙ.

[@user-it1yw7dk4p]

Να είσαι πάντα καλά, να ομορφαίνεις την καθημερινότητα μας και να βοηθάς

[@user-td3my2xh3i]

Όπως πάντα εμπεριστατωμενη περιεκτική σαφής και υπέροχη ❣️

[@ellenkey09]

Ευχαριστώ για τις πληροφορίες είναι πολύ χρήσιμες! Εγώ ακόμη προσπαθώ να την κόψω εδώ και δυο μίση μήνες που την έκοψα έχω δει μεγάλη βελτίωση! Περιμένω το σιρόπι από στέβια 🌱

[@anastasiademetriou2883]

Σε ευχαρηστω γιαυτα τα χρησιμα πραγματα που μας ειπεται

[@marytriant2853]

Εξαιρετικό και πολύ κατατοπιστικό βίντεο!!! Σας ευχαριστούμε πολύ!!

[@aggelikizisimopoulou750]

👏

[@mariatrifonas9228]

Αγαπημένη μας που παντα εχεις της καλλήτερες γνωσης για ολα 🤗🌺💕🌷😘σε ευχαρειστουμε Κορη Ταυγέτου μας το αστρο εχεις κ μας βοηθας !!Με ενδειφερη πολυ το θενα με τους διαβητηκους λογου οικ μας….και επεισης αν μπορεις να με βοηθήσης σε πιο μικρα παιδακια ουτε 2 χρονων ακομα….😔να προκαλευτη αιτία απο ιωση να πεση το ζαχαρο… Σε παρακαλω καλο μου πλασμα 🙏♥️🌷🌺🌷🌺κ ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΜΑΣ 🦋💐Κανονικα καθε ημερα πρεπει να γιορταζωμε ειμαστε αγωνιστριες η γυναικες 👍😉Φιλακια πολλα 😘💛🦋🌻♥️

[@ginaalimonou7063]

Καλημέρα Μαρία! Πάντα στέλνεις τόσο όμορφα μηνύματα!!

[@petrosaktypis562]

Πολύ καλό Τζίνα! Σε ευχαριστούμε πολύ.

[@ginaalimonou7063]

Πέτρο να είσαι καλά! Καλημέρα ☀️ 😊

[@mariakairaki4432]

Τζινα μου το πετιμέζι δεν είπες!❤️❤️❤️

[@sophiamagkouta3665]

Παντα με ενδιαφέροντα θέματα και επι της ουσίας! Εμπεριστατωμένη γνώση, ευχαριστούμε πολύ! Σκεφτόμουν αν μπορείτε (και αν σας ενδιαφέρει) να κανατε ένα βίντεο για την ποιότητα του νερού! Να είστε καλά!

[@ginaalimonou7063]

Σοφία καλημέρα! Θα το κάνω μέσα στην Άνοιξη! 💗 💗

[@user-cd1yi2tp8y]

Εξαιρετικό βίντεο!!!

[@Queendesa]

Βρε Τζινα μου επειδη εγω μπερδευτηκα εσυ ποιο απο ολα προτιμας ? Και ποιο μας συστηνεις για χασιμο βαρους ? Υπαρχει το βιντεο με την παρασκευη σιροπιου της στεβιας ?

[@elenastergiou3978]

Πόσο μπροστά είσαι!!!!

[@anastasiakoupidou8909]

Αγαπημένη Τζίνα πολύ χρήσιμο το βίντεο Αν μπορείς να μου πεις το χρώμα το σκούρο που παίρνουν διάφορες παρασκευές με τη ζάχαρη καρύδας πως
μπορούμε να το αποφύγουμε;

[@katerinader.4052]

Καλησπέρα Τζίνα!
Ποια είναι η γνώμη σου για την ζάχαρη rapadura?

[@sandrapapadima4555]

Καλησπέρα Τζινα! Σε ευχαριστούμε πολύ για τη γνώση και τις πληροφορίες! Βλέπω πολύ τη μαλτιτολη σε βιολογικά προϊόντα πλέον ! Ποια η γνώμη σου;

[@ginaalimonou7063]

Καλημέρα, Σαντρα! Η μαλτιτολη προέρχεται από το καλαμπόκι και είναι ασφαλές υποκατάστατο της ζάχαρης! Ομως θέλει προσοχή στην κατανάλωση του γιατι προκαλεί φούσκωμα κλπ! 💗 💗

[@polinaplessa4130]

Τζίνα μου εξαιρετικό βίντεο!!! Θα ήθελα να μου πεις τη γνώμη σου για τη μαλτιτόλη, την ξυλιτόλη και την ερυθριτόλη.🪷

[@ginaalimonou7063]

Η ξυλιτολη προέρχεται από χυμό δέντρων και μαλτιτολη προέρχεται από το καλαμπόκι. Ειναι ασφαλές υποκατάστατο της ζάχαρης αλλά δεν πρέπει να ξεπερνιουνται τα ημερήσια όρια γιατί προκαλεί ενοχλήσεις στο πεπτικό σύστημα! 💗 💗

[@user-oz1ly4km8m]

περιμενουμε το συροπι στεβιας

[@giaitzistella9147]

Τζίνα μου μπράβο για το και πάλι TOP βίντεο σου . Μια ερώτηση, όταν υπάρχει αλλεργία στους ξηρούς καρπούς μπορείς να χρησιμοποιήσεις ζάχαρη καρύδας ;

[@ginaalimonou7063]

Στέλλα ευχαριστώ πολύ! Η ζάχαρη καρύδας δεν είναι ξηρός καρπός οπότε ναι!

[@111666777IVANNA]

Θα ήθελα να είχες συμπεριλάβει και το πετιμέζι, γλυκιά παιδική μου ανάμνηση από τη γιαγιά μου(πελοποννησια είμαι)😊

[@user-rt2xw1zj7b]

Το πετιμέζι παρασκευάζεται από σταφύλια επομένως αυτά που αναφέρθηκαν για τις σταφίδες λογικά ισχύουν και για το πετιμέζι

[@111666777IVANNA]

@@user-rt2xw1zj7b Σωστό κι αυτό

[@user-hd7oj9sk4s]

Gina, θα ήθελες να πεις κάτι για το κρύο ποδόλουτρο και συγκεκριμένα για την επιδερμίδα των ποδιών ; Ευχαριστώ! Πάντοτε τα επεισόδιά σου μας ενδιαφέρουν!

[@cristianolio5051]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@elenilabaki575]

Τζΐνα μού κάποιες φορές και τροφές με στεβια επηρεάζουν το έντερο. Την αποφεύγουμε;

[@mariagat8913]

Τζίνα μπράβο για το βίντεο είναι πολύ βοηθητικό θα ήθελα να σε ρωτήσω στην ημέρα θέλω να καταναλώνω ένα κακάο (αγαύη/μέλι)και βάζω και λίγο μέλι στο γιαούρτι μου..Στο κακάο να προτιμήσω αγαύη ή μέλι και το σύνολο του μελιού η μέλι κ αγαύη για το γιαούρτι και το κακάο πόσο πρέπει να είναι το μέγιστο για να μην μου κάνει κακό την ημέρα ευχαριστώ πολύ

[@user-io6iu5eu2t]

Π Πολύ ωραίο το βίντεο

[@berberidoueleni2545]

Πολύ ενδιαφέρον βίντεο👍 άρα απο ζάχαρη μόνο καρύδας! Περιμένω το σιρόπι στέβιας❤️

[@ginaalimonou7063]

Καλημέρα! Ναι θα το φτιάξουμε!

[@mariagat8913]

Έχει ανέβει το σιρόπι στέβιας κ εγώ περιμένωωω❤

[@mariosskitzakos3272]

Γεια σου τζινα