タバコ,酒,放射線…体に悪い物がなぜ少量だとあなたを健康にするのか？【ゆっくり解説】
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- ゆっくり食堂の公式LINE★
厳しい世の中ですが,一緒に健康に,上手く生きていきましょう(*'▽')
lin.ee/J0Bvp6m
タバコ、酒、ストレス、放射線など体に悪い毒とされる物が世の中にはあります。
そんな毒でも少量だと、健康に寄与させる機能が人体にはあるのか…？
今回はホルミシス効果について、
ゆっくり解説してるのでどうぞ召し上がれ(*‘∀‘)♪
✅参考文献
pubmed.ncbi.nl...
esmed.org/MRA/...
e-journal.unai...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
✅紹介した動画
• 【4分ダイエット】世界一効率的なHIITのメ...
• 【早死にしたくなければ体を冷やせ】お風呂で免...
#ゆっくり食堂
#健康
☆お世話になっているサイト様☆
LAMP BGM様
いらすとや様 www.irasutoya....
イラストAC様 www.ac-illust....
効果音ラボ様 soundeffect-la...
甘茶の音楽工房様 amachamusic.cha...
DOVA-SYNDROME様 dova-s.jp/
魔王魂様 maoudamashii.j...
おふた方さんおはようございます☀️
昔々女性先輩が40歳で他界、煙草酒もせず健康に留意していた人だったんだけど
あと昔々斎場で勤めていた時に、煙草酒遊びも一切出来ずひたすら給料取りをさせられたお婿さん、通勤途中で一発事故死
弔問客がみんな言ってたわ「あまりにも可哀想だ、まだ40過ぎなのに」
害であるといわれるものほうよりもストレスのほうが絶対体に有害だわさ
検査レントゲンも回数受けるのは良くないとも耳にするけどさ、真意はわからず
ホルミシス効果、十分にあると思います！世の中は無数の細菌、有害物質で溢れています。それらに体が受け入れ慣れさせた人が健康で長生き出来るのだと思います。それとタバコ、アルコールなどは個人差があり、いつの日が近い将来、新たな学説が出るのではと思っています。
断食は、身体が飢餓状態になるので、脂肪を蓄えようとする
と聞いたことが有ります🤔
体に悪い物は精神（心）には良い！
非喫煙者にとって受動喫煙はものすごいストレスにしかならないので
愛煙家はどうか決められた場所で喫煙お願いしまーす😅
ラドン温泉も放射能が🙄
サムネイルの絵が堕落しててとても良いです❤かわいいなー
建物のバリアフリーも似たようなところがあるよね。
高齢者にはある程度の障壁がリハビリみたいになって筋肉の衰え防止になるからって話を特養の介護士さんから聞いたことがある。
それ、内心ずっと思ってたんです ! 😅
発見〜⭐︎ 介護士さんのお話なんですね。
バリアフリーにしたら衰える一方ですよね？
日本家屋なんて段差だらけ。でも居心地良いから住みたい。
範馬勇次郎は正しかった😮
なあにかえって免疫力が付く！（東京新聞） って奴ですね
自分自身のコントロール問題視ですよね！！！
体に悪い物は美味しい
ナン妙法連オダブツ
自民党政治によるホルミレス効果？バカな事を政府がするから国民は賢くなる。
鼻くそは白血球の死骸で
適量食せば抵抗力が上がる
って鼻くその蘊蓄を思い出しました♪
じゃあサウナを試してみようかな。
今までなんとなく避けてました。誘われてもすげなく断ったり。😅
パーキンソン病については飲み物のカフェインもあるそうです。お酒と飲み物はもう何も考えずに楽しもうっとw タバコは臭いから嫌だ。
俺 やってきた 昔から
何事も摂りすぎ・やり過ぎは毒。
適量・適度なら薬ってことかな。
殺菌！滅菌！アレルギー！やっぱり少しくらい負荷がある方が良いのですね。何事も、過ぎたるは及ばざるが如し。
ホルミシス効果を利用したのが血清じゃないのかな？
週に1度から2度がランニングは良いぬー( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝちなみに普通の時は固定筋を鍛える事を1日5分くらいぬー( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ
範馬勇次郎は正しかった😮