BRAÇADA DO NADO CRAWL - VOCÊ PRESTA ATENÇÃO NESTA TÉCNICA? - CANAL NADA MAIS
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Um erro muito comum em nadadores iniciantes e até experientes, é a falta de atenção na finalização da braçada. Muitas vezes acabamos valorizando muito a fase da puxada mas deixando de lado a empurrada.
Esse erro pode ser dar devido ao fato de, ao executar o nado crawl, fazemos a transferência de um movimento de puxar que é mais utilizado no cotidiano, por ser um movimento bastante utilizado, nossa memória tem mais facilidade em executar um movimento semelhante na braçada no nado crawl, como o movimento de empurrada com a extensão do tríceps, embora seja também um movimento comum, não é utilizado da mesma forma no cotidiano, por isso temos certa dificuldade para assimilar este movimento ao nado.
Para que se execute uma boa técnica de nado crawl, é importante fazer um trabalho de percepção do movimento, trabalhando diversos exercícios que vão ajudar o nadador a sentir a movimentação da braçada e como essa movimentação age na propulsão do nado.
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Nadadeira Floty
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![✅ [FÁCIL] PERNADA DE CRAWL - COMO MELHORAR A PERNADA DO NADO CRAWL](/img/n.gif)
quero videos sobre o uso do flutuador e do palmar
Amigo , você explica muito bem . Eu tenho 60 anos e estou fazendo natação e , o professor não ensina esses detalhes pra gente , principalmente eu que estou aprendendo agora , depois da idade avançada. Parabéns. Estou aprendendo muito com suas aulas .
Concordo ele é bem claro nas explicações estou aplicando nas aulas
Muda de escola professor 😃.fiz isso e deu certo
Bom dia! Encontrei o seu canal e não largo mais😊 sou iniciante na natação e aqui eu tenho dicas de ouro. Obrigada
“É isso aí, galera da natação! Se você não me conhece ainda...” você não é da natação kkkkkkkk
Kkkk vlw Clara! Me senti até importante agora 😁
Aguardando a dica do palmar e do flutuador.
Agradeço o alerta e os exercícios/movimentos de
correção. Sou um sénior que gosta de nadar 3x por semana. Obrigado.
Eu aprendi raspando o dedão na coxa. Mas as dicas são mto boas mesmo.
Assistindo seus vídeos estou evoluindo muito mais do que na aula. Pode até ser q o professor fale a msm coisa, mas na hora da natação, aquela sensação de morte iminente dificulta o pensamento. Os educativos são fundamentais
Com certeza eu estou esquecendo da finalização e o pior estou cruzando a braçada. Muito obrigado pelas orientações Prof. Rodrigo. Grande abraço
Muito obrigada por mais este vídeo. Tenho muita dificuldade com a braçada e principalmente com a finalização. Este vídeo me ajudará muito.
Eu sempre erro na braçada de crawl, uma tristeza! Excelentes dicas!
Parabéns, seus vídeos me ajudam muito. Sou iniciante, resolvi aprender nadar aos 57 anos.
Rodrigo nunca vi esse palmar, estou aprendendo a nadar depois dos meu 45 anos, não está sendo fácil, mas o canal está me ajudando muito. Obrigada
Nunca é tarde pra aprender Alexandra, mantenha a persistência que logo os resultados vão aparecer!
Faço das palavras da @Marlucia Braga as minhas. Estou aprendendo do zero agora, com 38 anos, e suas orientações tem ajudado muito no meu processo de aprendizagem. Muito obrigado!!
Quantas dicas boas ..Vc é incrível .Sempre quando estou treinando lembro das suas dicas .E assim vou aprendendo com elas.Obrigado !!!
Vlw Lenirce!
Muito bom. Grata por mais essas dicas.
Vous êtes excellent professeur vous. Tu es né et tu es au bon endroit Louvado seja Deus!
Irmãos vamos avante!
Eu acabei aprendendo, 😊 não sabia desta fica👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Estou fazendo natação, nenhum dos professores me falou dessa dica
Oii voltei a nadar agora, depois de milhões de anos hahah. Descobri este canal e estou adorando. Obg! Ah já estou seguindo no Insta tb.
Eu comecei a nadar
Me identifiquei mais com a braçada reta
Se puder fazer alguns educativos sobre
Agradeço
Sucesso...
Show de ⚽️, muito bons os vídeos não vejo a hora de voltar a nadar para por todos em prática! Parabéns
Conteúdos técnicos de fácil entendimento que nos ajuda no ensino com metodologia eficiente . Amo teus videos ! 👏👏👏👏
Parabéns Rodrigo estou evoluindo cada vez mais com o seu canal , só a virada Olímpia que n estou acertando a posição na volta ao virar e tocar o pé na borda da piscina 🤣 mas aprendi a virar
Estou amando suas dica,e repassado pra os colegas de natação!!!
Estou melhorando a cada dia, graças aos seus vídeos, parabéns pelo trabalho e profissionalismo 👏👏
Fico muito feliz em poder ajudar Elisangela!
Parabéns pelo vídeo! São detalhes que fazem a diferença. Aprendo muito!
Excelentes dicas para mim que sou iniciante na natação.
Muito obrigada pelas dicas. Estou aprendendo à nada, tenho dificuldade a bater pernas.
Evolui bastante vendo vídeos do canal
Tô parando muito na borda quando vou nadar crawl Obrigada pela dica
Já fui de finalizar a braçada jogando a água pra fora , pra cima, na superfície. Com algumas correções aprendi a finalizar ainda dentro d'água.
Top demais suas aulas
Sempre agradecida por seus vídeos 👍
Valeu pelo vídeo!
Parabéns!
🏊👍
Essa dica me ajudou muito, hoje consigo deslizar bem melhor.
Eu esqueço direto, o interessante é que, quando chego na piscina, relembro tudo isso porém qdo começo o treino a lembrança se vai.
Sou de Mococa idade 70 e treino a 6 anos, com frequência o professor aplica educativos pra melhorar a braçada.
E um deles é este que vc postou
Muito boa está dica
Nasci em Mococa 😂😂
Rapaz, eu tava observando isso outro dia. Que diferença faz fazer bem essa finalização! Senti melhora no ritmo do nado; ele ficou mais fluido. Além de perceber um deslocamento maior a cada braçada.
Suas dicas são show, Rodrigo!
Legal, costumo usar o palmar e treino também braçada “drill”.
Adorei! Ótimo exercício! Quero ver os exercícios com o palmar também!Obrigada!
Nossa esses educativos tem me ajudado monstro viu!!! Parabéns pelo canal gratidão 👏👏👏👏👏👏👏👏
Fico muito feliz em poder ajudar!
Gosto muito das aulas!
Aguardando a dica do palmar e flutuador
Aguardando vídeos sobre palmar e flutuador!!!
Dá uma olhada lá Allan. Já tem os dois.
Boa, vou adquirir um flutuador! 🤩
Excelentes dicas. Muito bom.
Aprendi muito com vc 🙏
Parabéns!pela explicação...
Faz um mês que comecei e com os vídeos estou já nadando estou muito contente. Deus abençoe
Muito bom Simone!
Melhorei muito na natação depois que comecei a ver seus vídeos 🏊♀️😊
Aprendendo muito com vc.
Muito bem explicado
Muito bom tenho aprendido muito
Gostei da dica! Valeu!
Gosto muito do ensinamentos
Amei as dicas já vou colocar em prática
Rodrigo obrigada valeu muito
Muito bom. Super útil
Sou de salvador e nado na praia aqui perto de casa. Suas dicas tem me ajudado bastante.
Obrigada pelas dicas! Faz então um vídeo com o flutuador e com o palmar ?
Perfeito😊 obridada
Muito bom, excelente explicação!
Vou fazer. 🤠
Faz um vídeo sobre aquecimento e alongamento antes e pós natação
Já temos esse tema na lista Moisés, logo logo tem vídeo.
Adoro todos os vídeos. Sempre muito úteis. Obrigada por compartilhar! 🤗
Fico muito feliz em poder ajudar Liliane!
Maravilhoso
Obrigada professor aguardo a dica do flutuador e palmar !!! Muito boas suas explicações !!!
Comecei há 4 meses, tenho 38 anos e escoliose, está bem difícil para aprender, principalmente a pernada de peito e o borboleta. Aprendo muito com seus vídeos. Mas está difícil colocar em prática
Poxa!!.
Já me ajudou muito.
Obrigada professor
muito bom
Cara adoro suasivas tem me ajudado muito a melhorar meu nado.
Estou mim adaptando a tudo isso e estou focada em aprender 😁sou iniciante..
Obrigado professor!!
Queria que minha prof fosse assim, pra ela. Se vc tá indo de uma ponta a outra já é o suficiente 😔
Vou praticar essa dica nos próximos treinos. Mais um bizu de ouro!
show de bola, aguardando o video com os acessórios
Eu amo esse canal! Todas as dicas são maravilhosas!❤
Rodrigo fala um pouco sobre o flutuador e palmar.
Aguardando vídeo de palmar e flutuador
Up!
Up
Valeu mano !!
Aguardando o vídeo sobre o uso do palmar !
Muito bacana suas dicas ! Trabalho elas conversando com meu professor ! Meu interesse é em travessias onde realizo exercício para está modalidade
O movimento estendido uso a batida do polegar na perna!
Grato pelas dicas!
Fico muito feliz em poder ajudar Cesar!
Pernambuco Agradece😊😊😊😊😊☺
👏👏👏
Top show, faça vídeos com os materiais..por favor
Boa noite Rodrigo?
Fiz segunda aula de nataçao, estou achando bem dificil!
Ainda bem que sigo seu canal, esta ajudando muito. Obrigada.
No começo pode ser difícil mesmo, mas com o tempo vai melhorando.
Tenha paciência consigo mesma e mantenha a persistência que logo os resultados aparecem.
Sim, eu estou com duvida no modelo e no tamanho do palmar. Seria bem legal um vídeo sobre os equipamentos de natação. Abs
Eu acredito que a melhor maneira de aprender a nadar. É aprender da maneira correta quando nada se sabe. Depois que o "programa" é instalado, fica muito difícil substituir os "códigos" errados para os certos. Os entendedores entenderão
Exato, comecei a nadar início do ano, e desde lá já tive 3 professores diferentes porque mudei de turno, só o professor que estou agora avisou que minha braçada de crawl está errada e está foda pra corrigir. Se o primeiro tivesse me corrigido seria mais fácil, mas fazer o quê...
Será muito bem vindo o vídeo do palmar
Estou amando as dicas!Aproveito para pedir uma para me ajudar ir ao fundo da piscina,por mais que eu tente não consigo. Agradeço muito!
Se tu estiveres com os pulmões cheios de ar, não vai afundar. Portanto, solte levemente o ar quando estiver mergulhando, vai reparar que teu corpo vai afundando devagar. Assim conseguirá alcançar o fundo da piscina
De outra forma é jogar o corpo com mais impulso em direção ao fundo da piscina, assim alcança tranquilamente também.
@@Soopapirosalva Valeu!Irei colocar em prática!Obrigada!
Dá uma olhada nesse vídeo, pode ser que ajude
th-cam.com/video/vXZUZW4eExU/w-d-xo.html
@@canalnadamais Muito obrigada!
Rodrigo, estou com dificuldades em bater as pernas, vou tentar com nadadeira, grava um vídeo por favor. 😢
Ansioso para vídeo palmar, flutuador, nadadeira, prancha...
Show coloca por favor os exercícios com esses materiais aí por favor Rodrigo
Ótima dica, muito obrigado 👏👏🙏
Top
Aprimorando sempre com vcs! 🏊
Comecei a prestar atenção nessa finalização da braçada semana passada e realmente faz muita diferença. O nado fica mais rápido e deslizamos mais, porém o tríceps cansa pra caramba kkk não consigo o treino todo fazendo a finalização pelo cansaço do tríceps.
Procure trabalhar o movimento, mas não precisa fazer força total a cada movimento, senão você cansa demais mesmo.
Que joia
Show como sempre arrasou, vou colocar em prática
Muito boa dica..... obrigado.
Perfeito para mim. Vlw!
Arre!!! Com o flutuador sempre me atrapalho....mas...meu objetivo é a respiração . Quando domina..lá. Vou pros nados... eita!!
Mt boas as suas dicas.