Cómo dejar el bastón en un día

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  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 243

  • @carmenjuliaolaguibelcabala8460
    @carmenjuliaolaguibelcabala8460 11 หลายเดือนก่อน +7

    Gracias Julio. Yo fui operada 2 veces de la cadera y una en el fémur, uso bastón canadiense porque me cortaron el hueso y cojeo sigo usando el bastón canadience. Siempre hago los ejercicio. Gracias por todo, eres el mejor terapeuta del mundo.

  • @karinachurrarin8785
    @karinachurrarin8785 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por tus videos me he fracturado el calcaneo hace tres meses esty rehabilitando y me mucho miedo caminar soltar el andador he perdido masa muscular ..Dios quiera y pueda lograrlo graciass bendiciones ❤

  • @humbertogiraldo7935
    @humbertogiraldo7935 3 ปีที่แล้ว +21

    Mi querido y respetado Julio, Gracias por su asesoría en este campo que Ud domina y comparte con todos? Lo felicito, y le reitero mis sentimientos de gratitud y aprecio

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 ปีที่แล้ว +1

      Hola muchas gracias por tu comentario,te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentario como en este canal
      th-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos

  • @mariadelsocorromartinez9221
    @mariadelsocorromartinez9221 9 หลายเดือนก่อน +3

    Buen día tengo siguiéndolo desde mi fractura, me a servido mucho ver sus ejercicios

  • @luisvargas7732
    @luisvargas7732 ปีที่แล้ว +3

    Me costo mucho cordinar ahora gracias a usted todo bien 😮

  • @Jesusmartinez-fc1is
    @Jesusmartinez-fc1is 5 หลายเดือนก่อน

    Sin dudas eres el mejor gracias mi hermano 🙏🏻 me ayudado mucho paso a paso en mi recuperación desde la face inicial de mi fractura de tibia , ya estoy caminando con el bastón ,muchas bendiciones por tu labor 🙏🏻

  • @karenpava4170
    @karenpava4170 8 หลายเดือนก่อน +3

    Por si les sirve yo hago el primer ejercicio agarrada de una ventana, me han servido muchísimo 🎉🎉🎉

  • @luisescalante5577
    @luisescalante5577 ปีที่แล้ว +1

    Mi estimado muy buenos tus videos yo vengo de una fractura de tobillo sin dezplazamiento y estoy en mi 7ma semana ya .. haciendo kinesiologia y mi Traumatologo ya me ordeno caminar con una Muleta poco a poco voy viendo la mejora en Mi .. Gracias por tus videos son de gran ayuda ! Saludos

  • @leticiaalarconaltamirano7673
    @leticiaalarconaltamirano7673 11 หลายเดือนก่อน +2

    Julio buen dia¡ sería excelente una rutina completa, gracias

  • @oswaldocamacho8378
    @oswaldocamacho8378 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente practicare tus ejercicios muchisimas gracias por tu aporte

  • @loalpitagc
    @loalpitagc 8 หลายเดือนก่อน +2

    Por favor una rutina completa, para realizarla al mismo tiempo que tú.
    Muchas gracias por tu apoyo, gracias a tus videos voy rehabilitando mi marcha.
    Dios te bendiga siempre

  • @marymonterosas6692
    @marymonterosas6692 2 ปีที่แล้ว +3

    Gracias!! Julio Dios te bendiga 🙏

    • @juliAriana
      @juliAriana 2 ปีที่แล้ว

      Es bueno subir escaleras? Siento wue me moviliza gluteos y rodillas.

  • @DBHRN
    @DBHRN 2 ปีที่แล้ว +18

    Ojalá los ejercicios me sirvan, me da miedo lastimarme, llevo 6 meses desde que me operaron el fémur izquierdo, me pone triste que mis papás se enojen porque aún utilizo bastón pero no me quieren pagar un fisioterapeuta :( así que me las tendré que arreglar yo solo para independizarme del bastón, mi mayor obstáculo es subir y bajar escaleras....

    • @joselucas5920
      @joselucas5920 ปีที่แล้ว +1

      Cómo te fue ?

    • @rsteate9983
      @rsteate9983 ปีที่แล้ว +1

      Ánimo espero ya hayas mejorado todo poco a poco si hay miedo siempre lo habrá después de eso pero lo que importa es superarlo poco a poco cada pequeño avance que hagas es una victoria

    • @gloriainesvaldiviesomejia265
      @gloriainesvaldiviesomejia265 8 หลายเดือนก่อน +1

      Buenas noches Julito yo soy operada de trasplante de rodilla total me dijeron que las cuidara, pero en la una tengo 5 años de trasplantada y la otra 2 años , pero se me están durmiendo y siento que necesito ejercicios porque la parte circulatorios y de tendones está causando muchas molestias. Me dijeron que hiciera ejercios y no se que puedo hacer y que no yo se que no puedo saltar pero no se mas que puedo y como 72 años y de pesó 77 kilos mido 179, y no se que ejercicios debo hacer, pude guiarme, si a un gimnasio me conviene ir a ejercitarse o desde casa lo puedo hacer, uso bastón para cuando salgo ala calle me ayudó por los obstáculos y para no caer, pero en casa no lo uso.

    • @rosahernandez4546
      @rosahernandez4546 7 หลายเดือนก่อน

      Hola en las instalaciones del dif hay unidades de fisioterapia y cobran $30 la atención es muy buena pregunta en tu localidad

    • @rosaramos3341
      @rosaramos3341 4 หลายเดือนก่อน +1

      Hay videos como este y otros que ayudan, suben los buenos y bajan los malos quiere decir que subes con la pierna no operada y luego el bastón y luego la pierna operada.para bajar es al contrario. Debes fortalecer cuádriceps para ir dejando el bastón. Estos ejercicios están muy buenos😊

  • @evismaribelperezgarcia8780
    @evismaribelperezgarcia8780 ปีที่แล้ว +2

    Excelente, Dios te bendiga Cristo te ama.

  • @pedroantoniovelizaguirre2820
    @pedroantoniovelizaguirre2820 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por su experiencia para como recuperar la .movilidad quisiera recibir mas videos para fortalecer mi lesion de fractura y perone saludos...

  • @CatalinaDelaCruz-z4i
    @CatalinaDelaCruz-z4i 2 หลายเดือนก่อน

    Mil gracias por los ejercicios que pones son de 10 felicidades

  • @JesúsZeferino-j6m
    @JesúsZeferino-j6m 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias doctor por sus consejos ya casi camino después de mi operación de tibia y peroné dios lo bendiga

  • @maricelaroman4740
    @maricelaroman4740 10 หลายเดือนก่อน

    Hola fisio julio ami me costó trabajo cordinar pero seguiré practicando muchas gracias po tu vídeo y consejos ya que yo llevo usando el bastón ya hace muchos años y apenas me operaron de ambas caderas

  • @patriciaflores1803
    @patriciaflores1803 ปีที่แล้ว +1

    Julio eres lo máximo.

  • @argeliagramajo6650
    @argeliagramajo6650 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias joven julio por sus videos me están ayudando mucho.Dios lo bendiga 🙏🙏

  • @narcizadejesuspugomaxi5590
    @narcizadejesuspugomaxi5590 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenos dias Dr estoy empezando a caminar despues de fractura de femur stoy con platinas voy a seguir sus consejos gracias

  • @cocovargas9492
    @cocovargas9492 ปีที่แล้ว +1

    Tus vídeos que compartes en tu canal son muy ilustrativos
    Agradezco tu dedicación en los mismos

  • @marqueldaherrera3464
    @marqueldaherrera3464 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola buenas, Lic. Julio me gustan sus videos sufri un acv en mi lado derecho hace 7 meses mi recuperacion ha sido buena porque le meti mucha fe y optimismo , a los 4 meses ya caminaba con andadera y al mes con baston de cuatro trabaje mucho la pierna derecha ya que flexionaba mi rodilla hacia atras mucho cuadricep, esquibio uuff..se mejoro y con ayuda de una rodillera ahora camino mas pero me molesta mi cadera siento que no hago bien la flexion para caminar hago un saltito y quiero mejorarlo este video me ayudaria mucho , lo felicito y gracias

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 ปีที่แล้ว

      ¡¡Hola muchas gracias!! ¿De donde eres? Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal th-cam.com/channels/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos

    • @sasisduran4386
      @sasisduran4386 2 ปีที่แล้ว

      Buenas tardes estoy en recuperación de diafisis de tibia mis huesos no han consolidado totalmente ya llevo 5 meses y aun así me mandaron terapias más sin embargo ya camino sin muletas pero cojeo mucho y el dolor es insoportable aveces fui al. Médico con otra radiografía aun así me mandaron terapias. Me podrías ayudar con algún ejercicio para dejar de cojear tanto no camino amás de 3 cuadras me mandaron fortalecer mi pierna pero no consigo aun las terapias te agradecería me ayudaras con algunos ejercicios

  • @Rafael-kq5wl
    @Rafael-kq5wl 2 ปีที่แล้ว +2

    Saludos, cumpli 8 semanas de fractura de peroné y 5 meses de tobillo, ya el trauma me dió de alta, y no puedo caminar solo camino con muletas

  • @patriciaflores1803
    @patriciaflores1803 ปีที่แล้ว

    Muy didáctico y útil tus ejercicios.Ya cada vez camino mejor

  • @juanabulacio5231
    @juanabulacio5231 ปีที่แล้ว

    Buenas noches me encantó el programa gracias mañana lo practico desde 🇦🇷🇦🇷🇦🇷😘😊😊

  • @mariaelenagalindo5823
    @mariaelenagalindo5823 ปีที่แล้ว

    Tengo seis meses de fractura de cadera y fémur, ya me dieron de alta y receta de una plantilla por el acortamiento de la pierna. Rengueo pero me doy cuenta que es un proceso muy largo. Gracias

  • @RosaMariaLuna-so7pq
    @RosaMariaLuna-so7pq ปีที่แล้ว

    Julio, está excelente tu video, se enfoca en cada ejercicio sin hacer largo el video. Muy claro. Yo apunto los ejercicios para seguirlos después. Muchas gracias.

  • @rsteate9983
    @rsteate9983 ปีที่แล้ว

    No tengan miedo, mi caso rotura de fémur en 3 meses incluyendo el descanso volví a caminar obvio todo poco a poco el gym y los ejercicios de la fisioterapeuta ayudan mucho todo se puede no tengan miedo

  • @kattyaponte8402
    @kattyaponte8402 11 หลายเดือนก่อน

    Buenísimo que Dios te Bendiga 🙏

  • @eveliaalonso6602
    @eveliaalonso6602 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias julio, yo apenas empecé con el bastón,usaba muleta

  • @florestinaparedescarbajal
    @florestinaparedescarbajal ปีที่แล้ว

    Hola Julio, gracias por compartir sus conocimientos y experiencias, hace 10 meses sufri una cahida tube fractura de caneza de demur ,me operaron tengo prótesis de titanio tengo 74 años y aun con terapeuta solo puedo caminar con baston , me tendre que RESIGNAR porquería no puedo caminar sin el baston no puedo 😊

  • @claraparra1360
    @claraparra1360 ปีที่แล้ว

    Gracias por sus terapias Dios lo bendiga 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @dennismaribelhernandezsuar6022
    @dennismaribelhernandezsuar6022 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias super me ah ayudado muchisimooo

  • @susethaguilar6757
    @susethaguilar6757 3 ปีที่แล้ว +1

    El mejor vídeo que he encontrado. Gracias

    • @FisioterapiaLatina
      @FisioterapiaLatina  3 ปีที่แล้ว

      Gracias a ti Suseth, cuanto tiempo llevas usando el bastón?? v

  • @ManuelRamos-do4qh
    @ManuelRamos-do4qh ปีที่แล้ว +1

    Excelente exposición amigo, gracias

  • @petronilacastilloflores1900
    @petronilacastilloflores1900 23 วันที่ผ่านมา

    Me gusta desde hoy en la noche lo practico,😘

  • @margaritapacheco3108
    @margaritapacheco3108 ปีที่แล้ว

    Rutina completa. Gracias. Super el video

  • @connigaleano3376
    @connigaleano3376 ปีที่แล้ว +1

    Sería buenísimo que realizaras vídeos con pacientes, sería muy alentador para los qué tenemos graves lesiones.

  • @nancygaindo7259
    @nancygaindo7259 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias Julito Dios te bendiga

  • @ramonreyesluisrodriguez2
    @ramonreyesluisrodriguez2 2 ปีที่แล้ว

    muy bien lo felicito por su interés yo me acostumbre a caminar con el bastones de 4puntos ya hice la prueba con unas barandas y creo que con ejercicios voy a eliminar el bastón poco s poco

  • @aguanteelturronxd6325
    @aguanteelturronxd6325 2 ปีที่แล้ว

    Hola fisioterapeuta Julio la verdad me encanto tu video y me ayuda muchísimo y si uno es contaste haciendo todos estos ejercicios da lindo resultado. Me encanta este video enseña mucho.

  • @martarubino9906
    @martarubino9906 ปีที่แล้ว

    Es ideal está ejercicio lo práctico me da resultado 👍 aunque no tengo fuerza por la enfermedad 👍

  • @lauramata3286
    @lauramata3286 2 ปีที่แล้ว +1

    Está muy bueno el video. Si lo podrás hacer completo. Muchas gracias!!!

  • @karenpava4170
    @karenpava4170 8 หลายเดือนก่อน

    La verdad que rutina tan buena! Muchas gracias ❤

  • @oliviarosas8370
    @oliviarosas8370 5 หลายเดือนก่อน

    Excelente ejercicio me gustaron mucho 😊

  • @fannybarrio6603
    @fannybarrio6603 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola podrías hacer los ejercicios para operacion de rodilla y tibia con placas? Y adquirir flexibilidad en rodilla y dejar las muletas. Gracias

  • @sandraolivera4614
    @sandraolivera4614 2 ปีที่แล้ว

    Hola julio un gusto,tuve un accidente me a chocado una moto hace 4 meses y me a fracturado el tobillo derecho el tendon tribial gracias x mostrar estos ejersicios lo pondre en practica ya q pongo mucho esfuerzo en recuperarme,saludos🙋‍♀️

  • @belkismartinez9345
    @belkismartinez9345 4 หลายเดือนก่อน

    Gracias julio por tus recomendaciones buenísimo...✨

  • @blancanidiamartinez9645
    @blancanidiamartinez9645 6 หลายเดือนก่อน

    Un millon de gracias

  • @gladysespinoza4840
    @gladysespinoza4840 3 ปีที่แล้ว +1

    Si es muy valioso y útil más largo

  • @gabrielmeza4047
    @gabrielmeza4047 ปีที่แล้ว

    Excelente ayuda , el supremo te recompensara.

  • @liliaalday3990
    @liliaalday3990 11 หลายเดือนก่อน

    Voy ahacer ĺos èjercicios .no tengo fracturas lò mio es unAcv y ya quiero dejar el baston.gracias por ayud as rnos.te deseo muchas bendiciones😊

  • @fabiolasanchez3744
    @fabiolasanchez3744 ปีที่แล้ว

    Excelente, muchas gracias 👌🫂

  • @irenesilva880
    @irenesilva880 2 ปีที่แล้ว

    Gracias amigo por lo que nos enseñas para estar mejor saludos y bendiciones

  • @keisymora7331
    @keisymora7331 ปีที่แล้ว

    Julio, eres el mejor. Gracias a ti he podido hacer mis ejercicios de rehabilitación en casa, ya que vivo en un segundo piso y se me dificulta para ir a terapias. Te felicito por tu entrega y dedicación. Un abrazo y cariños desde Venezuela 😊

  • @claraparra1360
    @claraparra1360 ปีที่แล้ว

    Yo use bastón año y medio tenía mucho desgaste de cadera se demoraron dos años largos para operarme llevo 23 días de operada y no han benido hacerme terapias a domicilio ya las pedí hace rato poreso miro videos ejercicios para mi cadera

  • @claraparra1360
    @claraparra1360 ปีที่แล้ว

    Y le agredesco su buena voluntad yo hago sus ejercicios los que puedo Dios lo bendiga🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @MilagrosAra
    @MilagrosAra 2 ปีที่แล้ว

    Excelente!!! Gracias JULIO, me encantan tus vídeos, y me resulta muy claro
    Si quiero, que hagas los videos completos, pues los voy haciéndolos contigo. Muchas gracias???
    Dios te bendiga ♥🇺🇾

  • @joserobertorruizgarcia110
    @joserobertorruizgarcia110 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias y si se pudiera la rutina completa contigo

  • @edithalmeyda8648
    @edithalmeyda8648 6 หลายเดือนก่อน

    Buenos días soy de Perú yo tuve una operación me pusieron tres tornillos ya estoy caminando pero cogeo uso bastón pero me voy para un lado y mu tobillo se hincha que ejercicios me recomienda porque el dr me dice que eso es así poco a poco bajara la hinchazón xfavor avonsejeme gracias bendiciones sus videos son muy buenos

  • @angiemuller4411
    @angiemuller4411 3 หลายเดือนก่อน

    Hola, empece a hacer tus ejercicios apenas hace tres dias y me han gustado mucho. Seria posible poner toda la rutina ?

  • @carmenrosa1439
    @carmenrosa1439 ปีที่แล้ว

    Hace 6 meses fui operada de cadera x fractura y uso bastón de 4 patitas.Espero q estos ejercicios me ayuden a dejar el bastón.Gracias bendiciones.

  • @isabellastrada7583
    @isabellastrada7583 8 วันที่ผ่านมา

    Gracias Julio!!!!

  • @perlitamartinez3431
    @perlitamartinez3431 ปีที่แล้ว

    Gracias!!

  • @mariaalvarado844
    @mariaalvarado844 2 ปีที่แล้ว

    Grasias contigo aprendí a usarlo y yo lo dejare

  • @saulpandocasachagua3918
    @saulpandocasachagua3918 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes amigo tengo una fisura en el calcaneo se hincha mi tobillo sobando mi pie increnando esta bien soy de lima perú responde por favor

  • @rosatorcas5329
    @rosatorcas5329 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola Julio
    Tus videos son excelentes y me sirven mucho.
    Me gustaría fueran completos para poder hacer los ejercicios enteros cada día y puedas ser mi monitor.
    Te sigo desde Girona (Catalunya)
    Muchas gracias y mucha salud

  • @franciscoescobedo1094
    @franciscoescobedo1094 10 หลายเดือนก่อน

    Oiga, gracias por publicar . Me gusta tus video yo tengo un problema tengo que usar baston, tengo españoles de poco y cuadrado ,osea en los dos pies Dic tipo de españoles estos ejercicio me puede ayudar para no perder equilibrio . No me siento seguro . Gracias alguna recomendación.

  • @ananimorenovidal9163
    @ananimorenovidal9163 7 หลายเดือนก่อน

    rutina completa por favor, gracias!!

  • @beatrizportalea9023
    @beatrizportalea9023 2 ปีที่แล้ว

    Julio me gusta hacer los ejercicios junto contigo. Me ayuda mucho. Gracias

  • @noemialfaro4786
    @noemialfaro4786 2 ปีที่แล้ว +2

    Una rutina completa por favor

  • @alfredooscarfarias4529
    @alfredooscarfarias4529 7 หลายเดือนก่อน

    HOLA JULIOSI PUEDE ENVIEME LOS EJEMPLOS ASÍ LOS HAGO DE MAÑANA MUCHAS GRACIAS

  • @oscarmanuelrodriguez
    @oscarmanuelrodriguez 6 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias

  • @anak.cordova6169
    @anak.cordova6169 ปีที่แล้ว

    🙋 holaa oiga una pregunta el dolor al primer paso de la mañana o pararme de la cama se quita ? Me estresa un poco eso

  • @marialuzarenascorredor6048
    @marialuzarenascorredor6048 2 ปีที่แล้ว

    Dr yo tengo desgarro cadera es necesario el bastón pues le cogí miedo por una caída muy fuerte me golpie y cabeza y me maltrate el hombro y brazo derecho donde llevaba el bastón gracias por guiarme bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏🙏 graciassssss

  • @angeleschavez4415
    @angeleschavez4415 ปีที่แล้ว

    Hola Julio
    Pregunta
    Que ejercicios puedo hacer para el dolor de la planta delantera del pie?

  • @ernestonunezalmaraz
    @ernestonunezalmaraz 2 ปีที่แล้ว +2

    Hola Julio, yo tuve un ACV con hemiplejía izquierda y ya camino con bastón pero aún no logro activar los músculos profundos de la pierna izquierda y los dos dedos siguientes después del dedo gordo aún están sin movimiento. ¿Qué ejercicios me recomiendas?
    Gracias por tus valiosos videos y mil bendiciones 🙏🏻

    • @sireniasoto8086
      @sireniasoto8086 2 ปีที่แล้ว +1

      Hola Julio yo quiero dejar el bastón

  • @claudiad3521
    @claudiad3521 2 ปีที่แล้ว

    Gracias Julio. Saludos

  • @liliarosacabrera7560
    @liliarosacabrera7560 4 หลายเดือนก่อน

    Una rutina completa por favor. Gracias

  • @gladysvargas8165
    @gladysvargas8165 ปีที่แล้ว

    Buenas noches por favor si tengo4 reemplazos de cadera de la misma y llevo 10 años usando bastón ,puedo intentar estos ejercicio mil gracias por su respuesta
    😊

  • @emiliaroxyvalenzuelaramire759
    @emiliaroxyvalenzuelaramire759 ปีที่แล้ว

    Genial tus ejercicios ...

  • @alinapena6882
    @alinapena6882 2 ปีที่แล้ว

    Hola , Doc voy a cumplir 5 meses de la extracción del último tornillo era Largo por la cara interna del tobillo venia de la planta del pie a cojer el peroné, fue muy traumático extraerlo porque estaba cubierto de hueso el Médico tubo q raspar hasta descubrír la cabeza del tornillo , y tampoco fue fácil destornillar , tengo 59 años hubo q esperar al año para extraer tornillos y placa y lo hicieron en varias intervenciones, estoy caminando a veces depende del tiempo y cojeo, cuando hago los ejercicios se inflama y duele sobretodo donde estaba el último tornillo media 10 cm , no puedo pararme en puntas y en talón sin sujetarme aún , ni tengo equilibrio para pararme en ese pie solo sin sujetarme ,¿ es normal en este tiempo ? , camino sola cuando hay mucho sol pero cojeo , un poco , cuando está nublado el día ni modo , estoy haciendo sus ejercicios buscando mejorar , un fuerte Abrazo desde Cuba 😘🙏❤

  • @mariagarciasilvar
    @mariagarciasilvar ปีที่แล้ว

    Julio DIOS te bendiga tengo 65 años me rompi hace 3 meses y medio tibia y peroné en meseta tibial me pusieron 14 tornillos y 2 placas,me dijeron que uno de los tornillos toca la articulacion ,sera peligroso seguir con ejercicios y marcha ,no dañare la articulacion , gracias un saludo,que ejercicio me recomiendas,

  • @galloscano2147
    @galloscano2147 2 ปีที่แล้ว +1

    Puedes aser uno de cómo ejercitar la rodilla 🙏🙏

  • @carlosandrescortesgiraldo8583
    @carlosandrescortesgiraldo8583 2 ปีที่แล้ว

    Buen día estos ejercicios aplican también para recuperación de tibia peroné? Muchas gracias y son super importantes sus videos.

  • @ElizabethRodriguez-rh3wh
    @ElizabethRodriguez-rh3wh 4 หลายเดือนก่อน

    Hola estoy operada de prótesis de cadera bilateral, ya tengo 3 años cadera derecha y 2 años cadera izquierda y todavía sigo usando el bastón y sin el, cojeo mucho y no camino una cuadra, cuando empiezo a sudar y con dolor de caderas

  • @Alejandra-zq1ef
    @Alejandra-zq1ef ปีที่แล้ว

    Hola! Muy bueno el video. A mi me operaron del fémur lado derecho, tengo 14 clavos, placa, alambre etc. (Osteodintesis). Hace poco dejé el andador y empecé a usar bastón pero cuando camino siento como si la rodilla encsjaraxen algo y me voy un poquito para abajo. Si camino rápido no pasa. Ahí en fémur cerca de rótula tengo la placa con 6 clavos. Quiero caminar sola, como dice el médico, pero no me animo. La rodilla no llega a 90 grados. Qué consejo me da por favor. Tengo 65 añis y hace 9 meses me operaron . Mil gracias.

  • @reyesespinosa1537
    @reyesespinosa1537 3 ปีที่แล้ว +2

    Mi estimado Julio he sufrido un encogimiento de la pierna derecha y me está tratando un quiropráctico el cual me ha aliviado el dolor pero en lo que va de este año e husado bastón el cual quiero ya no husarlo que me recomiendas que hacer aparte de los ejercicios que estás indicando o no me ayudarían los ejercicios que me recomiendas gracias saludos

  • @nicomedesgomezmay4450
    @nicomedesgomezmay4450 3 ปีที่แล้ว +2

    Amigo necesito de tu ayuda ☹️ lo que pasa es que estoy con una sola muleta y pues sufrí una fractura de fémur izquierdo y ahora camino pero camino como de lado ☹️ y si huso algo camino bien pero no sé xq camino de lado ayudame

  • @margaritapacheco3108
    @margaritapacheco3108 ปีที่แล้ว

    Hola Julio video de rutina completa por favor

  • @chefcomedia2984
    @chefcomedia2984 11 หลายเดือนก่อน

    Hola Julio yo tuve una fractura de meseta tibial y ya ando con bastón estos ejercicios me cirben también

  • @claraparra1360
    @claraparra1360 ปีที่แล้ว

    Me operaron de la cadera izquierda trasplante de cadera, muchas gracias

  • @ericamagallyastorgahuentel9359
    @ericamagallyastorgahuentel9359 10 หลายเดือนก่อน

    Yo tube fractura calcaneo severo estoy en proceso de cargar el peso camino con un baston molestia al pisar inflamacion.tobillo.parte del proceso.

  • @IbiKen-gy8uy
    @IbiKen-gy8uy 5 หลายเดือนก่อน

    Soy una persona que tengo deslizamiento de cadera no estoy operada qué rutina me puede dar de terapia

  • @fabiolapadillagomez9250
    @fabiolapadillagomez9250 ปีที่แล้ว

    Gracias muy útil

  • @MaritzaFigueroa
    @MaritzaFigueroa 3 ปีที่แล้ว

    Hola sufrí una fractura de femur cerca de la cadera en la pierna derecha y estoy en ese proceso de dejar el bastón. Me caí 1 nov. Me operaron el 3 nov. Y llevo ya casi dos meses desde la operación. El doc me dijo que ya es hora de dejar el bastón. En fin.. ahí le voy . Me pasa que levanto la cadera izquierda no se por que. Siendo que la lesionada es la derecha. Si tienes más videos de ayuda me etiquetas. Saludos.

  • @WalterRicardoBorjajulca
    @WalterRicardoBorjajulca ปีที่แล้ว

    Tengo esclerosis múltiple hemiplegia lado izquierdo tambien podrías hacer ejercicio para es condición

  • @claraparra1360
    @claraparra1360 ปีที่แล้ว

    Sirve para la operación de cadera????

  • @rosacaceres1053
    @rosacaceres1053 ปีที่แล้ว

    Yo estoy con una muleta como aria ya tengo 6 meses de recuperación de un rotura de fémur me operaron me.pusieron una poca con 8 tornillos