Mais novidades da Apple para os corredores: WatchOS 10!

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
  • Essa semana tivemos mais novidades da Apple para os corredores, com a divulgação do novo sistema operacional do Apple Watch, durante o WWDC 2023, o WatchOS 10!
    Depois das grandes novidades que tivemos no ano passado, com a adição de treinos intervalados e métricas avançadas de corrida no Apple Watch, agora contamos com algumas novidades, principalmente para os usuários do Training Peaks e para os corredores de trilha.
    Espero que gostem da análise e que tenham bons treinos, independente de qual relógio usem (ou até mesmo se usam algum), até porque o mais importante é ter um treinamento bem estruturado, para poder ficar, cada vez mais, Pronto pra Correr!
    #watchos10 #AppleWatch #Corrida
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ความคิดเห็น • 70

  • @marcelomontenegrosantos808
    @marcelomontenegrosantos808 ปีที่แล้ว +18

    Excelente vídeo! Uma sugestão. Que tal um "mini" tutorial, de como configurar o apple watch para iniciantes ? Sou amador em corridas, nunca participei de nenhuma maratona ou algo do tipo, mas recentemente adquiri um apple watch e gostaria muito de uma ajuda em como configurar ele para um treino simples. Tento 3x por semana, intercalar treinos de corrida, de 8k de distância (ida+volta), intercalando "tiros" de uns 100m, com caminhadas de 100m. Usava um Amazfit GTR3 Pro, mas me indicaram usar um apple watch.

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว +6

      Olá, Marcelo! Muito obrigado pelo elogio. Cara, acho que tem um vídeo aqui no canal que poderá te ajudar aí na configuração de treinos no Apple Watch, que fiz quando mostrei na prática o uso do WatchOS 9, o link é esse aqui: th-cam.com/video/bWFg-SteY_k/w-d-xo.html Vai ver que é bem simples. Abraço e bons treinos!

    • @marcelomontenegrosantos808
      @marcelomontenegrosantos808 ปีที่แล้ว

      @@prontopracorrer Irei assistir. Obrigado.

  • @diogopinto9018
    @diogopinto9018 ปีที่แล้ว +2

    Bha, eu particularmente, adoro estes vídeos do Jaime, quando ele fala de equipamentos e apps de monitoramento de treino, ou de planejamento de treinos, são vídeos sempre muito interessantes.
    A informação vem redondinha e direto ao ponto.
    Parabéns Jaime.

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว

      A ideia é sempre essa, Diogo. Muito obrigado! Por vezes acaba que fica bem difícil equilibrar o ser "direto ao ponto" tomando o cuidado de não ser "raso demais". Tento trabalhar pro diferencial sempre ser esse trazer consciência ao corredor sendo o mais direto possível, sem ser raso. Novamente, obrigado! Abraço

  • @GabrielaSilva-ki9ju
    @GabrielaSilva-ki9ju 4 หลายเดือนก่อน

    Cara, seu canal é demais! Quanta informação boa de forma objetiva! Obrigada pelo conteúdo

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  4 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Fico muito feliz em ler comentários assim. Abraço

  • @degan2501
    @degan2501 ปีที่แล้ว +3

    Acabei de atualizar para o WatchOs10 e nada de integração com o TP… decepcionado, vou migrar para um garmim ou sei lá….

  • @ires_Leandro
    @ires_Leandro ปีที่แล้ว +4

    Opaaaaaaa, vamos ver se vai chegar perto do nível das métricas do Garmin...Pq estou pensando em pegar o Garmin 965.

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว +1

      O ForeRunner 965 é o que mais me chama atenção hoje na Garmin, realmente ficou muito legal. A Apple ainda tem um bom caminho a percorrer em relação à métricas de treinamento, cargas e descanso. Tomara que no futuro faça isso

  • @fernandajayme8293
    @fernandajayme8293 7 หลายเดือนก่อน

    Excelente vídeo... Excelente canal!

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  7 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado, Fernanda!

  • @MurilloHZA
    @MurilloHZA ปีที่แล้ว

    Olá Jaime, Faz uma serie de como você monta o treino no Excel, e como faz o acompanhamento, por favooooor
    Maratonei sua serie de Monito de Treino, mas ainda tenho algumas duvidas sobre como acompanhar e criar estrategias para treino com base nos dados coletados! VALEEEU MEU QUERIDO, Parabens pelo conteudo!!

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว +1

      Olá, Murilo! Obrigado pelo elogio e pela sugestão. Irei pensar se tem uma forma viável de fazer um conteúdo desse tipo. A dificuldade maior seria criar um conteúdo que servisse para todos os corredores, de forma mais genérica. Isso porque a montagem de uma planilha de treinamento, e também o acompanhamento dos dados de execução dos treinos é algo totalmente individual, cada caso é um caso. Por isso complica pensar num conteúdo desses. Mas terei em mente isso, e se possível, seria ótimo pra mim também criar uma série do tipo. Abraço!

  • @matheuszelanti
    @matheuszelanti 2 หลายเดือนก่อน

    Estou querendo comprar um apple watch, mas esto na dúvida do tamanho. Se pego o 41mm ou o 45mm. O 45mm é confortável? digo por causa do tamanho

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  2 หลายเดือนก่อน

      Isso vai muito do gosto pessoal. Eu prefiro os menores, mas muita gente gosta do maior. Se conseguir ir até uma loja experimentar, é a melhor opção. Assim já consegue ver no seu pulso.

    • @matheuszelanti
      @matheuszelanti 2 หลายเดือนก่อน

      @@prontopracorrer acabei pegando o menor mesmo. Isso vai pesar mais do que ter um visor maior. Obrigado

  • @BrunoPereiraS
    @BrunoPereiraS ปีที่แล้ว

    Parabéns pelo conteudo e foco no assunto!🙂

  • @AleMenna1
    @AleMenna1 ปีที่แล้ว

    Jaime, parabéns por mais um vídeo excelente 👊🏼👊🏼👊🏼 se o meu treinador não tem IPhone, não consigo compartilhar meu treino do WorkOutDoors com ele, né?

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigado, Ale! Acabei de te responder essa pergunta no outro comentário que fez no outro vídeo. Abraço!

  • @gabrielm.hipolito2204
    @gabrielm.hipolito2204 หลายเดือนก่อน

    eu desativei a função do exercicio de bike aparecer no celular quando esta ativo e não sei como voltar, alguem sabe?

  • @joaovidal2658
    @joaovidal2658 8 หลายเดือนก่อน

    Parabéns pelo vídeo e conteúdo. Acabei caindo aqui porque estou pesquisando a compra de um Garmin Venu 3 ou Fr 265 vs Apple Watch 9. Há um tempo atrás eu nem olharia o apple, mas agora parece que tá bom demais para corrida e esportes. Dúvida!

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  8 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado! Pois é João, tem melhorado bastante, vai depender aí do que você esta buscando, qual o seu foco. Se quer um integração perfeita com seu iPhone, sem dúvidas que será o Apple Watch. Mas se quer um relógio voltado especificamente para a corrida e também que dure muito tempo a bateria, aí vai de Garmin. Eu gosto bastante do FR265. Abraço

  • @carlosrenatoxavier1
    @carlosrenatoxavier1 ปีที่แล้ว +1

    Tanto meu IPhone como o Apple Watch estão atualizados na versão beta, porém o trainingpeaks ainda não está subindo os treinos … alguma previsão ?

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว

      Olá, Carlos! Eu não baixei as versões beta, irei aguardar a final. Não faço ideia se passará a funcionar só na versão final. Recomendo que pesquise em fóruns específicos na internet, que com certeza já devem ter discutido sobre esse tema. Abraço!

    • @sillasalvesmonteiro8037
      @sillasalvesmonteiro8037 ปีที่แล้ว

      Olá, também nessa situação.
      Estou com a versão beta.
      Mas, nem manualmente, não encontrei uma forma de exportar o treino do TP para o Apple Watch.
      Caso tenham conseguido por aí… ficarei grato se puderem compartilhar.
      Valeeeu

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  9 หลายเดือนก่อน

      Acabei de assistir esse vídeo do DC Rainmaker sobre o tema. Voltei aqui no seu comentário pra poder compartilhar contigo: th-cam.com/video/w5VdbQTOkqA/w-d-xo.html Acho que agora sim começou a funcionar. Eu não utilizo o TP mas pelos vistos está funcionando com as últimas atualizações. Abraço

  • @marvinj81
    @marvinj81 ปีที่แล้ว +1

    Apple Whatch S4 Gold em 2023 por R$600,00 nunca usado, ainda vale? Ele funciona com as atualizações mais recentes da Apple?

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว +1

      O Series4 vai receber a atualização do WatchOS 10, assim como recebeu do WatchOS 9. Porém, as métricas avançadas de corrida, que foram disponibilizadas no WatchOS 9 não estão disponíveis no Series 4. Tmj!

  • @bernardomeyer8175
    @bernardomeyer8175 ปีที่แล้ว

    Excelente vídeo!

  • @rubenoliveira5076
    @rubenoliveira5076 ปีที่แล้ว

    Meu treinador usa a aplicação Treinus. Espero que a Treinus possa desenvolver essa possibilidade após a atualização. Meus amigos que tem garmim já baixam o treino de forma automática

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว +1

      Olá Rubens! Pois é, a TrainingPeaks já estava presente no anúncio, o que indica que logo de cara já terá essa função disponível. Mas como disse o código estará aberto aos desenvolvedores de qualquer aplicativo similar, cabe ao Treinus fazer essa atualização para possibilitar a sincronização. Acho que poderia até mesmo entrar em contato para saber a posição deles (e quem sabe já colocar um pouco de "pressão" como usuário). Abraço

    • @rubenoliveira5076
      @rubenoliveira5076 ปีที่แล้ว

      Obrigado. Vou fazer isso

  • @EduPiazentim
    @EduPiazentim ปีที่แล้ว

    Com exceção do sincronia de treinos, o workoutdoors faz tudo isso a muito tempo... Bem que a apple poderia contratar o dev lá hein hahahaha

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว +1

      HAHA A Apple tem onde se inspirar, ver o que dá certo para integrar de forma nativa às próximas atualizações. Mas sem dúvidas, eles estão indo nessa direção, pelos que as útlimas atualizações nos indicam.

  • @felipedeoliveira7842
    @felipedeoliveira7842 ปีที่แล้ว

    Olá, tudo bem? Quando você seleciona a atividade como treino de força no Apple Watch já são estimadas as calorias considerando o intervalo sem precisar de ter que pausar a cada intervalo de descanso? Ou não tem isso? Sabe me dizer?

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว +1

      Felipe, não tenho certeza sobre como ele faz essa estimativa de calorias. Deve ser uma média dos batimentos cardíacos e do tempo de exercício, contando também os METs da atividade. Mas lembre-se que não devemos confiar muito nessas estimativas de consumo calórico, tome elas apenas como nível comparativos entre si, e não como algo realmente preciso. Tamo junto!

  • @ramonguerrabarbosa4302
    @ramonguerrabarbosa4302 ปีที่แล้ว

    Parabéns pelo trabalho.
    Gostaria de saber se o treinador colocar o treino estruturado no training peaks, se consigo ter o treino automático no relógio no aplicativo do WorkOutDoors

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว

      Olá Ramon! Até o momento acredito que não. Porém nem a versão final do WatchOS 10 foi lançada. Vamos ver se no futuro será possível fazer isso e se a equipe do workoutdoors trará esse tipo de atualização. Tamo junto

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  9 หลายเดือนก่อน

      Acabei de assistir esse vídeo do DC Rainmaker sobre o tema. Voltei aqui no seu comentário pra poder compartilhar contigo: th-cam.com/video/w5VdbQTOkqA/w-d-xo.html Acho que agora sim começou a funcionar. Eu não utilizo o TP mas pelos vistos está funcionando com as últimas atualizações. Abraço

  • @juliacaldasbedin8967
    @juliacaldasbedin8967 7 หลายเดือนก่อน

    Minha dificuldade nos treinos da Apple é encontrar eles no relógio ou no celular após terminar o treino.. Como vocês fazem?

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  7 หลายเดือนก่อน

      Olá, Júlia! O histórico dos treinos realizados vai pro aplicativo Fitness, nativo da própria Apple. Abraço!

  • @Sl.layer.34
    @Sl.layer.34 ปีที่แล้ว

    Só falta uns detalhes, to vendo que vou ter que ir no paraguai buscar um Apple Watch.
    Agora com Apple Pay
    Musicas
    Um bom fone de ouvido
    e LTE
    ficara show de boa.
    Só queria também coisas referentes a musculação.

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว

      Pois é, Felipe! Musculação ele, de forma nativa, só vai marcar o tempo do treino e fazer uma estimativa de gasto calórico.

    • @EDNEYMARIANO
      @EDNEYMARIANO ปีที่แล้ว

      O Ultra está 4100 no Shopping China, ainda tem aquela choradinha pessoalmente que derruba mais uns 80 reais.

  • @raphaelporto3126
    @raphaelporto3126 ปีที่แล้ว

    Cara eu ainda tenho muita dúvida em o qual relógio comprar. Meu dilema está entre o Apple Wach S8 x Garmin 955. Eu ainda uso o Garmin 920xt e sinto falta de um acompanhamento cardiáco, sendo que a minha fita já era.

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว

      Caramba, realmente é uma dúvida meio complicada. Tenho até outros vídeos mais antigos no canal sobre 5 motivos para comprar e não comprar o Apple Watch pra correr (tem lá alguns pontos desatualizados por causa dessas atualizações mais recentes), mas acho que esses vídeos podem ajudar na sua escolha. Tamo junto!

    • @pedropaiva7162
      @pedropaiva7162 4 หลายเดือนก่อน

      Cara se teu foco for corrida vai no garmin, eu uso no dia a dia tb, porém n ligo muito para as métricas que o garmin tem superior, treino com uma certa performance, porém o s8 ja me atende, agora se você pretende ser maratonista, participar de varios eventos (que demandam bateria do relógio) ai ja n compensa

  • @marcotulio4078
    @marcotulio4078 ปีที่แล้ว

    Sabe se vira para todos os modelos?

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว

      Olá, Marco Túlio! Como eu disse no final do vídeo, o WatchOS 10 virá para todos modelos que receberam o WatchOS 9, ou seja, do Series 4 pra frente. Abraço!

  • @rafaelmelo6656
    @rafaelmelo6656 ปีที่แล้ว

    Onde acho o perfil beta do 10? Só achei do 9.6 beta 3

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  ปีที่แล้ว

      Fala, Rafael! Cara, vai ter que fazer a instalação como desenvolvedor, para liberar o download dessa versão. Eu não costumo fazer downloads de versões beta, espero a versão final. Mas se quiser testar e ver como faz a instalação como developer, de um google aí pra ver, não é muito complicado.

  • @RouvenKasten
    @RouvenKasten ปีที่แล้ว

    Já perceberam como funciona a importação de sessões de treino do TrainingPeaks? Já instalei o Apple Watch OS 10. Mas ainda não consegui encontrá-lo na versão beta.

    • @degan2501
      @degan2501 ปีที่แล้ว

      Mesma coisa aqui

    • @fernandokomatsu
      @fernandokomatsu ปีที่แล้ว

      Estou pesquisando como fazer, mas até agora não achei nada.

    • @fernandokomatsu
      @fernandokomatsu ปีที่แล้ว

      @@RouvenKastenobrigado pela informação

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  9 หลายเดือนก่อน +1

      Acabei de assistir esse vídeo do DC Rainmaker sobre o tema. Voltei aqui no seu comentário pra poder compartilhar contigo: th-cam.com/video/w5VdbQTOkqA/w-d-xo.html Acho que agora sim começou a funcionar. Eu não utilizo o TP mas pelos vistos está funcionando com as últimas atualizações. Abraço

    • @arthurr.7623
      @arthurr.7623 8 หลายเดือนก่อน +1

      Eu fiz aqui e é tranquilo. No training peaks vc vai no seu treino planejado, e clica na opção send to Apple Watch. No app Fitness dentro do Apple Watch vc vai encontrar o treino no topo da lista de treinos. Os intervalados que faço aparecem certinho.

  • @paulinhovandort2564
    @paulinhovandort2564 11 หลายเดือนก่อน +1

    não estou conseguindo fazer os treinos do meu treinador, via traingpeacks, smooltrun, o treino nao esta aparecendo no relogio, tem algo que eu possa dfazer

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  11 หลายเดือนก่อน

      Olá, Paulinho! Cara, eu não utilizo o TrainingPeaks, por isso não consigo lhe dizer. Espero que alguém aqui nos comentários que utilize o aplicativo possa te ajudar. Recomendo talvez que entre em contato com o suporte do próprio TrainingPeaks para ver o que eles dizem. Pode ser que ainda estejam trabalhando nisso.

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  9 หลายเดือนก่อน

      Acabei de assistir esse vídeo do DC Rainmaker sobre o tema. Voltei aqui no seu comentário pra poder compartilhar contigo: th-cam.com/video/w5VdbQTOkqA/w-d-xo.html Acho que agora sim começou a funcionar. Eu não utilizo o TP mas pelos vistos está funcionando com as últimas atualizações. Abraço

  • @lucaslinhares3235
    @lucaslinhares3235 ปีที่แล้ว

    Não dá pra levar a sério um relógio com duração de um dia de bateria.

  • @sillasalvesmonteiro8037
    @sillasalvesmonteiro8037 11 หลายเดือนก่อน

    Fala galera... depois da atualização do IOS alguém sabe como importar os treinos direto do TrainingPeaks - TP ?

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  11 หลายเดือนก่อน +1

      Olá, Sillas! Cara, eu não consigo te ajudar porque não uso o TrainingPeaks. Mas vejo pelos comentários aqui, que com a atualização, pelos vistos, ainda não está fazendo a importação automaticamente, como foi anunciado que poderia ser feito pela Apple. Acredito que deva entrar em contato com o próprio TrainingPeaks, e ver a posição deles do porquê ainda não está funcionando. Abraço

    • @sillasalvesmonteiro8037
      @sillasalvesmonteiro8037 11 หลายเดือนก่อน +1

      Obrigado @@prontopracorrer, realmente ainda não está sendo possível fazer isso.
      Ao que parece, pelo iOS está OK. Esse problema está ligado às permissões que o próprio app precisa trabalhar.

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  11 หลายเดือนก่อน +1

      @@sillasalvesmonteiro8037 era o que eu suspeitava. Obrigado por trazer essa informação que vai ajudar outras pessoas que possam vir assistir o vídeo e ler os comentários. Abraço!

    • @prontopracorrer
      @prontopracorrer  9 หลายเดือนก่อน

      Acabei de assistir esse vídeo do DC Rainmaker sobre o tema. Voltei aqui no seu comentário pra poder compartilhar contigo: th-cam.com/video/w5VdbQTOkqA/w-d-xo.html Acho que agora sim começou a funcionar. Eu não utilizo o TP mas pelos vistos está funcionando com as últimas atualizações. Abraço