Olá, Mjg. Tudo bem? Assim como toda postura não deve haver DOR, um incômodo é normal, mas dor não. Se elas persistirem, não aconselhamos prosseguir com a aula.
Adoro seus videos, mas observe sua respiraçao qdo fala ,em tds videos vc puxa o ar pela boca, isso dá ansiedade no ouvir.Respire pelo nariz , por favor Namastê💖
Obrigada! 🙏
Bom dia professora Renata Zanotto .
Obrigado
Obrigada
Renata amei a aula vai me ajudar muito, poie sou muito ansiosa, !
Adoro suas aulas Renata
Estou gostando muito de praticar, obrigada, vc é bem detalhista e isso me ajuda muito
Namaste
Muito relaxante. Gratidão Renata.
PARABENS VC EXPLICA MUITO BEM .DEUS TE ABENÇOE.
Obrigada me ajudou muito
Esses exercícios eu posso fazer ao acordar? E depois sair pra fazer uma caminhada ou mesmo uma corrida?
Adorei!!!
Ótima aula
1st on to comment! :) it is great to have google translate on youtube, even in a different language still being able to watch & understand
Glad to have you here! Hope you enjoyed the video :D
Muito bom seus vídeos estou amando e fazendo os exercícios só que estou com uma dor no ombro posso fazer os exercícios
Tbm estou sentindo dores no ombros
Olá, Mjg. Tudo bem? Assim como toda postura não deve haver DOR, um incômodo é normal, mas dor não. Se elas persistirem, não aconselhamos prosseguir com a aula.
Uma das minhas dificuldades é não ficar deglutindo saliva na hora da meditação ou yoga, como posso fazer ,tem alguma técnica ?
😘
Oq significa so-ham?
Tenho muita falta de elasticidade não consegui fazer quase nada 😢
Adoro seus videos, mas observe sua respiraçao qdo fala ,em tds videos vc puxa o ar pela boca, isso dá ansiedade no ouvir.Respire pelo nariz , por favor
Namastê💖