спасибо большое за такое доскональное изложение! Посоветуйте, пожалуйста, книги по СКП, которые на Ваш взгляд стоят изучения? Насколько понимаю, это американские авторы в основном
Травмы менисков разные бывают, и рекомендации от этого зависят. Я в таких случаях отправляю к хорошему спортивному врачу, который может диагностировать и подсказать по нагрузке.
Парень, сперва надо убрать триггерные точки в приводящих с помощью массажа и только потом переходить на эти упражнения. Болят триггеры, надо от них избавиться.
Благодарю за такое четкую подачу информации! Одно удовольствие слушать. Обязательно сделаю)
Спасибо, очень грамотный разбор
Классная подача, материал, благодарю ❤
Спасибо! Очень ценно ! Как тренеру , очень интересно.
Евгений, все супер ❤🎉
Спасибо большое 👍👍👍👍
Отличная подача материала!👍 Интересно. Подскажите о каком тензодатчике для измерения силы идëт речь в выпуске.
спасибо большое за такое доскональное изложение!
Посоветуйте, пожалуйста, книги по СКП, которые на Ваш взгляд стоят изучения? Насколько понимаю, это американские авторы в основном
Саша Булахов переводит зарубежные книги, там только хорошие авторы, можно любую брать)
🔥🔥🔥🔥🔥
💪😎🤙
Посмотрел заодно видео с конференции 5 летней давности. Там вы упомянули про приложение силы к дорожке для спринтов, как этому учиться?
🔥
офп для большого тенниса и специализация очень интересует
а какие конкретно вопросы, расскажите? В чем сложности?
Евгений здравствуйте. Как тренировать ноги при травме менисков? Идет стадия лечения но не хочется чтобы мышцы ног осыпались. Спасибо/
Травмы менисков разные бывают, и рекомендации от этого зависят. Я в таких случаях отправляю к хорошему спортивному врачу, который может диагностировать и подсказать по нагрузке.
@@rusXFit в Москве можете подсказать такого?
@@TUMANOV91 Георгий Темичев
@@rusXFit спасибо ☺️
После перерыва трехмесячного в хоккее, мои приводящие мышцы вышли из чата😢после игры
Подскажите у меня болит пах уже 3 месяца не могу вылечить, помогут эти упражнения для реабилитации паховых мышц?
@@РусланПолански возможно, но лучше сначала с врачом спортивной медицины проконсультироваться
Парень, сперва надо убрать триггерные точки в приводящих с помощью массажа и только потом переходить на эти упражнения. Болят триггеры, надо от них избавиться.
!