Гастроэнтеролог Сергей Вялов о правильном сочетании продуктов | Интересный Подкаст #67
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ค. 2024
- Перестать принимать все близко к сердцу по ссылке: panangin.ru/gde-kupit/
Переходите по ссылке и изучайте Python в стиле Кибербанк игры со скидкой 30% до 8 января: bit.ly/3vo9ZUM
Гастроэнтеролог Сергей Вялов - известный специалист, автор канала @DoctorVyalov
В закрывающем подкасте 2022 года, мы обсудили весь процесс прохождения новогодних праздников с минимальным уроном организму, ведь здоровье превыше всего)
В этом выпуске:
• Сочетание блюд с видами алкоголя
• Что стоит учитывать при подготовке к новому году
• Какие блюда есть, советы по максимально облегченному меню
• Развеем мифы о печени и ее работоспособности
• Поджелудочная железа как батя всего процесса пищеварения
• Как помогают или мешают пьянеть разные виды напитков
• Пьют ли гастроэнтерологи
• Как пить чтобы не пьянеть (но зачем?)
Инстаграм Сергея Вялова: / doctorvyalov
Влад Аганов - креативный продюсер KULTBAZA, ведущий радиостанции "Новое Радио" и просто солидный мужчина.
t.me/vladaganov
/ aganoff
id11708872
Слушай нас на всех платформах:
band.link/InteresniyPodcast
Ролик создан командой KULTBAZA. Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
kultbaza.ru
/ kultbaza
/ interesniy_podcast
00:00 Доктор Сергей Вялов в гостях! (С Новым Годом)
00:13 Правильная еда на Новый Год, как начать и как выйти с минимальными потерями для организма
02:28 Спорное заявление от реаниматолога о спиртных напитках. Мифы о водке
06:10 Как алкоголь влияет на организм, как алкоголь попадает в кровь
10:00 Воспаление желудка. Почему НЕ хочется закусывать. Как действует алкоголь в зависимости от содержания спирта (этанола). Газированные и сверхкрепкие напитки
13:37 Алкоголь и желудок. Газированный алкоголь. Почему под газированные напитки можно больше съесть
16:42 Печень и алкоголь
18:54 Три удара по организму в новогодние праздники
20:00 Как организм адаптируется к вредной пище. Как подготовиться к праздникам. Почему не стоит сидеть на диетах перед праздниками.
23:28 Что такое ферменты
25:31 Что делает поджелудочная железа. Как увеличить объем желудка перед каникулами
28:22 Тошнота
31:26 Майонез. Мазик. Майонезик. Mayo. Новогодник стол.
33:36 Что ВООБЩЕ не подходит к алкоголю. Как облегчить стол, но не пострадать в качестве обжираловки
35:18 Много жидкости за столом. Рассол, кофе, чай, шампанское и т.д.
44:20 Похмелье (!)
49:24 Как правильно заканчивать праздники: супы, пюрешки
53:00 Как болит поджелудочная
55:42 Лично о Сергее Вялове. Пьют ли гастроэнтерологи
56:30 Сухое, сладкое, полусладкое. Польза пива (что?)
01:00:50 Рекомендации гастроэнтеролога к новому году
01:07:18 Вопросы из Телеграм-Канала
01:04:10 Запивание водой приёма пищи
01:08:00 Что есть, чтобы меньше пьянеть
01:08:03 Правда ли что у алкозависимых особые бактерии в кишечнике
01:08:36 Как бросить есть чипсы (серьено)
01:09:07 Ком в горле?
![[TH] 2024 PMSL SEA W2D5 | Summer | วันอาทิตย์ จะขิตหรือจะรอด!](http://i.ytimg.com/vi/-4JLNwQRK-Y/mqdefault.jpg)
Обожаю Вялова,умница- доктор!Грамотная и лаконичная речь! Ну ,а юмор - это отдельное мастерство доктора! БлагоДарю!
@@user-rk6pu1ig7e меня не перестают люди радовать) сами хотят за свою работу денюшку получать даже без обсуждений, а другие за бесплатно работать должны. Интересные аппетиты у вас - столько полезной информации в ролике, но нужно обязательно оставить негативный комментарий
@@user-rk6pu1ig7e поработай над своей завистью
👍👍👍
В точку!...А еще у него такая обаятельная улыбка..Классный доктор!
Умница -девочка))
Удивительное сочетание интеллекта, знаний, професионализма, воспитания и чувства юмора в одном человеке. Можно слушать бесконечно. Спасибо за гостя. Крутой эфир!
Еще и красивый, легкий и живой, чисто бинго)
Крутой эфир, я согласна, и гость крутой. Только последнее время врачи очень заняты эфирами в интернете, а в поликлинике врач все больше молчит, даже если в эфире он разговорчив. И лечение получается на словах , а не на деле. И все-таки спасибо, очень интересно
@@user-hx2zs5oj8p 😊
100% согласна с вашим мнением
@@janajana501 это частный врач , он не сидит по 12 часов в больнице и не занимаеться фигней
Я после многолетних страданий после новогодней ночи, придумала такую штуку: с начала декабря начинаю делать всякое, что обычно ставят на новогодний стол. В итоге за декабрь поедаем по-немногу и без спешки всякие салаты, холодцы и т.п. В итоге к 31 декабря уже ничего не хочется и отмечаем очень скромно: бокальчик шампанского, мандаринка и рыба. Всё!
Утром всё нормально, ничего не болит))
Так происходит в Европе ,весь декабрь устраивают предрождественские обеды
😀👍
Крайность - это подвергать страданиям и убивать чувствующих существ ради своего гастрономического удовольствия.
а мы просто покупаем немного чего-то такого чего не позволяем себе весь год. типа папайи. аргентинских креветок и все такое. чутка поели и всё. что мы в том оливье не видели-то. уже ни разу не праздничное блюдо
Очень крутой лайфхак!👍 Я тоже за день до любого праздника напиваюсь, и в гостях на алкоголь смотреть не могу 😂"Ты что будешь пить?" - минералку, я за рулём 😂
«У меня нестандартное мышление, поэтому жирное для меня - это жир»😂😂😂! Этого доктора можно слушать бесконечно. Обожаю!
😂
У меня так же. Хоть и далеко не доктор.
У Сергея появилась поклонница)) Хожу теперь за ним с канала на канал.
Какой жизнерадостный доктор! Зная все боевые действия и ужасы нашего пищеварения, он наслаждается вкусной едой и призывает нас не унывать, а разумно относиться к своему здоровью. Без фанатизма кушать и выпивать, с хорошим настроением выходить из -за стола и без боли , изжоги и тошноты ложиться спать и радостно просыпаться. Обязательно куплю и прочитаю все Ваши книги.
Вас послушать, жизнь сказака, жрать да спать... Только я любимый (ая)..
Офигеть)) какая жизнерадостность, «это же надо, с таким счастьем и на свободе😂» вам бы поговорить о застолье в окопах, более насущно. Вот уж Дима Потапенко прав - какая там «свободная россия» - мысли об одном, чтобы такое сожрать - чтобы похудеть и как много выпить, но без похмелья.
@@lerami1975 И что? Нужно только про военные действия говорить? Жизнь идёт, вопросы здоровья никто не отменял
@@lerami1975 И не дай бог кому-то заболеть. Да ещё чем-нибудь серьёзным. Тогда у него будет своя личная война, каждый день борьба за жизнь. Так что о здоровье надо заботиться до того, как заболеешь. Потом может быть уже поздно.
@@lerami1975 там это где? Сейчас принято включать голову и думать о здоровье
Сразу видно, насколько человек увлечён своим делом! Каждое интервью с Сергеем смотреть одно удовольствие🤤
Влюбленна прям в него, какой умница. Как всё граммотно доносит с ноткой юмора. Дай Бог здоровья ему и всем нам!!!
Чем дольше я на него смотрю, тем больше мне хочется его слушать и разглядывать.. харизма блин
Этого доктора можно слушать бесконечно) Просто великолепен :)
Великолепный док.💖 , по -настоящему любящий своё дело.
Все бы врачи были такими!!
Не нужно объедаться. Важно соблюдать режим. В 12-00 должны быть очень лёгкие закуски к шампанскому.
Шикарный врач)если б такие преподы были бы в школах и университетах,отличников стало гораздо больше))))😊
Количество умных в классе не зависит от учителя.
Не умных,а заинтересованных в предмете.
Хороших врачей выпускает РУДН! Так рассказывать о болезнях и здоровье это целое искусство! Браво доктор Вялов!
Огромное спасибо Доктору за полез
ную информацию!!
Сеченовский университет выпускает хороших врачей , к остальным с осторожностью отношусь
Дело не в вузе- умница он и работает по призванию)
Мой любимый доктор, думаю что это не просто доктор, а ещё и безумно интересный творческий человек.
Я просто наслаждаюсь заочным общением с этим доктором. Я узнала много мне неизвестного о своем состоянии здоровья. Спасибо большое за грамотные добрые советы. Всего Вам самого доброго.
Интересно. У нас в семье давно нет больших застолий на ночь. Стандартный обед в дневное время, а вместо ужина тот самый Новогодний стол-закуска: мимоза из соленой домашней форели, руккола, бутерброды с икрой, мандарины) и вино, всё. Никаких тортов, горячего, колбас и пирожных (максимум конфеты). На 1 января готовим свежее, особенно люблю готовить ФоБо, не люблю вчерашнюю еду. Чувство меры - признак разума😉
👌. Отлично! Почти так же. Салаты с майонезом в НГ и в гостях не ем. Никогда!
Но бутерброды, любые, всегда с хлебом. А хлеб на ночь нежелательно. А просто икра- невкусно
@@user-ze1jk6pk2k 9
@@user-ze1jk6pk2k ну раз в год от пары бутеров на ночь с икрой и даже сливочным маслом плохо не будет, поверьте, если они не довесок к обжорству
@@prod5640 Я делаю мимозу, там майонез, даже покупной. Только я его мешаю со сметаной, луком-пореем и зеленью. Такой соус становится более жидкий, его меньше попадает в салат. В идеале бы делать домашний майонез. Плюс когда форель домашнего посола, она более плотная и занимает явно ведущую роль в салате.
Вялов- необыкновенной работоспособности доктор и готовность делиться своими знаниями.
Респект господину Вялову 💪
Каждое интервью с Сергеем Вяловым - подарок!
Талант, интеллект, юмор, знания...
Благодарю вас ❤❤❤
Недавно узнала о Сергее, для меня он профессионал высочайшего уровня, который любит свое дело, умение доносить свои знания на понятном языке обычному обывателю - это отдельное искусство, браво 👏 Побольше бы таких специалистов в наши больницы и поликлиники, людей, которые действительно хотят помочь и разобраться в проблеме пациента 😊 Спасибо за нужный и полезный подкаст !!!
Какие именно знания он вам донес? Я уже второе часовое видео смотрю и чёта какта...
ПОЗИТИВ
@@AUS66ytпосмотрите его беседу у шихман, там он много интересного рассказал о нашем организме
@@AUS66yt хорошо, что кто-то понимает
Лучше доктор Берг.
Ой, наконец то , наконец то встретился адекватный доктор, который на пальцах все разложил, все понятненько , все ясненько ))))
Уже сто лет не делаем застолий, на НГ - делаю нарезки свежих овощей, оливки, 1 салат и 1 горячее блюдо. алкоголь - символически, чаёк и какой-то небольшой десерт - это уже может остаться на утро. Никто голодным не ушел, никто не болел на следующий день.
Сергей Сергеевич огромное спасибо, смотрела на одном дыхании! Столько юмора!!! 👍👍👍
Чем больше слушаю спецов о ж.к.т...,тем больше убеждаюсь жить как жила. Каждыи толкает свою теорию.Да так убедительно! Ведь у всех различные степени учености😊😊😊.
Я восхищаюсь этим доктором - просто человек, который занимается своим делом, делом жизни и делиться своими знаниями с другими не ради желания разбогатеть, а потому что он изнутри очень богатый и ему не жалко))) Браво, я прям с замиранием сердца слушаю и образно преклоняюсь перед Сергеем!
А, вы знаете сколько стоит приём доктора Вялова ? По карману только миллионерам.
Так у него есть гастрогруппы, доступные и даже лучше приёма
Как же здорово,когда мы чистим не только себя,но и пространство вокруг, окружая себя людьми мыслящими и понимающими. Можно и нужно для отмечающих праздники накрывать полезный стол и не злоупотреблять алкоголем. Меняем клише "праздник=пожрать=выпить".
Главный враг стола - это ХОЗЯЙКА 🤣👍🏻
Бывает и так. Но "человек разумный" не будет пихать в себя всякую бяку" как не в себя"😆 основная ответственность за своё здоровье всё равно ЛИЧНАЯ🤗
Да уж. Поэтому не люблю бывать у одной родственницы. Слишком хлебосольная. И в тарелку всё кладёт, кладёт, кладёт.... За разговором... И наливает вино, домашнее ,,как компот" , полезное...... Я всегда в шоке, отказываешься --- обижаются. Добра же желают.... Еж, пока рот свеж. Так говорят.....
Для меня это беда. В остальном же они люди хорошие, но лучше по телефону/вотсапу.....
Офигенный выпуск!!!) Ждём доктора Вялова третий раз)
th-cam.com/video/qo9bbk1Yojs/w-d-xo.html
Доктор Валяв крутой мужик 👍👍👍
респект врачу за такт и терпение
Уж насколько я не люблю все это проверять, но к такому доктору пошла бы🤣🤣🤣прямо влюбилась в него🙈
Дерзайте! Приём врача-гастроэнтеролога Вялова стоит 25 тыс.)
Как же он фантастически ярко и понятно объясняет ! Большое спасибо
Этого врача уже слушала с удовольствием у кого-то . Невероятный обояшка 😘
У нас же)
У Шихман
@@Nati_Amelia , у Шихман он недавно появился
Что правда, то правда - про холодную котлетку на хлебушек со сливочным маслом, да со сладким горячим чаем - это всегда вкусно!
Может лучше без масла ,ночью , калории.
Фу.. Холодную, ещё и со сливочным маслом.. Странный вкус)
Светлана, лучше без масла...вместо него положите свежий огурчик или перец, или листик салата.
Не благодарите..😊
Добра вам.
Чувство юмора потрясающее)
Чувствуется,как вы любите свою профессию!Кладезь знаний!!!Восхищаюсь!!!И юмор,и харизма!!!Германия
Респект Сергею Вялову...слушала на одном дыхании....супер доктор и человек
Какой прекрасный мужчина!!!!! Так весело рассказывает о жкт!
Какое удовольствие слушать доктора вялова. Удивительный человек. Радостно ,что есть такие грамотные люди .
я выросла в семье, где еда не была культом. сейчас я тоже придерживаюсь того мнения, что люди за столом главнее, чем еда.
Какая чудесная у вас семья♡
Это здорово! Но еда тоже очень важна, точнее ее состав
@@kris_kk кё
Противно когда приходят в гости, чтобы жрать, жрать, жрать... Пить,напиваться. Разве для этого надо ходить в гости???
Как говорили старые люди "и с банкой консервы на столе можно сделать праздник". Если хорошая атмосфера и распологающие к ней люди участвуют.
Спасибо за нужный и своевременный разговор, учите нас неблагоразумных правильно существовать
Мой любимый доктор🙏🙏🙏🤗
У меня вопрос,почему доктор Вялов без своего канала, а на разных каналах,хотя очень образованный и приятный человек,спасибо🙏💕 за пользительзительные программы.
Свой канал у доктора тоже есть
Реклама каждые 10 минут, вот это подарок
Кто интересуется человековедением...понаблюдайте за ведущим и гостем программы....Просто классический пример "разности" в чистом виде....
Браво
Классная гастро драматургия 👏👏👏👍🙏
Какой светлый приятный доброжелательный мужчина!
Улыбающийся, отзывчивый, а помимо этого профессиональный мужчина!
Док!Талант объяснять,как учитель в первом классе!❤❤❤
Не знал, что Константин Плотников, помимо работы дворником и съемками в роли Горшка, еще и суперпрофессиональный и интересный гастроэнтеролог!😀😀
Спасибо большое за видео. У доктора очень позитивная энергетика, такой интеллектуал, и тонкое чувство юмора, и столько полезной информации.
Доктор где можно купить ваши книги
Очень нравятся все передачи с Сергеем вяловым
Какой грамотный и приятный гость! Благодарю. Не пью, но послушала с удовольствием. Про новогодний стол. Ну кто ж заставляет объедаться то??? Сознательность увеличиваем и все норм )))
От удовольствия которое люди получают от вкусной и изысканной еды и увлекаются, вот в итоге результат. А если алкоголя поддать так вообще блокируются рецепторы которые о насыщении сигнализируют.
Спасибо! Господи, на вас как на Задорнова надо ходить. Мало того, что оочень с юмором, но и реальная польза для людей!
Доктор Вялов и Доктор Берг,вдохновляют меня стать доктором и поменять профессию ❤
А Тимофей Кармацкий нравится ?
Ещё умница доктор Петрик !
@@user-ts1ex7pc2e Тоже нравиться, и нравится что он из Украины
Доктор Берг не врач, у него нет медицинского образования.
А мы праздничный ужин съедаем часов в 6-7, а в 12 часов шампанское и фрукты. Очень хорошо себя чувствуем
Надежда вы правы. И мы ...точно так же встречаем Н.Год и уже много лет ....
С возростом мы пересмотрели
своё отношение, к любым вечерним застолья. И очень хорошо себя чувствуем и утром и вообще....
Всем добра.
Мы тоже так делаем, только ещё и шампанское не пьём, наливаем себе сок
@@userlili777за лёгкое застолье🤝🤝👍но раз в году...шампанское можно 😊с лёгким десертом. Но ...каждому своё. Добра вам.
Фрукты на ночь? Ну такое себе
Какой хороший доктор!!! Послушала вас с удовольствием! Очень поучительно и не так страшно, как рассказывают другие ! Вообще очень позитивные ребята всё доходчиво и юмор присутствует ! Хочется жить ! Респект вам обоим !!!👍👏🔥💪
Какой же умничка. Как хочется иметь побольше таких врачей! Браво ❤❤❤❤❤❤❤
Никто больше так поэтично не рассказывает о кишечнике
Удивительный ВРАЧ И ЧЕЛОВЕК, и очень важно, что чувствуется, он такое добро делает простыи бедным людям не за деньги, а искренно, с душой❤❤❤
Круто , что можно заплатить за такую информацию просто просмотром.👍
Более 15 лет мое новогоднее меню составляет кусочек рыбки/мяса+ овощной салатик пару ложек. Всё! На утро позволяю кусочек домашнего тортика. И после НГ обычное скромное питание, без зажоров и обжоров. 👌👍
В гостях обычно ем горячее блюдо и никаких салатов и алкоголя.
Типа, я не такая?
00
@@user-ue3on7vk3f не завидуй
@@user-ue3on7vk3f да нет. Такая. Просто не могу объедаться. Некомфортно. А оказалось, что и для здоровья полезно 😉( доктор сказал)
В этот НГ так же сделали, стейки и зеленый салат, по бокалу хорошего вина. И не ночью , а вечером. Просто супер!В голове поменяли парадигму, что праздник- это встреча семьи, а не обжираловка. Сейчас ДР пытаемся подтянуть к этому же формату.Ведь если в ресторан идем, то там никто не заказывает тазы еды.
Доктор Вялов- профессионал ,каких мало... Обожаю его ! Спасибо за беседу. С уважением, Алёна, Торонто Канада
Застолье у нас сейчас проходит в 7-8 вечера, потом отправляемся на ёлку и в к 12 часам ночи немного шампанского и какие-нибудь фрукты, возможно немного конфет.🎉А уже 1 января , хорошо выспавшись, можно и вкусно поесть и немного выпить. 😊
Для меня новогодняя ночь по еде не отличается от обычной, ужинаю до 20 часов простой едой, алкоголь и мясо, сахар, мучное не употребляю совсем,ни в какие дни. В новогоднюю ночь,к полуночи стараюсь провести время в благодарности Богу, жизни, за этот год, проанализировать что беру,какие духовные уроки с собой в новый год,а что оставляю...
И в 12 спать:)
Утро 1 января всегда люблю начинать со спорта, медитации,чтобы год был таким:)
Рада,что весь этот "культ жратвы" давно покинул меня...
Люди, которые пишут, что "это же раз в год", кому вы врёте - человек с таким пищевым поведением каждый месяц,а то и больше найдёт "поводы" для своих зависимостей.
У Сергея добрейший приятнейший голос и слушать его успокаивает, он как психолог диетолог
Выражения лица Доктора после слов «пить рассол» просто невыразимое 😂
Бывает ком в горле при воспалении подъязычной железы. У меня так было. Терапевт отправил к лор врачу и он определил. Назначил чай из двух пакетиков ромашки-это природный антисептик. Вылечила за пару недель. Спасибо ему, что не стал меня антибиотиками травить..
Спасибо вам за видео. Эта информация бесценна!
Ждала ждала ждала, долго ждала этого видео! Лайк даже не начав смотреть 👍
Раз его слушала и запомнила надолго.Бодрый !( хотя Вялов:))
На позитиве!
Практик !
😅
Точно фамилия не подходит..
спасибо за беседу! я несколько лет назад поняла,что мне очень тяжело давалось наедание в новогоднюю ночь, поэтому решила есть заранее,до 22 часов, а алкоголь очень давно не пью, и утро 1 января проходит отлично. А с утра 2 января у меня обычный рацион питания и отличное ощущение жкт.
Очень хорошо обьясняет доктор Вялов! Удивительный врач!Точно от бога!
Откуда вы знаете? Болтает складно и ни о чем
Пишете про Бога, значит , веруете! Тогда почему такое , можно сказать , святотатство? Бог - всегда с большой буквы!
Какой роскошный врач!!! Крепкого здоровья ему и благодарность ведущему, что берёт у него интервью. А о ГЭРБ и о больном кишечнике можно интервью взять у Сергея Вялова? Очень просим. Спасибо.
Посмотрите встречу Сергея Вялова с блогером Александром Соколовским. Я в восторге от этого видео! Елена, Подмосковье
Сергей, вы золото!!!! Слушаю вас с удовольствием и запоминаю😉
Всех благ!!!!
💝💋
Давно уже ничего не готовлю на НГ) Шампанское,бутерброды с икрой и свежие огурцы- помидоры)) Аолезно и дёшево))😂
Вот бы таких врачей, да побольше!
Сергей Сергеевич! Огромное спасибо за Ваши прекрасные передачи шикарные книги! Сначала
я преобрела одну, мне так понравилась, что я теперь покупаю все.
С уважением к Вам, Ирина.
Было бы интересно не просто про новогодний стол, а вообще про сочетание продуктов, витамины
Он был у шихман, там больше инфы
Доктор очень обаятельный
На Рождество делала Оливье с говядиной 😀 и самодельным майонезом, теперь буду делать только так
Зачем есть сою если есть мясо колбаса сейчас на уровне консервов для животных
А сальмонеллы из сырых яиц в вашем майонезе не боитесь?
@@user-kk1sy6kd7l , майонез прекрасно без яиц получается. Можете конечно на перепелиных.
@@user-ua3535 рецептик ом не поделитесь?
@@user-vk4fk8ph2y . Канал Гусариха дома.
Какой замечательный доктор!!! Спокойно, интересно с юмором!!! Жаль, что увидела выпуск после нового года, но все равно полезно!!! Спасибо за такого гостя!!!
Восхищаюсь Сергеем Вяловым,профессионал!
Сергей Вялов, спасибо! 😊
Очень интересная беседа! И весело получилось! -Доктор, какой алкоголь полезно пить? - Полезно НЕ пить!😂😂. Для меня Новый год и другие праздники отличаются от обычного обеда не количеством еды, а изысканностью. Готовлю блюда с очень необычной подачей. Вместо салатов - красивая нарезка дорогих продуктов, тех которые на ежедневный стол не покупаю. Но если хочу, то и красную икру и дорогие сыр и мясо могу себе позволить, чтобы в НГ не набрасываться на еду. По времени тоже - ужинаем в 18-19 часов. А в полночь - это шампанское, сыр, киви, лимон,шоколад низкоуглеводный. Я на Кето питании. Всем здоровья😊🎉
Красиво! Прямо захотелось повторить. Вот что называется правильный подход!
Доктор ругает кето
Никогда не думала, что буду слушать врача с таким удовольствием. Настолько профессионально, интересно, познавательно врач рассказывает, что оторваться не возможно. При этом врач обладает невероятным чувством юмора. Супер😊
Поражаюсь своему здоровью! (Тьфу-тьфу,чтоб не сглазить!) Сколько было выпито, съедено, выкурено (особенно активно в 90е- начало 2000х) и хоть бы что! Никогда не было проблем с органами ЖКТ ! Сейчас, конечно, на седьмом десятке пыл поутих, лишнего себе не позволяем, но несмотря на прежние излишества, ничего не болит, не беспокоит.Чего и всем желаю.
При всем уважении, это скорее всего проблемы с памятью🤗 Думаю, близкие бы Вам подсказали, где проблемы со здоровьем у Вас имеются)
@@RitaRylikova Благодарю за уважение))) Иронию понимаю.На проблемы с головой намекаете? 🤕🤔Думаю, ошибаетесь! И я, вообще-то, из этих🧎🏃🏋️
@@user-eg8fh8lh2c я желаю вам так же сохраниться до 120.
Скорее всего это хорошая генетика.
А может быть вы просто религиозный человек.и умеете говорить с ТВОРЦОМ. Тогда он направляет вам по жизни нужных вам людей.
Вы были моложе,и здоровы.
Спасибо , золотой доктор!
люблю дуэт Влада Аганова и Сергея Вялова..считаю, что в их взаимоотношениях есть своя искорка
Мне 58. У меня был рак мочевого пузыря 5 лет назад и я заменила химиотерапию питанием и голоданием. Живу без рака, плюс избавилась от гастрита, мастопатии и синдрома беспокойных ног. Показываю все на себе на своем ютюб-канале ОТ РАКА К ЗДОРОВЬЮ
Очень хороший грамотный доктор, правильная ибыстрая речь, не тянет время, вот еще бы прием был бы доступень по цене для пенсионеров, не каждому по карману посетить за такие деньги, а так спасибо за прекрасные лекции, молодец!
Блин какой же он крутой доктор🥲🤌🏼 Всегда когда работаю ставлю все интервью и видюшки с ним,чтобы просто слушать его речь,такой классный,простой,легкий,с юмором. Причем я совершенно случайно наткнулась на интервью с ним и теперь каждый раз,когда работаю включаю что-то с ним . Мы с клиентами в восторге от Сергея
Как художественный фильм смотрится, эмоции и правдивость. Спасибо
Холодная котлетка с хлебушком вприкуску со сладким чаем 😍 обожаю эти моменты
а никому не приходит в голову просто вести себя адекватно в пищевом поведении, не обжираться например, или не убухиваться в хлам
Приходится проговаривать
Вот и я также думаю, тратить:
деньги - на продукты,
время и ресурсы - на приготовление и сервировку,
злоупотреблять количеством и после этого жаловаться на самочувствие... Мазохизьма махровая!
@@Marina_Travova так и есть
@@Marina_Travova а потом тратить деньги на лекарства, лечение
Один раз посмотрела интервью с этим доктором, теперь все рекомендации в нем. Но я не против😅😂
Вялова много не бывает :)💖😎
Какой умничка этот доктор Вялов. И особое спасибо ему за желание делиться с простыми далекими от медицины людьми.
ОООООчень замечательный доктор, очень приятно слушать и интересно!!!!
Объелся и лежал смотрел подкаст на одном дыхании
Вялов это кайф для сердца и желудка
Люблю доктора Вялова читаю его книги. смотрю ютуб. спасибо за рекомендации !!!
Не пью 2 года. И не хочу.. Посмотрел с большим удовольствием из-за гостя
Побольше бы таких врачей!!! Очень интересно слушать и главное все простым и понятным языком ❤
Господи,,,,,,,какой он умный, НАСТОЯЩИЙ НАУКА ВОТ ТАКИМ ЛЮДЯМ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ...БЕЗ конца можно слушать.