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感恩❤ 師父 我練了8年很有感觸 😊😊大家一起練
李師父，惠我良多三年多來練平甩功使我從頻臨生命危急時刻給我一盞明燈指引如今身體逐漸康復，感恩師父，謝謝！
請問您治癒了什麼
5666%
非常佩服李鳳山老師的智慧，即使我是一貫道弟子，也覺得他講到核心了
喜歡聽鳳山師父講話，不急不徐、有深度有溫暖，感謝鳳山師父
聽李師父講這堂課對我受益良多，謝謝李師父
感恩師父🙏感恩平甩功真真實實的解救了我嚴重的急症🙏使我恢復健康🙏現在平甩功是我的日常，更分享給我的親人朋友們感恩遇見🙏師父的平甩功~功德無量🙏感恩🙏
😊
感謝李師父，原來簡單的平甩功背後的哲學基礎是如此的博大精深
李老师，说的好👍讲解的非常好。好一个放而不放👍。 中庸之道乃皇道。感恩李老师🙏🏻🙏🏻🙏🏻
感恩李老師慈悲宣說！感恩您解說平甩功的極簡大道！🙏🙏🌱🌱❤️❤️🌸🌸南無阿彌陀佛～～🙏🙏🥹🥹🌱🌱❤️❤️🌸🌸
李大師所創“ 平甩功 ” 是懶人也喜歡的簡單健身功法，開始只需作5分鐘（蹲50下+甩手250下）便感覺耳後頸開始緊繃發熱，即是氣開始打通，此時千萬要熬住，不要停止放棄，因為熬過是8分鐘-10分鐘，您的後頸+背+背腰兩側 將連續流汗15分鐘， 此乃排毒之汗。強腎之妙法。 千萬要熬過10分鐘，星期後，您自然而然進入20分鐘至30分鐘，您一整天將感覺神仙般的輕鬆並且延年益壽。 阿彌陀佛。。。。
1
放鬆，放心，放下!謝謝師父!
當年15年前~師父心得~令我難忘❤
感恩🙏李師傅 言簡意賅的開示～👍💖👍
感恩李鳳山師傅為全人健康推心置腹❤
祝福全世界每個人，健康平安，天天快樂，事事順利，聰明有愛心，容貌俊美和美麗，有仁慈和譪笑容，有甜美聲音，祝福每個人愛情永固，永結同心，百年好合，多福多壽，生出孝子賢孫，定成聖賢
在六十年代, 香港有一個很受歡迎的麗的電視節目由陳淦旋先生主持的'" 健康與衞生" 就有一老者介紹過, 當時叫甩手功. 後來還出了小本子在報攤擺賣
謝謝你給予的 高深哲理分享。🙏🙏🙏
感恩師父
好棒呀师父，非常感谢您。👏👏👏👍
感恩師父❤🙏🙏🙏
心懷感恩^^
謝謝師父🙏🏻
谢谢你师父的话语敎导🙏🙏
我親身體會了平甩功,受益無窮,感恩.
謝謝師父的教導
讚師父說的很有理
随喜师父教授随喜善心❤
謝謝師傅
謝謝❤
李師父的平甩 ! 真實不虛 ~
是．放心🙏感謝🙏感謝🙏
謝謝 師父
讚說的沒錯有理謝謝師父講解簡單簡潔
放无所放，放而不放，不放而放感恩师父，
Thanks!
感謝師父真言❤️
謝謝
感谢師父的教導！感谢師兄師姐們！
感恩
我練了兩天就除掉我的手麻，唇麻！不敢相信，也最終不能不相信事實！多謝您！李師傅。
练出信心加油。
難得高見！👍贊喔
真有道理
谢谢师父
感恩李凤山师父，讲的太好了！
感謝您贊助，平甩值得全球推廣，繼續鍛鍊喔！
讚台好了！
感恩师父❤
阿弥陀佛🙏感恩师父🙏
。。。 老師 好美 好棒
謝謝！
做大禮拜佛也很棒
All of the world need help, hopefully all the video will be available in english translation. Thanks 🙏🏻
🙏
只要动，身体健康！
支持
❤❤❤
有些問題想發問，但又找不到资深之師兄，師姐。我有多次從西雅图致電到台湾，一是時差二是有人接聽也像是很忙似。我自己看視频練平甩功也有三至四年了，我更想力口練靜位，但視频资料不多。
❤❤❤❤❤💪💪💪💪💪💪♥️
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
午安
💖💕🌺💞💗❤️
🌈👏👏👏🌈
我有严重鼻炎，听说平甩功有用就试了，起初不信，但做的时候鼻子就通了，但要坚持，谢谢李师傅🙏
请问练多久才？
不好意思，我刚看到，一星期，就有反应@@Lsk-mn5sy
「不爭先恐後」是真理，能讓心呈穩定狀態，進而產生平和，受教了。
=用手慢跑!
師父膝蓋臏骨走位了可以站着練吗？坐着練有效果吗？
坐著練是退而求其次，累積的時間足夠，也有很好的效果。
平甩对有静脉曲张的人会有些什么影响，会更严重吗（蹲两下，血液往下），谢谢
平甩能夠改善静脉曲张，因為它啟動的是身體自我修復機制，對久坐或久站造成靜脈曲張，可因循環良好而改善。
您好師父，我今年70多歲，半個月前跌傷了左邊肋骨，醫生說只有骨裂，但是要三個月才會好，現在還是很痛，這樣的情況下可以練平甩功嗎？或者等三個月以後才練。謝謝🙏
請練習平起運氣(慢式平甩)，有助於行氣修復傷口。
謝謝🙏
Within a year of practicing this 功，practically everyday, my "ejection fraction" improved from 40'ish% (marginal heart failure) to 50+% (regarded by my cardiologist as "normal").
李师父您好，我爸肝门导管肿瘤，插着引流导管。可以练习平甩功吗，目前练习了两周，前天开始引流导管不流胆汁了，黄疸又开始了
如果不是很方便，可以坐著練慢式的平甩，重在調息。腫瘤是長期累積，需要時間修復。
最近配戴 CGM. 有師兄師姐試過飯後甩手降血糖的功效嗎？剛吃飽就可以做嗎？
剛吃飽身體在進行消化和吸收，先休息片刻再甩手，不必急於一時，我們只管練習平甩，身體就會自行調整、修復，功到自成，心想事成。
這是張安樂嗎?
我平甩之後因為規律..慢慢氣自然下至丹田處，久了之後，不知不覺.與天地達成一個和諧共振在動中有靜.靜中有動..讓自己變得單純多了在這裡也非常感恩 李師父廣傳平甩功利益廣大的群眾...也謝謝平甩的眾師兄姐們。
謝謝師兄分享，練了就知道平甩的好處！
請教一下，在練功時，呼吸氣息該如何調整? 感謝
我牙肉收缩得好嚴重令我每天都睡不着，請問做平甩功可否有幫助到我能夠入睡？
平甩在於帶動循環，啟動身體自我修復機制，至於牙肉收縮嚴重建議先看牙醫，以免日益嚴重，因為平甩修復較慢，且牙齒屬末稍。但平甩能夠整體改善，應該可以幫助放鬆入眠。
請問師父 我於去年五月確診新冠肺炎後 沒體力很虛弱 8月2日開使練平甩功每天半小時 覺得很疲憊 今天第九天疲憊感依舊沒消除 感覺還累加 請問 我該怎麼做 比較適合 謝謝師父
請繼續練習平甩，並可增加時間，平甩會把體內累積的疲勞代謝出來，所以有人會感覺練了變累，再堅持一段時間就會改善。
@@meimenpingshuai4882 謝謝師父
配合多喝水加速新陳代謝
请问最近我练平甩过程中老是打哈欠，是不是说明体内寒气太多呢？
打哈欠是補充氧氣的反應，是好現象，但也表示您身體比較缺氧，多多練習有好處。
请问平甩功对因为过度重量运动造成的双下肢肌肉拉伤甚至肌筋膜炎、双下肢肌肉酸痛..有效果么？可以练平甩功么？谢谢老师解答。
平甩帶動循環後啟動身體自我修復，能夠改善肌肉拉傷、筋膜炎、痠痛等狀況，可以練習平甩，練完請喝杯溫開水，促進代謝。
@@meimenpingshuai4882谢谢老师。站立位第五下膝盖要弯一下，目前对我有点困难，请问第五下不下蹲，一直甩可以么？
我练了三年多，我失眠继续还是失眠，膝盖疼关节疼还继续疼，不知道什么原因，请师傅指教
失眠有著身心的問題造成，平甩幫助排除身體循環的原因，精神上的壓力或者煩心事，也須抽絲剝繭，另外也多多助人做公益，助人為快樂之本，快樂也能讓人平心靜氣好安眠。
李师傅好！我跟视频练了4个月，2个月左右开始脚关节蹲下来有点痛，现在还是痛，我不知道什么原因，也不知道到 哪里咨询。
練功一段時日後，身體會啟動修復機制，在排除體內累積的代謝物時，會伴隨痠痛等反應，請繼續鍛鍊，會有所改善。歡迎加入平甩雲-平甩功線上學習平台www.pingshuai.net，有教練陪伴練功、問題諮詢、分享...，全球適用。
我因有心律不整問題，練平甩功已一年7個月，曾經穩定好長一陣子（我仍持續服藥，偶爾發作），但最近這一個月卻連續發作好幾次，造成我很大心理壓力。請問有誰能幫我回答這個問題，為什麼突然又變嚴重了，感謝前輩的回答。
平甩後身體會汰換，有時會有反復發作的現象，如有疑問不妨就醫。如果狀況反復而身體並沒有異常，建議在飲食上努力清淡，素食更好。
師父你好 請問睡前甩不是會流汗嗎？是甩完就去睡沒關係嗎？
練完平甩流汗，請擦乾，若不舒服也可以洗溫水澡，甩完稍微靜坐就可以去睡了。
各位好！本人做了平甩功一段日子，我已跟足視頻教授的節奏及方法去做，但長期一開始做雙手掌就感覺冰冷，直至完結也是冰冷的，我請問這是正常，還是身體出現什麼問題？請各師兄師姐指教！萬分感激！🙏🏻🙏🏻😊😊
不知您每次練多久？又練習了多長的時間了？平甩在帶於動循環，如果您自始至終都雙手冰冷，是否體內寒氣較重？請試試專心練習，每次至少30~40分鐘，祝一切順利。
@@meimenpingshuai4882 非常感謝回覆！小弟連續練了三數月，每次練習 30 分鐘，可能前陣子天氣寒冷所以有此問題，現在天氣回暖雙手感覺好些，我現在也專心練習，每次練習最多播些頌缽曲目或冥想的純音樂而已。小弟會繼續練習平甩功，謝謝鼓勵！🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😃😃😃😃
@@walkersum25722 7:50
可能體內濕氣重常喝桂圓紅棗湯提升陽氣此時喝三豆湯排濕氣。平甩時以心行氣。眼視前方意念在十指尖。試試看
@@paulyang8527 感謝師兄指教！我明天試試看效果如何！🙏🏻 我跟最近如另一師兄所言平甩至 40 分鐘，雙手於 30 分鐘開始有暖感，但並非每次感覺也一樣😅😊
請問膝蓋痛可以練平甩功嗎？
可以練習平甩，但如果不利於蹲彈，可以先坐著練。
李师父，请问平甩功有效治好帕金森病吗？ 请分享。感恩之心🙏
患者分享 th-cam.com/video/atd8wvJdrZQ/w-d-xo.html
请问师姐师兄，我已经甩了第二十五，每天两次半个小时，现在全身酸痛，很累，没有精神力气，是什么原因？
開始平甩鍛鍊後，身體新陳代謝能力提高，大量排除體內累積的廢物時會有酸痛、精神差的現象，是常見的面眩反應，請繼續鍛鍊並多喝水、休息，飲食清淡一點，素食更好。
0:41
師父好！我怎麼找不到英文講平甩功啊？謝謝🙏！
th-cam.com/video/2iG7jXqL0m0/w-d-xo.html平甩功英文版
二十年前,久仰李先生及梅門大名,到一處道館想幫我小學一年級的女兒報名,讓她去鍛鍊身心............乖乖, 一周一兩堂課的樣子,一期三個月收三萬多.......看過李先生幾本著作,除了一些他練功的歷史,以及傳授紙本分解的功法以外, 還有勸人淡泊名利修身修心之類的人生哲學,...........再看看一期三萬多的收費,我笑了, 我發誓,我發自內心的笑了.....對不起, 神功無價, 但是高攀不起啊!^^
放而不放，不放而放，才三萬元，值得啊！你沒讓女兒去上課，是對的。
平甩功應該不需要上課吧？不是就甩四下，抖一下？
@@yshukao 平甩功只是入門, 李先生創的梅門有整套的內外功
我上過課，一期不用三萬，兒童武學班每個月只要場地費2000元。針對想上課卻經濟有困難的，可以跟櫃檯告知，可分期，或是包點心意，20年前當時我還是學生，也是這樣學過來的。
維持一個道場，各種人員行政開銷不少，收一些學費是應該的，孔老夫子也是需要學生們供奉學費的，不然就餓死了。
老師，平甩功APP在哪下载❓謝謝❗
平甩功教學片th-cam.com/video/JLZKFtMZB28/w-d-xo.html
那规律怎么来的呢？
靠著外在穩定的動作建立起來的規律。
請問，吃葷的人練平甩有效嗎？
有的，平甩有平甩的效果，素食有素食的效果。
@@meimenpingshuai4882 謝謝
请问练平甩功是否可以舌抵上颚?
自然、輕鬆就行。
👌谢谢
念了平甩功没有流汗怎么办呢？
練平甩並非一定會流汗，該流汗就流汗了，不用一直追求。
请问老师：我右边脖子到肩膀感觉很紧，有颈椎病使，我之前已经练了2年的平甩，每次练，右手臂都会比左手臂甩的幅度大，而且自己总想着甩大一些，右侧就会快点松。今天听到其他同修分享的练平甩之后的整体健康有极大改善，但是自己并没有。而且现在听了师父讲解，反省自己练时的心态，感觉自己是不是做错了？请问老师应该如何把握心态？毕竟自己不舒服的时候，会一直想着那个不舒服的地方。怎么办呢？
請想著放鬆不舒服的地方，當您甩到無所謂時，就會壑然開朗，問題迎刃而解。除了練功，飲食亦請清淡，素食更好，多多助人為樂，這是最佳心態。
@@meimenpingshuai4882 谢谢老师。
請問梅門有沒有想過把平甩功10分鐘，20分鐘，30分鐘，靜坐 ,放在蘋果手機的I Tunes store ？雖然有TH-cam 但有時練功不小心廣告就跑出來，感覺會掃興 半途而廢的感覺
謝謝建議，梅門需要房網路商城 shopee.tw/meimenmart 歡迎洽購"平甩鍛鍊器"，不受廣告干擾。
因為我在美國，其實我有買CD ,靜坐CD ,但都是拖家人買，我是想說對國外想練的人 會比較方便 而已
人事已非😢
老师，可以用亦脚在草地练平甩吗？
偶而可以在乾淨的草地上練習，仍請小心蟲害。
@@meimenpingshuai4882老师，还没平甩之前用赤脚每天走草地吸地气，没有被蟲咬过，这样可以在草地做平甩吗？
請問師父。我確診新冠後，恐慌症莫名變得非常嚴重，覺得自己快崩潰了，中西醫藥都有在吃，但好像沒好轉，請問平甩可治療嗎，非常需要幫助跟鼓勵
規律的平甩能讓人穩定，請用正自思惟代替負面情緒，多參加正能量的團體，也能減緩負能量。
肝气郁结练平甩功可以康复吗？
練了就知道。平甩帶動循環，啟動氣機。
为什么我练完后很疲劳呢
因爲你身體太弱
@@kuta6001 那还适合练这个功法吗
我也是. 可以繼續嗎？ 我每天練 20分鐘
@@bonniepang9436 涂金盛说会把元气给甩走,不知道该不该练了。
平甩有四個功效：循環、排除、補充、平衡。讓您氣血循環起來，之後將不好的代謝出去，再達到補充與平衡。不會把元氣甩掉，反而是將體內的累積或疲勞排出，鍛鍊過程中身體總有不同反應，可以詢問梅門教練，並記錄下來更了解自己身體狀況。建議練完之後要收功，或是搭配官方頻道的靜坐引導，動靜兼修，身心進步。
自從我練過平甩後，腰更有力，這根老鞭也甩的更長更強健了。現在我開始自創立甩功～比平甩還厲害！可以甩到天花板。
说了半天为什么不说平甩功怎样练呀？
![[TH] 2024 PMWC x EWC Main Tournament Day 1 | PUBG MOBILE WORLD CUP x ESPORTS WORLD CUP](http://i.ytimg.com/vi/f5Coja1zCzo/mqdefault.jpg)
感恩❤ 師父 我練了8年很有感觸 😊😊大家一起練
李師父，惠我良多三年多來練平甩功使我從頻臨生命危急時刻給我一盞明燈指引如今身體逐漸康復，感恩師父，謝謝！
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感恩師父🙏
感恩平甩功真真實實的解救了我嚴重的急症🙏使我恢復健康🙏
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感恩遇見🙏師父的平甩功~功德無量🙏感恩🙏
😊
感謝李師父，原來簡單的平甩功背後的哲學基礎是如此的博大精深
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放鬆，放心，放下!謝謝師父!
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感恩🙏李師傅 言簡意賅的開示～👍💖👍
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不好意思，我刚看到，一星期，就有反应@@Lsk-mn5sy
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師父膝蓋臏骨走位了可以站着練吗？坐着練有效果吗？
坐著練是退而求其次，累積的時間足夠，也有很好的效果。
平甩对有静脉曲张的人会有些什么影响，会更严重吗（蹲两下，血液往下），谢谢
平甩能夠改善静脉曲张，因為它啟動的是身體自我修復機制，對久坐或久站造成靜脈曲張，可因循環良好而改善。
您好師父，我今年70多歲，半個月前跌傷了左邊肋骨，醫生說只有骨裂，但是要三個月才會好，現在還是很痛，這樣的情況下可以練平甩功嗎？或者等三個月以後才練。謝謝🙏
請練習平起運氣(慢式平甩)，有助於行氣修復傷口。
謝謝🙏
Within a year of practicing this 功，practically everyday, my "ejection fraction" improved from 40'ish% (marginal heart failure) to 50+% (regarded by my cardiologist as "normal").
李师父您好，我爸肝门导管肿瘤，插着引流导管。可以练习平甩功吗，目前练习了两周，前天开始引流导管不流胆汁了，黄疸又开始了
如果不是很方便，可以坐著練慢式的平甩，重在調息。腫瘤是長期累積，需要時間修復。
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有師兄師姐試過飯後甩手降血糖的功效嗎？剛吃飽就可以做嗎？
剛吃飽身體在進行消化和吸收，先休息片刻再甩手，不必急於一時，我們只管練習平甩，身體就會自行調整、修復，功到自成，心想事成。
這是張安樂嗎?
我平甩之後因為規律..慢慢氣自然下至丹田處，
久了之後，不知不覺.與天地達成一個和諧共振
在動中有靜.靜中有動..
讓自己變得單純多了
在這裡也非常感恩 李師父廣傳平甩功
利益廣大的群眾...
也謝謝平甩的眾師兄姐們。
謝謝師兄分享，練了就知道平甩的好處！
請教一下，在練功時，呼吸氣息該如何調整?
感謝
我牙肉收缩得好嚴重令我每天都睡不着，請問做平甩功可否有幫助到我能夠入睡？
平甩在於帶動循環，啟動身體自我修復機制，至於牙肉收縮嚴重建議先看牙醫，以免日益嚴重，因為平甩修復較慢，且牙齒屬末稍。但平甩能夠整體改善，應該可以幫助放鬆入眠。
請問師父 我於去年五月確診新冠肺炎後 沒體力很虛弱 8月2日開使練平甩功每天半小時 覺得很疲憊 今天第九天疲憊感依舊沒消除 感覺還累加 請問 我該怎麼做 比較適合 謝謝師父
請繼續練習平甩，並可增加時間，平甩會把體內累積的疲勞代謝出來，所以有人會感覺練了變累，再堅持一段時間就會改善。
@@meimenpingshuai4882 謝謝師父
配合多喝水加速新陳代謝
请问最近我练平甩过程中老是打哈欠，是不是说明体内寒气太多呢？
打哈欠是補充氧氣的反應，是好現象，但也表示您身體比較缺氧，多多練習有好處。
请问平甩功对因为过度重量运动造成的双下肢肌肉拉伤甚至肌筋膜炎、双下肢肌肉酸痛..有效果么？可以练平甩功么？谢谢老师解答。
平甩帶動循環後啟動身體自我修復，能夠改善肌肉拉傷、筋膜炎、痠痛等狀況，可以練習平甩，練完請喝杯溫開水，促進代謝。
@@meimenpingshuai4882谢谢老师。站立位第五下膝盖要弯一下，目前对我有点困难，请问第五下不下蹲，一直甩可以么？
我练了三年多，我失眠继续还是失眠，膝盖疼关节疼还继续疼，不知道什么原因，请师傅指教
失眠有著身心的問題造成，平甩幫助排除身體循環的原因，精神上的壓力或者煩心事，也須抽絲剝繭，另外也多多助人做公益，助人為快樂之本，快樂也能讓人平心靜氣好安眠。
李师傅好！我跟视频练了4个月，2个月左右开始脚关节蹲下来有点痛，现在还是痛，我不知道什么原因，也不知道到 哪里咨询。
練功一段時日後，身體會啟動修復機制，在排除體內累積的代謝物時，會伴隨痠痛等反應，請繼續鍛鍊，會有所改善。歡迎加入平甩雲-平甩功線上學習平台www.pingshuai.net，有教練陪伴練功、問題諮詢、分享...，全球適用。
我因有心律不整問題，練平甩功已一年7個月，曾經穩定好長一陣子（我仍持續服藥，偶爾發作），但最近這一個月卻連續發作好幾次，造成我很大心理壓力。請問有誰能幫我回答這個問題，為什麼突然又變嚴重了，感謝前輩的回答。
平甩後身體會汰換，有時會有反復發作的現象，如有疑問不妨就醫。如果狀況反復而身體並沒有異常，建議在飲食上努力清淡，素食更好。
師父你好 請問睡前甩不是會流汗嗎？是甩完就去睡沒關係嗎？
練完平甩流汗，請擦乾，若不舒服也可以洗溫水澡，甩完稍微靜坐就可以去睡了。
各位好！本人做了平甩功一段日子，我已跟足視頻教授的節奏及方法去做，但長期一開始做雙手掌就感覺冰冷，直至完結也是冰冷的，我請問這是正常，還是身體出現什麼問題？請各師兄師姐指教！萬分感激！🙏🏻🙏🏻😊😊
不知您每次練多久？又練習了多長的時間了？平甩在帶於動循環，如果您自始至終都雙手冰冷，是否體內寒氣較重？請試試專心練習，每次至少30~40分鐘，祝一切順利。
@@meimenpingshuai4882 非常感謝回覆！小弟連續練了三數月，每次練習 30 分鐘，可能前陣子天氣寒冷所以有此問題，現在天氣回暖雙手感覺好些，我現在也專心練習，每次練習最多播些頌缽曲目或冥想的純音樂而已。小弟會繼續練習平甩功，謝謝鼓勵！🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😃😃😃😃
@@walkersum25722 7:50
可能體內濕氣重常喝桂圓紅棗湯提升陽氣此時喝三豆湯排濕氣。平甩時以心行氣。眼視前方意念在十指尖。試試看
@@paulyang8527 感謝師兄指教！我明天試試看效果如何！🙏🏻 我跟最近如另一師兄所言平甩至 40 分鐘，雙手於 30 分鐘開始有暖感，但並非每次感覺也一樣😅😊
請問膝蓋痛可以練平甩功嗎？
可以練習平甩，但如果不利於蹲彈，可以先坐著練。
李师父，请问平甩功有效治好帕金森病吗？ 请分享。感恩之心🙏
患者分享 th-cam.com/video/atd8wvJdrZQ/w-d-xo.html
请问师姐师兄，我已经甩了第二十五，每天两次半个小时，现在全身酸痛，很累，没有精神力气，是什么原因？
開始平甩鍛鍊後，身體新陳代謝能力提高，大量排除體內累積的廢物時會有酸痛、精神差的現象，是常見的面眩反應，請繼續鍛鍊並多喝水、休息，飲食清淡一點，素食更好。
0:41
師父好！我怎麼找不到英文講平甩功啊？謝謝🙏！
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二十年前,久仰李先生及梅門大名,到一處道館想幫我小學一年級的女兒報名,讓她去鍛鍊身心............
乖乖, 一周一兩堂課的樣子,一期三個月收三萬多.......看過李先生幾本著作,除了一些他練功的歷史,以及傳授紙本分解的功法以外, 還有勸人淡泊名利修身修心之類的人生哲學,...........
再看看一期三萬多的收費,我笑了, 我發誓,我發自內心的笑了.....對不起, 神功無價, 但是高攀不起啊!^^
放而不放，不放而放，才三萬元，值得啊！你沒讓女兒去上課，是對的。
平甩功應該不需要上課吧？不是就甩四下，抖一下？
@@yshukao 平甩功只是入門, 李先生創的梅門有整套的內外功
我上過課，一期不用三萬，兒童武學班每個月只要場地費2000元。
針對想上課卻經濟有困難的，可以跟櫃檯告知，可分期，或是包點心意，20年前當時我還是學生，也是這樣學過來的。
維持一個道場，各種人員行政開銷不少，收一些學費是應該的，孔老夫子也是需要學生們供奉學費的，不然就餓死了。
老師，平甩功APP在哪下载❓謝謝❗
平甩功教學片th-cam.com/video/JLZKFtMZB28/w-d-xo.html
那规律怎么来的呢？
靠著外在穩定的動作建立起來的規律。
請問，吃葷的人練平甩有效嗎？
有的，平甩有平甩的效果，素食有素食的效果。
@@meimenpingshuai4882 謝謝
请问练平甩功是否可以舌抵上颚?
自然、輕鬆就行。
👌谢谢
念了平甩功没有流汗怎么办呢？
練平甩並非一定會流汗，該流汗就流汗了，不用一直追求。
请问老师：我右边脖子到肩膀感觉很紧，有颈椎病使，我之前已经练了2年的平甩，每次练，右手臂都会比左手臂甩的幅度大，而且自己总想着甩大一些，右侧就会快点松。今天听到其他同修分享的练平甩之后的整体健康有极大改善，但是自己并没有。而且现在听了师父讲解，反省自己练时的心态，感觉自己是不是做错了？请问老师应该如何把握心态？毕竟自己不舒服的时候，会一直想着那个不舒服的地方。怎么办呢？
請想著放鬆不舒服的地方，當您甩到無所謂時，就會壑然開朗，問題迎刃而解。除了練功，飲食亦請清淡，素食更好，多多助人為樂，這是最佳心態。
@@meimenpingshuai4882 谢谢老师。
請問梅門有沒有想過把平甩功10分鐘，20分鐘，30分鐘，靜坐 ,放在蘋果手機的I Tunes store ？
雖然有TH-cam 但有時練功不小心廣告就跑出來，感覺會掃興 半途而廢的感覺
謝謝建議，梅門需要房網路商城 shopee.tw/meimenmart 歡迎洽購"平甩鍛鍊器"，不受廣告干擾。
因為我在美國，其實我有買CD ,靜坐CD ,但都是拖家人買，我是想說對國外想練的人 會比較方便 而已
人事已非😢
老师，可以用亦脚在草地练平甩吗？
偶而可以在乾淨的草地上練習，仍請小心蟲害。
@@meimenpingshuai4882老师，还没平甩之前用赤脚每天走草地吸地气，没有被蟲咬过，这样可以在草地做平甩吗？
請問師父。我確診新冠後，恐慌症莫名變得非常嚴重，覺得自己快崩潰了，中西醫藥都有在吃，但好像沒好轉，請問平甩可治療嗎，非常需要幫助跟鼓勵
規律的平甩能讓人穩定，請用正自思惟代替負面情緒，多參加正能量的團體，也能減緩負能量。
肝气郁结练平甩功可以康复吗？
練了就知道。平甩帶動循環，啟動氣機。
为什么我练完后很疲劳呢
因爲你身體太弱
@@kuta6001 那还适合练这个功法吗
我也是. 可以繼續嗎？ 我每天練 20分鐘
@@bonniepang9436 涂金盛说会把元气给甩走,不知道该不该练了。
平甩有四個功效：
循環、排除、補充、平衡。
讓您氣血循環起來，之後將不好的代謝出去，再達到補充與平衡。
不會把元氣甩掉，反而是將體內的累積或疲勞排出，鍛鍊過程中身體總有不同反應，可以詢問梅門教練，並記錄下來更了解自己身體狀況。
建議練完之後要收功，或是搭配官方頻道的靜坐引導，動靜兼修，身心進步。
自從我練過平甩後，腰更有力，這根老鞭也甩的更長更強健了。現在我開始自創立甩功～比平甩還厲害！可以甩到天花板。
说了半天为什么不说平甩功怎样练呀？
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