ana MILLER 是的，之前每天都痛，特别到了下午，躺着也痛，痛的连晚饭都做不了。在就是美国看病太难了！我在网上也找了很多方法，可都只是当时有一点缓解！然后我就想到平甩功，那是在生我女儿的时候练过两个多月，正好是冬天，原本我特别怕冷，练了之后....我发现我出门穿很少的衣服都不觉得冷！特别神奇！所以我就又开始练平甩功！我每天规定自己练半个小时，我觉得这样好坚持，有时间的话，晚上也会再练上半个小时！我现在每天早上起床第一件事，就是练平甩功！你一定要练，练了你就知道它的效果有多好！而且不花一分钱！在这我要再一次感谢师父！
我是特意来感谢的，四年前我父亲脑梗，当时也不知道怎么恢复，无论什么原因巧合也好还是天意，让我看到了这个甩手功，然后抱着尝试心态让父亲坚持练习，开始只能一分钟最多，最后摔倒45分钟，有一天父亲说感觉手指肿胀没有了，感觉血脉打通了。到目前还在坚持，恢复的很好以前右侧不能动，2年前他自己觉得说能开车了。现在周围人都说不相信他的过脑梗
感謝分享，讓大家更有信心，也歡迎一起做益，讓更多人知道平甩的好，也更健康。
非常感謝師父和師兄師姐們無私的奉獻，平甩功救了我！
去年5月染疫後就嚴重自律神經失調、憂鬱恐慌和極度暈眩常跑急診，身體極度虛弱。因染疫後精神科的西藥或中藥都碰不得，副作用很強，只能服用一般鎮定劑和暈眩的藥。去年9月開始平甩，從一天兩回30分鐘，漸漸改為4回30分鐘，目前雖還有一些暈眩但已經不需要再吃暈眩的藥，鎮定劑也服用減半了。
生病這段時間裡，有很長一段時間我真的很想了結生命，還好偉萍師姐常常鼓勵我並回答我許多的問題，也介紹我看師父的心法，讓我知道該放下自己太多的感情。雖然內心常覺得孤單、寂寞、委屈和心酸也覺得自己很羞愧丟臉，但偉萍師姐建議我常聽師父的靜坐和饒師姐甩手視頻，我發現在難過、緊張、焦慮、恐慌時，只要一聽師父或饒師姐的視頻，我的心就能安靜下來漸漸放心，呼吸也變得平穩，覺得師父和師姐和其他師兄師姐介紹平甩功的視頻都在安慰我的內心，他們說話的磁場非常祥和與安定，這種感覺能滲透到我全身。在家裡常常很緊張，我每天早晚都會出去散步各一個多小時，或偶爾坐捷運外出時，只要有空，我就會聽師父的養心分享或靜坐或平甩視頻，感覺非常安靜與享受。我靠著平甩功和聽這些視頻，每天運動和定時健康三餐，目前已不再憂鬱恐慌，自律神經失調和腸胃的問題也幾乎痊癒，暈眩大幅改善，有時還可以小跑。最難得的是梅門的師父師兄師姐給我心靈的依靠，雖然有時還是會為一些事難過，但當我戴上耳機打開視頻，心裡就會覺得被恢復。以前有很嚴重的恐病症和恐食症（剛開始要聽師父靜坐的視頻才吃得下飯）現在也已經不再困擾了，知道梅門這個大家庭關心我，給了我很大的勇氣與安慰，也感到繼續平甩使我的心靈和身體越來越美好快樂。
很多人自律神經失調都需要很長期的服用很多精神科的藥物，而我卻能靠著只服用一些鎮定劑，和一天一次暈眩的藥（目前已經停藥）幾乎痊癒了，這都要感謝李師父和師兄師姐無私的奉獻和付出換回了我的生命，而且是越來越健康喜悅的人生。半年前我女兒也開始做平甩功，目前也身體越來越健康，心靈越來越平穩，我介紹她看師父的書，以前她都半推半就，現在會很主動的開始看書，我們常一起分享，她已經感受到師父的平甩功和養身養心法有多麼的奇妙了。
另外，我的兩腳踝好幾年的運動傷害，做了兩三年的針灸和復健都無法痊癒，平甩4個月後就消腫止痛了。頸椎狹窄前傾常卡卡的，現在也越來越恢復對的位置。腰痛漸漸恢復，也比較有柔軟度了。女兒駝背改善，身高還多了2公分，以前會有一點狐臭，現在竟然都沒味道了，心情也比以前開心安定，目前也還在經歷換境。
謝謝偉萍師姐常給我鼓勵和安慰，尤其換境時的經歷，謝謝偉萍師姐一直的支持我，幫忙我渡過。感謝師父感謝梅門這個大家庭，真的非常謝謝你們！感恩！😊😊
我和女兒會一直的平甩下去，因為這真的是非常棒又簡單的氣功，也會努力的將平甩功介紹給需要的人，希望人人都能練這套功法，得到健康與祝福。😊😊😊
很棒的分享，可以鼓勵需要的人平甩自助，一起傳愛做公益。
@@meimenpingshuai4882😊😊😊我們一定會把這麼好的氣功分享給需要的人，感謝您！
谢谢你的分享
感谢分享
無意間在網路上看到李鳳山師父的平甩功，因為有GOOGLE搜尋生理期來也可練，至今已經練了快一個月了，第一次練的時侯，剛好是生理期來的第一天，我的生理期原本都來十多天，而且量多，所以整個人很疲累，也看了不少中醫，吃了不少中藥，都沒什麼效果，沒想到練了平甩功之後，生理期只來四天，而且整個人精神變好了，真的很不可思議，當然我身體還有很多小毛病，希望可以藉著平甩功把身體練好，如果其他小毛病也練好了，在與大家分享，感恩!
很棒的分享，可以鼓勵更多人來練習平甩，平甩公益一起來做。
謝謝老師回覆喔，感恩！
「大道至簡」！這套平甩功非常神奇！自己虽然早晚只練了一個多星期；但失眠、膝盖痛等頑疾已收敛了不少...現在每天已養成習慣了！早晚必練！感恩大德及各位同修！👍👍👍
謝謝師父傳授平甩功，甩了不到一個月，睡眠便秘改善外，出其不意腳底雞眼脫落硬皮後竟長平了，幾十年的雞眼看到沒醫生看好，謝謝平甩功嘉惠人民身心安康
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤q
😊
太棒了，您的分享可讓人有信心練習，讚。
身形中正，左右平衡，大姆指上的灰指甲暗黑顏色越來越轉淡白，可敢穿涼鞋露腳趾了，再繼續努力甩，讓姆指外翻得恢復正常，做削骨手術有人做到第二次，不如根本改善體質
TANGGFUHOW
以前有位前輩極力推薦我練, 當時身強力壯覺得練這個幹嘛, 敷衍了一下, 也有照做幾次覺得沒啥差別, 最近確診完後感到身體跟以前大不相同, 各方面功能都覺得變差, 有位朋友又推薦我練, 才想起來, 現在有影片也很方便, 已經練了幾天, 只是時間都不長, 因為還配合其他有氧運動, 但感覺真的滿不錯的, 之後也會天天來練一下, 簡單方便又輕鬆, 感謝
感謝分享，請持續鍛鍊，飲食也建議清淡些，素食更好。
@@meimenpingshuai4882 感謝
誰不練亏大了每天練曾加内氣只有越来越好，謝謝。
感恩師父！
請問師父可以直接甩30分鐘嗎？
中途不停下來休息這樣練功可以嗎？
我的頸椎567節換人工關節，平甩功對於關節保養功效是否有幫助？
@@meimenpingshuai4882 甩完可以再去跑步嗎？
感謝李鳳山師父和各位師姐師兄無私的分享。我身在加拿大，有緣找到您們的頻道，每天早晚也跟着這影片練習，已有一個多月，感到身體和精神也好得多了。非常感謝。
太棒了，請多加分享推廣平甩功。
@@meimenpingshuai4882 一定, 一定, 已經介紹給幾個朋友。以後還要各位師姐師兄指教。
😂@@meeshell1001 😂平+副'😂平2對不2屁屁2平2
我也在加拿大
❤
非常感谢李风山师父！
早晚20分鐘,練習了大約一個月! 長期的肩頸酸,手臂無故麻!竟然都不藥而癒 ! 🙆♂感恩師父🙏
參加平甩堂松年課程就有收獲，店裡買到從來沒有這麽好吃的佛卡夏，鮮軟香氣還沒在其他店找得到，太好了！練完靜做後聽教練說心是很強大，比身體聽的，看的傳遞的更快速，第二天住處外又開始播放唱歌，我對我自己說我耳朵可以接聽到這聲音，但我心龐大到無遠弗屆到地極，就沒那麼受干擾，說也奇怪外面播放音樂的麥克風也關了，對我來說太神奇了，靜坐的奇蹟
松年大學是新北市政府的推廣課程，＂梅門氣功＂歡迎設籍新北市的長者報名，有春秋兩季課程，學費十分優惠。
真心希望大家都練平甩功。我練了一個多月，每天一小時，困擾我多時的濕疹，現在快好了！平甩功是好東西，大家要珍惜。
感謝您的分享，希望您持續鍛鍊，一切順利
❤
我已经坚持一个半月没间断 本来肩颈劳损非常严重 现在得到舒缓 非常舒服！师父说百日筑基 我要坚持一百天 一定会痊愈！非常感恩师父这套功法 做到简单不容易！其实在做的过程中 也在参悟人生！感恩无限！
太棒了，請多分享給別人，讓更多人認識平甩的好。
请教师姐，我的脚之前因走路姿势不正确，现在膝盖已经凹进去。当练习平甩功时，两脚一直会凹进去，不能正正向前，而且一直会偏向一边。请师姐指正我，好吗？感恩！
我練平甩功將近一年，感覺身體的抵抗力（免疫力）比以前強了，我會繼續練習下去。感恩李鳳山師傅和各位前輩的無私分享!🙏🙏
很棒喔，李師父希望大家健康，因為健康才容易快樂，快樂的人則容易善良，社會風氣會祥和，國家也會安定。
今年已經是第四年沒有中斷地每日練平甩功，過去三新冠疫情嚴重時，身邊很多親朋好友都不幸感染了新冠肺炎，而我卻一直都不受影響，身體也沒有其他的病痛。我會繼續堅持下去的，自己是自己最好的醫生，在此與各位互勉。
新冠期间，我没打过一次预防针。期间不料2次染上新冠（从小患有支气管哮喘), 呼吸十分困难的...
结果是10分钟平甩功 + 浓姜汤治愈了我！
染病期间，我没去看医生，也没服一粒中西药。
感恩李凤山师傅！ 感恩平甩功！
感恩師父師兄姐們！我去年9月今年1月各中風1次影嚮左手不受腦神經指揮,變成他人之手,第一次做甩手功時尚無法舉高與右手平舉,沒想到第二天就可以平舉了太棒棒了很感恩最又感動
太棒了，自助人助，願意練習，獲益的終歸是自己，恭喜。
也邀您一起做公益，歡迎線上捐款：財團法人梅門文化基金會 meimen2.eoffering.org.tw/ ，讓更多的人受益。
@@meimenpingshuai4882 吃植物在🍺🍺🍺🍻🍻🍺🍺🍻🍻🍺🍺🍺
我也是风友， 今天刚做3天， 加油💪💪💪
請問左手舉不起來怎麼甩，能否教我，我試了好幾天還是沒辦法平舉，拜託教我
感恩李师父的传授平甩功造福人群
很感謝李鳳山師父推廣如此簡單的功法, 藉由教學片, 可以很輕鬆又享受平靜地完成30分鐘練功, 也讓平日不愛動的我, 每天練功的時間竟成為我佷期待的時光, 簡單易行的功夫真的神奇, 不簡單啊!
很棒喔，請多加推廣一起做公益。
感謝李鳳山師父感謝師兄師姐影片推廣 練習平甩功2個月 自律神經改善很多 目前剩下甲狀腺腫大 3顆結節 會繼續平甩 努力看能不能恢復健康 .
持恒練習，功到自成。
我本來是高血压患者，自从每天锻炼平甩功一段時期，竟然不用吃高血压哦了，感谢师父🙏
很棒的分享，歡迎一起來推廣平甩做公益，也可以信用卡線上捐款-財團法人梅門文化基金會， meimen2.eoffering.org.tw/ ， 我們會將您的愛心化為實際行動，繼續推動平甩傳愛。
感謝師父和眾位師兄師姐🙏🏻🙏🏻🙏🏻
此教學片拍得很好啊！更難得是，為
學習者，實在大大幫助👍🏻👍🏻👍🏻
萬二分．衷心感謝您們🌟💫☀️✨🙏🏻✨🙏🏻✨🙏🏻✨🙏🏻✨🙏🏻✨🙏🏻
感謝李鳳山師父那麼詳盡的視頻傳授平甩功法. 現在好不容易完成了連續 100 天每天每天甩 30 分鐘的初級目標!!
多謝🙏李鳳山師傅和師姐🙏，我每日練功一定要睇網上頻道才可以集中精神連平甩功，因為好喜歡師姐聲音以及網上頻道的音樂和旋律使我運動運得好平靜好舒暢。好感恩啊🙏
感謝您的支持，也希望多向朋友推廣。
感谢！感恩！现在这样分开三次不觉得长久，之前半小时连续很难坚持，现在新版本特别好。行动是最亲切的语言，奇迹献给相信的人👍👍👍
加油，您可以的。
我練了兩天甩手功，就沒了手麻與唇麻！多謝您！李師傅。
感謝李鳳山師父那麼詳盡的視頻傳授平甩功法. 現在好不容易完成了連續 100 天每天甩 30 分鐘的初級目標. 今後會繼續增加到每天甩 60 分鐘.
我己经跟着李凤山师父練甩功一年多了……身体越来越健康👍
恭喜，一切順利
可否電話給我
@@meimenpingshuai4882 /
感恩师父师姐们！我生活在奥地利。请问，我如何才能得到师父亲自zhuan写的“健康秘籍”？ 感恩？
我是中风患者， 一位朋友介绍下， 今天第二次练习甩手功， 感恩 贵人 分享🙏🙏😃
我現在每天堅持平甩功全身舒暢精氣神提升,无限感恩師父！我决心把這殊勝的养生之法傳播出去。
一起做公益，讓天下人一起健康。
我以经锻炼了以经有十年，身体很好，多谢李师傅!!!
個人練習(李鳳山師父)的平甩手功，將近十年了。現在已經不怕冷，而且很容易入睡。個人採取當時影帶建議，睡前甩十分鐘。甩到五分鐘時，鼻子會感覺暢通，因為個人有長期鼻子過敏的情況，目前情況已經減輕許多。謝謝分享。
謝謝您的回饋，繼續加油喔！
我也甩了10天，呼吸調勻，便秘困擾解決
甩完肩膀真的很放鬆很舒服💕💕
謝謝師父💕💕
太棒了，請多分享，讓更多人認識平甩。
我非常喜欢师父的这平甩功。 简单容易。 每一次做完都汗流浃背!非常舒服!!而且还不知不觉的瘦了3公斤!!
谢谢师父❤❤❤
太棒了，請多跟家人朋友分享，一起推廣，助人健康。
偶然的机会，发现这个视频，第一次练习就像触电一样，两条胳膊又疼又麻，难以忍受，从此就坚信不移，坚持了一年半，所有排毒反应都有，身体的各种反应大概就是在排毒！感恩师父，感恩遇见🦚🌻❤️
以正念看待身體汰換的人有福了，所有的累積都是自己造成的，相信並落實鍛鍊，就會愈來愈好。
感謝梅門平甩功教授,讓我氣機充滿全身❤
感恩师父，最近刚开始练，感觉全身非常舒服。谢谢。我会继续练下去
第一次做平摔功 才十分钟背上就出汗了 感觉肚子里的气在转 谢谢 会每天练习
非常感謝李師父的平甩功我去年四月因為心臟積水引發中風 無意間看到平甩功 現在每天早晚練 已有所改善 我希望會繼續一直練下去 感謝師父的教導
恭喜您，有努力就有收獲，請多分享，一起推廣做公益。
@@meimenpingshuai4882感謝師父在百忙之中回覆 奇怪公益已經點進去但不見如何捐款 還是自己的操作有問題呢？希望能得師父指導 謝謝
李鳳山師父，及製作影片的團隊，謝謝您！
每天早上，迎着朝阳，晨练平甩功，开启一天好气色。🥰🥰🥰
感謝李鳳山師父！我練了二個月，在這二個月中，原來經常半夜抽筋的小腿，已經完全不抽筋了，非常感謝，感恩！
感謝分享，歡迎一起平甩傳愛做公益，讓更多人認平甩。
@@meimenpingshuai4882 ，愛
😅
;-)😂😮😅😅😅
謝謝師父 跟師兄師姐們的分享教導
最近開始爬山練跑步 運動完膝蓋很不舒服 練完半小時平甩功膝蓋就恢復了 真的很棒
請問台中有道場嗎？平甩功太好了。新竹道場在那裡。感恩李大師無私奉獻給大家救身心靈上的病苦功德無量。感恩師父您的弟子師兄師姐們的愛心傳承奇蹟。谢谢分享。我要加入。再感恩。
感恩師父，我脊髓受傷，無法做運動，練完改善很多！
繼續加油，自強不息。
很好，簡單易做！我喜歡！給個贊。
希望您持續鍛鍊，一切順利
甩手功真的很好。
謝謝您
四个月了超级感恩，想去拜师
感謝李鳯山師父🙏
自從上年 8 月開始練平甩功
困擾多年的濕疹不藥而癒, 在冬天來時也沒有翻發
腸胃問題也得到改善
感謝李師傅的功法, 我也會一直練下去的
太棒了，請多分享推廣平甩，歡迎一起做公益，信用卡線上捐款：財團法人梅門文化基金會， meimen2.eoffering.org.tw/ ， 您的愛心將化為實際行動，讓更多人健康。
现在还有复发吗？还有在坚持练吗？ 我也是湿疹
感謝李鳯山師父分享🙏
感谢李鳯山师傳創建的这套简单易行的平甩手推气功，真的是造福人类，廣播善缘，功德无量！感谢！感恩團隊的高质量的推廣！🌹👏😘🙏🙏
讚，請多分享，讓更多人認識中國傳統養生哲學。
多謝李鳳山師父的教學🙏🙂練習了真心感覺人精神了，睡眠也睡得很好！非常感謝李師父和在影片裏一起演出的師兄師姐們🥰功德無量🙏
李鳯山父練習了
師教學
謝謝分享，也歡迎贊助平甩傳愛活動，讓更多人認識平甩。
感謝李鳳山師父的愛心，我得到改善睡眠品質的好處，深度睡眠讓人隔天精神好心情佳，矯正身型歪斜、端正意念，簡單的平甩功真的不簡單！👍👍👍！
GC?c
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!...一-
很感恩你們😇😇😇🌈🙏💫💫💫
您好。我在甩了80多天在28分钟的时候突然感觉气真的到了小腹，全身特别轻松，呼吸特别顺畅，但是这种感觉刚刚出现，师姐就说胳膊放松下来，我每次都是听着TH-cam 来做的。这时候我应该继续做功，还是跟着收功。这种感觉才出现过3次，而且都是在收功前几分钟。谢谢🙏
可以繼續練，更加進入狀況，加油。
谢谢李凤山师傅
今天第一次练习，真挚感谢老师以及李凤山师父介绍此功法！功德无量🙏！！！
感谢李凤山师父的平甩功，我的肩膀僵硬得到很大的缓解。
感恩李師父我现在清晨4 点半起床練習到五点。大概六個月了现在精神气爽心情好。一等奖！
很棒，請多分享，一起推廣助人好方法。
感谢李凤山师父与师兄姐们无私的分享平甩功，我住在澳洲墨尔本看着你们的视频也跟着学炼平甩功，感觉很好👍师父的演讲会我都会找来认真的观看与细细的品味，我想等有机会我一定要来台湾向师兄姐们学习向李凤山师父学习。
很開心您的分享，請繼續，也期待來親師親近善緣。
感恩師父無私分享！祝願師傅及各位同修，身體健康，平安幸福 ❤️
也祝您健康快樂。
感恩!我去年五十肩练了这简单的平甩功一个后就手可以抬高了..
太棒的體證了，希望這視頻可以分享給更多人，讓更多人受益
我有糖尿病我的血糖就是靠這個正常的
@@Ktyrs 請問你一天練多久， 練了多久變正常的?
感恩，真的有用，我老婆生了个双胞胎
恭喜您
经過朋友教我這個節目我今天真正的開始練習看我很多毛病能否好起來謝謝！
加油啊，我們縕釀什麼，就會得到什麼。
@@meimenpingshuai4882 謝謝您李師父等我真的有好轉我才能跟朋友說喔！感恩您！
這三天都有甩三十分鐘，身體覺得很舒服， 可能這些天氣較涼沒有出汗僅身體發熱，但心率可以跳到126，完全沒有感覺不舒服，是看了小米手環才發現跳這麼快，輕輕鬆鬆的甩手有做跑步的效果非常驚訝，是不是只有我這樣呢？
很多人有這樣的回響，請繼續喔。
感恩師父眾師兄姐無私奉獻
❤
感謝李鳳山師傅,因緣巧合下得知此功,從10分鐘到20分鐘到30分鐘,甩完舒暢,對睡眠有幫助^^會繼續練
很高興看到您的分享，邀請一起來平甩傳愛，照顧大眾健康，梅門文化基金會 捐款網站meimen2.eoffering.org.tw/
@@meimenpingshuai4882 請問有可以從網路轉的帳號嗎？因為我住日本想請台灣的友人幫我轉帳。
@@李雲滿 謝謝您，您可以透過以下連結線上捐款，meimen2.eoffering.org.tw/
或網路轉帳，匯款資訊：
戶名：財團法人梅門文化基金會
銀行：第一銀行（007）光復分行
帳號：153-50-37171-9
@@meimenpingshuai4882 您好！我請朋友匯1000元台幣了。請確認一下。
@@meimenpingshuai4882 我有請朋友備注我的名字。謝謝平甩功讓我越來越好。期待疫情過後可以回台灣去好好學習。請問打疫苗後可以練平甩功嗎？
谢谢你们的无我分享🙏❤️ 轻松让我气顺气足，精神一整天，感恩李师傅
太好了，希望您持續練習，一切順利
感恩🙏！
我自己帶baby，幾個月都來肩頸痠痛，今天試著跟著學習，好蠻多。
謝謝師父指導示範🙏謝謝！
每日抽空練習，會緩解肩頸痠痛
感恩师父！我已经做平甩功100多天了……之前的颈椎病几乎好了！我也会继续坚持下去！
@Tanglan 你有頸椎病？到甚麼程度呢？我現在是手指痠痛脹痛 風池穴那裡很緊繃 按壓痠痛的很 每天起床都覺得脖子真痠痛 真的可以甩好嗎？你有加強時間嗎？
太棒了，百日築基，打好基礎繼續努力，一起讓別人也知道這個好方法。
所謂"不通則痛"，平甩可以幫助身體通暢，自然減緩痠痛，真的可以改善；勤習者益，加強練習時間，效果早現。
ana MILLER 是的，之前每天都痛，特别到了下午，躺着也痛，痛的连晚饭都做不了。在就是美国看病太难了！我在网上也找了很多方法，可都只是当时有一点缓解！然后我就想到平甩功，那是在生我女儿的时候练过两个多月，正好是冬天，原本我特别怕冷，练了之后....我发现我出门穿很少的衣服都不觉得冷！特别神奇！所以我就又开始练平甩功！我每天规定自己练半个小时，我觉得这样好坚持，有时间的话，晚上也会再练上半个小时！我现在每天早上起床第一件事，就是练平甩功！你一定要练，练了你就知道它的效果有多好！而且不花一分钱！在这我要再一次感谢师父！
續下面:透過女友推荐認識平甩功,借助网络的上傳還有懷英師姐的语音带领陪伴也才能够天天坚持下来.感谢師父感谢師兄師姐們的努力.(本人没去過道场,有机会回台北一定走一趟親身体驗！）
太好了，希望您持續鍛鍊，一切順利
感恩师父无私的分享🙏祝福大家健康快乐，幸福美满❤️
今天開始做！做完身體放鬆耶！好神奇！太晚才知道，謝謝李鳳山師父🙏🏻每天都來練習～
太棒了，天天練習，更見神奇。
@@meimenpingshuai4882 1
平甩2星期，手麻，便秘，肩膀痛的問題得到很好改善！希望能夠繼續堅持下去！
無盡感激梅門大愛讓我在遥遠國度也能参與正能量的平甩功
您在哪個國家呢？
@@meimenpingshuai4882 温哥華
我才练习4天，第三天开始大概10分钟后就一直打哈欠流眼泪，挺不住忍不住的那种。偶尔打嗝一次。会继续努力坚持！谢谢师傅。
打哈欠流淚，是補充腦部氣氣，平常可能因勞累而缺氧，是好現象。
@@meimenpingshuai4882 太感谢您了，感恩分享！🌷
⁹I
感恩的心，感谢师傅的关怀与博爱，慈悲之心，普济众生。🙏🙏🙏❤❤❤🥰🥰🥰🌷🌹🌷
感恩~! 🙏 謝謝無私分享~! 👍
高清画质，让人心旷神怡，看着视频就很放松，很舒服，感谢师父 😊❤️🌍🌷🌻✨
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每集由資深教練深入探討平甩功法與李鳳山師父的心法，並帶著大家一起鍛鍊喔！
本集專訪一位從癌症陰影中找到光明的汪秀玲師姐，敬請關注並訂閱梅門以下兩個頻道
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th-cam.com/channels/yZInt9kdHCQq_fXBQcjn-g.htmlplaylists?view_as=subscriber
讚謝謝李鳯山師父
无意中有缘看到这个平甩功，跟着做坚持了一个星期，一日两次，一次30分钟。做完浑身发热，出汗。 希望可以坚持3个月后来报告效果。
希望您持續鍛鍊，期待您的分享，一切順利
隆重感恩: 李鳯山師父的巛創造》这夽〈简而精〉的平甩功，造福人类健康，实在功得無量啊！
希望您持續鍛鍊，一切順利
刚开始练，昨天一个回合，今天两回合，很好的平甩功，简单易学，会继续练，感谢李师父🙏🏻
太好了，持續練習，一切順利
@@meimenpingshuai4882 up up uh
@@meimenpingshuai4882 為什麼不能看
谢谢，非常感谢这版高清版。今天开始练习，希望能持之以恒！
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尒，7
感恩，很好的教學。
感谢李凤山师傅的无私奉献。感恩。
謝謝您，希望您持續關注，訂閱這頻道，我們持續會推出對大家有益的節目
感恩师父🙏🙏🙏
感謝李鳳山師父..🙏🙏🙏
讓我们有健康的身心..💪💪💪😃😃😃
希望您持續鍛鍊，一切順利
感恩分享💛感恩李师傅🙏
困擾我多年的雷諾式症做了平甩功好很多了，感謝李鳳山老師發行這套功法受益良多
太好了，希望您持續鍛鍊，一切順利
@@meimenpingshuai4882 感恩師父
感恩李鳳山师父
感谢李凤山师父❤
感恩李鳳山師父🙏🙏🙏
感谢李凤山师付无私的奉献和大爱，感恩。
受益良多 ，
感恩李鳳山師傅。
希望您持續練習，一切順利
謝謝！
非常感謝您的打賞贊助，我們會將您的愛心用在平甩傳愛行動上，讓更多人認識平甩並因此更健康，謝謝您。
感謝你鳳山師父、 輕鬆的甩手運動、 讓人身體能夠健康。 謝謝您
希望您持續鍛鍊，一切順利
.
感恩李師傅推廣的這個功法！我練了半個月後半夜醒來睡不著的問題已經大大改善。得知媽媽也有這問題就介紹給她，她練了還沒兩星期失眠問題也得到改善，而且她說膝蓋痛的問題也舒緩了很多，真的很神奇！希望有緣練習的人能好好堅持下去！
另外我想請問一下，我以前服用了很多抗生素導致有腸胃問題，這問這功法可以幫助修復腸胃嗎？ 謝謝🙏
平甩啟動身體的修復是全面的，但修復的順序由身體依迫切性及難易度決定，平甩會修復腸胃問題，請持續鍛鍊、飲食清淡（素食尤佳)、發願行善；歡迎線上捐款--財團法人梅門文化基金會， meimen2.eoffering.org.tw/ ， 我們會將您回饋的愛心化為實際行動，繼續推動平甩傳愛。
您腸道應該是菌樣生態平衡被抗生素破壞，個人認為您還是去就醫比較妥當！
请问来月经的时候可以练么？
感谢李风山師父🙏🏻我在五天前看到这个视频，我自己练习，感觉非常好。
您好師父。謝謝您上載這個視頻。我算是初學者，練平甩差不多一個月有餘，一天練30分鐘。練著練著，忽然有些問題 想向您請教一下：
1）這平甩功是靠什麼原理來鍛鍊我們的身體，保持健康呢？
2）單憑平甩功能不能達到全面性的身體、身心健康？還是說，需要配其它較激烈的運動，如跑步、啞鈴之類的運動才能達到全面性的健康？
3）單憑平甩功（或其他初學者能學習的氣功）能鍛鍊身體嗎？
期待師父的回答。
謝謝🙏🏻
視頻裡有云：平甩帶動循環後，身體會有排出、補充及平衡的作用，讓我們日益健康。不建議做太激烈的運動，若是您個人喜好，最好運動前練習平甩來暖身。所詢鍛鍊身體，因每個人的定義及需求不同，不能一概而論，歡迎來道場與教練直接交流。
@@meimenpingshuai4882 謝謝師父的答覆。
我不在台灣，所以不方便到道場，只能通過視頻自己在家學著練習。
又多出了幾個問題，感恩師父能過解答：
1）平甩功能稱得上是運動嗎？大多數的人對於運動的概念是較西方的活動，比如跑步，打球等等。那麼，平甩功是門運動嗎？
2）我個人現在的狀況不太適合激烈的運動，所以想問，單憑著天天練平甩 (30分鐘)，能過達到身體健康、強健的作用嗎？
謝謝🙏🏻
感謝李師傅🙏❤️練習時很平靜，練完發了一身汗，非常舒暢💕
棒喔，請多分享，一起傳愛做公益。
感恩師父指導，我有很