Hernia discal cervical Izquierda. Alimentación nutrición y modificaciones en la dieta
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
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↪️ Las protrusiones discales o hernias fiscales a nivel cervical o en las vértebras cervicales es un problema de creciente actualidad por la frecuencia con la que se presenta en la sociedad moderna, debido en parte al estrés de vida, y en parte a la adopción de malas posturas de origen laboral.
#FiitConcept #cuello #columnacervical #cervical #cervicales #herniadiscalcervical
Hola Dr. Desde Argentina. Tengo hernia discal en C5 y C6. Los médicos fisioterapeutas y traumatologos no saben o no se capacitan lo suficiente. He pasado por muchos. Y recien de 10 años estoy entendiendo mi cuerpo y lo que necesita para mejorarse. Suprimi los lácteos antes de leer esta nota hace como unos tres meses y también estoy dejando de lado a las panificaciones. No hay q subir escaleras ni trotar y mucho menos correr. El hielo me ayuda para desinflamar y una pelotita de tenis para masajear. Saludos y fuerza q es muy doloroso pero no hay q perder la fe.
Hola Mary,como sigues?Tengo lo mismo y no quiero vivir con dolor todos los dias
@@Echizadel mejor. Estoy sin tomar medicamentos. Sigo con hielo y bolsitas de calor ( mijo). El dolor es pasajero. Hay dias q es mas fuerte. Pero lo soporto con masajes y cremas antinflamatorias. Hacer ejercicios de estiramiento (especialmente los dias en q no es doloroso hacerlo, porq esta inflamado y seria como hacer ejercicio con una costilla rota) , fuerza q se soporta. La dieta es importante. Ahora sume colageno. Cariños.
@@maryrobles9019 Gracias Mary, que los dias buenos se alarguen.Bendiciones y gracias por el consejo
Siempre tengo dolor cervical y ahora me da dolor en el brazo izquierdo , yo trabaje mucho tiempo de cajera y desde ahi me comenzo el dolor , porque tenia que cargar las compras de los clientes , trabaje para whole foods market .
Gracias doctor, desconocía todo esto, suprimí lácteos y mejore mucho. Muy útil la información. Saludos desde Argentina.
Muy bueno la explicación.
Los felicito
Hola doctor,,yo hace como dices anos atrás tuve un accidente nos chocaron por detrás yo iba de copiloto y orita siento muchas molestias enmis cervicales tengo rectificación cervical mi pregunta es puedo usar collarín después de que ya pasaron todos estos años? Y puedo hacer bicicleta fija? Saludos
Muchas gracias por la explicación...
Excelente
Grasias doctor por las esplicasiones yo tengo hernias discales y semeduerme mucho el lado izquierdo
Informacion super importante. Gracias. Ahora quisiera ver si es posible que me comparta una dieta o una orientacion de alimentación para un paciente que ha sido operado de hernia discal pero no le dieron instrucciones especifica de alimentación ni de terapía. Es un joven de 23 años con peso de 90 kg aprox y 1.85 m de estatura, aprox. Quedo pendiente. Gracias.
Hola, buen día. Yo hace ya siete meses que cambié mi dieta por una dieta saludable, pero hace unas tres semanas comencé con un dolor muy fuerte en las cervicales y dorsales. Mi trabajo es muy estresante y tengo que moverme de un lado a otro. Un día después de estar en una zona de bajar y subir escaleras sin cesar comencé a senirme muy mal. Anteriormente había sentido acidez y ganas de vomitar, pero no encontraba el por qué. El caso es que comencé a tener dolor en las cervicales, brazo y lado izquierdo de la espalda, me dijeron que podría ser una hernia discal sólo me hicieron una radiografía y vieron que tengo unas vertebras desgastadas, pero tienen que hacerme una resonancia para ver lo que me está pasando. Yo hacía deporte, hacía cinco comidas al día, lo más sano posible porque me diseñaron la dieta, hacía calentamientos, estiramientos... pero si es cierto que a la hora de dormir me soñaba en el trabajo, ese trabajo exije mucho y bueno, pues empecé con una conttractura y aquí sigue sin mejorar a pesar de masajes y farmacos. Estoy con ganas de trabajar ya porque es mucho el tiempo que llevo sin trabajar. El dolor era tan fuerte que no podía casi ni levantarme de la cama, ahora ya va dando tregua y bueno, estoy aquí porque estoy dudosa de si lo que me está ocurriendo es un simple desgaste de vertebras o puede ser una hernia y si es aconsejable volver ya al trabajo en mi siuación. Sigo en casa con reposo relativo, no puedo estar mucho tiempo sentada y bueno, la situación es muy desagradable....
Saludos.
Yaneth Soria
Hola buenas noches doctor tengo hernia de discos la L3 L4 L5 s1 me tiró en cama no puedo caminar me Quito las fuerzas de las piernas no me puedo estar parado
Me gusta, muy bien explicado, gracias
hola Dr tengo dolor cervical, la estoy pasando muy mal, estuve haciendo trabajo en altura, de forma insegura, al tiempo de dejar de hacerlo al trabajo, tengo la recaída de cervical. Puede ser la tensión nervi
empeze con pinzamientos en la espalda a los 25 años e tenido 5 hijos el primero a los 15 y el último a los 26 toda mi vida rota de dolores y con antiflamatorios y con astrosis degenerativa para terminar a mis 55 años en una hernia discal cervical del lado izquierdo pues no se si reírme o llorar estoy con la moral por los suelos pues dependo de mi trabajo que es bastante duro
Como sigue de su hernia
Cómo estás
Buenos días, como se puede saber si las hernias cervicales salen por el trabajo ,o como dices por estrés etc,
En mi caso son 3 hernias,c4,5,6,7 porque soy violinista.Deportista y me alimento muy sano.
Qué hago?
Desde California 👍👍
Muy interesante y util!!!!
Gracias a ti por tu valoración.
Saludos.
Hola buenas noches tengo una irradiación en la pierna izquierda muy incómoda me realice una resonancia magnética en la columna me salió una pequeña hernia en L5 no quiero lacirujia quería saber si hay tratamiento que me ayude a eliminarla ya que es pequeña según el diagnóstico del fisiatra ya estuve en secciones de fisioterapia pero el dolor persiste mucho porfavor ayudeme
Anda a un buen quiropráctica, todo puede volver a su lugar
Operación
Hola patata cruda como ?!!!pregunta .el vinagre es bueno para muchad cosas y el ojo dicn q tambienn entonce?!!
Hola Doc.tengo dos hernias cervical que cuedo hacer para kitarlas tengo que operarme o que tipo de terapia que tengo hacer
Buenisima trata del tema en general
Saludos. Me gusto mucho como explicas lo de la hernia día al cervical. He comprendido por su explicación porque tengo una hernia entre la c-6 c-7. He ido a varios neurocirujanos y lo que me aconsejan es cirugía. Me gustaría saber si es eminentemente necesario que me haga la cirugía o hay otros medios para poder hacer mi vida normal y por lo menos hacer ejercicios?
No lo puedo saber si un reconocimiento personal, pero en general las hernias cervicales pueden evolucionar bien sin cirugía, busca en www.fisioterapia-online.com tratamiento para este problema
Fisioterapia-online.com buendia una hernia cervical izquierda puede afectar mi presion y ritmo cardiaco?
+Fisioterapia-online.com ...Dr. que entiende usted de cervicalgia con radiculopatia?.....¿es un disco herniado o que es? yo tengo dolor en el cuello y me sacaron una resonancia magnetica, y es lo que me dijeron que tengo cervicalgia con radiculopatia.
@@noelangelcossyleonguerrero4106 haci es amigo si afecta porque yo estoy pasando por algo igual siento mi ritmo cardíaco y mi precion seme sube por la misma anciedad que causa la rectificación cervical o hernia discal
noel angel coss y leon guerrero siiii afecta eso es lo que me pass a mi y fui a parar a la emergency room y earn la cervicales , que DiosTodoPoderoso nos de sanidad 🙏
Qué remedios aparte tengo herina discal
Puedo aser ejercicios como correr si tengo problemas de hernia cervical umbal.
Entonces que tengo? Yo no tengo dolor en el cuello, el dolor como que quema,hormigamiento pero fuerte dos dedos están dormidos todo en el brazo izquierdo???
Eso de la inyección epidural es eficaz, me quieren operar de c5, 6 ya que tengo la médula oprimida . Y quisiera saber si hay otras opciones.como la epidural o ozono??gracias
Estoy operada de c-4 a c-6 desde el 2014, nunca el dolor ceso y ahora tengo c-3 hermiada. De ves en cuando me bloqueo.
Son laborales
muy interesante,una consulta,una hernia discal cervical puede causar problema en mandibula?y respiracion?
Hola a mi me pasa eso Dios mío me esta matando en vida
Cuando intenté trotar , a los pocos minutos, se me endureció el cuello y maxilar inferior ...tengo hernia cervical hace años pero empeoró hace año y medio ... que tuve que dejar de trabajar por el dolor del brazo, en realidad ambos... y cada vez que intento correr , siento eso...cuan o hay baches en la pista me duele hasta la cabeza... es muy feo esto...
Sii yo no puedo respirar ni vivir ya
Siiiiii, tambien presion alta, vaya con el medico, eso me pase a mi ,
Saludos
@@achiqyaku como sigues
Hola doctor como mepuedo contatarme con uste al guntelefono
Buen video
Gracias a ti por tu valoración.
Saludos.
Yo tengo una pregunta, cuando dice de eliminar el café se refiere tsmbien a eliminar el Descafeinado? Supongo que también al ser lácteo pero pregunto por curiosidad, llevo un mes y lo estoy pasando fatal
Si, la idea es eliminar el café en todas su presentaciones.
tengo una duda me estan tratando las cervicales pero un dia acostado senti que se me movia como una vertebra es normal
Hola Tengo una duda, lo que pasa que estudio fisioterapia entonces tengo un paciente con 4 hernias cervicales pero fue por un trauma, si le servirían sus tratamiento de plantas medicinales aunque sea por un trauma ?? porfa necesito saber me urge
.
viene del comentario anterior...... Puede ser la tensión nerviosa por este trabajo. se abra iniciado la etapa de reparación ser
Quee dice de las carnes
etapa de reparación como la
Entiendo entonces que con el café descafeinado no hay ningún inconveniente. O me estoy equivocando?
Hola Miner! Así es, la no contener cafeína no existe ningún inconveniente en su ingesta.
Dr yo tengo dos hernias en las cervicales.el dolor es muy fuerte
Mariana Roldan Jaramillo hola como sigues detu cervicales?te curaste?
Cuentenos como segue, asi estoy yo hace seis meses !
Que DiosTodoPoderoso nos proteja 🙏
Hola Dr, tuve una operación de hernia discal C5C6.. hace un año. El cuerpo fue despertando de a poco lo último en despertar fue el abdomen, aún tengo sensación de adormecimiento o hipersensibilidad en ambos brazos, hasta las manos. Esto, es normal? Ya a un año de la operación?.
Hola me gustaría que me contarás como eran tus síntomas de adormecimiento estoy pasando por eso
Me dieron de diagnóstico 4 hernias cervicales me dicen los médicos que sólo cirugía, ya estoy haciendo terapia deseo saber si tengo más opciones. Gracias
Moncerrat Cepeda Rangel Hola como te fue en tus cirugías estoy pasando por lo mismo y me es difícil mi día a día
Hola...encomiendate al señor de los milagros ...el me quito las hernias que tenía...feliz día
Hola. Yo tengo dolores cronicos e intensos. Actualmente me estan haciendo estudios... disculpen me gustaria saber mas .. como estan actualmente ??? Que sintomas tenian?? Saludos
Hola
Moncerrat Cepeda Rangel hola yo estoy operada y te recomiendo por mi experiencia que no te operes porque los dolores después de la cirugía nunca se quitan yo tengo dolor las 24 horas yo te recomiendo si ya hiciste fisioterapia que te pongas las inyecciones y no levantes cosas pesada pero te doy un consejo no te operes
😢
Yo no tengo dolor hernia columna si no puedo estar parada
A mi el ajo me ayuda a sentirme mejor
Genial!
Me duelen las cervicales hayyyyyy😭😭😭
Hola xq eso no lo ESPLICA lo médicos eso yo estoy mal así x eso x lo medicos
Que berdura puede comer
arroz integral o blanco, o cualquiera de los dos?
mejor integral sin duda
Es lo mas raro q he oido.
DR SÍ ES X Ud TENEMOS que VIVIR comiendo comida DE hospital?¿ES COMO ESTAR MUERTO??? Jodeme 👎