سلام خیلی عالی بود من واقعا خیلی زیاد این نشخوار ذهنی دارم با مدیتیشن خیلی خوبه آروم میشه اما موقتی هست اما این راهکار شما خیلی خوب بهتر ب نظرم جواب میده سپاس
سلام آلما خانم ، اجراتون فوق العادس ، صحبت کردن و جمله بندی عالیه ، اما اگه یکم روی ادیت بیشتر وقت بذارین ، و دیگه اصلا ویدیو شورت نذارین ، چون اونا از شورت میان و ویدیوهای لانگ براشون ساجست نمیشه و برای ویدیولانگ روح میشن ، من هم مثل شما زیاد شورت گذاشتم ولی جدیدا زیر نظر کارشناس کار میکنم و اولین ویدیوم زیر نظر کارشناس جامپ زد ، حیفه بخدا ، حتما این دو نکته رو رعایت کنید ، میترکونید ، موفق باشید ، خواستین بنده رو هم حمایت کنید🤩🫡 5:15
💞💚وقتی ما بچه بودیم دایی هامون آتاری بازی میکردن که وصل میشد به تلویزیون ..و الکی یه دسته خراب که کار نمیکرد رو به ما میدادن و تو تلوزیون نشون میدادن اونی که الان داره همه رو میزنه و برنده میشه تو هستی پس دکمه دسته رو تند تند فشار بده تا برنده بشی...در حالی که بازی خود به خود جریان داشت و فشار و هیجان ما برای فشار دادن دکمه های دسته کاملا بی مورد و دروغ بود...دنیا هم همین طوری هست ما دست و پا میزنیم استرس میکشیم و فکر میکنیم که ما داریم بازی میکنیم ...کافیه دسته رو بزاریم زمین و بزاریم بازی خودش ادامه پیدا کنه...و ما فقط از دیدنش لذت ببریم ..💚❤️💚❤️ تا وقتی که داخل افکار هستیم و منی وجود داره که بازی کنه دسته خراب دستومن هست که جز هدر رفتن انرژی و استرس چیزی برامون نداره...و وقتی که فهمیدیم دسته ذهن خرابه و اونو گذاشتیم پایین....خرد زندگی خودش برامون بازی میکنه💞💞
لینک چنل تلگرامم بچه ها حتما جوین شین💙
t.me/almapsychology
ممنون میشه یک ویدیو راجع به آدم که تویی دنیا خیلات زندگی میکنی بسازی یعنی بیشتر وقتی شو به خیلات پردازی میگزرونی بسازی ممنون میشم
خیلی کمک کننده بوددد❤
عالی بودددددددد
خیلی خوبه که ویدیو راجب راه درمان ساختی
تو نت اصلا راه درمان هارو کلی توضیح دادن
سپاس❤
عالی بود🔥
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤عالی🎉🎉🎉🎉
ممنون بابت اطلاعات مفید🙏🏻
اورثینک واقعا بده یه مدتی دچارش بودم اما به کمک رویکرد اَکت دکتر میرصادقی کنترلش کردم🥲
چه قدر عالی واقعا آفرین 💙👌🏻
مرسی آلما من خودم این مشکل دارم
دارم از راهکار تو استفاده میکنم
عالی هستی
آفرین بهت دختر❤
منم دوست دارم و ی جورایی بهترین دوستمی
🔥🔥🔥
من یه اورثینکرم و واقعا خیلی بده ممنون ❤❤
سلام خیلی عالی بود
من واقعا خیلی زیاد این نشخوار ذهنی دارم با مدیتیشن خیلی خوبه آروم میشه اما موقتی هست اما این راهکار شما خیلی خوب بهتر ب نظرم جواب میده سپاس
خوشحالم کردین ممنون 💙
ممنونم خوشحال کردین💙
سلام و سپاس. لطفا راه ارتباطی خودتون را در بخش توضیحات بگذارید.
سلام آلما خانم ، اجراتون فوق العادس ، صحبت کردن و جمله بندی عالیه ، اما اگه یکم روی ادیت بیشتر وقت بذارین ، و دیگه اصلا ویدیو شورت نذارین ، چون اونا از شورت میان و ویدیوهای لانگ براشون ساجست نمیشه و برای ویدیولانگ روح میشن ، من هم مثل شما زیاد شورت گذاشتم ولی جدیدا زیر نظر کارشناس کار میکنم و اولین ویدیوم زیر نظر کارشناس جامپ زد ، حیفه بخدا ، حتما این دو نکته رو رعایت کنید ، میترکونید ، موفق باشید ، خواستین بنده رو هم حمایت کنید🤩🫡 5:15
سلام آلما خانوم ، میشه یه لطفی کنی و راجب اینکه چجوری به اتفاقات و مشکلات اهمیت ندیم یه ویدیو بسازی؟
باریکلا بهت
ایشالا بالا بالاها ببینیمت 😍
💞💚وقتی ما بچه بودیم دایی هامون آتاری بازی میکردن که وصل میشد به تلویزیون ..و الکی یه دسته خراب که کار نمیکرد رو به ما میدادن و تو تلوزیون نشون میدادن اونی که الان داره همه رو میزنه و برنده میشه تو هستی پس دکمه دسته رو تند تند فشار بده تا برنده بشی...در حالی که بازی خود به خود جریان داشت و فشار و هیجان ما برای فشار دادن دکمه های دسته کاملا بی مورد و دروغ بود...دنیا هم همین طوری هست ما دست و پا میزنیم استرس میکشیم و فکر میکنیم که ما داریم بازی میکنیم ...کافیه دسته رو بزاریم زمین و بزاریم بازی خودش ادامه پیدا کنه...و ما فقط از دیدنش لذت ببریم ..💚❤️💚❤️ تا وقتی که داخل افکار هستیم و منی وجود داره که بازی کنه دسته خراب دستومن هست که جز هدر رفتن انرژی و استرس چیزی برامون نداره...و وقتی که فهمیدیم دسته ذهن خرابه و اونو گذاشتیم پایین....خرد زندگی خودش برامون بازی میکنه💞💞
من چندبار به یه موضوعی که قبلا تموم شده و رفته دوباره فکر میکنم همش تکرار و تکرار سخته 4:42
اضطراب خیلی بده و اورثینکم بدترش میکنه
اضطرابم دارم 😐
ترکی نه؟
آلما اسم ترکیه
یکم به به روانشناسی ایمان اوردم
شاید واقعا تو خالی نباشه
نمیدونم چرا این کامنتو این قدر دیدم ولی خیلی خوشحال شدم 🌸
ممنون میشه یک ویدیو راجع به آدم که تویی دنیا خیلات زندگی میکنی بسازی یعنی بیشتر وقتی شو به خیلات پردازی میگزرونی بسازی ممنون میشم