坚果的潜在健康隐患，哪些人需要避免和限制坚果？有哪些需要特别注意的地方？坚果对我们有好处吗？坚果有益吗？

对于有些人，坚果是危险的果实，轻的加重疾病，严重的导致丧命。有些人发生过敏症状，因为坚果中的蛋白质诱发了人体免疫系统发生过度反应，出现皮肤红肿，腹痛，呕吐，喉咙痛，严重的发生呼吸困难甚至昏迷。家庭中其他人发生过敏的，或者对其它食物过敏的人要格外小心坚果带来的影响。患有肾脏疾病的人需要避免坚果。大部分坚果含磷量都高，这对肾脏病人是不适合的，所以肾脏疾病的人要避免坚果，防止病情加剧。巴西坚果的硒含量太高，硒过量也会产生毒性。硒的毒性可以导致脱发，肾脏衰竭，心力衰竭，呼吸窘迫甚至死亡。生白果有毒，它含有氰苷之类的天然毒素，食用之后会恶心，抽搐，甚至思维混乱。坚果带来的另一个危险是黄曲霉毒素污染，这种强效的致癌物质会导致食物过敏，肝炎，甚至肝癌。
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[@lawrenceng2271]

1080p 视频，放上大TV看，十分清晰，真的养眼。谢谢吳博士对坚果的提醒，我真的没意识到。

[@AudreyXL666]

那就是说不建议吃吗？

[@elvireliu132132]

聲音和端醫生很像

[@user-to6im7ud7l]

杏仁易混亂～慎人

[@jyoitei107]

正在吃坚果的我看到这个标题吓得停了下来…

[@user-js6bk1sc2k]

堅果很貴