বয়সৰ চাপ কেতিয়াও নপৰিবলৈ এই কেইটা কাম কৰক || Ponkhi Sharma

[@syedatanzeem4413]

ভিডিঅটো সম্পূৰ্ণকৈ চালো,সময়োপযোগী। 25 বছৰ বয়স পাৰ কৰা সকলে এতিয়াৰ পৰাই স্বাস্থ্যৰ যত্ন ললে আপোনাৰ ভিডিঅ বনোৱা সাৰ্থক হব। ধন্যবাদ বাইদেউ।

[@lilikhataniar7292]

বহুত বহুত ধন্যবাদ ।কথাখিনিয়ে আমাক সাহস দিলে ।❤

[@RUMAKATAKI]

Khub sundar vidio।sai bor bhal laga আপোনাৰ vidio।Anakoiya আপুনি দৰকাৰী vidio bur di thakibo।apunaloi bohut dhanyabad thakil।মই Dibrugarh or পৰা saisu।

[@ablinkandulana-cy8xf]

Khub sundor upodekh

[@jagatgogoi3281]

সুন্দৰকৈ বুজাই দিলে, ভাল লাগিল

[@ImdadHussain-pd8ys]

Very informative

[@sumikdas7468]

Apunar video bur bahut vl lge❤❤❤

[@hridyanshugogoi2943]

ভাল লাগিল

[@mamonichuitagogoi7682]

great vedio❤

[@RaniBorah-l7c]

অতি প্ৰয়োজনীয় ভিডিঅ। ধন্যবাদ

[@BananiHazarika]

Bor bhal lagil.

[@nimisaikia1293]

Bhut Val lagile ❤

[@bobykondoli7095]

ভাল লাগিল ভিডিঅ'টো।

[@bhabataransarma-ng8xs]

Very good ❤

[@rekhabharali2816]

Bohut bhal lagil.nice video. Thank you.❤❤❤❤❤

[@BijumoniBoruah-xm3ng]

অতি সুন্দৰ ❤❤

[@rekhabaruah9659]

Thank you ❤

[@BaruvaUttara-rw5tq]

One of the important video. I have already shared this video. Thanks for sharing.

[@PonkhiSharma]

Awesome, thank you!

[@BobyboruahBobyboruah-jr8nv]

Very nice ❤❤❤❤

[@assamproboy1202]

Thanks for your advice

[@rekhagogoi9098]

Hundor video 👌♥️

[@NitumoniBorah-s7n]

সুন্দৰ পৰামৰ্শ 👍

[@MondiraBezborah]

Bhal lagile baideo

[@ShikhamoniHazarika-q5e]

Most useful video ❤

[@Popo-jm4qd]

Video start in 5.27

[@adammaxwell700]

Bhal lagise maam ❤

[@UmaNeog-ew2iw]

Thank you so much 🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤

[@Munmun-og6jl]

Medum khub sundor video Happy new year 🌹

[@arunasaikia9066]

Thank you so much ma'am ❤

[@AlexAlbin-bl1md]

খুব ভাল লাগিল

[@dipalideka2497]

Nice video thank you madam 👍

[@dambarudharmazumdar378]

Thanku madam

[@chandanadevi1639]

Thank you mam 🙏bhut val video

[@bilatigogoi6114]

সুন্দৰ।

[@bondonaborgohain5576]

দৰকাৰী ভিডিঅ'।ভাল লাগিল পংক্ষী
তুমি যোৰহাটৰ ছোৱালী।ময়ো যোৰহাটৰ।বৰ্ত্তমান তেজপুৰত থাকো।RRL ত লগত পঢ়া ল'ৰা,ছোৱালী আছিল ছাগৈ!!মই তাত ডাঙৰ হোৱা।তুমি বুলাৰ কাৰণে বেয়া নাপাবা।তুমি সৰু মোতকৈ।

[@jogennath7095]

Madam happy new year

[@NaliniMalakar]

Thankyou ma'am 🙏

[@rijutalukdar8902]

Val lagil❤

[@rajashreebora2595]

Tq màm❤

[@jasinggapubraha5178]

বহুত ভাল লাগিল

[@KadamiMandal-rx6dk]

দারুন একটা ভিডিও❤❤

[@ruprekhabhuyan9590]

ভাল লাগিলে ভিডিঅ'টো , ধন্যবাদ

[@kushshakharu7656]

Bahut val lagil didi, nice vdo 😊😊

[@hassanikhtiara9066]

Very usefull 😊

[@parulkalita8038]

ধন্যবাদ বাইদেউ

[@jumankumarsarmah5131]

যোগ কৰক,সকলোতকৈ ভাল

[@suchitrakakati2803]

Nice video

[@BasantiBorkotoky-lv6gk]

বহুত ভাল লাগিল। ভিডিঅ টো চাই।ধন্যবাদ।

[@daimalumushahary7443]

Very good health keeping suggestions madam ❤

[@aparajitaphukan1371]

Thank you DR Ponkhi

[@KBSCreativeguide]

Nice information ma'am ❤❤❤

[@shayamalimatamuly3012]

ভাল লাগিল বা ❤

[@vltmanashff]

Bht bhal lagil❤

[@MamuBordoloi-t8k]

Very nice video 🎉

[@PrajanmaDutta]

Thank you so much mam 🙏🙏🙏

[@BinapaniBharali-y5k]

Thankyou

[@kirandas2320]

Sososososososososo nice Aami bhal paishu mok bhal lage Thank you ma,am 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😀🙏

[@binadagogoi6511]

THANK YOU MA'AM 🙏🙏🙏

[@rumibaruah9284]

ভিডিঅ'টো ভাল লাগিল। মই বৰ্তমান ৪৯ ত ভৰি দিছোঁ।৪৫ বছৰৰ পাছতেই মেন'পজ হয়। এই সময়ত মই বৰ খিঙখিঙ্গীয়া হৈ পৰিছিলোঁ আৰু সৰু কথাতেই মোৰ ধৈৰ্য হেৰাই গৈছিল। অৱশ্যে মই এতিয়া তাৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পালোঁ। যিকি নহওক আপোনালৈ নৱবৰ্ষৰ আন্তৰিক শুভেচ্ছা জনালোঁ।

[@dipankrpathak3230]

Nice advice 👌

[@bhabanideka8184]

Val lagile sai❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤❤❤

[@brajagopalsharma469]

Very good advice

[@prachigupta1701]

Thank you 🙏🏻

[@PonkhiSharma]

You’re welcome 😊

[@dipikadutta4497]

Thank you so much

[@BitusBolk]

Thanks baa

[@gauravbora456]

Vl lagil mam

[@debajanibaruah3105]

বয়সৰ লগে লগে যি কৰিলেও যি খালেও প্ৰকৃতিয়ে সময় মতে দেহৰ সকলো অস্থিৰ কৰি পেলাবই ।তথাপিও কিচু আপোনাৰ কথা শুনি কিছু কাম কৰো ।সেই মতে ঈশ্বৰৰ কৃপাত ভালে আছো ।

[@PonkhiSharma]

Hoi thikei koise prakritik bhabe change hoboe tathapiu care tu lobo lagibo nohole both hot k agote changes bur ahi pore

[@priyankagogai8665]

Nice video thanks mam❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@PonkhiSharma]

Most welcome 😊

[@susmitakalita2207]

Nice video 😊

[@JayantaChangmai-bs3py]

ধন্যবাদ

[@banashreemedhi7346]

Thank you mam.. Happy new year🎉

[@PonkhiSharma]

Same to you

[@kashmiricreation1105]

Good morning ma'am mur hator aagulir skin bur allop hutura porise bahut din dhori betamil gm ointment tu use kori aasu karone hoise neki jonab sun.

[@BinaDutta-f6e]

Verygood video

[@ramdhenu578]

দেহা বাহিৰে ধুনীয়া হৈ থাকিলে কি হ'ৱ যদিহে ভিতৰি হাজাৰটা বেমাৰ থাকে। এটাই কথা পৰিশ্ৰম কৰিব লাগিব লগতে ভাল খাদ্য খাব লাগিব। ধুনীয়া হৈ থকাতকৈ আগৰ মানুহৰ দৰে সুস্থ, সবল হৈ কেনেদৰে ৮০-৯০ বছৰ জীয়াই থাকিব পাৰি সেইটো ক'ৱচোন🙏

[@BeliDas-b9t]

Thank you so much ma'am

[@PonkhiSharma]

Most welcome 😊

[@jyotimakaman2029]

Nice video mam

[@AmalBasumatari-bm7fo]

Thanks ,🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜🦜

[@TabassumSyeda-z4k]

Thank you

[@LIMITLESSYOUTUBER]

Nice

[@apurba7851]

Thank you ma'am.. ❤❤❤ma'am mor mukhot xaro xaro kola dag porise ki logale vl hbo plzz janab son

[@shyamalibora6456]

Mor bhut elaji hoi okl goltu t akdom kujuale red hoi jai ki krile val hobo jonabo baideu

[@dharmendradas2825]

Love you so much baa

[@IngkiHazarika]

Thanks❤
Exercise keita dibosun

[@kabitadas3707]

Nice mam ❤

[@Ayanushkashyapshorts6883]

Ageing process ot weight loss ebosorot kiman reduce hobo parey

[@sakshivlogs7818]

❤❤❤❤❤❤

[@sadizabegum8847]

Ponkhi mam tomer khatha khone val lagel

[@Borah555]

Oily skin cream logale bhal hoi baidew anti-aging cream,age 33

[@BantiBania]

বাইদেউ নমস্কাৰ,মই এগৰাকী ব্ৰক্ষ্মা কুমাৰী। মই মাছ,মাংস,কণী,নহৰু,পিয়াজ নাখাও যাৰ বাবে হয়তু মোৰ ওজন কমি(ক্ষীণ)গৈছে কিন্তু দুৰ্ব্বল নহয়……অলপ শকত হ'ব বাবে কি কৰিব লাগিব জনালে ভাল হয় 🙏🙏

[@tiluborah4876]

Notun bosoror subhaisa jonalu videotu sai bhal lagil

[@REKHAMONIDAS-s2v]

1 month kesuya kio besikoi Rakhi uliyoa Rekha jai

[@pampisarma6969]

Ki khbr baa... from morigaon 🙏

[@PonkhiSharma]

Bhale asu🙏

[@JaigyasingDaimary]

Udalguri

[@jack-ht2gm]

💯 Right 👍❤❤

[@MallikasaikiaDas-kb3tc]

Mam mukhat.ghamusir.dare.haiseprai.4.manth.haise.please.vidio.diba.buli.asha.thakil.

[@parthapratimbaruah71]

মোৰ বয়স ফিফটী প্লাচ। মুখত সৰু সৰু কলা spot পৰিছে। প্ৰতিকাৰ জনাব।

[@montubhorali9845]

সৰু লৰা ছোৱালীৰ খাদ্য তালিকা দিবচোন

[@porishmamsaikia3437]

বাইদেউ মোৰ চকুৰ পতা খন উখহি গৈছে পানী জলাৰ দৰে হৈ আছে বিষাই আছে কি কৰিম জনাবচোন

[@GauravGogoi-ir1nd]

Mur only 18 years hoise

[@A.C_Next_Video]

পিঠাখোৱা ৰোগ হলে কি কৰিব লাগে