Meus 7 alimentos preferidos para o alívio da dor
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- [CONVITE VIP] Maratona Livre da Dor mostra na prática o centenário método israelense para aliviar dores crônicas. Aperte para inscrição: hotm.art/Livre...
A alimentação é uma das grandes aliadas do alívio da dor, amores.
Se a resposta está na nossa conexão mente-corpo e o estômago é o nosso segundo cérebro, você consegue imaginar o poder desse órgão em nossas dores.
Existem comidas poderosas que ajudam a cessar as dores, e é deles que irei falar.
A alimentação pode ser sua principal aliada no processo de desinflamação, onde o alívio da dor será apenas um dos diversos benefícios que nutrir bem seu corpo trará para sua rotina.
Vou falar sobre os meus alimentos preferidos para melhorar as dores e quero que você me conte nos comentários quais deles já fazem parte da sua rotina! 👇
![[Watch Party] RoV Pro League 2024 Winter | ( Bacon Time Vs PSG )](http://i.ytimg.com/vi/zM25REvnJW4/mqdefault.jpg)
Na verdade a sabedoria não é dá natureza É de quem Fez a natureza. O Criador de tudo e de todos. O Deus todo Poderoso.
Tenho dormência nas mãos e braços
Estava orando pedindo ajuda pra Deus, aí apareceu essa live na tela, agradeço a Deus por sua vida, que Ele te abençoe grandemente
Vinagre de maçã feito em casa. Integral. A única fruta que como. Comigo funcionou. Misturo meio copo de vinagre para um litro de água e bebo durante o dia. Três maçãs al dia, uma por refeição. Não como fritura, nem embutidos.
Como ter o vinagre integral, obrigada
Gostaria de envelhecer com esta calma,vc transmite um imensa paz ,Jesus te abençoe sempre ❤
Todo mundo é calmo, amoroso, resolvido, lindo e maravilhoso na internet....rs $$$
Bom dia Kelly tenho muita dor lombar fibromialgia sinto muita dor lombar..Ultimamente tenho tossindo muito principalmente qdo estou bebendo agua ou mastigando alimento.
Fico impressionada com o carisma e a leveza que a Kelly tem. Transmite paz, confiança e credibilidade!!!!!❤❤❤
Adoro assistir voce porque estou na academia e comecei a sentir dor no jelho dedos dos pes e pernas e tenho um pouco de varizes nas pernas tenho 55anos e sinto muita dor
Eu vi seu vídeo hoje por um acaso q vc está ensinando a gente fazer exercícios para dor nos joelhos eu tenho artrose ê vendo seu áudio comecei hoje ...18 08 24
A Kely passa uma tranquilidade para a gente só a voz já melhora a minha dor nos joelhos, tenho essa dor há mais de vinte anos. Só que não tomo antiinflamatório de farmácia, nem qdo o médico me receitava, fiz muito fisioterapia e acupuntura e trabalhava como técnica de enfermagem numa UPA, nunca pensei na minha saúde, agora que estou aposentada e com muitas dores nas articulações que resolvi me cuidar, estou com tempo.
Acho você o máximo ,sua voz já acalma as dores ,muito educada ,obrigada ,minha filha por você existir ,tem me ajudado muito , tenho 70 anos e tinha muitas dores na coluna ,melhorei bastante ,Deus te abençoe
Bom dia, querida 😘
Que bom ter amigas sem nunca ter visto,mas me identifiquei com você.Tenho 63 anos, moro em Arapongas PR.
Deus abençoe a sua vida sempre.❤
Bom dia Keli Lemos
Romã
Amo o que você ensina!!! Gratidão
Concordo plenamente com a pessoa que falou que sua voz acalma. Comecei a te seguir há pouco tempo e estou adorando. Que Deus te abençoe e ilumine sempre. ❤️
Eu dei um feliz 🎉 "encontrão" 🎉 com voce 😊 no TH-cam 😂 depois de um período de muita dor 😢 que me vi na impossibilidade de movimento 😢 até para ir tomar banho sem um grande esforço...😢
Quinoa misturar no arroz, semente de abóbora tem ômega 3 , nozes ,cúrcuma, lentilha , romã, folhas verdes ,frutas ,gengibre .
Quinoa é meu arroz
Portugal .81 anos .Estou muito interessada nos seus cursos Gratidão Gratidão Gratidão
Marcia adoro vc sua vós acalma agente
Bom dia KELLY, adoro e sigo todos is seus ensinamentos.
Tenho 75 anos e a saúde vai bem graças à você. GRATIDÃO ❤️ 🦋 🌻
Na verdade eu estou repusando o meu braço esquerdo pq.devido a idade a medica achou p bem,nao arriscar uma cirurgia,entao o tratamento com anti inflamatórios foi so az duas primeiras semanas ,agora segue pela primeira intencao.Haja visto que já está colando mas,nao recebi alta ainda.
Desde que conheci tratamentos naturais,Keli eu nao tomei mais nada quimico,nem mesmo medicaçao p preçao eu tomo.a tres anos.Estou com 72 anos r aproveito p dar esse testemunho.Como com sabedoria e tenho uma vida muito ativa.,me sinto Saudavel graças a Deus e os produtos naturais + exercicios.
Sou de Juiz de Fora
Sofro fibromialgia,artrose,neuropatia, 83 anos.
Não uso há muitos anos antiflamatorios.Suporto dores até com mudanças de temperatura. temperatura
Para virar na cama de lado dói muitooooo minhas costas ,coluna 😢 é muito forte
Live maravilhosa!!!.sou aluna há 3 meses,agora estou começando a melhorar das dores,estou até conseguindo me espreguiçar pela manhã.gratidao
Viva! Que notícia ótima, fico feliz com cada conquista de vocês 🙏🏻💜
Ai Doutora eu tinha intestino irritável pòlipo no intestino meu Deus más não to focada na doença to focada na cura
Essas questões alimentares são delicadas. Sobre os da linha vegetariana pode não ser totalmente benéfica. Principalmente os cereais, leguminosas, raízes podem desencadear ganho d peso, inflamar todo o corpo. Os amidos, por exemplo, causam fibromialgia, ovários policisticos, enxaqueca, etc....Passei por todos os caminhos nutricionais convencionais e alternativos, cheguei aos 130kgs. Não foi fácil entender o que acontecia. Hj sei q meu organismo não processa esses alimentos. Senti muito não poder consumir tanta comida q aprendi a gostar desde pequena. Hj, só consumo proteína animal, frutas cítricas, oleaginosas . Tenho hj, 70 anos e bem fora do convencional onde idoso tem d ser doente. Gostei muito das suas falas sobre fortalecer a estrutura óssea e muscular.
Sobre o gengibre, aprendi q deve ser usado no inverno, p promover o aquecimento. Um abraço
The 120853 B lza!
Temos as mesmas idades.
Nunca tive excesso de peso.
Mas sou 1 "experenciador" de como viver com disposição.
E tenho meus pés atras com , os carboidratos q vc mencionou, por dar uma certa moleza após ingeridos.
E uso aveia E raizes
E achei sua " dieta" interessante.
Carne, frutas cítricas,oleaginosas.
E vc ter experimentado diversos nutrientes e caído nestes.
Se quiser fale mais a respeito.
Obrigado
😂😅😮 Foram ensinamentos pri
morosos ! Verda
deiras aulas pre
paradas com ricos
materiais pedago
gicosalimentos
Só tenho a agra
decer pelos ensinamentos !
Kelly, como sua voz acalma até a alma! Parabéns ❤ Deus te abençoe 😘
Acho vc uma pessoa especial. Deus te abençoe.
Boa tarde kele, vc, é uma das pessoas que estava faltando na minha vida.vc é incrível.Deus te abençoe.
A Lave é a primeira vez
Participei da Maratona da Dor
Muito obrigada por todas estas orientações, espero que vc continue nos ensinando ,muita gratidão 🌹🙏💋♥️
Kelly eu estou com Hernia de hiato por deslizamento 2cm
Esofagite erosivo distal...
Pangastrite hemorragicamoderada...estou copiando o resultado do meu exame que fiz agora em novembro mas dependo do SUS e a médica marcou minha consulta para maio...moro sozinha, tenho 74 anos estou definhando com uma sarcopenia com peso de 34k eu pesava 58 e mais uma disbiose,não vejo condição desse estômago digerir alimento cru.GRATIDAO
Kelly eu tenho 70 anos e tem alimentos que só agora estou conhecendo
Assim também como tempero
Por ser analfabeta
Não conheci
Agora graças adeus
Consigo conhecer
Estou assistindo vc de novo
Assisti sua Live ao vivo
Gostei é voltei
Beijo 😘😘
Eu sou de MG e achei seus vídeos no TH-cam e estou assistindo todos. Muito obrigada por nos ensinar a cuidar do nosso corpo.❤
Bom dia para todos Deus abençoe o nossa vida nos dando saúde e paz❤
Sou do Texas e te sigo vc é maravilhosa estou amando seus exercícios, depois que comecei te seguir minhas dores melhorou muito a cada dia parei até de tomar um 1300 miligramas de medicina pra dor ao dia. Deus te abençoe com este trabalho maravilhoso ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Kelly, você nos leva a tratar nosso corpo com delicadeza e respeito. As respostas que ele nos dá são incríveis!
E cheio de glutamato.tb consegui tirar ,faz tempo,infelismente não consegui tirar tudo ,acho que nada é cem por cento,mas se tem glutamato não compro. 🙏
Oiee Kelly,
Muito bom dia!
Você apareceu hoje para mim no TH-cam.
Confesso que ameiii
Gratidão no meu coração por ter conhecido pessoas como você. Que ensina as pessoas a se cuidarem.
Vou incluir a quinoa no meu arroz
❤
Você é luz para as pessoas Deus te ilumine sempre. ❤❤
Lourdes eu não tomo refrigerante e salsicha nao com faz miitos anos você e maravilhosa beijos e muita luz para sua vida
Tenho muita dor em todo meu corpo gostei muito dessa palestra obrigado
Abandonei todos os alimentos que me progidica to bem melhor graças a Deus
Boa tarde Kelly descobri voce na internet toi amando suas laiv toi me sentindo bem melhordasminhas dores e compartilho
Kelly, descobri você ontem a noite, vi sua lave. Tenho muitas dores sou transplantada do rim há 9anos. Tenho 65 anos . Obrigada pelo seu ensinamentos. ❤
Eu sou Nilda Maria Itapeva São Paulo 88 anos no regime de carboidrato o caldo do colesterol tava alto e o triglicérides também eu emagreci de 49 kg fui para 40 44 e 300 e não consigo engordar e legumes e o tipo de comida que eu possa comer o que eu posso me alimentar para aumentar meu peso estou tomando e aquela vacina injeção de caneta dores nos ombros por causa de de de de de falta de colágeno nos ombros Amém obrigada Nilda Maria
Eu estava com dor no braço esquerdo melhorou com a primeira aula de virando minha página
Estou aqui pela primeira vez.
Eu fiz aquele do pano de prato, e me senti bem melhor, tenho muitas dores nos joelhos, na coluna, nos pés,fui atopelada por uma móto, a 13 anos no Brasil, quebrou o tonôzelo direito, não rompeu nem um tendão, mas agóra dói muito.
Eu moro em Portugal mais sou brasileiro à ROMA TAMBÉM SERVE PARA PRÓSTATA. A CASCA LAVADA BOTA DENTRO DO SUCO DE UVA PURO BIOLÓGICA PARA OS OSSOS. BOA TARDE
Aula incrível, obrigada, Deus continue te abençoando.
Estou seguindo a 1 semana. E já indiquei p várias pessoas..ESTOU ME ADAPITANDO...COM AS DORES. OBRIGADA MESMO ❤❤❤❤❤
oi Kelly querida eu tenho dor crônica em todos os cantos do meu corpo ja faz quatorze anos que vivo só a base de remédio estou tentando fazer os seus exercícios
estou indo bem devagar quase parando mas estou indo kkkk
bjos querida
Adorei conhecer vc. Vou iniciar as práticas que vc ensinou sobre a dor. Na verdade eu evito tomar remédios pra dor e eu fico com dor o tempo todo, colocando bolsa de água quente na coluna, como consequência de uma cirurgia. E vou iniciar suas práticas
Moro perto do Pedro Ernesto , fica em Vila Isabel ❤
❤
, gosto de tabule com quinoa🎉,,,,,,mais aquelas folhas de azedinha,tomate, hortelã,alho,e pimenta surua hum.
Eu agora me levanto sem sentir dor obrigada Kelly Deus abençoe você ❤
Bom dia doutora apareceu seus vídeos aqui pra mim e assisto des de ontem já assisti dois estou apaixonada por tanta sabedoria e informações vips que tenho q por em prática ! Gratidão por dividir com todos nós o bem ! Deus a de recompensar🙏👏🏼👏🏼🙌 ganhou uma escrita já sou sua fã 😘
bom dia minha linda que maravilha de conteúdo amei os exercício
o Senhor Jesus continue te abençoando hoje e sempre bjs bjs
vania
JEQUIÉ BAHIA
Diga sempre; Nutritivas, Saborosas , saudáveis, aromáticas e eficientes na construção de nossos corpos! Para uma vida perfeita, correta prá alongar nossos dias neste paraíso terrestre!
❤❤❤❤
Kelly Deus te abençoe pelas informações que você tem passado para todos nós eu tenho me beneficiado delas
Curei uma ferida do colo útero com a casca.
Como é bom ouvi-la Kelly estou adorando seus vídeos. Excelentes Deus abençoe grandemente sua caminhada de vida. Muito sucessos Kelly vc é uma preciosidade.🙏
Bom dia as linda Deus abençoe vc ,,,,olha tenho 69 Maio faço 70 ,tenho 😢 dores em tudo nas minhas costas ,coluna , lombar , ombro tudo tenho muitas dores ,,,,, faço fisioterapia muito ,,, acupuntura muito ,mais não melhora 😢 tá difícil
Oi eu indico, TDS Q te acham, Q vc tem uma voz Q já acalma, Deus te. Abençoe
Tenho dores no joelhos de uma queda à 12 anos virou trombose. No tomo nada.
Aqui na Europa é diferente do nosso Brasil. Eu cai neste canal de paraquedas eu meu espírito foi com o teu.Voce é simplesmente uma diva,com muito carisma. Obrigada pelo teu trabalho
Boa tarde fez 2 ano fraturei joelho acidente eu de moto carro entrou na minha frente patela joelho fraturei
Gostei muito da sua aula . Tenho na minha cozinha muitas das coisas que mencionou . Faço minha kombucha e fermentados . Uso de lentilhas . Abra
Boa noite adorável Kelly Lemos. KELLY E O NOME TAMBÉM DE MINHA FILHA
Aparecida Lemos. Santo André
Só nova no grupo mais estou a adorar 🥰 muito obrigado 🙏🏾
Mais uma aula orientativa de excelente nível e amor por uma melhor qualidade de vida e ascensão espiritual.
Amei ouvir vc desde o primeiro vídeo q assisti, q não lembro qdo foi. Já me inscrevi várias vezes pros seus programas, mas infelizmente quase nunca consigo acompanhar. Acabei de sair de um ciclo de quimio, radio e imunoterapia, tds esses em situação mto boa, e tenho certeza q os cuidados q tive com a alimentação ajudaram bastante pra isso.
Então, na medida do possível vou ouvindo e fazendo as práticas. Tb já compartilhei e continuarei fazendo, pois o bem deve ser espalhado. Que vc possa chegar ao maior número de pessoas possível. ❤
Quais alimentos são bons?
fiz agora o exercício da canoa senti aliviada na cocha joelho
Tenho dor de cabeça há muitos anos. Melhorei um pouco depois que entrei na Menopausa e qdo comecei a tomar medicação para hipertensão. Mas mesmo assim ainda continua. Dor lombar e na perna esquerda qdo levanto da cadeira.
É tudo que o ser humano precisa: autenticidade, atenção verdadeira e boas informações. Gratidão.
MEU CORPO FICOU FELIZ ❤❤❤❤❤❤❤
@@dilceafrancisco9166❤❤❤❤❤😊
Hely você é uma Benção na nossas vida
Adorei a sua aula, mas eu tenho diverticulite e doenças da tireóide, gastrite, refluxo no estômago, desinteria toda semana, quase não poço comer esses alimentos que você mostrou, infelizmente. Obrigada por ensinar , sempre é bom aprender,mesmo que for só pra ensinar os outros.
Sou vandeti Lemos moro em Urussanga SC amo você tenho muitas varizes muitas keimasao nas pernas tenho 75 anos conhecer você pela segunda vez
Só alivia Às dor estou te Acompanhando As dor Vai E Volta Keli
GOSTo.MUITo De Seus ENSINOS.Sou SEVERINA
Amém eu.creio.em.nome de Jesus Cristo na
Espero ficar livre das minhas dores
TRATO AS VEZES COM TERAPEUTA EXAMES PELA IRIS
MAS ESTOU COM MUITAS DORES.
Nossa como vc parece com uma professora minha de Direito Civil da faculdade de Direito!!!! Impressionante!!! Até o tom da voz!!!!😱
Kelly vc e maravilhosa com suas técnicas, amei cada uma demonstração q vc fazia
Eu cheguei aqui através do workshop
Estamos juntas Kelly
Selma de Maceió Alagoas bom dia
Adorei a layfe maravilhosa eu tive herpes zorter w fiquei com dor crônica que i cômoda bastante, gratidão 💋❤ Boa tarde .
Gratidão por tanto carinho conosco.Boce é uma bênção e resposta as minhas orações. ❤
Boa-noite Kelly🙏 gratidão ❤🥰❤ estou amando os vídeos já fiz 2 este é o terceiro agora, dia 09 de fevereiro de 2024 às 20:56 minutos ❤
O movimento da canoa melhorou muito minha coluna
Por acaso encontrei vc e já me apaixonei. Obrigada.
BOM dia 🌻 ouvir vc falar, da uma tranquilidade, espero que TD que já ouvi vc falando, vai nos ajudar 😊❤
Sao Gonçalo dos Campos Ba.
Kelly Lemos e suas aulas, nos trazem um clima de paz e até acalmam nossas dores!! Obrigada 😊
Gostei muito a té chorei de emoções e alegria voce e um presente de Deus para todos nós Deus abençoe foi a minha irmã MADALENA que comandou este vídeo estou aproveitando para elogiar você e muito atenciosa para espricar para bens um abraço meu nome é Geralda Albertina de Oliveira moro em Vespasiano .
Boa noite com fibromialgia e dores; mas já assisti sua aula de dores
Jesus continue te iluminando infinitamente🙏
Encontrei vc na internet,e comecei assistir alaiver
Kelly, tenho assistido às suas Lives, estou maravilhada com tudo o que fala, é uma bênção ter aparecido na vida das pessoas, estou muito grata por todos ensinamentos, tenho-me sentir bem melhor com as minhas dores.Dra Kelly, muita gratidão por tudo, que Deus esteja sempre presente na sua vida. 🙏❤🌹⭐
Eu..de 10 pra 0 no pe direito. Sento dor faço o da língua
Que lindo do jeito que seu filho falou.
Obrigada ! Já mim apaixonei pelo seus ensinamentos. Tenho 87 anos e já sou mim sentindo.melhor. ,pela sua maneira de ensinar.com tanto carinho ! Eu quero deixar de andar com andador eu tenho fé que com os esféricos que você ensinar e vou vencer.
Obrigada pela sua ajuda sou de Portugal adoro os seus depoimentos.
Tenho artrite reumatóide a 20 anos tem sido muito difícil 😢. Obrigada Dr. Kelly.🌹
Estou gostando muito de tudo 😊
Sim conheço, Romã
Fátima Souza de São José do Rio Preto SP Eu não tomo remédio de farmácia nem de pontinho só natural como à Maringá prolifera tenho muita saúde por tomar éla 😂
Elidia o movimento da. Língua pra mim e otimo
Que preciosidade , Kelly!
Muito obrigada por esse compartilhar!
Estou participando da Maratona Livre da Dor.❤❤❤
Bom dia 😃 eu tomo remédio pra dar mais umedico mandou eu tomar capilar de cúrcuma e Rui mais têm que alivia as dor eu ❤ gostei muito da sua aula eu como muito abobrinha verdade mi faz muito bem ❤❤❤
Boa noite, seja bem vinda!